Как да измиете косата си, така че главата ви да остане свежа по-дълго

В ученическите години миех дългата си коса веднъж седмично, а в студентските си години вече два пъти седмично. Сега те са мои ежедневно, защото на втория ден прическата губи своя чист вид. Страхувам се, че скоро ще трябва да правя тази процедура два пъти на ден. Какво греша? Споделих този проблем с моята мъдра баба, която все още мие косата си не повече от два пъти седмично, но изглежда чиста дори на втория ден.

Оказва се, че бабата изплаква косата си с билкови отвари. Реших да следвам съветите й, след две седмици забелязах, че косата ми става по-малко мръсна. Сега ги мия, като баба ми, не повече от два пъти седмично. В тази статия ще изброя начините за намаляване на честотата на шампоана..

Сварена вода

Всички знаят, че нискокачествената вода идва от чешмата, някои имат мека вода, а други с твърда вода. Твърдата вода е причината за сухата коса, както и излугването на цялата боя от тях. Такава вода много лошо измива шампоана, след което корените бързо се замърсяват. За да избегнете това, опитайте да измиете косата си само с преварена вода, която не само запазва цвета на косата, но и старателно ги изплаква с продукти за грижа.

Билкова отвара

Нашите баби миеха косата си само с билкова отвара, поради която косата им беше гъста и по-дълго запазваше чистия си вид. Растителните компоненти овлажняват къдриците, правят ги по-еластични, лъскави. Ако редовно използвате билкова отвара, тогава кичурите ще останат в чистата си форма по-дълго. По този начин можете да намалите честотата на миене на косата от всеки ден до един до два пъти седмично. Първо, след като главата се измие с всеки обикновен шампоан, след което гривничките се изплакват старателно в билков бульон, разреден в леген. След това, когато къдриците свикнат с тази отвара, шампоанът не винаги може да се използва.

За да създадете билкова отвара, можете да използвате различни билки, най-подходящи:

За да направите отвара в литров буркан с гореща вода, настоявайте 4 супени лъжици суха трева. След това филтрираният бульон се изсипва в купа, в която се добавя малко топла вода. След това в продължение на няколко минути изплакнете къдриците в него и масажирайте скалпа. Процедурата е завършена чрез изплакване с чиста хладна вода..

Ако корените са много мазни, тогава към бульона се добавя и капка от всяко цитрусово етерично масло, тъй като те намаляват активността на мастните жлези.

Продукти за грижа

В днешно време е трудно да се намери жена, която не би използвала широко рекламирана козметика за коса:

За съжаление, за нормалната или мазна коса има повече вреда от тях, отколкото полза, тъй като съдържат голям брой химикали, които могат да нарушат функционирането на космените фоликули и да повишат активността на мастните жлези. Това важи особено за козметиката на базата на масла, които не само правят косата по-тежка, но и бързо я замърсяват..

Такава козметика е по-подходяща само за собственици на много сухи къдрици. И в други случаи, маски, ексфолианти, препоръчително е да използвате не повече от веднъж седмично. Други козметични продукти, които придават на нишките гладкост или излъчване, използвайте от време на време и само за да създадете красив стайлинг, защото съдържат масло.

Ако прическата ви изисква надеждна фиксация, по-добре е да използвате течен лак, мус, спрей със солен разтвор или пяна със средно стягащо действие. Такива средства не тежат къдриците. По-добре е напълно да се откажете от лака, восъка и гела, защото те развалят косъма и намаляват обема му.

Ресането

Въпреки че се смята, че ако използвате масажни четки по-често, косата ще расте по-голяма. За съжаление, колкото по-често използвате гребен, толкова по-мръсни стават нишките, тъй като зъбите на гребена пренасят частици мръсотия от скалпа към нишките. Ето защо, ако прическата ви позволява, опитайте се да срешете косата си възможно най-малко. Ако е възможно, сменете масажния гребен на обикновен гребен, който понася по-малко замърсявания. И не забравяйте редовно да миете косата си със сапун.

По същата причина се опитайте да докосвате по-малко собствената си коса с ръце, тъй като ръцете ви остават чисти само пет минути след като са били измити, след което отново са покрити с мастна кожа или натрупват мръсотия от околните предмети. Ако редовно коригирате собствената си бретон, така че да не затваря очите ви, тогава е по-добре или да я скъсите, или по-сигурно да я закрепите с фиби за коса.

Сух шампоан

Забелязва се, че колкото повече миете косата, толкова по-бързо се замърсява. Особено ако шампоанът съдържа масло. Ето защо е по-добре да се измиете с шампоан, в чийто състав няма масла. И за да намалите честотата на шампоана, вземете сух шампоан, който ще абсорбира излишните мазнини.

След като го нанесете след минута, кичурите ще изглеждат обемни и чисти. Въпреки че сухият шампоан няма да може да ги почисти напълно, той ще помогне в случай на спешност, когато няма как да се поставите в ред, например по време на пътуване. С течение на времето, редовната употреба на този продукт ще помогне да се намали честотата на шампоана..

Дълбок шампоан

Този инструмент съдържа много голям брой химически почистващи компоненти, така че се препоръчва да го използвате само когато прическата е необходима в чист вид в продължение на два до три дни. Ако този инструмент се използва често, тогава мастните жлези ще работят два пъти по-активно и след няколко часа кичурите ще бъдат замърсени. Следователно такъв инструмент се комбинира с обикновен шампоан.

Термични устройства

Почти всяка съвременна жена използва термични уреди за ежедневно оформяне на прически, които включват сешоар, гладене и кърлинг. Тези устройства не само изсушават краищата на косата, но и замърсяват корените им. За да избегнете това, се препоръчва да закупите устройство с функция за регулиране на температурата. Най-оптималната температура за къдриците е 120 ° С. В този случай съветите няма да се режат, а самата прическа ще остане в чистата си форма по-дълго.

Ако не е възможно да се намали честотата на използване на термични устройства, се препоръчва използването на лека топлозащитна козметика, която не само ще предпази косата от висока температура, но и няма да претегли косата.

лимонада

Можете самостоятелно да направите инструмент, който намалява активността на мастните жлези. За да направите това, имате нужда от обикновен лимон. Лимоновият сок се изцежда напълно в литров буркан. След това измиват косата си с всякакъв шампоан, след което изливат лимонада върху кичур с тънка струя. Те изстискват добре косата и я подсушават, както обикновено. Този метод се препоръчва да се прави два пъти седмично, след което забележете, че корените стават по-малко мръсни.

