Как се променя косата по време на бременност?

Може някой ден да забележите, че косата по време на бременност е станала по-гъста и гъста от обикновено. След бременността може да откриете, че губите много коса, обикновено тази загуба продължава от един до шест месеца от датата на раждане. Тези промени са нормални. Растежът на косата обикновено се връща към нормалния си цикъл в рамките на шест месеца след раждането.

Коса преди бременност

Когато не сте бременна, цикълът на растеж на косата на главата е редовен:

  • всяка коса обикновено расте с около 1,5 см месечно (цикълът на растеж продължава около 2-6 години);
  • след това косата преминава във „фаза на покой“ или „фаза на покой“, в която престоява около 2 до 3 месеца (по това време косата спира да расте изобщо);
  • след това косата постепенно пада, обикновено когато сресвате или миете косата си.

Когато косата падне, цикълът на растеж започва отново. Средно около 10% от косата на главата на човек е във фаза на покой и около 90% растат.

Коса по време на бременност

Косата на главата може да стане по-гъста и гъста по време на бременност. Това е така, защото по-високите нива на хормоните пречат на нормалния косопад..

Растежът на косата, когато сте бременна, има следните характеристики:

  • косата е склонна да остане в покой по-дълго от обикновено;
  • повечето коси са в покой;
  • по-малко коса пада всеки ден, оставяйки косата ви дебела.

Коса след бременност

Когато родиш бебе, тялото ти ще се опита да се върне в предишния си вид, както беше преди бременността. Косата ви не е изключение!

Характеристиките на растежа на косата след раждане са следните:

  • фазата на покой се намалява;
  • нормалният косопад, който се забави по време на бременността, започва бързо и косата изпада едновременно по едно и също време (това може да доведе до факта, че ви се струва, че косата ви е станала тънка и тънка). Следродилния косопад (следродилна алопеция) е физиологично явление и като правило не причинява плешиви петна, плешивост и не се развива в постоянен косопад.
  • на мястото на изгубената коса новата коса започва да расте интензивно;
  • нормалният цикъл на растеж на косата започва да се връща.

Растеж на косата на други части на тялото

Някои жени, докато са бременни, също забелязват увеличен (или настъпващ) растеж на космите по брадичката, над горната устна, бузите, ръцете и краката. Може да забележите и нова коса (понякога дори само една или две косми) на гърдите, корема и гърба.

Растежът на косата по лицето, ръцете и краката по време на бременност е нормален. Хормоните на бременността и повишените нива на кортизон причиняват повишен растеж на космите в тялото. Обикновено това явление намалява след около 6 месеца след раждането. Ако косата ви притеснява много, тогава можете да я обръснете (нежелателно е да правите това на лицето си), да използвате електрически епилатор или да направите лазерно обезкосмяване.

Как да поддържаме здрава коса?

За да имате здрава коса по време на бременност и след раждане, трябва да направите следното:

  1. Яжте много плодове и зеленчуци. Тези продукти могат да осигурят защита на валовете за коса и да стимулират растежа им, а също и да помогнат за контрол на съдържанието на мазнини..
  2. Внимавайте с косата си, особено когато е мокра. Избягвайте чесането често..
  3. Избягвайте използването на сешоар и други инструменти, които затоплят косата ви, като изправители или дифузори. Ако не можете да помогнете да използвате сешоар, опитайте се да не задавате максималната температура.
  4. Избягвайте тесни плитки, пони опашки и къдрици. Когато косата е плътно издърпана или навита на къдрици, тя ги наранява и косата става чуплива.

За да се отървете от нежелания растеж на космите по тялото, можете да прибягвате до такива методи:

  1. Оскубване, кола маска, епилация с електрически епилатор или бръснене - тези процедури са абсолютно безопасни по време на бременност.
  2. Използването на постоянни методи за епилация (като лазерно обезкосмяване) се счита за безопасно по време на бременност, но имайте предвид, че те могат да бъдат болезнени..
  3. Не използвайте химикали за премахване на косата по време на бременност. Те могат да бъдат абсорбирани в кожата, в кръвообращението и съответно - няма гаранции за безопасност за детето.

Ако косата ви изпадне зле или забележите огнища на плешивост по главата, това може да показва сериозна липса на минерали и витамини в организма. В допълнение, силният косопад може да бъде признак на медицински проблем, свързан с кожни заболявания или заболявания на щитовидната жлеза (например, автоимунен тиреоидит). Говорете с Вашия лекар, ако чувствате, че имате прекомерен косопад..

Защо бременните жени растат косата по-бързо?

Хормоните, които се произвеждат в женското тяло по време на бременност, влияят на много жизненоважни процеси. Така например, много момичета „в положение“ забелязват, че текстурата на косата се променя и скоростта им на растеж се увеличава значително. Защо?

Причини за повишен растеж на косата при бременни жени

В нормално състояние до 90% от косата е във фаза на растеж, останалото остава във фазата на покой. По време на тази почивка част от косата пада и фоликулите се подновяват.

През първия триместър на бременността нивото на андроген в тялото се увеличава. Настъпва хормонален прилив, който влияе положително на състоянието на космените фоликули. В същото време косата става по-силна и блестяща, по-малко изпада.

Употребата на различни витаминни добавки за бременни също допринася за бързия растеж..

Хормонът прогестерон прави космените фоликули по-жизнеспособни и активни. Фазата на растеж се удължава, загубата се намалява. Това се наблюдава през цялата бременност. Косата става не само силна, но и по-лъскава.

Какво не може да се направи

Неприятно през този период може да е фактът, че по-бързо косата започва да расте не само на главата, но и на други части на тялото. Това се дължи на скока в производството на андроген. Не се разстройвайте много, след раждането хормоналният фон ще се върне в нормално състояние, а допълнителните косми ще изпаднат сами.

В никакъв случай по време на бременност не използвайте различни вещества за отстраняване и избелване на косата, които съдържат химикали. Вредните елементи влизат в кръвта и това може да навреди на развитието на плода..

Също така е забранено използването на електролиза и лазер през този период за премахване на нежеланите косми. Защитете здравето на бъдещото си бебе.

Какви други промени могат да бъдат?

Бременността е труден период в живота на всяка жена, тялото често представя изненади, включително тези, свързани с растежа и промяната на структурата на косата.

Текстурата им може да се промени. Правата коса може да започне да се къдре, а вълнообразната, напротив, може да стане права. Видът на косата понякога се променя. Ако преди са били сухи, те могат да се превърнат в мазни. Някои се оплакват от крехкостта и сухотата на къдриците си. Има случаи, че нишките променят цвета си, най-често до по-светъл.

