12 причини, поради които косата пада и какво да направите

Съвети на лекаря как да се лекува пролапс и да се намери първопричината.

„Губим от 50 до 100 косъма на ден“, казва дерматологът от Ню Йорк Франческа Фуско, доктор по медицина, специализиран в косопада. "Просто косата преминава през своите цикли и на тяхно място растат нови." Това количество загубена коса не влияе на външния вид. Но повече вече води до образуването на плешиви петна и е тревожно, тъй като показва нарушение.

© javi_indy / iStock / Getty Images Plus

„Проблемът с отпадането при жените днес става все по-често срещан в света“, казва Гари Голдбърг, д.м.н., доцент по клиничен отдел по дерматология в Медицинското училище в Икан на планината Синай в Ню Йорк. „Той засяга самочувствието, пречи на други хора и дори предизвиква депресия.“.

За да го решите, първо трябва да разберете защо косата изпада.

1. Телогенна алопеция

Така нареченият телоген косопад е временно състояние. Може да се появи след бременност, операция, внезапна загуба на тегло или силен стрес. През този период косата по-бързо от обикновено преминава от фазата на растеж във фазата на покой, а след това бързо преминава във фаза на загуба, тоест телоген. Жените с телогенен нюанс обикновено забелязват загуба на коса шест седмици до три месеца след стресово събитие. Косопадът в този случай е цикличен. В пика на цикъла на гребена може да остане плашещо огромен кичур коса. Медицинските тестове не показват този проблем..

Лечение: просто изчакайте, докато загубата на коса се забави. Тогава всичко ще се върне в квадрат. „Обикновено всичко отминава от само себе си, но при някои жени това състояние става хронично“, казва д-р Голдбърг. - Те се насърчават да се занимават сериозно с проблема за намаляване на нивата на стрес в живота им. Също така винаги е добре да приемате витамини и добавки за растеж на косата, като биотин или други форми на витамин В ".

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Гети изображения

2. Наследствен косопад

Според Американската академия по дерматология (AAD) генетичният косопад или изтъняване е известен като андрогенетична алопеция и е най-честата причина за загуба на коса. Генът може да бъде наследен от майка или баща. Проблемът се развива бавно. Тя може да започне около 20-годишна възраст, при жените обикновено започва с изтъняване на бретон. Този проблем може да бъде диагностициран чрез кръвен тест и биопсия на скалпа..

Лечение: Не е възможно напълно да се предотврати наследственият косопад, но можете да го забавите, като използвате миноксидил, единствената одобрена от FDA съставка за предотвратяване на косопада. Прилага се върху скалпа два пъти на ден. Противопоказан при бременност и кърмене..

3. Фокална алопеция

Това е автоимунно заболяване, при което имунната система атакува космените фоликули. Този проблем вече засегна повече от 7 милиона души в Съединените щати. Не зависи от пол, възраст и националност. Точната причина не е известна. Стресът допринася за неговото развитие. Симптомите идват под три форми. Най-често причинява заоблени, гладки петна от косопад по скалпа, веждите или краката. Някои пациенти съобщават, че преди появата на плешивост са усетили нещо в тази област - изтръпване или дразнене. За диагноза се прави кръвен тест, хормонален тест и преглед при лекар..

Лечение: в този случай трихологът ще предпише курс на лечение, който ще възобнови растежа на косата.

4. Странични ефекти на лекарствата

Някои лекарства, като лекарства за понижаване на холестерола, лекарства за кръвно налягане, варфарин (антикоагулант), лекарства за псориазис, антиконвулсанти и антиаритмични лекарства, имат загуба на коса като страничен ефект, казва експертът по здравеопазване на жените Дженифър Шиър, д.м..

Това се случва приблизително три месеца след началото на приема на лекарствата..

Лечение: преминете към друго лекарство или допълнете с нещо, за да сведете до минимум този страничен ефект.