Калъфка за възглавница

Мнозина сменят калъфката за възглавници всяка седмица, но експертите препоръчват да се прави по-често, тъй като на следващата сутрин частиците от мастните жлези, козметиката, мъртвите клетки остават върху тъканта, която след това преминава на чисти брави, като по този начин ги замърсява. За да избегнете това, се препоръчва да сменяте калъфката за възглавници два пъти седмично. След това забележете, че прическата е в чисто състояние по-дълго. Опитните стилисти препоръчват да измивате капачката едновременно с калъфката, която също бързо се замърсява..

Правила за измиване на косата

За да поддържате прическата възможно най-чиста, трябва да измиете правилно косата си:

  • Водата трябва да е с комфортна температура, не много гореща или хладна..
  • Намокрете главата си преди процедурата..
  • Изстискайте шампоан с размерите на монета от пет рубли на дланта си, разтрийте го добре в ръцете си.
  • С нежни масажиращи движения нанесете продукта от горната част на главата към краищата на нишките.
  • Изплакнете обилно. В идеалния случай продуктът трябва да се отмие за около пет минути.
  • Включете студена вода и изплакнете къдриците, като в този случай те ще се втвърдят и станат по-лъскави.

заключение

По този начин научихме как постепенно да намалим процеса на измиване на косата. Най-ефективните методи са:

  • лимонада.
  • Често миене на калъфки за възглавници и капачки.
  • Сух шампоан.
  • Билкова отвара.
  • Измиване с преварена вода.

Трябва да се помни, ако е възможно, не мийте къдриците си всеки ден. В идеалния случай тази процедура трябва да се провежда на всеки три дни. Дългите, леко мръсни кичури могат да бъдат маскирани с небрежна опашка или сплетени със стилен косичка или дори да създадат куп на върха на главата. Достатъчно е да обработите къса прическа със сух шампоан. Само в този случай активността на мастните жлези постепенно намалява.

Как да поддържате косата си чиста за дълго време

Какво да направите, за да поддържате косата си чиста по-дълго? Колко хора знаят това: измивате косата си, правите прическа и на следващата сутрин косата ви не изглежда чиста и върху тях се появява омразен мазен блясък! Как да се справим с това? Какво да правя? В крайна сметка това е много неприятности.

Първо трябва да разберете защо косата ни се изцапва? И да се сведат тези причини до нищо, така че косата се изцапва:

1. Поради неправилно измиване на косата. При миене не използвайте топла вода, изплакнете косата с леко хладна вода.

2. Поради сушене на сешоар. Сешоарът е наш приятел и враг, благодарение на него е толкова лесно да изсушите косата си и да направите стайлинг. Но поради сешоара косата изсъхва, което провокира отделянето на себум и косата бързо се замърсява. Затова използвайте минимум сешоар.

3. Заради шапки. За съжаление през зимата не можем без шапка. Но поради това косата ни е плътно притисната към скалпа, търкаме се една в друга и се замърсяваме по-добре.

4. Поради честото разресване. Може да се изненадате, но наистина е така. Когато сресваме косата, себумът, който секретира скалпа, се разпространява по цялата коса и те бързо губят представящия си вид. Също така по-рядко докосвайте косата си с ръце.

5. Поради неправилно подбрани продукти за коса. Те включват балсами, шампоани и продукти за стайлинг. Ако косата ви е склонна към омазняване, тогава не избирайте питателни маски и шампоани, те ще ги омазнят още по-бързо. Купете козметика, специално създадена за мазна коса.

Също така, злоупотребата с маски води до бързо замърсяване. Ако имате сухи краища и разцепени краища, тогава маската трябва да се нанася само върху косата, като избягвате корените и скалпа.

Стилизиращите продукти също играят важна роля в борбата за чиста коса. Факт е, че те остават върху косата и целият прах и мръсотия се залепват по тях, разбира се след това не може да се говори за чиста коса. Оформянето на косата трябва да бъде старателно почистено..

6. Поради типа коса. Тук всичко е много просто, например имате тънка коса, която е лишена от обем, съответно те лежат близо до скалпа и себумът веднага попада върху тях. Поради това корените моментално губят чистия и подреден вид..

За да се реши този проблем, на косата трябва да се даде обем от корените, така че косата да бъде повдигната от главата.

7. Поради неправилно хранене. Небалансираната диета причинява мазен скалп, затова се опитайте да гарантирате, че диетата ви е правилна.

Бих искал също да дам някои съвети. Народните лекарства са много полезни за намаляване на омазняването на косата, така че те не трябва да бъдат пренебрегвани. Направете маски за мазна коса, изплакнете косата с отвара от билки и ще видите как те ще останат чисти много по-дълго.

Как да поддържате косата си чиста за дълго време

Сутрин измихте косата си, а вечер къдриците изглеждат така, сякаш не сте виждали шампоан през живота си... Косата, която остава чиста за кратко време и бързо се фризира, е проблемът на много жители на метрополията. И малко хора знаят, че косата може да бъде "обучена", за да запази атрактивния си вид. Ще ви кажем какво да правите и какви действия да избягвате, за да поддържате косата си чиста колкото се може по-дълго..

Съдържанието на статията:

Защо има "ледени буци" на главата?

Себумът (себум), който се отделя от специални жлези по скалпа, е важен компонент за здравето на кожата и самите къдрици. Тази мастна секреция равномерно покрива повърхността на косата, създавайки защитен филм върху нея. В резултат на това необходимото количество влага се съхранява във вътрешността на косата, тя е еластична, здрава, гладка, красива.

Въпреки това, понякога се появяват неизправности в мастните жлези и се произвежда твърде много секрет. Ситуацията бързо става спешна: себумът запушва порите на главата, корените на косата буквално се задушават, косата става чуплива, започва да изпада и пърхотът се появява върху кожата. И появата на такива къдрици оставя много да се желае.

Възможно е да има няколко причини за прекомерната активност на ендокринните жлези. Козметиците често говорят за конкретен тип скалп, а косата е класифицирана като "мазна". Колкото и да е странно, скалпът и лицето могат да се различават по тип: при мазна кожа, косата може да е суха и обратно.

Понякога косата не остава чиста по-дълго от един ден, изобщо не по вина на жлезите - всичко може да бъде в идеален ред с тяхната работа. Проблемът се крие в качеството на самите къдрици: ако са тънки, лишени от обем и лежат близо до кожата, те веднага абсорбират мазнините и незабавно губят свежия си вид.