Всичко се връща към нормалното

Много жени забелязват, че в следродилния период, както и когато спрат да кърмят, започва значителна загуба на коса. Каква е причината за това? Работата е там, че хормоналният фон се връща към нормалния режим на съществуване. Цикълът на покой на космените фоликули се връща към обичайното (описано от нас по-горе). Косата през този период може активно да падне, докато преживеят няколко цикъла на смяна и да се върнат към нормалното.

Струва си да се отбележи, че по цялото тяло излишните косми в рамките на шест месеца след раждането трябва сами да изчезнат. Това е при условие, че хормоналният фон не се е провалил и се е върнал към нормалното си състояние.

Моля, обърнете внимание, че не всички жени забелязват промените в растежа на косата, изброени от нас. Най-често това е очевидно при дамите, които имат по-луксозна, гъста коса.

Защо косата на бременността расте по корема, гърдите и лицето?

След бременност на 4-12 седмици някои жени изпитват растеж на косата там, където преди не са били там - обикновено по корем и гърди, по-рядко по лицето и бедрата.

Това се дължи на действието на два хормона - прогестерон и тестостерон. Прогестеронът, чиято концентрация се увеличава още през първия триместър, удължава фазата на активен растеж на косата и ускорява клетъчното делене на космения фоликул. Това води до факта, че косата става по-дълга и гъста - по главата и, уви, също по корема. От друга страна, през третия триместър в кръвта концентрацията на свободен тестостерон, произведен от кората на надбъбречната жлеза, се увеличава, а по време на бременност - допълнителен лутеум и плацента. От това „прекомерно изобилство” плодът е защитен от плацентата, а майката е защитена от глобулин, свързващ половите хормони (SHBG) и прогестерон, концентрацията на който през този период е толкова висока, че започва да се конкурира с тестостерона (по-точно с неговата активна форма - цифротестостерон) за рецепторите в тъканите цели. Целевите тъкани включват например космените фоликули. По този начин растежът на косата по време на бременност при различни жени зависи от взаимната концентрация на тези хормони.

Друго по темата:

Селективно цитирайки материали от сайта, не забравяйте да маркирате източника: забелязва се, че хората, които не правят това, започват да растат в козината на животните. Пълното копиране на статии е забранено.

„Косматият въпрос“ няма да замени лекар за вас, така че приемете моя съвет и моя опит с доста скептицизъм: тялото ви е вашите генетични характеристики и комбинация от придобити заболявания.

Бременност и коса

Разбира се, бременността се отразява на състоянието на жената (и, както в морален, така и във физически план). В тялото на бременна жена има редица промени, които стават забележими за другите. Много жени казват, че косата им не е същата като преди бременността..

Какво се случва с косата по време на бременност?

Като цяло промените в тялото на жената, които се случват по време на бременност, влияят положително на състоянието на косата. В резултат на това те стават по-плътни и лъскави, растежът им се засилва. Но някои бременни жени (включително кърмещи майки) казват, че по време на носенето на бебето косата им става чуплива, а след раждането и по време на кърменето те силно изпадат. Експертите обясняват това явление по две причини: първата е свързана с промяна в хормоналния статус, втората с изостряне на съществуващите състояния.

Например, хормоналното преструктуриране при много бременни жени „идва“ с промяна в процеса на растеж на косата. Някои жени отчитат увеличение на растежа на мъжката коса, тоест по лицето, ръцете и краката. В литературата това явление се нарича „хирзутизъм“. Като правило той преминава след раждането..

Освен това над 9 месеца косата на жената пада много по-рядко и състоянието на слабите и безжизнените се подобрява значително. Има обаче моменти, когато състоянието на косата се влошава. Като правило причината за това явление се крие в процесите, протичащи в тялото на жената преди бременността, а новото състояние просто провокира външни прояви. Понякога обаче в редки случаи има силен косопад.

Боядисвате ли косата си по време на бременност??

Не всички жени са съгласни да „пускат“ главата си в продължение на 9 месеца, тоест да изоставят обичайните процедури, например боядисването. Някои жени настояват в никакъв случай да не боядисвате косата си, докато други, напротив, въз основа на собствения си опит твърдят, че няма да има нищо лошо в това. И така, къде е истината? Всъщност всяка ситуация трябва да се разглежда отделно (и за предпочитане заедно с добър фризьор). Можем да кажем с точност, че досега проучвания, които биха могли да потвърдят или опровергаят опасностите от оцветяването на косата за здравето на неродено дете, не са проведени. Независимо от това и това е доказан факт, химикалите, които образуват такива бои, могат да предизвикат алергични реакции. Освен това, тъй като сега имате различен хормонален фон, обичайната боя може да даде неочакван цветен резултат.

По време на бременността косата расте по-бързо. Коса по време на бременност

Популярни материали

Днес:

По време на бременността косата расте по-бързо. Коса по време на бременност

Косата се състои от 3% вода и 97% от протеиновото вещество кератин, обогатено със сяра, микроелементи (желязо, мед, цинк, хром, манган) и витамини. Един възрастен има около 100 000 коса, а броят им зависи от цвета. Червената коса има най-дебелата, но по-малко коса от брюнетките. Повечето блондинки имат приблизително 150 000 косми.Черните имат най-голямата коса от всички, те могат да бъдат 3 пъти по-дебели от светлите.

Косата също расте по различен начин. Най-бързо дължината им се увеличава по главата (за около 3 дни - около 1 мм), най-бавно - върху веждите.

Една коса живее средно от няколко месеца до 6 години. Миглите живеят от 3 до 5 месеца, оръдието на оръдието покрива тялото - 7-10 месеца. Счита се за нормално, ако 30 до 50 ленти падат на главата на ден. С растежа на косата клетките на луковицата стават кератинизирани, а крушката се превръща в крушка за коса, която прилича на обърнат елашки конус.

Процесът на изпадане от лентата трае 60-90 дни. Ако в края на загубената коса има ухо, тогава това показва нормален тип загуба и че косата е здрава. Ако при издърпването на лентата в корена има разчленяване или прорез, тогава косата е патологично променена. Такава коса е чуплива, не расте добре и когато се появи на повърхността на кожата, се откъсва.

Луковичната коса изпада по време на физиологична промяна на косата, на нейно място расте нова коса на оставащия папила или новообразувана папила и луковица. При заболявания на косата този процес отсъства и косата изпада напълно.