© Westend61 / Гети изображения

5. Проблеми с щитовидната жлеза

Проблемите с щитовидната жлеза са често срещани при жени по-близо до 50-годишна възраст. Щитовидната жлеза е малък орган с форма на пеперуда, разположен в основата на шията. Тя е отговорна за производството на хормона, което определя нивото на метаболизма, а оттам и растежа на косата, кожата и ноктите. Хипотиреоидизмът (твърде малко хормон) причинява много симптоми: наддаване на тегло, умора, запек, депресия, затруднена концентрация. Косата, ноктите и кожата стават по-чупливи. Хипертиреоидизмът (твърде много хормон) се среща по-рядко, причинява загуба на тегло, сърцебиене, нервност, раздразнителност, диария, влажна кожа и мускулна слабост. И едното, и другото засягат космените фоликули и водят до косопад. Диагностициран с кръвен тест за тиреостимулиращ хормон (TSH). Излишъкът от TSH обикновено показва хипотиреоидизъм, ниските нива показват хипертиреоидизъм.

Лечение: на първо място, премахване на дисбаланса на щитовидната жлеза. И съпътстваща терапия за възстановяване на хормоналния баланс.

6. Желязодефицитна анемия

Дефицитът на желязо изглежда като необичайна причина за загуба на коса, но жените могат абсолютно да загубят косата на този фон. Болезнени периоди, недостатъчно богати на желязо, склонност към дефицит на желязо. При анемия тялото не произвежда достатъчно хемоглобин, протеин, който транспортира кислород до тъканите. Броят на червените кръвни клетки спада бързо. Анемията се среща по-често при жените, отколкото при мъжете.

Причинява силна умора, слабост и бледност на кожата, затруднена концентрация, главоболие, студени ръце и крака. Всяко напрежение и лек стрес могат да причинят задух. За да се диагностицира анемия с дефицит на желязо, е необходим кръвен тест за измерване на нивото на феритин, протеин, който съхранява желязо в тялото. Лекарят може да провери и нивото на хематокрита в кръвта, което показва каква част от кръвта се състои от червени кръвни клетки..

Лечение: Добавете към диетата си храни, богати на желязо, като говеждо месо, свинско месо, риба, листни зеленина, обогатени зърнени храни и боб, за предпочитане заедно с храни, богати на витамин С, което подобрява усвояването на желязо. Жените се нуждаят от поне 18 mg желязо на ден и 8 mg след менопаузата.

7. Синдром на поликистозни яйчници

5 милиона жени в САЩ страдат от синдром на поликистозни яйчници. Може да започне още на 11-годишна възраст, причинено е от хормонален дисбаланс, при който яйчниците произвеждат твърде много мъжки хормони, което често причинява безплодие.

Симптоми - растеж на косата на лицето, нередовни периоди, кисти на акне и яйчници. Това е косопад на главата. Необходим е кръвен тест за тестостерон и DHEAS (дехидроепиандростерон), страничен продукт на тестостерон.

Лечение: В повечето случаи се лекува с противозачатъчни хапчета, като ясмин, който съдържа мощен антиандроген, който блокира тестостерона. Ако не можете да използвате противозачатъчни хапчета, Вашият лекар може да Ви предпише спиронолактон (алдактон), който също блокира мъжките хормони.

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Гети изображения

8. Псориазис, пърхот и други заболявания на скалпа

Нездравият скалп може да причини възпаление, а това от своя страна причинява загуба на коса. Такива заболявания са особено опасни: себореен дерматит (пърхот), псориазис, гъбични инфекции, трихофития. "Ако вече имате възпаление, сърбеж, плешивост или косопад, консултирайте се с дерматолог, без да чакате проблемът да се влоши", казва д-р Голдбърг.

Лечение: предписва се рецепта за всяко състояние: терапевтичен шампоан срещу пърхот, лекарства, лека терапия за псориазис или перорални противогъбични средства за трихофития.

9. Злоупотребата със стилизиране

Прекомерното измиване, стилизиране, агресивното сушене със сешоар, стайлинг и боядисване може да увреди косата ни и да причини загуба на коса. За да научите, че плешивостта е просто резултат от честото излагане на косата, можете, ако погледнете внимателно корена на падналата коса. Ако няма крушка, тогава тя просто се счупи и не изпадна.

Лечение: спрете прегряването на косата, поставете сешоара на студено. Престанете да използвате временно гелове и спрейове за коса. Откажете се от петна за известно време.

10. Ниско протеиново хранене

Ако наскоро сте станали веган или вегетарианец и не сте добавили достатъчно растителни протеини в диетата си, тогава липсата на протеин ще доведе до загуба на коса след 2-3 месеца. В допълнение към загубата на коса, дефицитът на протеин може да причини подуване на корема, чупливи нокти, умора и слабост. Кръвен тест за протеин показва дали това е причината за косопада..