В допълнение към индивидуалните характеристики, състоянието на косата може да бъде повлияно от генетиката, храненето, факторите на околната среда, промяна в баланса на хормоните и пр. Изправени пред факта, че до вечерта косата губи обема си и изглежда като мастни бузилки, не трябва да се фокусирате само върху поддържането на тяхната чистота. На първо място се притеснявайте за собственото си здраве. Неприятните козметични проблеми могат да сигнализират за възникващи заболявания на щитовидната жлеза, черния дроб, неврологични разстройства, недостиг на витамини.

Важно! Ако вашите луксозни къдрици за кратък период от време са станали проблематични, скучни, бързо се замърсявате - побързайте в клиниката и преминете цялостен медицински преглед.

Не мийте, затова яздете!

Когато миете косата, склонна към мазна, си струва да подходите особено внимателно. За да поддържате косата си чиста по-дълго, изберете подходящ шампоан, маска, балсам: цялата козметика трябва да бъде специално проектирана за мазна коса, да не съдържа силикони и масла. Обратната връзка с резултатите от използването на такава козметика е изключително положителна..

Козметолозите обаче предупреждават: измиването на косата ви твърде често, дори и с правилния грим, все пак ще провокира дейността на мастните жлези. Решението на проблема може да бъде само "тренирането" на къдриците - щом свикнете да миете косата по-рядко, тогава най-накрая успявате да ги поддържате чисти по-дълго. Парадокс, който работи!

Има различни схеми на "измиване" на косата. Някой от ежедневните хигиенни процедури ходи на плуване всеки ден и се държи така месечно. Прекарайте нов месец, за да свикнете да миете косата си на всеки три дни и т.н..

Друга работна техника е „пътеката в четири стъпки“. На 1-вия ден косата се измива, както обикновено, на 2-ри прибягва до сух шампоан, на 3-тия ден измислят прическа, използвайки стилизираща пяна. Четвъртата стъпка за деня е специална, тя помага не само за освежаване на косата, но и за излекуването им. Всичко, което е необходимо, е да навлажнете къдриците с топла вода и да ги изплакнете с разтвор на вода (1 л) и ябълков оцет (1 супена лъжица) или лимонов сок (1 лимон).

След няколко седмици такива процедури ще забележите, че косата ви става по-малко мръсна и изглежда по-добре..

И ето един съвет от Ким Кардашиян. Освен това мие косата си веднъж на 5 дни, но действа по различен начин: използва различни прически. На 1-ви ден фризьорът прави косата си, на 2-ри - Ким експериментира с помия изображения, на 3-ти - изглажда косата с изправител, на 4-ти - събира коса в опашката.

Продукти за „тренировъчни“ направления

Как да поддържаме косата чиста за дълго време? Изберете качествени продукти за грижа и ги използвайте правилно. Препоръчваме:

  • System 4 шампоан №1 от марката SIM за нормален и мазен скалп, който ще балансира мастните жлези, премахва сърбежа и лющенето;
  • Активно освежаващ шампоан за дълбоко почистване на кичури SOLU / шампоан, след което косата остава чиста за дълго време;
  • Шампоан за скраб Davines detox, който почиства, възстановява скалпа, премахва дразненето;
  • CHI луксозен сух шампоан с масло от семена от черен кимион и компоненти, които активно свързват мазнините;
  • Текстуриращ сух шампоан от истории на Alfaparf Style text.dry шампоан, незабавно почистващ грес от къдрици;
  • Формира бърз чист сух шампоан, който бързо прави косата лека и свежа;
  • Пречистващ балсам Лош навик за почистване на балсам без сулфати и парабени;
  • Обновяване кондициониращо лечение, което удължава фазата на катагенеза на косата;
  • Терапевтична пилинг маска System 4 O за почистване на скалпа и намаляване на хиперактивността на мастните жлези;
  • Прах за обем на косата Your Hair Assistant Volume Creator, който помага при полагането на предразположени къдрици.
Важно! Кристоф Робин, известен колорист и създател на линията си от продукти за коса, смята, че хората, които страдат от бързо замърсяване на косата, използват твърде много шампоан и друга козметика наведнъж. За правилното измиване на косата ви е достатъчно около 1 чаена лъжичка шампоан. В същото време трябва да миете косата си пет пъти по-дълго, отколкото е продължило миенето.

Не - на ПАВ, да - на билки!

Собствениците на мазна коса трябва да използват козметика с най-естествен състав. Той не трябва да включва повърхностно активни вещества, така наречените повърхностно активни вещества (лаурил и лаурет сулфати и др.). Още по-добре, възползвайте се директно от природните богатства.

Най-лесният начин е да приготвите отвари от лечебни билки и да изплакнете къдриците им след измиване. Градински чай, мащерка, лайка, кора от лук, дъбова кора, жълт кантарион и невен помагат за възстановяване на мастния баланс на скалпа. Чудесно е, ако екстрактите от тези растения, както и хвощът, ментата, розмаринът и водораслите ще бъдат част от козметиката ви за коса.

Значително намалява производството на себум, безцветна къна - маска от нея се използва 1-2 пъти месечно. Маски, направени от мед, лимонов сок и настърган лук, водка изплаквания са много ефективни. Такива процедури обаче имат значителен минус - неприятна миризма, от която не е толкова лесно да се отървете.

Народната мъдрост дори излезе с естествена алтернатива на сухия шампоан! Тя може да бъде обикновена нишесте, брашно или горчица на прах. Важно условие: кичурите трябва да са абсолютно сухи! Не искате да осквернявате улиците с бучки тесто или горчица в косата?

Какво трябва да направим

За да направите косата си красива и здрава, трябва да придобиете някои добри навици:

  • Яжте правилно. Уверете се, че имате много зеленчуци и плодове, нискомаслено месо и риба, пълнозърнести храни и млечни продукти в диетата си.
  • Приемайте витамини. Особено полезен е приемът на витаминни и минерални комплекси през зимата и пролетта. Консултирайте се с Вашия лекар, за да намерите подходящото лекарство..
  • Пазете се здрави. Спите достатъчно, движете се много, ходете на чист въздух - и къдриците ви ще бъдат силни, здрави и чисти..
  • Посещавайте фризьора си всеки месец. Господарят ще ви каже каква дължина ще бъде оптимална за вашата мазна коса - не е тайна, че не се препоръчва да носите много дълги къдрици с излишък от себум.
  • Правете редовен физически преглед. Посещението при терапевта ще помогне не само да се идентифицира възникващото заболяване, но и директно да помогне на косата: например, лекарят може да предпише дарсонвализация на скалпа.