Здраво отглежданата коса обикновено е силна и еластична. Косата може да се опъне до 1/5 от дължината й и след това да се върне в състоянието си. По отношение на здравината косата е сравнима с алуминиевата и може да издържи натоварване от 100 до 200 г. Косата на главата не е само декорация - тя изпълнява важни функции, защитавайки главата от прегряване и от преохлаждане. Пухкавата коса участва в допира, миглите предпазват очите, косата в носа и ушите капан прах.

Поради действието на прогестерон по време на бременност растежът на косата се ускорява, процесът на естествената им загуба се забавя. През този период косата обикновено поддържа здрав вид, блясък и плътност. В някои случаи по време на бременност се наблюдава растеж на космите по кожата на лицето, корема и бедрата, което се дължи на повишено производство на андрогени от надбъбречните жлези и отчасти от плацентата. Хипертрихозата (растежа на косата) е временна и постепенно изчезва след раждането. Мазната коса може да стане по-суха преди бременността. Веднага след раждането хормоналният фон се променя драстично: има по-малко естроген и прогестерон, докато естрогените, които осигуряват контрактилни процеси в матката, преобладават. Хормонът пролактин, който осигурява лактация, се отделя активно. Всички тези промени водят до факта, че косата, която е луксозна по време на бременност, започва да изпада веднага след раждането, млада майка започва да чувства, че великолепната коса може да изчезне напълно. За щастие това не е така. През първите три до шест месеца след раждането цялата коса, която би трябвало да е загубена по време на бременност, изпада. Новите понякога растат бавно, така че косата изглежда много по-рядко от обикновено. В края на първата година от живота на бебето косата ви трябва да стане толкова гъста, колкото преди бременността..

По време на бременността косата по краката расте бързо. Защо бременните жени растат косата по-бързо?

Хормоните, които се произвеждат в женското тяло по време на бременност, влияят на много жизненоважни процеси. Така например, много момичета „в положение“ забелязват, че текстурата на косата се променя и скоростта им на растеж се увеличава значително. Защо?

Причини за повишен растеж на косата при бременни жени

В нормално състояние до 90% от косата е във фаза на растеж, останалото остава във фазата на покой. По време на тази почивка част от косата пада и фоликулите се подновяват.

През първия триместър на бременността нивото на андроген в тялото се увеличава. Настъпва хормонален прилив, който влияе положително на състоянието на космените фоликули. В същото време косата става по-силна и блестяща, по-малко изпада.

Употребата на различни витаминни добавки за бременни също допринася за бързия растеж..

Хормонът прогестерон прави космените фоликули по-жизнеспособни и активни. Фазата на растеж се удължава, загубата се намалява. Това се наблюдава през цялата бременност. Косата става не само силна, но и по-лъскава.

Какво не може да се направи

Неприятно през този период може да е фактът, че по-бързо косата започва да расте не само на главата, но и на други части на тялото. Това се дължи на скока в производството на андроген. Не се разстройвайте много, след раждането хормоналният фон ще се върне в нормално състояние, а допълнителните косми ще изпаднат сами.

В никакъв случай по време на бременност не използвайте различни вещества за отстраняване и избелване на косата, които съдържат химикали. Вредните елементи влизат в кръвта и това може да навреди на развитието на плода..

Също така е забранено използването на електролиза и лазер през този период за премахване на нежеланите косми. Защитете здравето на бъдещото си бебе.

Какви други промени могат да бъдат?

Бременността е труден период в живота на всяка жена, тялото често представя изненади, включително тези, свързани с растежа и промяната на структурата на косата.

Текстурата им може да се промени. Правата коса може да започне да се къдре, а вълнообразната, напротив, може да стане права. Видът на косата понякога се променя. Ако преди са били сухи, те могат да се превърнат в мазни. Някои се оплакват от крехкостта и сухотата на къдриците си. Има случаи, че нишките променят цвета си, най-често до по-светъл.

Всичко се връща към нормалното

Много жени забелязват, че в следродилния период, както и когато спрат да кърмят, започва значителна загуба на коса. Каква е причината за това? Работата е там, че хормоналният фон се връща към нормалния режим на съществуване. Цикълът на покой на космените фоликули се връща към обичайното (описано от нас по-горе). Косата през този период може активно да падне, докато преживеят няколко цикъла на смяна и да се върнат към нормалното.

Струва си да се отбележи, че по цялото тяло излишните косми в рамките на шест месеца след раждането трябва сами да изчезнат. Това е при условие, че хормоналният фон не се е провалил и се е върнал към нормалното си състояние.

Моля, обърнете внимание, че не всички жени забелязват промените в растежа на косата, изброени от нас. Най-често това е очевидно при дамите, които имат по-луксозна, гъста коса.

Бавен растеж на косата по време на бременност. Защо бременната жена расте с косми в корема: 10 причини за растеж на косата по време на бременност

Промените в интензивността на растежа на косата и тяхната текстура по време на бременност са съвсем естествени. Хормоните, които се произвеждат от бъдещата майка, влияят на всяка жена по различни начини. Днес разглеждаме 10 често срещани причини за подобрен растеж на косата при бременни жени..