Лечение: започнете да консумирате повече протеин, това ще спре загубата. Ако сте силно против месото, яйцата и рибата, които са отлични източници на протеини, тогава трябва да включите в диетата си много тофу, бобови растения, ядки и темпер..

11. Менопауза

По време на менопаузата тялото произвежда по-малко хормони естроген и прогестерон. Всяка менопауза има различен ход, но може да забележите симптоми като горещи вълни, проблеми със съня, настроение, раздразнителност, болка по време на секс и депресия. Косопадът също може да бъде един от симптомите, тъй като по време на менопаузата хормоналният фон се променя и влияе върху състоянието на цикли на скалпа и обновяване на косата..

Лечение: по това време е важно да се грижите за себе си и косата си. Избягвайте стилизирането с горещ сешоар или гладене. Използвайте леки шампоани и балсами без химикали. Пийте много вода и максимално хидратирайте кожата и косата си.

12. Отслабване

Рязката значителна загуба на тегло може да предизвика загуба на коса, обикновено поради липса на определени хранителни вещества в организма. Бързото отслабване се счита за загуба на повече от 5% от теглото ви в рамките на шест месеца до една година). Ако не сте ходили на диети и теглото е започнало да намалява значително, което води до загуба на коса, тогава кръвен тест може да види причината, че това е обикновено недохранване, проблеми с щитовидната жлеза, целиакия или психологическо разстройство като депресия.

Защо косата пада върху главата на жените и мъжете и какво да правите с нея

Само загубата на коса не представлява заплаха за здравето. Но изтънената коса е изключително сериозно изпитание за самочувствие както на жените, така и на мъжете. Заедно с косата хората губят увереност в себе си и своята привлекателност и това вече е изпълнено с неврози и стрес. В допълнение, отслабването на космените фоликули е признак на много заболявания и патологични състояния. Ето защо не трябва да приемате леко алопеция.

В борбата срещу косопада е важно да се изключат възможни рискови фактори:

  • вътрешни: заболявания, стрес, хормонални промени;
  • външни: неправилно хранене, тесни прически и др..
Научете повече за рисковите фактори за плешивост Какво да правите, когато косопадът е забележим?

Когато възникна въпросът, защо косата изпада...

Причините за загуба на коса могат да бъдат съвсем невинни и да са свързани с някои външни фактори, но понякога това е признак на грозни заболявания, които заплашват не само косата, но и здравето като цяло. Ето защо въпросът „защо косата пада” трябва да бъде зададен преди всичко на лекаря, а не на фризьора или търсачката в Интернет.

Проблемите със състоянието на косата се справят от трихолог. След като прегледа оплакванията, той може да предпише редица изследвания, по-специално кръвен тест за хормони, общ и биохимичен кръвен тест, кръвен тест за феритин, за сифилис, имунограма, фототрихограма за изследване на състоянието на космения вал и луковицата, трихоскопия и тестове за гъбични инфекции.

В някои случаи ще са необходими консултации с други специалисти - ендокринолог, диетолог, гастроентеролог и други - както вече казахме, загубата на коса често съпътства заболявания, които изглежда нямат връзка с косата.

Обаче, чудейки се защо косата пада и какво да направите с нея, не бързайте да изпадате в паника. Има такова нещо като физиологичен косопад. Ежедневно губим косата. Косата има живот около 3 години, достигайки тази възраст, тя изпада, а на нейно място започва да расте нова. Средно губим около 100 коса на ден. Това е малко, особено когато вземете предвид, че средно човек има 50-150 хиляди коса [1]. Някои от тях изпадат по време на сресване, а други - при миене на главата. Ако не сте мили косата си дълго време, количеството коса, изпадащо по време на измиване, може да е по-голямо от обикновено и няма причина за притеснение.

Трябва да помислите за посещение при лекаря, ако сте започнали да забелязвате, че на гребена е останала много повече коса, отколкото обикновено, или ако сутрин намерите на възглавницата не няколко косми, а цели кичури. И още повече, че трябва да се притеснявате, ако косата изпада толкова интензивно, че на главата се появяват цели области, лишени от растителност..