Какво да не правя

  • Яжте богати на храни, богати на подправки. Подобна диета стимулира и без това активната работа на жлезите на външна и вътрешна секреция, което означава, че къдриците ще се замърсят още по-бързо.
  • Пийте кафе и алкохол. По същата причина. По-добре обърнете внимание на консумацията на вода: опитайте се да пиете около 2 литра пречистена или минерална вода дневно.
  • Често сресвайте и дърпайте косата. Ако искате да подредите ключалките или да ги увиете около пръста си, те много бързо ще се замърсят от постоянен контакт с кожата. Пенирането също е стимул за мастните жлези да засилят работата. Съберете косата в плитка или кок.
  • Спете с разхлабена коса. Направете стегнат косичка или хвощ. Ще намалите механичния ефект върху къдриците: те ще се счупят по-малко, търкайте върху възглавницата - и съответно ще падне.
  • Измийте косата вечер. Това далеч не е най-добрият навик: не трябва да си лягате с мокра коса, тъй като те са силно наранени, прическата губи форма, а освен това мастните жлези работят по-интензивно вечер.
  • Изнервяйте се и се притеснявайте. Стресовото състояние значително влияе върху здравето на къдриците, по-специално причинява прекомерна мазна кожа.
  • Използвайте сешоар. Само в изключителни случаи и в режим "Снежинка". Горещият въздух провокира жлези на външна секреция, така че къдриците трябва да изсъхнат естествено.
  • Не сваляйте капачката на закрито. Така че подреждате "вана" за косата, където тя се изпича и осолява. Общото състояние на косата след такива "парни стаи" значително се влошава.
  • Рядко сменяйте спалното бельо. По-добре е да сменяте калъфката за възглавници два пъти седмично, така че ще премахнете нишките от контакт с мъртви епидермални клетки, козметични остатъци и обикновен прах.
  • Използвайте мръсен гребен. Мийте четките за коса всяка седмица, за да премахнете натрупаните мазнини и мръсотия върху тях..

Така че, в света няма вълшебен шампоан, от който косата да остане чиста за дълго време. Красотата и свежестта на косата е интегриран подход. Ако следвате нашите съвети, след месец косата ви ще спре да се замърсява бързо и ще запази приятен вид за дълго време.

6 съвета за тези с бързо мазна коса

Блестящите и обемни къдрици са ключът към идеалния образ. И ако косата изглежда неестетична, лишена от живот, тогава колкото и безупречно да е вашето облекло, изображението неизбежно ще бъде развалено. Ако косата ви бързо стане мазна, първото нещо, което трябва да направите, е да разберете причината за такъв провал.

  • Най-често срещаният проблем е миенето на косата твърде често. Косата свиква с този режим - и кожата започва да отделя повече себум като защитна реакция.
  • Друга често срещана причина е неправилната грижа. Най-вероятно шампоанът не е подходящ за вашия тип скалп или прекалено мазният балсам се утаява върху косата, което го прави да изглежда тромав и мръсен.
  • Наследствен фактор.
  • Стомашно-чревни заболявания или хормонални нарушения в организма. В тази ситуация трябва да се консултирате с лекар и да преминете необходимите тестове..

Как да миете косата по-рядко. Или как да се отървете от мазната коса. Кажете на мазната коса: "СТОП!"

Здравейте скъпи момичета.

Днес искам да засегна такава уместна тема като мазна коса. С настъпването на лятото този проблем става все по-належащ и изглежда няма да избяга от него. Но изглежда само така.

Мазната коса не е изречение, а просто тип и можете да я укротите.

Днес искам да споделя мислите си за популярни продукти, които често се съветват в борбата с мазната коса.

Ще споделя и реално ефективни лекарства, които ми помогнаха да удължа свежестта на косата си за 1 ден.

Ще говоря малко за моя тип скалп

Имам мазна коса. Наистина мазна, въпреки че знам, че някой ще иска да ми докаже, че типът ми е нормален, защото мазната коса става такава вечерта на първия ден след измиване, а моята продължава малко по-дълго. Но, имам с какво да сравня и знам за какво говоря. Затова ще ви кажа няколко подробности.

От дете съм имала мазен тип коса. Някъде на втория ден косата вече губи значително на външен вид, а предните кичури на лицето се превръщат в мастни ледени бузи. По добър начин, по това време вече трябва да миете косата си, но аз винаги издържам до 3 дни. Само защото за мен е тривиално да мия косата си по-често. 3 ден вече не мога да си позволя да нося разхлабена коса и винаги правя прически, а вечер главата си.

Опитах се да се боря с проблема с мазнините от около 10 години и опитах всичко, което можех. И ще ви разкажа за това, като направя рейтинг на средствата за ефективност.

10-то място - глина
Това включва също горчица и сода. В много отношения действието им е подобно.


Глината е много популярно средство, така че не е изненадващо, че е намерило приложение като средство, на което са приписани свойствата на премахване на мазната коса.

Най-простата глинена маска се приготвя по следната рецепта:

  • няколко супени лъжици глина
  • няколко супени лъжици вода

Всичко се смесва до консистенцията на гъста заквасена сметана и се нанася върху косата преди измиване в продължение на 15-30 минути.

Съвестно правих много курсове по глина. Най-много ми хареса да използвам синьо, но и бялото беше не по-малко привлекателно.

Харесвах глинени маски с усещането, което оставяха на скалпа след измиване: сякаш започваше да диша. Плюс това глината се отмива от косата до доста силно скърцане и я изритах. Тогава ми се стори, че този скърцане не е нищо друго, освен гарант за качеството на пречистване. Как греша!

Всеки път с нетърпение очаквах следващия момент на измиване на косата си, за да си направя глинена маска. И когато почивахме в морето и имаше цели планини от глина... Като цяло, тогава всеки ден си правех маски с глина.
Дори показвам редки фотографии, където си правя маска в морето с буркан глина.

Е, можете да си представите как хората ме гледаха. Мисля, че вие, мили мили космени червеи, ще ме разберете като никой друг.
Но аз бях непреклонен! Какви са тези странични погледи за мен, ако бях воден от доста оживен интерес и вярвах в резултата!