  1. Обикновено 90-95% от косата е в стадий на растеж, останалите 5-10% - в покой. Приблизително 90% от къдриците растат с 1,3 см месечно. След преминаване на периода на почивка косата изпада и на тяхно място заемат нови космени фоликули. Средно всяка жена губи около 100 коса дневно.
  2. По време на бременността, особено в първия си триместър, жените могат да забележат подобрен растеж на косата. Това се дължи на повишаване нивото на андрогените, които имат благоприятен ефект върху косата. Този вид хормон сгъстява структурата на къдриците, а също така помага за укрепване на корените им. В някои случаи хормоните могат да причинят увеличен растеж на косата по време на бременност и след раждането на бебето ги оставете за дълго време във фаза на покой.
  3. Лекарите предписват витамини за повечето бременни жени. Приемът на полезни вещества в организма предизвиква растежа на силна, здрава и блестяща коса. Хормонът прогестерон, произведен при бременни майки, спомага за поддържането на космените фоликули в здравословно състояние и удължава етапа на растеж на къдриците за целия период на бременността. Едва след 6 месеца след раждането косата ще започне да расте отново, както преди.
  4. Бременните жени обръщат специално внимание на диетата си. През този период бъдещата майка се нуждае от прием на много полезни вещества, заедно с храната. Употребата на пресни и здравословни ястия и продукти спомага за хармоничното развитие на плода и има благоприятен ефект върху състоянието на косата и дермата на бременната жена. Известен е и фактът, че бъдещите майки спят много, а по време на сън се произвежда хормонът кортизол, който е в състояние да облекчи стреса и да се бори със стреса. Спокойствието и липсата на нервни преживявания също допринасят за процеса на ускорен растеж на къдриците (вижте също „Продукти, полезни за косата“, „10 сока, които насърчават растежа на косата“).
  5. Много бременни жени страдат от повишен растеж на косата на краката, стомаха, зърната и ръцете. За този процес са отговорни същите андрогенни хормони, ако нивото им е много високо, тогава косата започва да расте не само по главата, но и в други части на тялото.
  6. По време на бременност се препоръчва да сведете до минимум използването на продукти за премахване на косми. В кремообразните козметични продукти за депилация има токсични вещества, които се абсорбират в кръвта и могат да имат отрицателен ефект върху здравето на бременната жена и бебето. Също така, не провеждайте процедури като лазерна епилация, фотоепилация. Самият проблем с прекомерния растеж на косата ще изчезне след раждането.
  7. Не по-малко често по време на бременност е промяна в текстурата на косата. Например, къдравата коса може да стане гладка и обратно. Видът на къдриците, тяхната дебелина и сянка също могат да се променят..
  8. Някои бременни жени страдат от косопад. Тази ситуация възниква, когато има недостиг на йод, желязо или протеин в организма. Също така, недостигът на тези елементи може да доведе до появата на сухота на дермата и къдриците, изсветляване на естествения нюанс на косата и увреждане на структурата им.
  9. Повечето жени след раждане или спиране на лактацията се оплакват от увеличена загуба на кичури. Този проблем възниква поради намаляване на нивото на хормоните, те са склонни да се върнат в обичайното си състояние. Може да отнеме доста време, за да възстановите нормалния растеж на косата. Къдриците трябва да преминат от спящ етап до стадий на растеж, след което косата отново ще стане гъста и обемна.
  10. Не всички бременни жени съобщават за промени в текстурата на косата си. Много бъдещи майки изобщо не забелязват особени промени в състоянието на косата. Това показва перфектното здраве на майката и наличието в тялото й на достатъчно количество полезни вещества и микроелементи.

Как да ускорим растежа на косата по време на бременност. Защо бременните жени растат косата много по-бързо:

  1. Обикновено около 90-95% от косата е във фаза на растеж, докато останалите 5-10% са във фаза на покой. 90% от косата месечно расте с около 1,5 сантиметра. След известно време на почивка, косата във фаза на покой изпада и новите космени фоликули заемат своето място. Средно една жена губи до 100 коса на ден. Така по време на бременност хормоните водят до загуба на коса във фазата на покой, а на тяхно място космите растат във фазата на растеж.
  2. Много жени съобщават за ускорен растеж на косата през първия триместър на бременността, когато се наблюдава повишаване на нивото на андрогенния хормон (мъжкия полов хормон на андрогена). Обикновено косата се усеща по-гъста и обемна. Това се дължи на факта, че през този период процентът на загуба на коса е значително намален, което също се причинява от повишени нива на хормоните. По този начин много бременни жени са собственици на обемна и блестяща коса. Употребата на различни витаминни добавки по време на бременност също помага за подобряване на външния вид на косата - (което означава витамини за бременни жени, трябва стриктно да обсъдите употребата на всички лекарства с вашия лекар). Прогестеронът, хормон, който се произвежда в тялото на бременна жена, повишава активността дори на „спящи“ космени фоликули. Освен това увеличава времето на фазата на растеж, което в комбинация с по-малко косопад прави косата много по-обемна. Ускореният растеж на косата се случва през целия период на бременност и се връща към нормалното си темпо около шест месеца след раждането.

Коса на тялото по време на бременност. Защо косата на бременността расте по корема, гърдите и лицето?

След бременност на 4-12 седмици някои жени изпитват растеж на косата там, където преди не са били там - обикновено по корем и гърди, по-рядко по лицето и бедрата.

Това се дължи на действието на два хормона - прогестерон и тестостерон., концентрацията на която се увеличава още през първия триместър, удължава фазата на активен растеж на косата и ускорява клетъчното делене на космения фоликул. Това води до факта, че косата става по-дълга и гъста - по главата и, уви, също по корема. От друга страна, през третия триместър в кръвта концентрацията, произведена от кората на надбъбречната жлеза, се увеличава, а по време на бременност - допълнително от жълтото тяло и плацентата. От това „прекомерно изобилство” плодът е защитен от плацентата, а майката е защитена от глобулин, свързващ половите хормони (SHBG) и прогестерон, концентрацията на който през този период е толкова висока, че започва да се конкурира с тестостерона (по-точно с неговата активна форма - цифротестостерон) за рецепторите в тъканите цели. Целевите тъкани включват например космените фоликули. По този начин растежът на косата по време на бременност при различни жени зависи от взаимната концентрация на тези хормони.

По-добре е изобщо да не докосвате косата през този период: бръсненето е безопасно за детето, но често ще се налага да режете корема си. Всички химически видове обезкосмяване (дори естествените!) Могат да навредят на детето, защото кожата не е напълно непроницаема бариера. Депилацията с восък или захарен карамел не е официално забранена, но след тези методи вероятността от регресиране на косата след раждане ще бъде намалена поради увреждане и дегенерация на космените фоликули; ако говорим за депилация на места, където косата ви е нараснала преди бременността, тогава можете да продължите процедурата, при условие че не изпитвате болка, в противен случай това също е невъзможно, особено в 1-ви и 3-ти триместър, когато детето е много податливо на стрес. Електролизата с променлив ток е строго забранена през І триместър и 3-ти триместър по същите причини, а електролизата с постоянен ток изобщо не се препоръчва по време на бременност, тъй като в този случай постоянният ток протича през тялото и може да засегне плода. Лазерното премахване на космите по време на бременност също не се прави - има висок риск от пигментация на кожата. Общо: не пипайте.

След раждането хормоналният фон все още ще се промени драстично: концентрацията на естроген, прогестерон и тестостерон ще намалее, а нивото на пролактин ще се увеличи. Заедно с това косата ще започне да изпада - по тялото и, уви, по главата. Процесът обикновено се простира в продължение на шест месеца или година. След това можете да помислите как да премахнете това, което сте останали до този момент. Препоръчвам единствения начин за трайно премахване на космите.

Може ли косата да падне по време на бременност. Причини за загуба на коса по време на бременност

Косата е гордостта и визитната картичка на всяка жена и всяка мечтае, че те винаги изглеждат добре поддържани. Проблемът с косопада може да бъде само симптом на по-сериозни патологии, които протичат незабелязано и може да бъде свързан с липса на хранителни вещества или неправилна грижа.