Външни и вътрешни причини за загуба на коса

Защо косата пада? Причините са много и всички те са условно разделени на две категории - вътрешна и външна.

Вътрешни:

Автоимунни заболявания. При автоимунните заболявания защитната система на тялото се проваля и тя започва да атакува не агресорите - бактерии и вируси - а клетките на самото тяло. Автоимунните заболявания се характеризират с гнездене или фокална алопеция, състояние, при което на скалпа се появяват малки острови на плешивост, които се сливат с развитието на болестта, образувайки огромни площи, лишени от растителност. Алопецията, свързана с автоимунни реакции, е трудна за лечение, но не е честа - само в 0,5% от случаите [2].

Промяна в хормоналните нива. Проблемите с хормоните често засягат състоянието на косата, както при мъжете, така и при жените. Хормонозависимите видове алопеция са свързани предимно с андрогенетичната алопеция, която, уви, е позната на много мъже и малък брой жени. Андрогенетичната алопеция представлява около 95% от всички случаи на загуба на коса при мъжете и според някои доклади 20% от случаите при жените. Този вид плешивост се свързва с мъжки полови хормони - андрогени. С андрогенетичната алопеция при мъжете косата започва интензивно да изпада във фронталната и париеталната част на главата, а при жените - в средната раздяла. Изгубената коса се заменя с пухкава и приблизително 10 години след началото на болестта те изчезват, защото фоликулите умират, а устата им се стяга от съединителната тъкан.

Но не само андрогените могат да са отговорни за загубата на коса. Алопецията е придружена от много други хормонални промени, например: бременност, раждане и аборт, заболяване на щитовидната жлеза и неконтролиран прием на всякакви хормонални лекарства, дори такива безобидни, като противозачатъчни. Въпреки това, във всички тези случаи се наблюдава дифузна алопеция - равномерен косопад в цялата глава. Образуването на ясно определени плешиви петна или плешиви пластири за дифузна алопеция е нехарактерно.

Около 75% от населението на страната ни се оплаква от проблеми с косата или скалпа.

Стрес. Невроза, депресия и просто дългосрочно нервно напрежение - всичко това често води до загуба на коса. Ситуацията може да се влоши от факта, че някои видове антидепресанти, предписани при такива условия, сами по себе си могат да имат сред страничните ефекти отслабване и загуба на коса. Стресът се характеризира с дифузна алопеция.

Външен:

Наранявания. Ако фоликулите са били повредени в резултат на рана или изгаряне, те говорят за рубцова алопеция. Травмите включват белези от възпаление, например, след инфекциозно заболяване на скалпа. Цикатричната алопеция представлява приблизително 1% от всички случаи на това заболяване. Уви, този вид плешивост не подлежи на консервативно лечение: ако фоликулите умрат, никакви лекарства и козметика не могат да ги съживят. Единственият изход в тази ситуация е трансплантация на коса.

Прием на лекарства. Косопадът е доста често срещан страничен ефект на много лекарства. Алопецията може да доведе до употребата на антидепресанти, интерферони, ретиноиди, бета-блокери, антипсихотици, антиконвулсанти, тиреостатици, хепарин. Медицинската алопеция се проявява и чрез дифузен косопад. Но е важно да се знае, че приемането на лекарства не отслабва веднага фоликулите. Косата започва да изпада около 3 месеца след началото на лекарствената терапия. Ето защо, като се подготвяте за посещение при трихолога, не забравяйте да направите списък не само на лекарствата, които приемате сега, но и на тези, които сте приели преди около 3 месеца [3].

Неправилно хранене. Състоянието на косата до голяма степен зависи от диетата ни. При липса на желязо, протеини и много витамини и минерали косата може да отслаби и да падне.

Механично въздействие. Твърде стегнатите прически или тесните шапки поставят допълнително напрежение върху фоликулите. Въпреки факта, че космената крушка седи здраво в кожата, ежедневното издърпване на косата във възел или „хвощ“ води до факта, че косата все още изпада преждевременно.