Между другото, за резултата. Няма очакван резултат. Всичко, което ми даваха глинени маски, беше невероятно усещане в корените и в бъдеще сухотата на връхчетата. По това време все още не се грижех сериозно за дължината на косата, така че когато увих краищата на косата си в боб и те влязоха в контакт с глина, ясно е, че те изсъхнаха значително.

Така че, ако все пак решавате тези маски, силно препоръчвам да нанесете масло или маска, подходяща за цялата дължина на косата.

Вместо да реша проблема с мазнините, косата ми, напротив, започна да става по-мазна по-бързо. До вечерта на втория ден те трябва спешно да бъдат измити, а не до вечерта на третия.

Работата е в изсушаващото действие на глината. Благодарение на дълбокото почистване, което граничи с изсушаващия ефект, жлезите започват да действат по-активно, подчертавайки количеството себум, което е необходимо за елиминиране на неразбираемата сухота за тялото..

Така глинените маски могат да постигнат обратен ефект.
След като спрях използването им, косата ми стана мазна както обикновено.

Така глина давам последно място в горната си част.

9-то място - етерични масла


Обобщавам тази точка, без да изтъквам нищо конкретно. Въпреки че най-популярните са етеричните масла от лавандула и мента.

Препоръчва се да добавите 1 капка в една порция шампоан, след това косата ще остане свежа за един ден.

На първо място, бих искал силно да предупредя всички, които правят това.. Това не може да се направи с всички шампоани. Шампоанът е химичен продукт, който има определено ниво на pH, а добавянето на етерично масло променя формулировката си. В коя посока, ние не знаем, не сме химици, следователно, за да не навредим, препоръчвам да се въздържате от подобни експерименти.

Изключение е добавянето на етерично масло към органичния шампоан. Можете да експериментирате с него..

Какво ми даде добавянето на етерични масла към шампоана?

На първо място, приятна арома процедура. Етеричното масло от лавандула успокоява удобно, особено ако миете косата преди лягане. А ментовото етерично масло оставя приятен хлад на кожата.

Добавянето на етерично масло ми даде само едно нещо: усещане за тонизиране.

Но, за съжаление, също не ми помогна да реша проблема с мазния скалп.

8-мо място - изплакване с бульони


Обичам това нещо. Особено берете билки през лятото.
Опитах много от всичко и различно.

Най-популярните са изплакването с коприва, мента, маточина и шишарки от хмел.

Всичко това влияе много добре на корените, значително ги укрепва.. Но много билки се сушат, така че трябва да сте изключително внимателни в тази процедура. Събирам косата с ръка по цялата дължина и я повдигам над главата си, а с другата изсипвам бульона върху корените, след което го изстисквам върху косата, приблизително на нивото на раменете, така че бульонът да не потече по повредената ми дължина. След това си слагам маска. Може да се прилага и преди, това напълно ще предпази косата ви от изсушаване, ако билките са изсушени за вас.

Що се отнася до ефекта върху съдържанието на мазнини - не.
От силен ментов бульон например може да се отбележи лек тонизиращ ефект, но това е всичко.

Процедурата е добра, но безполезна в рамките на разглеждания въпрос..

7-мо място - мийте косата си по-рядко

Считах този съвет за безсмислен от много дълго време. Веднъж по време на летните ваканции миех косата си веднъж седмично и ходех половин седмица със страшна мазна коса. Тогава нямах търпение, когато накрая си мия главата и изглеждам като нормален човек.

Винаги съм смятал, че е нормално (все пак все още мисля така) да си мия косата, тъй като се замърсява, но трябва да направите това с най-нежните шампоани. Ще ви разкажа повече за това, малко по-нататък.

Факт е, че не успях да преквалифицирам измиването на косата си от 3 месеца и започнах да смятам този съвет за пълна глупост.

Докато не срещнах момичета, които наистина успяха да се преквалифицират да мият косата си. Но за това им трябваше различно време и голяма сила на духа.

По някакъв начин разговаряхме и с майстор, който веднъж ме просвети по темата за грижата за косата, а аз небрежно говорих за подобно преживяване. Мислех, че той ще каже, че това е глупост, но изобщо не. Той подкрепи тази идея и обясни защо не мога да преустроя измиването на косата си в продължение на 3 месеца. Очевидно моите жлези вече са много свикнали с количеството на генерираната „тайна“ и им трябваше повече време, за да се възстановят. Но тогава нямах време да повторя експеримента и по времето, когато бях готов да повторя подвига отново, не ми трябваше.

Така че тази позиция работи добре, но трябва да се осмелите и да бъдете търпеливи.

6-то място - солен скраб


По принцип тази позиция може просто да се нарече скраб, тъй като има огромен брой ексфолианти за кожа на главата от различни производители, но забелязах най-голяма ефективност от домашно приготвените солни ексфолианти.

Мисля, че никой няма нужда да обяснява защо е необходим скраб. Всички сме щастливи, че използваме скраб за лице, но по-лошо е скалпът? Тя също трябва да бъде изчистена, резултатите от която понякога изненадват.

Има много рецепти и скрабът може лесно да се адаптира към вас..

Ще дам основна рецепта:

  • няколко супени лъжици сол (по-добре е да вземете фино смлени)
  • няколко супени лъжици вода

Обикновено вземам 50 на 50. Смесвам всичко и го втривам в главата, преди да мия косата с масажни движения. Можете да спрете на косата си за няколко минути, преди да изплакнете.

Това е най-лесната рецепта. Но скрабът може да бъде обогатен. Вместо обикновена вода използвайте отвара, към нея можете да добавите и чаена лъжичка глина и няколко капки етерично масло.
Тази комбинация от съставки само ще подобри свойствата му..

Какъв ефект?

Ефектът е много приятен.. След процедурата кожата започва да диша, дори може да се появи базален обем. Плюс това, ако по-рано е имало място за използване на шампоани, съдържащи силикони, косата остава чиста по-дълго след около 3 третирания.

Ефектът обаче е доста краткотраен. Действа само докато използвате скраба, така че не мога да го препоръчам като панацея. Когато използвате курса - да, добре. Но за постоянно това не се вписва, тъй като при предозиране е възможно да се получи обратен резултат.

5-то място - къна


Не е тайна, че къната има изсушаващ ефект, особено при постоянна употреба.. Следователно, както самото оцветяване, така и маската с къна са в състояние да удължат свежестта на косата, но само по време на курса.