Косопадът по време на бременност е рядък симптом, обикновено бъдещите майки напротив отбелязват подобрение във външния вид на косата. Ако красотата на косата с бременност е изчезнала някъде, трябва да подозирате, че нещо не е наред.

Причини за загуба на коса по време на бременност:

  • Преумора и липса на почивка. Ако жената не може да седи неподвижно и планира да работи почти до деня на раждане, няма време за почивка и разходка, а работата е свързана с постоянен стрес и напрежение, тялото може да се „разбунтува“ по този начин.
  • Скорошно заболяване. Загубата на коса може да се дължи на факта, че една жена малко преди бременността е трябвало да се разболее дори от често срещана ARI, но също така е трябвало да приема антибиотици.
  • Патологии на вътрешните органи и обостряне на хронични заболявания. Под влияние на понижаване на имунитета хроничните заболявания могат да напомнят за себе си и още по-лошото се появяват нови. Тялото може да реагира на това по различни начини, включително косопад..
  • Хормонални промени. По време на бременността хормоналните промени са толкова неизбежни, колкото растежа на корема. Последиците от тези промени са различни: някои жени са изправени пред кожни обриви, докато други започват да променят настроението си без причина. Косопадът е една от реакциите на организма към хормоналните промени.
  • Дефицит на хранителни вещества. Бременната жена трябва да получава два пъти повече витамини и хранителни вещества от обикновено, тъй като някои от тях са необходими, за да може бебето да расте и да се развива нормално. Една жена трябва да се храни правилно и да приема витамини в допълнение, за да не се сблъска с проблем с косата.

Грижа за косата по време на бременност

С косата на бременните жени се свързват много забрани. Популярният слух твърди, че бъдещата майка трябва да забрави пътя към фризьора за 9 месеца - не си подстригвайте косата, не къдрете, не изправяйте и боядисвайте косата си. Препоръчва се да купувате само естествени и абсолютно безопасни шампоани, да използвате изключително органични продукти за грижа за косата и дори да не гледате в посока на познати досега марки. Наистина ли е? Как да се грижим за косата по време на бременност?

Какво се случва с косата, докато очаквате бебе?

Увеличаването на нивата на прогестерон след оплождането и имплантирането на феталното яйце в стената на матката води до значителни хормонални промени в тялото на жена. Промените засягат всички органи и системи, без да се игнорира косата. В очакване на бебето, бъдещата майка може да срещне такива проблеми:

  • Косопад. Рядка ситуация - обикновено по време на бременност косата става гъста и копринена. Естрогенът е виновен за всичко, концентрацията на който се увеличава с растежа на прогестерона. Положителните промени не важат за всички жени. За някои бъдещи майки се отбелязва обратната ситуация - косата става скучна, безжизнена, започва да изпада.
  • Увеличаването на мастното съдържание в скалпа и косата се обяснява с увеличената работа на мастните жлези по време на бременност. Косата става неопределена, изисква по-често измиване с шампоан.
  • Обратната ситуация е възможна и когато кожата и косата станат сухи. Не се изключва появата на пърхот по време на бременност.
  • Повишаване чувствителността на косата към различни козметични продукти. Отбелязва се алергична реакция към обичайните шампоани, балсами и маски..

Важно е да знаете: след раждането на дете настъпва обилна загуба на коса. Това е естествен процес на актуализиране, не трябва да се страхувате от него, но няма да можете да го избегнете. Към днешна дата не са разработени средства, които да гарантират предотвратяването на такъв проблем. Всички предложени мерки само укрепват косата и намаляват вероятността от косопад по време на бременност и след раждане..

Истина и митове за грижата за косата

Какво всъщност може да прави бременната жена и какво не може да се направи?

Мит номер 1. Не можете да получите прическа

Нашите далечни прабаби забраниха на младите си снахи да режат косата си по време на бременност. В онези дни плитката беше символ на женската сила и гарантира успешен брак, раждане и раждане на деца. От свободната воля на жената косата й не беше подстригана. Прическата беше оправдана само в определени ситуации: когато заминаваше за манастира, в някои традиции - в случай на смъртта на съпруга си. Не е изненадващо, че по време на бременността източникът на женската сила е бил необходим за защита.

Какво заплаши жените с подстригване на косата? Според нашите предци, ако подстрижете косата си по време на бременност, бихте могли да загубите благословията на семейството - и силата за добро раждане. Уплашиха раждането на мъртво, слабо, болно дете. Казаха, че ако отрежете косата, животът на нероденото дете ще бъде съкратен. Съвременните лекари не подкрепят подобни суеверия и твърдят, че няма от какво да се страхуваме. Прическата не влияе на хода на бременността и раждането, не влияе върху състоянието на плода и не определя продължителността на бъдещия му живот.

Мит номер 2. Не можете да боядисвате косата си

Противоречиво твърдение, което не всички трихолози споделят - професионалисти по грижа за косата. Смята се, че боята може да навлезе в кръвта на майката и да повлияе неблагоприятно върху развитието на плода. Няма научни доказателства за тази теория. Няма доказателства, че боята прониква по-дълбоко от горния слой на кожата и се отразява на хода на бременността.

Според наблюденията на стилисти и фризьори, бременните жени отказват да боядисват косата си по по-прозаични причини:

  • Неприятна миризма на боя за коса. Особено чувствителни към него са бъдещите майки в ранните етапи на бременността. На фона на токсикоза, боядисването на косата не се препоръчва - възможно е да се засили гаденето и появата на повръщане.
  • Алергична реакция. Дори ако една жена никога не се е сблъсквала с подобен проблем, нежеланите последствия могат да се появят за първи път по време на бременност (и причината за това са хормоналните промени отново). Алергията се проявява чрез обрив по кожата на лицето, сърбеж на скалпа, задушаване. Преди да боядисвате косата, трябва да проведете тест: нанесете малко боя върху вътрешната повърхност на предмишницата. Ако кожата не се зачерви в рамките на два часа, можете да използвате боята. За надеждност трябва да изчакате един ден - понякога след известно време се появява алергична реакция.
  • Непредсказуем резултат. Структурата на косата по време на бременност се променя и багрилото може да не върви както трябва.
  • Влошаване на състоянието на косата. Боядисването може да повлияе неблагоприятно на косата и да увеличи загубата на коса. Рискът се увеличава при използване на сешоар и други термични процедури за стилизиране на косата.

Най-доброто време за боядисване на косата е от 14-та до 28-та седмица. Токсикозата по това време отстъпва и нарастващият корем все още не пречи да прекарате няколко часа във фризьорския стол. Боядисването е най-добре да се остави на професионалист. Специалистът ще избере безопасно багрило и ще даде своите препоръки за грижа за косата след процедурата.