Ако косата падне: стъпка по стъпка инструкции

Така че, ви се струва, че започвате да губите коса. Преди да включите алармата, внимателно наблюдавайте състоянието на косата си и се опитайте да разберете дали ситуацията наистина се е влошила забележимо. Както вече казахме, ако не миете косата си в продължение на няколко дни, количеството коса, изгубено по време на измиване, ще се увеличи - например около 20-30 косата изпадат по време на ежедневно измиване, но ако миете косата си на всеки три дни, техният брой ще се увеличи до 70-100, Еднократната загуба на по-голямо от обикновено количество коса може да бъде резултат от носенето на много стегната или претоварена прическа. Ако обаче количеството коса, изпадащо дневно, явно се е увеличило, ви се струва, че косата е станала все по-тънка и по-тънка или виждате области, които изобщо нямат коса - незабавно си уговорете среща с трихолог.

За да ускорите диагнозата си, подгответе се за консултация. Помнете и запишете имената и дозировката на всички лекарства, които сте приемали през последните месеци, хронични и скорошни остри заболявания, промени в диетата (диета, преминаване към вегетарианско меню). Информацията за операциите и медицинските процедури, промените в здравословното състояние и благополучието, а при жените също за бременността, раждането или аборта и промените в менструалния цикъл ще бъдат много полезни.

В зависимост от оплакванията лекарят ще предпише допълнителни изследвания и, ако е необходимо, ще се консултира с други специалисти. И само след това може да бъде избрано адекватно лечение. Без подробно изследване дори признатата звезда на науката няма да може да ви каже защо косата изпада. Изборът на лечение зависи от причините за алопеция. Всички методи могат да бъдат разделени в четири категории.

Лекарствена терапия

Медикаментът за косопад е най-разпространеният метод. Има много лекарства за лечение на основното заболяване, причинило косопад, и за лечение на космени фоликули. Често те се предписват по сложен начин, като се добавят и общи укрепващи средства. При лекарствената терапия често се използва алопеция:

  • мултивитамини и минерали, по-специално комплекси с високо съдържание на витамини A, C и B витамини, желязо, калий, селен и мед. Всички те имат благоприятен ефект върху косата и се предписват като профилактично средство..
  • лекарства, които подобряват кръвообращението в капилярите и кръвоснабдяването на скалпа. Те включват персантин и флекситал. Подобно на витамините, те често се предписват за профилактика.
  • с андрогенетична алопеция се предписват лекарства за регулиране на хормоните: на мъжете се предписва, като правило, финастерид, на жените - циметидин.
  • Алопецията, причинена от гъбична инфекция, се лекува успешно с противогъбични лекарства, като флуконазол..
  • ако косопадът е причинен от обостряне на псориазис, лекарят ще предпише антихистамини в комбинация с глюкокортикоиди.
  • загубата на коса, причинена от нервно напрежение, ще се спре веднага щом пациентът се справи със стреса. За това се предписват успокоителни и нормотимици, а в някои случаи и успокоителни.

Физиотерапевтични процедури

Почти всички физиотерапевтични процедури, предписани за алопеция, са предназначени да подобрят притока на кръв към космените фоликули и метаболитните процеси в клетките. Широко използвани методи като масаж, дарсонвализация, ултразвуково лечение. Електрофорезата с лекарства също дава добри резултати. По правило физиотерапията е само част от цялостно лечение, почти никога не се предписва отделно от другите терапевтични методи.

PRP терапия

PRP терапията включва инжектиране на богата на тромбоцити кръвна плазма. Тромбоцитите, които съдържат растежни фактори, задействат регенерационните процеси и допринасят за възстановяването на фоликулите и растежа на нова коса. Методът се използва не само за лечение на алопеция, но и за подобряване на състоянието и плътността на косата при здрави хора. PRP терапията може да се използва за лечение на алопеция, причинена от стрес, лекарства, диетични грешки и като част от комплексната терапия за лечение на алопеция, причинена от хормонален дисбаланс. Той обаче е неефективен за лечението на травматична алопеция.

Трансплантация на коса

Медикаментите, физиотерапията и прилагането на богат на тромбоцити серум имат ефект само в най-ранните етапи на алопеция. Но ако няма коса за дълго време, всички тези методи няма да помогнат да ги върнете. Те няма да дадат никакъв резултат с рубцова алопеция. В такива случаи остава единственото решение - трансплантация на коса.