И не бих препоръчал да се включвате в такива курсове, защото къна е дълъг път и има много клопки. Стъпване по този път веднъж, връщане назад ще бъде о, колко трудно.

Определено маските с къна не са подходящи за момичета, които боядисват косата си, включително блондинки, дори когато използват безцветна къна. Все едно всичко е сложно с билки и никой не знае как ще се държи боята, ако се увлечете с такива маски.

Маските с къна са идеални за тези, които я рисуват, както и собствениците на естествен цвят на косата, които не планират да го променят.

Важно: маската трябва да се направи след измиване на косата и да се изплакне просто с вода. Това елиминира добавянето на масла към него, така че наистина да изсуши сериозно косата.

Приготвянето на маска е просто. За нея е необходимо:

  • 15-25 гр. Къна
  • вода или бульон

В очите къната се смесва с вода, докато консистенцията на гъста заквасена сметана се нанесе върху измита мокра коса, трае 30 минути и се отмие с вода.

4-то място - сух шампоан

Искам да кажа веднага, че сухият шампоан не е начин за борба, не елиминира причината, а само помага да се справите с нея за известно време.

Сега има много сухи шампоани, те могат лесно да се намерят във всеки магазин. Принципът на действие е прост: сухият шампоан абсорбира количеството себум, което вече е върху косата, поради което косата отново става чиста за известно време.

Използването на сух шампоан е лесно. Разклатете го и го напръскайте върху косата от определено разстояние, след което го срешете добре с гребен.

Като притежател на доста тъмен цвят на косата се страхувах да го пробвам, тъй като се страхувах от плака върху косата си и че няма да успея да сресна шампоана докрай. Но след като опитах, разбрах, че страховете са напразни. Сухият шампоан наистина е готино нещо и определено го препоръчвам на всички, които не са го достигнали..

Освен това, ако все още нямате възможност да си купите сух шампоан, не се обезсърчавайте, има достъпна алтернатива и това е бебешка пудра или обикновена какао на прах.

Разбира се, те не могат да се напръскат и трябва внимателно да се нанасят по раздели. Най-лесният начин да направите това е с леко влажна гъба. Тя потапя в домашния ви сух шампоан, взима продукта и след това трябва да го разпределите между дяловете. След това гребете.

Изобщо не искам ефекта, отколкото от закупен продукт, но с домашно приготвен, ще трябва да се притеснявам.

3-то и 2-ро място - това е коса и гребен


четка за коса

Много е важно да използвате чист гребен.. Особено, ако не гребете с гребен, а с масаж или танг тигър или ангел. Те са много добри в натрупването на мазнини, което изостря положението на мазнините.
Колкото повече миете гребена, толкова по-добре..

Окосмяване по лицето

Забелязах тази интересна функция наскоро..Винаги съм смятал, че косата на лицето ми е най-мазна най-бързо, защото често я пипам. Обичам да нося разхлабена коса и често предните кичури ги премахвам от лицето си. Между другото, да, наистина е по-добре да пипате косата си по-рядко, но сега това не е така.

Имам мазна кожа. А предните кичури са мазни много по-бързо от останалите, защото косата е в контакт с нея. Такъв очевиден факт, но ми стана ясно наскоро.

Ето защо е по-добре да прикачите косата, като сведете такъв контакт до минимум.

Между другото, второ интересно наблюдение Бях изпреварен, когато започнах специално да премахвам космите от лицето.

Съдържанието на мазнини наистина стана по-малко и това приятно ме зарадва.

Но ние не можем да контролираме косата си по време на сън и точно тогава те могат отново да се изкачат в лицето. Именно това ме подтикна да почистя косата си преди лягане. Не съм голям фен на сплитането на плитки за през нощта, така че намерих решение за себе си и това е мрежа за прически. Той се продава във всеки професионален магазин и прилича на паяжина, но е лесно да си сложите главата и да скриете косата си в нея. Така те не се качват в лицата си, в нечии уста и към всичко останало, те практически не се объркват през нощта.

Може би тази точка ще бъде за мнозина приятно и полезно откритие. Както някога беше за мен.

Контролът на предните кичури наистина има голям ефект върху момента на удължаване на чистотата на косата към по-добро.

1-во място - преминете към шампоани без сулфат


Дори бих казал, че е по-добре да преминете не само към сулфати, но и към натурални и органични шампоани.

За собствениците на мазна коса шампоаните със силикони са особено пагубен вариант. Именно след като използвате такива, може да се отбележи, че косата става неопределена много по-бързо от обикновено. Следователно първата стъпка е отхвърлянето на средства със силикони.

Второто е преминаване към шампоани без сулфат..

Това също беше подтикнато от капитана своевременно.. Ако не беше той, все пак щях да се измъчвам с проблема с мазнините, но сега успях да изместя усещането за свежест на косата за един ден. Сега косата ми става мазна едва вечер на четвъртия ден след измиване, което според мен е съвсем нормално.

И преминаването към шампоани без сулфат ми помогна да стигна до това. След година на постоянна употреба получих резултат, който търсех 10 години.

Защо шампоани без сулфат?

Всичко е в пагубните ефекти на sls. Не казвам, че натриевият лаурил сулфат (sls) е страшно нещастие и трябва да забраните средства с него, не. Всъщност вярвам, че съвременните шампоани са просто доста добри, защото козметичната индустрия не стои неподвижно и постоянно създава нови рецепти. Единственото нещо е това sls е доста агресивно повърхностно активно вещество, което почиства нежно и нежно.

Всички ние използваме лекарства за SLC от много дълго време, така че кожата ни е свикнала с определен „ритъм на живот“. SLS има изсушаващ ефект, така че кожата произвежда количеството секрет, което неутрализира нейния ефект. В това няма нищо ненормално и ако ви е удобно, значи всичко е наред. Но вярвам, че след като четете този пост, ви е омръзнало от мазнините и искате да се справите с него. Затова споделям с вас моя опит и знания, както веднъж споделени с мен.

Това беше моят господар, който ми предложи този метод и сега говоря за него. Надявам се, че тази информация ще ви бъде полезна и ще помогне както и на мен навреме..

Преминаването към шампоани без сулфат е един вид аналог на 7-ма позиция, но изобщо не е сложно. Не се опитвах да отида по-дълго с мръсна глава и миех косата си по обичайния си начин, честно казано, без дори да очаквам нещо, но когато резултатът се появи, бях невероятно и изключително приятно изненадан.