Мит номер 3. Не къдряйте / изправяйте косата

Перми и ламиниране по време на бременност не се препоръчват.

  • Първо, безопасността на такива средства за бъдещата майка и нейното бебе не е доказана.
  • Второ, резултатът може да не се радва. Косата, променена по време на бременност, не винаги подлежи на къдрене или изправяне с различни вещества..
  • Трето, вероятността от развитие на алергична реакция се увеличава.

Няма забрана за използване на ютии / къдрици / изправители за коса, но не се увличайте от тези продукти.

7 правила за грижа за косата по време на бременност

За да поддържате косата си здрава, важно е да следвате няколко прости правила:

  1. Минимално експериментиране. Грижата за косата по време на бременност трябва да бъде абсолютно същата като преди. Ако косата се понася добре от обичайните шампоани и балсами, не трябва да ги сменяте на непознати нови продукти без очевидна нужда.
  2. Отчитане на нуждите. Ако косата е станала по-мазна, те ще трябва да се мият по-често, сухи - по-рядко. При поява на пърхот, дразнене, алергии е необходимо да използвате специални аптечни продукти, за да се грижите за проблемната коса. Ще бъде полезно да се консултирате с трихолог.
  3. Изборът на шампоан. Не е необходимо да купувате скъпо чудо средство с надпис "екологично чисти" или "естествени". Достатъчно е да използвате шампоана, който е подходящ за скалпа и косата, не предизвиква дразнене, не води до алергична реакция и не променя структурата на косата.
  4. Пореден. Първата стъпка е измиването на косата с шампоан. Чрез масажиращи движения шампоанът се нанася върху корените на косата, разпределя се по цялата дължина, старателно се отмива. Вторият етап е балсамът. Нанася се върху дължината на косата, състарява се 1-2 минути и се отмива. Освен това можете да използвате маски, пяни и други продукти за грижа за косата толкова често, колкото е необходимо.
  5. Температура на водата. Препоръчва се да измиете косата си с малко хладна вода (или поне да ги изплакнете след основните процедури).
  6. Ресането. Най-добре е да използвате гребен, изработен от естествени материали: дърво, кости, рога. Гребената коса трябва да е сутрин и вечер, през останалото време - според нуждите. Не се препоръчва използването на гребен, докато косата е напълно суха.
  7. По-добре е да изсушите косата по естествен начин без сешоар. Ако бъдещата майка използва сешоар или кърлинг, тя не трябва да забравя за специалните мусове. Такива продукти предпазват косата от топлина и намаляват вероятността от увреждане..

Различни фактори влияят върху състоянието на косата по време на бременност и грижата играе важна роля тук. За да изберете правилните продукти за вашия тип коса, трябва да се свържете с трихолог или дерматокосметолог.

Защо състоянието на косата по време на бременност може да се подобри?

Защо състоянието на косата по време на бременност може да се подобри?

Състоянието на косата по време на бременност често се променя. Повечето жени имат по-красива коса. Въпреки това, не всички. Защо се случва?

Причини

По време на бременността има резки промени в хормоналния фон, осигурявайки пълен растеж и развитие на плода за цели девет месеца. Хормоните, секретирани от тялото на бременна жена, също влияят на косата, стимулирайки техния активен растеж. Количеството на косата става много по-голямо, а структурата на косата се променя: те стават по-гъсти и изпадат по-малко. Чрез намаляване на секрецията на себум, причинено от отделянето на хормона естроген, косата може да стане по-мазна и да изглежда по-жизнена и блестяща. Бременната жена не е красива само по себе си; косата й изглежда луксозна и свети от здраве.

Защо това изобщо не се случва? Хормоните отново са виновни. Постоянно променящият се хормонален фон нарушава секрецията на себум, което води до повишено съдържание на мазнини. Косата може да изглежда скучна и безжизнена..

Фази на растеж на косата

Обикновено жизненият цикъл на всяка коса преминава през три етапа: растеж, фаза на покой и загуба. При жени, които наскоро са родили, сънната фаза се намалява, така че косата изпада по-бързо и в значителни количества. Този период може да започне по време на бременност, но най-често след раждането на бебето. Носете с малко, само след няколко месеца загубата на коса ще спре и количеството на косата ще бъде точно същото като преди бременността.

Отрицателен ефект върху косата има нормализиране на хормоналния фон след бременността. "Излишната" коса, тоест тези, които не са изпаднали по време на бременност, изпадат след раждането, жизненият цикъл на растежа на косата се връща към бременна. Дори ако косата според вас изпада твърде интензивно, не се тревожете, главата ви няма да остане плешива, цялата коса ще расте обратно. Ако жената кърми, загубата на коса обикновено започва по-късно след кърменето.

Грижа за косата

Ако косата ви започна да изглежда скучна и безжизнена по време на бременност, може да се нуждаят от допълнителни грижи. Има подхранващи маски, които възстановяват обема на косата, блясъка и здравия вид, които могат да се използват без риск за нероденото бебе. Съставките, които съставят маски за коса (както и тези на съвременните нежни бои) не се абсорбират в кръвта и не вредят на здравето на плода.

Използването на сешоар и ютия за изправяне на косата, напротив, не се препоръчва: горещият въздух, който загрява кожата на черепа, стимулира мастните жлези, което води до увеличено производство на себум и още по-значително влошаване на външния вид на косата.

Ако, въпреки всичките ви усилия, косата ви изглежда скучна или увеличената й загуба продължава няколко седмици след раждането, обсъдете това с вашия лекар. Ако е необходимо, той ще ви помогне да изберете правилното лечение..

Диета

Балансирана и внимателно подбрана диета, съдържаща всички необходими витамини и минерали, може значително да подобри състоянието на косата, да ускори растежа и да забави загубата на коса. Особено косата се нуждае от цистин и витамини B2, B5 и B6. Консултирайте се с вашия лекар или фармацевт, за да намерите подходящия витаминен комплекс за вас..

Коса по време на бременност

Бременността е най-необичайното състояние в живота на жената, което е придружено от различни промени във физическия вид и емоционалното състояние. Въпреки това, дори при нормална, физиологично протичаща бременност, една жена може да изпита определени естетически проблеми. Говорим за реакцията на косата на бременността.

Косата по време на бременност също претърпява всички промени, свързани с хормонални промени в тялото на жена. И тук красивата половина е разделена на тези, които имат "късмет" и обратно. За повечето жени хормоналната настройка е от полза и косата става по-гъста, по-послушна и спира да изпада. По време на бременността косата става по-гладка, блестяща и обемна (често в такива случаи се смята, че жената очаква момче, но няма научен опит).