Трансплантацията на коса може да се извърши по различни методи. Техниката FUT включва извличане на кожен капак от частта на главата, където косата все още е запазена (най-често от тилната част на главата), разчленяването й на малки фрагменти и имплантирането им в зона, лишена от растителност. Методът изисква дългосрочна рехабилитация, а освен това на мястото на отстраняване на кожния клап остава белег. Страничните ефекти включват оток, сензорни нарушения и следоперативна болка. Резултатът също не се оказва перфектен: тъй като трансплантираните фрагменти са достатъчно големи, често след зарастване косата расте на гроздове [4], няма естествена гъстота.

Техниката FUE е малко по-нежна. Когато се извършва трансплантация на коса, се извличат и трансплантират малки фрагменти от кожата с фоликули. Вместо една голяма рана, много са малки - което също е болезнено и трябва да бъде възстановено. На мястото на отстраняване остават заоблени белези по диаметъра на удара - 1,5–3 mm. От огромните недостатъци - голяма загуба на космени фоликули по време на екстракция. Но периодът на рехабилитация ще бъде много по-кратък, отколкото при трансплантация на FUT. Резултатът от трансплантацията в някои случаи не е твърде перфектен - ниска плътност и често неестествен ъгъл на растеж на трансплантираната коса.

Най-ефективната и по-малко травматична технология е HFE, при която много малки присадки се отстраняват от кожата - фоликуларни асоциации. Остава мъничка рана, подобна на маркировката за инжектиране, която бледнее и изчезва след няколко дни. Екстрахираните фрагменти се трансплантират в желаната зона с помощта на специален инструмент - микроимплантатора Choi. Целият процес се извършва ръчно. Работата е доста дълга и бижута, но заздравяването става много бързо, рискът от инфекция, появата на оток и болка е минимален, няма белези, а резултатът е най-естествен - плътността, ъгълът и линията на растеж на трансплантираната коса са неразличими от роднините. Само една клиника в Русия се занимава с тази техника - трихологичният център „Клиника HFE”. Ако е избран по-малко травматичен метод за трансплантация на фоликуларни асоциации като желания, тогава трябва да помислите за контакт с тази клиника, тъй като HFE трансплантацията е патентована марка, принадлежаща към този медицински център.

Каквато и да е причината за загубата на коса, не забравяйте, че съвременната медицина винаги ще намери решение. Не губете време за народни средства - няма вероятност да навредят, но няма да помогнат да се справите с алопецията. Независимо от това, ще загубите време и алопецията, както всяка друга болест, трябва да бъде открита и лекувана в ранните етапи - тя е не само по-ефективна, но и по-евтина.

Защо е трудно катеренето на косата и какво да направите за това

Съществува мнение, че здравата, красива и гъста коса е ключът към успеха на човека. Хубаво е да гледаш момиче с лъвска коса, която ефектно вихри на вятъра, а не на три вили, покрити с шапка. Много лесно е да загубите основното си достойнство и много хора рано или късно се сблъскват с проблем, когато се качват на косата си. Какво да направите в подобна ситуация, лекарят ще каже.

Причини за косопад

Първо трябва да се уверите, че не ви е било лесно и косата ви става все по-малка с всеки изминал ден. Важно е да разберете, че на ден излизат няколкостотин косми и това е норма, не представлява заплаха за вашата „грива“.

Това се случва, защото старите трябва да направят място за нови, точно както клетките в цялото човешко тяло се обновяват. Можете да проверите своите предчувствия, като внимателно проучите коя коса е изпаднала. На върха му не трябва да има малка тъмна крушка. Ако все пак установите, че косата е разкъсана на парченца: причините, необходимите витамини, как да се лекувате, можете да разберете всичко това от дерматолог.

На първо място, трябва да разберете защо косата изпада толкова много. На този въпрос има няколко отговора:

  • Вредни външни ефекти върху скалпа: метеорологични условия, неправилно подбрана козметика, сложно многостепенно оцветяване на главата, често изсушаване със сешоар и използване на ютия за коса. Скалпът е много чувствителна част от тялото и изисква качествена защита. В случай на невнимателно отношение косата става скучна, отцепва се и в крайна сметка изпада. Само тази причина не е патогенна и не е необходимо да се лекува по никакъв начин. Просто променете условията, при които е започнал проблемът..
  • Придобити заболявания и отклонения, хронични и вродени: себорея, дерматит, гъбични инфекции.
  • Лоши навици. Кръвният никотин, алкохол и кофеин също играят важна роля за здравето на косата. При неправилен начин на живот се нарушава кръвообращението, от този лук получават по-малко хранителни вещества.
  • Слаб имунитет. Дългосрочните заболявания и медикаменти имат тежки последици за здравето.
  • Неправилна употреба на витамини или техния дефицит. Това се случва най-често поради диети, недохранване и недостиг на витамини, свързани с времето на годината.
  • Бременността и следродилния период често са отговорът на въпроса: защо косата по главата на жените се катери. За този период от живота обилната загуба на коса е норма, когато тя чака попълване в семейството. Хормоналният фон забавя растежа и регенерацията на космените фоликули. След раждането на бебето тялото се опитва да навакса загубеното време и косата започва да отпада с отмъщение.

Когато приемате орални контрацептиви, плътността на прическата се увеличава, но щом спрете да ги приемате, редовете ще станат много по-тънки.

  • Ако нарушенията в хормоналния фон са причинени от неестествени причини и ендокринни заболявания, тогава най-често плешивостта е необратима. Те включват такива патологии: заболяване на щитовидната жлеза, дисбаланс в репродуктивната система, хиперандрогенизъм при жени или генетично предразположение.
  • Недостиг на витамин А. Анемията често води до загуба на космени фоликули, както и до слабо физическо състояние, бледа кожа, нисък хемоглобин.
  • Постоянен стрес.

Методи за управление на плешивост

За да не се разпръсне косата страшно, трябва да започнете да се грижите за тях много преди появата на първите симптоми. Изберете правилната козметика, пийте мултивитаминен комплекс и водете здравословен начин на живот.

Съвети за грижа за косата:

  1. Използвайте само подходяща козметика за коса.
  2. Не злоупотребявайте със сложни бои..
  3. Не духайте често сухо.
  4. Хранете се правилно, приемайте витамини и не злоупотребявайте с диети.
  5. Не мийте косата си повече от два дни по-късно.
  6. Не дърпайте косата.
  7. Опитайте се да използвате народни маски.

Ако косата вече изпада ужасно, какво да направите първоначално:

  1. Определете причината с помощта на дерматолог. Той може да ви помоли да преминете пълен физически преглед от други специалисти и поредица от прегледи. След което той ще предложи един от няколко начина за борба с плешивостта.
  2. Започнете предложеното лечение.

Лечение с лекарства

Лечението с аптечни лекарства не е много ефективно. Освен това такива лекарства имат доста неприятни странични ефекти:

  1. миноксидил Универсално лекарство, което е подходящо както за мъже, така и за жени. Две или пет процента вещество се втрива в скалпа, след което забавя живота на луковиците. Курсът на лечение е дълъг и може да достигне до една година..
  2. Spironolactone. Предписва се на жени след менопауза. Приемът на това лекарство, ако има репродуктивна функция, може да доведе до безплодие..
  3. Propecia Лекарство, предназначено за борба с плешивостта на мъжкия модел, но неблагоприятно засягащо сексуалната функция. Също скъпо.
  4. Циметидин. Приема се при андрогенни нарушения на скалпа.
  5. Противозачатъчни хапчета. Основната цел е да се намалят мъжките хормони, но в същото време да се увеличат естрогените в кръвните клетки, които предотвратяват косопада.
  6. Хормонална заместителна терапия. Това е комплекс от лекарства, насочени към елиминиране на проблемите, които се появяват с менопаузата, включително плешивостта.

Витаминни комплекси

Цялото човешко тяло постоянно се нуждае от витамини. С дефицит и недостиг на витамини космените фоликули отслабват и изпадат:

  1. За укрепване на корените използвайте - A, B 5 и F.
  2. По време на стрес - В1.
  3. За подобряване на метаболизма - B3 и B6.
  4. За растеж - Биотин.
  5. За усвояването на витамини - B8.
  6. За обновяване на клетките - E и B 9.
  7. Обогатяване с кислород - B12.
  8. Повишаване на имунитета - С.

Редица витаминни комплекси за коса:

  1. INNEOV. Съставът съдържа полезен таурин, съставки, които предотвратяват загубата, и други вещества, които активират фоликулите.
  2. Експерт по косата. Цяла линия продукти, произведени от Evalar. Състои се главно от кератин, мая и витамини.
  3. Pantovigar. Тя се различава от другите лекарства по наличието на минерали.
  4. Revalid. Мултивитаминна здравословна добавка.