Пътят ми и търсенето на перфектния шампоан беше дълъг и мисля, че тук не мога без съвет. Опитах много от всичко, но по отношение на действие и качество мога да различа шампоаните от следните компании: Greenpharm, Milorada и Chocolatte. Бих препоръчал да започнете с Greenpharma.

Също така няма как да не подчертая един момент и това е моментът на преход.

Преминаването към шампоани без сулфат може да бъде напълно безболезнено.. Например, когато започнах да опитвам наистина органични шампоани, в началото в главата ми се появиха напълно непонятни люспи и един вид сърбеж. Бих могъл да изпусна всичко, но не бих бил аз. Продължих да използвам лекарството, защото всичко не беше толкова катастрофално, ако неприятните усещания бяха по-осезаеми, аз, разбира се, бих се отказал, но продължих. Но до края на използваното лекарство всички симптоми изчезнаха и никога не се повториха.. Същото се случи и с моите приятели, които също преминаха към органика. Ето защо считам този момент на преход за съвсем нормален и още повече, че ще кажа - естествен.

Но, разбира се, ако това ви плаши, не бива да опитвате.

За мен рискът беше оправдан и се наслаждавам на чистата си коса, която остава такава четири дни след измиването на косата. И много се радвам, че намерих своя път и средства, които ми помогнаха.

Надявам се, че за другите те ще бъдат еднакво полезни

Vihtorias

Дневник на жена, влюбена в красотата

Ноември 2018г

слънцеMonвтженяThптSat
123
45678910
единадесет12тринадесет14петнадесетшестнадесет17
осемнадесетдеветнайсетдвадесет21222324
2526272829-титридесет

Tags

ВЪПРОС ОТГОВОР: КАКВО ДА НАПРАВЕТЕ, ЗА ДА НАПРАВЕТЕ КОСАТА СЪЩО ЧИСТО ЗА ДЪЛГО ?

Но наистина, какво да правя? Защо някой мие веднъж седмично и всичко е наред, но за някой всеки ден не е достатъчно? Това е добра задача. Нека да разберем.

На първо място, трябва да се отбележи, че определена скорост на замърсяване на косата зависи от активността на мастните жлези. И много фактори влияят върху работата им - хормонален фон, хранене, генетика, стрес. Има фактори, на които можем да повлияем. Например, намалете консумацията на сладко, пикантно, мазно. Забелязали сте модел, веднага щом започнете да преяждате със сладко или мазно, след известно време кожата (на лицето, на главата) започва да се издува по-бързо, порите се запушват по-бързо и в допълнение някаква мука със сигурност ще „цъфти“. Voooot. Това е всичко - съборихме обичайните функциониращи механизми.

Или ето още един пример. Има хора с повишена секреция. Те имат мазна кожа и скалп, а често и кожата на тялото. И има хора, напротив, с кожа, предразположена към сухота, промените, свързани с възрастта, се появяват върху нея по-рано, а косата, като правило, могат да си позволят да се мият много по-рядко. И това е генетично. Ем. константи. Тези. това, което е дадено първоначално и което не може да бъде коригирано. И ако говорим за тези разлики в контекста, как да удължим чистотата на косата, тогава за тях ефектът по продължителност ще бъде различен. Е, няма да работи за тези, които по природа имат активна дейност на мастните жлези, да минават с чиста глава през цялата седмица! И да удължим свежестта поне за ден, вече е напредък.

Или, например, вземете хормонален фон. Забелязали ли сте, че в определени дни от женския цикъл кожата и косата сочат по-бързо? И не можете да направите нищо. Или често се случва, че при определени проблеми лекарят (гинеколог, ендокринолог) предписва орални контрацептиви и като приятен страничен ефект получавате решение и на проблема с мазна кожа.
И между другото, тъй като те започнаха да говорят, ако по никаква причина не сте натрупали главата по-бързо и това трае известно време, това е сигнал, че не всичко е наред с хормоналния фон. И всичко, за което ще разкажа по-нататък, ще бъдат безсмислени "котлети".

Умишлено направих въвеждането толкова дълго, че разбирате, че не всички козметични методи могат да намалят честотата на измиване на главата. Независимо от това, нека да видим какво конкретно може да се направи.

1. Сух шампоан.

Има такива вълшебни неща, които се напръскват като аерозол или като прах, и воала! За ден-два можете да забавите измиването!
Такива шампоани има в Lush, Syoss, Dove. От проф. Марки - Lebel, Osis.
Като цяло нещото е незаменим в яростния ритъм на мегаполисите, при пътувания, командировки. Горещо бих препоръчал да има такъв шампоан. Но да го обвиняваме все още не си струва. Първо, сухият шампоан не замества пълно измиване, второ, трудно се мие и трето, „изяжда” блясъка на косата. Но в спешни случаи той ще ви помогне повече от веднъж.

2. Скалп / дълбоко почистване

Някак през лятото страдах от увеличен мазен скалп. И дори след измиване имаше усещане, че главата не е измита правилно. При диагностициране на скалпа под трихоскоп в специализиран кабинет ми показаха мастни тапи.

Със силно увеличение изглежда така.

Така че тук. Тези мазни тапи са причината косата да се изцапа бързо. Не можете да ги измиете с обикновен шампоан. Освен мазнини от мазни тапи, все още има неприятен момент. Крушката не получава необходимото хранене, защото косата сякаш се задушава. Те възникват при недостатъчно почистване, при честа употреба на стилизиращи продукти, при неправилна работа на мастните жлези и много други причини.
Затова от време на време скалпът трябва да се почиства дълбоко по същия начин, както ние с лицето.
как?
Има няколко варианта.

Има много проф. печати. Трябва да се използва веднъж на 1,5-2 седмици. Той премахва остатъците от стилизиращи продукти, освобождава от натрупана мука както на самата коса, така и на скалпа.

- Професионален пилинг на скалпа.

Произведени в салони. Много ефективен, кожата буквално скърца от чистота, свежестта на главата е удължена. Но няма нищо вечно, затова процедурата трябва да се повтаря периодично. Минус - трябва да приличат. Моля раздайте 1,5 - 2 хиляди рубли. за процедурата. За това как се прави по примера на проф. марка Eliokap Top Level, можете да прочетете ТУК

Подобни процедури веднъж 1-2 седмици могат да се правят у дома. Than? Разбира се, има и бабини лекарства като сол, спано кафе. Но не ги харесвам. След това банята трябва да се почисти. И като цяло възвръщаемостта под формата на ефект не оправдава разходите за труд.
Има красива и достъпна измишльотина - BELDI.