А за някои бременността влошава състоянието на косата, тя става чуплива, изпада, губи обем и производството на себум също се променя (както към хиперпродукция, така и към намаляване на производството на себум). Преди това това беше свързано с факта, че бъдещата майка очаква момиче и тя „отнема красотата“. Но това е суеверие, което няма реална основа..

Причини за промяна на косата по време на бременност.

Предполагаемата причина за подобни промени се крие в баланса на женските и мъжките хормони в организма. По време на бременността се произвежда голямо количество естроген, който е най-„женският хормон“ и осигурява красотата на косата, кожата и ноктите. В същото време се произвежда много прогестерон - хормон, който запазва бременността.

През първия триместър състоянието на косата, като правило, се влошава, те стават по-мазни, загубата на коса може да се засили. Това се дължи на началния период на адаптация към хормоналните промени, както и на токсикозата на първата половина на бременността. По време на ранната токсикоза, храненето на жената естествено се влошава, което означава прием на всички минерали и витамини, което влияе неблагоприятно върху състоянието на косата, кожата и ноктите. Сухата коса става още по-суха и чуплива, а мазната коса на мазната коса се издига. Прочетете повече за проявите и последиците от токсикозата в статията "Гадене и повръщане при бременност".

Започвайки от II триместър, под въздействието на прогестерон, жизненият цикъл на косата се променя. Обикновено средната коса расте няколко години, след това е в покой в ​​продължение на няколко месеца, а след това изпада. Хормоналните промени допринасят за удължаване на периода на сънливост на косата и съответно по-малко косата изпада. Косопадът спира и растежът остава същият, така че косата наистина става малко по-гъста.

Също така, обикновено по време на бременност, бъдещата майка се опитва да се храни правилно. Хранителните нужди на бебето са добър стимул да консумира постно месо, извара, здравословни зеленчуци и плодове и да намали усвояването на захар и консерванти. Такова хранене има благоприятен ефект върху косата..

Същата ситуация се запазва и през III триместър. Бебето е практически оформено и ако майката продължава да се храни правилно и бременността протича физиологично, хормоналният фон остава стабилен и всичко това влияе положително на състоянието на косата.

Друга ситуация възниква при сложна бременност. При продължителен курс на токсикоза (в периода от 20 седмици или повече) се увеличава дефицитът на минерални вещества, дехидратацията, което води до влошаване на кислородния и минералния метаболизъм в тъканите. Косата става суха или мазна в корените и суха по върховете, скучна и безжизнена.

Бременността, възникнала с всякакви усложнения (дългосрочна заплаха от прекратяване, хронична хипоксия и други усложнения), често е придружена от лабилно емоционално състояние на бременната жена, нивото на адреналин и кортизол (стресови метаболити) се повишава, което винаги влияе върху общия метаболизъм и се отразява преди всичко на състоянието на кожата и косата, На фона на отдавна съществуващ стрес косата пада, изтънява и е трудна за оформяне.

Косопад по време на бременност.

Обикновено на ден изпада около 100 коса, ако количеството значително надвишава тази цифра, тогава трябва да се консултирате с дерматолог.

По време на ранната токсикоза загубата на коса може да се увеличи, но това е временно явление, ако не отмине с облекчаване на гадене и повръщане, трябва да обърнете внимание на това. Най-често срещаният проблем е недостигът на витамини и ако включите повече витамини в диетата си, ще се отървете от проблема.

Но е необходима консултация с дерматолог (или в специални случаи с трихолог), за да се изключи инфекциозният характер на косопада.

Освен това незабавно трябва да се консултирате с дерматолог, ако косата изпадне на петна или гроздове (гнезда). Винаги информирайте вашия дерматолог за вашата бременност, тъй като не всички лекарства са одобрени за употреба при бременни жени. Освен това, ако ви е предписано конкретно лечение, информирайте за това вашия акушер - гинеколог от предродилната клиника..

Грижа за косата по време на бременност.

Грижата за косата по време на бременност е необходима, на първо място, за да се предотвратят проблеми със загубата след раждане.

Трябва да миете косата, тъй като се замърсява, ако е възможно, не твърде често, за да не изсъхне. Измиването на косата се извършва с топла вода (не гореща, тъй като горещата вода засилва секрецията на себум и пресушава краищата на косата, а твърде студената предизвиква спазъм на съдовете на скалпа, което може да увеличи загубата на коса).

Редовната употреба на изплаквания помага да се реши проблема с трудното разресване и механичните повреди на косата. Можете да използвате повечето козметични марки, предлагани на потребителския пазар, но трябва да знаете, че всички изплаквания, балсами, маски и масла трябва да се прилагат, отдръпвайки се от скалпа.

Изсушете косата с кърпа, като избягвате движенията за триене. Изсушаването със сешоар и топъл стайлинг с щипки и ютия може да послужи като допълнителен вреден фактор. Ако стилизирането със сешоар не може да бъде избегнато, използвайте режима на студ.

Възможно е също така да се използва домашна козметика за коса (маски, направени от яйчен жълтък, ръжен хляб, кефир, заквасена сметана и мед, ако няма алергия към тези продукти; изплакване на косата с млечен серум или отвари от коприва, лайка, брезови листа). Не всички народни средства обаче са добри по време на бременност и хранене, трябва да изключите използването на всички парещи и дразнещи маски (горчица, тинктура от лют пипер и др.). Тези вещества проникват добре в кръвния поток през кожата и могат да стигнат до бебето.

3) Масаж на скалпа.

Масажът може да се извършва с пръсти, като се използва масло от репей (използват се и авокадо, кокосово, жожоба) или без него. Ако се използва масло, тогава след масаж е по-добре да го оставите на главата си за час-два, покривайки главата си с шапка. Също така масажът може да се извършва с мека масажна четка с естествени четинки. Масажът трябва да доставя положително усещане, в никакъв случай болка. Трябва да започнете от страничните повърхности и да завършите на короната. Продължителност около 15 минути.

4) Добро хранене.

Правилното хранене е необходимо както за майката, така и за бебето, ако се придържате към нея, косата ви ще бъде от безспорна полза, особено храни, богати на витамини от групата (зърнени храни, зърнени храни, риба, морски дарове, трици) и протеини (извара, постно месо и др. яйца).

Мога ли да боядисвам косата си по време на бременност??

Оцветяването на косата все още е спорен въпрос. Понастоящем няма убедителни доказателства за безопасността на боядисването на косата с химически оцветители по време на бременност..

Тук са важни два аспекта:

1. Проникването на химичния състав през скалпа в системната циркулация и следователно в системната майка - плацентата - плода.

Проникването в химическия състав най-вероятно е много малко, но развитието на нов организъм е много деликатен процес, никой не знае как това или онова химично съединение ще повлияе върху полагането на органи и системи. Силно не се препоръчва боядисване на косата през първия триместър на бременността. Освен това, решение на проблема с външния вид на косата може да бъде използването на съвременни техники (shatush, ombre, balayazh и други), които включват оцветяване с отклонение от корена на косата, боята не попада върху скалпа. Моля, обърнете внимание, че боята за коса по време на бременност (особено ако решите радикална промяна) също може да даде цвят, много различен от декларирания.

2. Вдишване на амонячни пари.

Боите, съдържащи амоняк, влияят неблагоприятно на всеки период от бременността. Решението е да се използват багрила без амоняк..

Боядисването на косата с къна, басма, отвара от лук по време на бременност не е противопоказано, но трябва да сте наясно, че тези багрила могат да се прилагат само за естествения цвят на косата (ако не са използвани химически оцветители и състави за перм, ламиниране и др.) И възможно е да се получат и неочаквани цветове, тъй като косата под влияние на хормони променя своята структура и порьозност.

Силно не се препоръчва използването на перм по време на бременност по всяко време (двойно излагане на състава през кожата и белите дробове). Съществува и възможност за непредсказуем резултат от процедурата, къдриците може просто да не се получат, а увреждането на косата ще бъде надеждно.

Не забравяйте да предупредите съветника за вашата ситуация, това ще ви помогне да намерите най-доброто решение. Препоръчително е също да дойдете при фризьора през онези часове, когато освен вас няма да има никой. Всички усилия за избор на безопасна боя ще бъдат обезсилени, ако на близкия стол има клиент, щедро отделящ амонячни пари.

Възможно ли е да отрежете косата по време на бременност??

От медицинска гледна точка, подстригването на косата по време на бременност е абсолютно безопасна мярка. Освен това подстригването на разцепените краища ще помогне да се поддържа добре поддържан вид на косата.

Мнозина се ръководят от суеверия и избягват подстригването, но научни факти, потвърждаващи опасността, не са публикувани..

Ако обаче се чувствате толкова спокойни, тогава направете така, както сметнете за добре. Вие решавате дали да подстрижете косата си или не да я подстрижете.

Коса в корема и краката.

Прекомерният растеж на косата по краката, гърдите и корема (тоест на традиционно "мъжки" места) се нарича хирзутизъм. По време на бременността - това е временно явление, изразяващо се във всички в различна степен. Растежът на косата започва около края на първия триместър и се дължи на скока в производството на мъжки хормони.

Прогестеронът също така насърчава растежа на космите в тялото, а концентрацията му в кръвта по време на бременност е изключително висока..

Ако преди бременността не сте имали гинекологични заболявания, по-специално синдром на поликистозни яйчници (това заболяване е придружено от повишено ниво на мъжки хормони - андрогени и води до различни патологични състояния) и бременността протича физиологично, тогава растежът на косата по корема не трябва да ви плаши. Това е нормално временно събитие..

Как да се справим с косата по корема и краката?

Хардуерни методи за премахване на космите, както и кола маска или захарна паста (шугаринг) по време на бременност не се препоръчват. Електро, фото и лазерно обезкосмяване не се препоръчват поради непредвидимия ефект върху плода и контрактилната активност на матката. Ваксинацията и премахването на захар за коса могат да се използват, ако не причиняват силна болка и този метод е често срещан за тази бременна жена, но е по-добре да се използва в по-късните етапи. Прагът на болка при бременни жени е намален и дискомфортът може да провокира повишен тонус на матката.

Депилацията с крем може да предизвика дразнене и хиперпигментация, а също така трябва да знаете, че всички вещества, нанесени върху кожата, до известна степен (вероятно много незначителни), навлизат в системното кръвообращение и следователно в бебето. В момента бъдещите майки не могат да се похвалят с това, че живеят в идеални условия на околната среда, следователно, не си струва да засилвате съществуващите рискове.

Косъмчетата по краката се отстраняват най-лесно с бръснач, след своевременното третиране на кожата с антисептик, предотвратяване на врастнали косми и подмяна на лопатките.

По-добре е да отрежете коремната си коса с ножица за маникюр. Кожата на корема по време на бременност изобщо не е като кожата на краката, тя е изтънена, опъната и много чувствителна. Излагането на бръснач може да бъде твърде агресивно, увеличавайки риска от враснала коса и пустули. В по-късните етапи пустулезните кожни лезии в долната част на корема дори могат да се окажат временно противопоказание за избирателна операция с цезарово сечение, тъй като увеличават риска от гнойно - септични усложнения в следоперативния период.

Коса след раждане.

След раждането почти всички преживяват същата съдба, както за тези, чиято бременност е подобрила състоянието на косата, така и тези, които са „нещастни” в това отношение: косата пада.

Косопадът започва 2 до 4 седмици след раждането и надвишава „законните“ 100 косъма на ден. Обяснението е, че нивото на естроген и прогестерон, повишено по време на бременност, след като раждането спадне значително, се връща към първоначалния жизнен цикъл на косата. Изпадат онези косми, които са удължили периода на почивка поради хормони. Цялата коса, която би изпаднала, ако не беше за периода на бременността.

Нормализирането на хормоналния фон настъпва приблизително 4-6 месеца след раждането, след което плашещият косопад спира. Според някои съобщения кърмещите майки са по-малко предразположени към косопад, тъй като хормоналният им фон се променя по-плавно и тялото се адаптира по-лесно.

За да избегнете прекомерния косопад след раждането, горните препоръки трябва да се прилагат вече по време на бременност.

Също така, кърмещите майки често забравят за необходимостта да се хранят правилно. Точно така - това не означава много, защото желанието да отслабна след раждането е разбираемо. Адекватните количества протеин, калций, растителни мазнини и витамини (особено група В) ще помогнат за възстановяване на първоначалното състояние на косата.

Не забравяйте, че бременността ви е чудо, раждането на нов живот и съпътстващите проблеми с косата са нищо повече от неудобство. Спазването на препоръките за грижи и добро хранене ще ви помогне да изгладите съществуващия проблем и да предотвратите възможните. Преди да използвате каквито и да е лекарства, винаги се консултирайте с акушер-гинеколог. Грижете се за себе си и бъдете здрави!

Сода за измиване на косата

Косопад - диагностика на причини и методи за контрол + снимка

Хормон и неговите нормиПреди бременността (фоликуларна фаза)По време на бременност
Прогестеронът