Говорих за него повече от веднъж, следователно този път без подробности. Кой не е чувал, ето подробна POST.

Друг козметичен блогър, който уважавах, беше силно посъветван от скраб от морски зърнастец от Сибирка. Той все още не ми е хванал окото (не е beauty blogger, скраб разбира се), но веднага щом видя, определено ще го купя. Освен това, въпросната цена е евтина.

3. Избор на подходящ шампоан.

Докато не посетих професионалист и не ми постави диагноза на скалпа, използвах хидратиращи шампоани. И в случаите, когато косата се изцапва бързо, това е коренно погрешно.

Правилният принцип е следният: шампоанът се избира под кожата на главата, а балсамът - под вида на косата.

От това следва, че ако имате мазен скалп - вашият шампоан е отбелязан с "за мазна коса".

Между другото, правилният шампоан наистина работеше. След 2-3 измивания косата наистина остана свежа по-дълго, а скалпът беше приятен на допир и чист..
При интерес имам шампоан от същата марка Eliokap. Техният трик е, че шампоанът се изработва индивидуално за всеки клиент. Тези. Има основен шампоан, в който към вашия проблем се добавят редица есенции.

Дори докато подготвях отговора на този въпрос, попаднах на добър ПРЕГЛЕД на шампоани за мазен скалп на фризьора в Санкт Петербург Кирил Фролов.

4. Етерични масла.

В допълнение към правилния шампоан, силно препоръчвам да закупите няколко вида етерични масла.
Например масло от чаено дърво, розмарин, мента или сладка мента, дафиново масло.
Те работят перфектно в комбинация с правилния шампоан и редовни пилинг. Как да използвам? Добавете няколко капки от един или два вида масло към шампоана, към маската (домашна или промишлена - няма значение) или в чист вид към скалпа веднага след измиване. Не прекалявайте! 4-5 капки и това е всичко! Етеричните масла действат в малки дози..

Това вероятно е всичко, което мога да кажа по темата. Освен това ми казаха за съвместно измиване (шампоан с балсам). Но не посмях да опитам. Затова не мога да кажа нищо за ефективността.

Ако правите всичко това систематично и редовно, от миене и стилизиране на косата за 1-2 дни от обичайното, ще удължите почивката.

Може би някой от вас има своите тайни?

Как да поддържате косата си чиста за дълго време?

Случва се косата, дори при често миене и добри грижи, бързо се замърсява. В съвременния свят мнозина нямат достатъчно време за често измиване, а за косата постоянният контакт с шампоани и хлорирана вода не е добър, тогава трябва да търсите други начини. За да поддържате косата си чиста по-дълго, трябва да спазвате някои правила за грижа, сушене и хранене. Нека разгледаме няколко съвета как да поддържаме косата си чиста по-дълго..

1. Няма нужда да миете косата си с твърде гореща вода. Грешка е да се мисли, че по този начин косата ще се измие по-добре, напротив, горещата вода стимулира производството на себум, което прави косата мръсна. 2. Чистата коса ще ви радва дълго време, ако изберете подходящия шампоан за тях, както и стилизиращите продукти. Изберете ги въз основа на типа на косата и кожата ви, дерматолог или козметолог ще ви помогне да направите това. Мазната коса се препоръчва да се мие със сапун (катран, бебе). 3. Не използвайте масажната четка твърде дълго, ефектът й върху мастните жлези също е голям. Гребете косата не твърде често, тъй като по този начин разпределяте „мазнините“ по цялата коса. Опитайте се по-малко да докосвате косата си през деня.

4. За да поддържате косата си чиста по-дълго, не я мийте често. Факт е, че колкото повече и по-често миете косата, толкова по-бързо се замърсява. Най-добрият вариант е да миете косата два пъти седмично. В началото те ще се изцапат толкова, издържат този път, скоро ще видите ефекта.

5. След като приложите препарат за изплакване, балсам, изплакнете обилно с косата. В края на измиването можете да изплакнете косата си с вода, температурата на която е по-ниска от тази, използвана за измиване, това ще намали активността на мастните жлези. Вместо закупени продукти за изплакване на косата, по-добре е да използвате подкиселена вода от лимонов сок (буквално няколко капки върху кана с вода).

6. Модерните продукти ще помогнат да се поддържа чиста коса без миене. Сухият шампоан ще бъде идеален помощник, когато няма начин да измиете косата си.

7. Използвайте маски и други продукти, които можете да приготвите у дома. Добър ефект се получава чрез изплакване на косата с билки, например, инфузия на лайка, коприва, дъбова кора.

8. За да поддържате косата си чиста по-дълго, изсушете я правилно след измиване. Най-добре е да използвате естествен път за сушене, опитайте се да използвате сешоар по-рядко, тъй като горещият въздух допринася за отделянето на себум.

9. Как да запазите косата си чиста през зимата е въпрос, който вълнува много жени. Шапки за глава допринасят за по-бързото замърсяване на косата. Разбира се, не препоръчваме да вървите по улицата без шапка, но трябва да я свалите на закрито. Когато сме в шапка в стаята, косата е във вид „вана“, освобождаването на мазнини се активира.

10. Стайлингът е важен. Ако имате тънка коса и те прилягат плътно към главата ви, тогава те ще се замърсят по-бързо. Най-добре е да се опитате да направите обемна стайлинг, да повдигнете косата в корените, това ще даде своя ефект.

11. Вероятно сте забелязали, че косата „в прическата“ остава чиста много по-дълго. Разхлабената коса е по-покрита с прах. Опитайте се да оплетете косата си например в плитки, тогава ще трябва да ги миете по-рядко.

12. За да поддържате косата си чиста по-дълго - опитайте се да се храните правилно. Витамините, минералите, фибрите трябва да присъстват в диетата. По-малко сладко!

13. Значителна роля играе начинът на живот. Стресът, липсата на сън, нервността се отразяват в косата. Чистата коса без миене ще ви зарадва дълго, ако сте спокойни, енергични и весели.

Използвайте тези съвети и тогава вашата скъпоценна коса ще остане блестяща и чиста по-дълго и ще бъдете привлекателни и уверени..

Как да се отървете от въшки у дома

Инструкции за употреба паста от пърхот Sulsen: видове, действие, лечение