Трансплантация на коса

Обикновено трансплантацията се предписва в краен случай, когато плешивостта не може да бъде предотвратена. Състои се в имплантиране в залесените райони на живи луковици, взети от други все още здрави коси: брада и тила. Такава операция е много скъпа, но ефективна..

Други хирургични методи включват пачуърк и плешиви пластири. Използват се само по индивидуални показания, освен това са ужасно травматични и оставят неестетични следи по кожата.

Козметични процедури

Има редица процедури, които насърчават здравия растеж на косата както у дома, така и в салоните за красота:

  1. Честото сресване подобрява кръвообращението в скалпа.
  2. Масаж с помощта на масла: копър, репей, бадем и други.
  3. Лазерният гребен действа върху крушките със своите светлинни лъчи.
  4. Озонова терапия, която извършва дълбока оксигенация на кожата.
  5. Криотерапията активира фоликулите поради шокова терапия при ниски температури.
  6. Мезотерапията включва прилагане на лекарства чрез спринцовка.
  7. Плазмолифтингът обогатява кожните клетки с променена плазма.

Народни средства и маски

Природата винаги помага по-добре от химията. Освен това е само полезно, без фатални последици. Има няколко прости народни съвета:

  • Изплакнете главата с инфузии от жълт кантарион, коприва, градински чай, репей, безсмъртница.
  • Редовна употреба на масла: репей, рицин, жожоба и други.
  • Домашни маски, направени от естествени продукти.

Рецепти за домашна маска:

  1. Лук. Състав: настърган лук, рициново масло, течен мед, коняк, невен и яйчен жълтък. Смесете и разбийте всичко. Подобрява кръвообращението в скалпа. След маската миризмата на лук ще помогне да се отървете от водата с лимонов сок.
  2. мая Нуждаем се от мая, мед, коняк и жълтък. Укрепва корените на косата.
  3. Aloeva. Сокът от алое, рициновото и репейното масло, медът и жълтъкът се смесват.
  4. Горчица. Ще ви трябва горчица на прах, олио, жълтък и мед. Той се счита за най-полезен, тъй като именно той причинява силен приток на кръв към скалпа. Може да се справи с обилната загуба и да увеличи плътността на косата.

Косопадът е чест процес, но това не винаги е норма. Не позволявайте на ситуацията да се унесе. По-добре е веднага да вземете необходимите мерки и да запазите косата си.

Причини защо косата се катери? Какво да правя?

Много жени са имали проблеми с косопада. Този процес винаги ли е тревожен симптом? За по-слабия пол такъв деликатен проблем носи много проблеми, тъй като прическата и формата им са важна декорация за всяка жена.

Причини защо косата се качва

Красивата коса се счита за гордост на красивата половина и ако е лесно да си купите козметика или рокля, получаването на здрава коса е резултат от внимателна грижа и внимание към тях..

Внимание! Човек губи до 100 косъма на ден и това е нормално, тъй като фоликулите се подновяват, някои косми отпадат и на тяхно място започват да растат нови. Ако загубите повече от 15 косми в един гребен, това означава, че трябва да се свържете със специалист и да разрешите проблема.

Възможни причини:

  • Хормонална недостатъчност в организма;
  • Генетично предразположение;
  • Недохранването;
  • Тежка преумора и стрес;
  • Влияние върху околната среда;
  • Заболявания на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци, сърце, панкреас, ендокринна система);
  • Лошокачествена козметика;
  • Лоши навици;
  • Ранно стареене.

В резултат на продължително напрежение на кичурите космите могат да се наранят и да изпаднат. Говорим за такива прически като дрехи, африкански плитки, удължаване на косата, перм, стегнати опашки.

Косата расте обилно в следродилния период, този процес причинява хронична умора, хормонални нарушения, липса на витамини и др. Важно е да се нормализира състоянието на организма и всичко се стабилизира.

Лечение на косата - План за действие

Преди да започнете лечението, важно е да потърсите помощта на трихолог, за да разберете причината за това явление. Може би причината е неизправност на вътрешните органи. Или просто променете начина си на живот, храненето, подобрете цялостната грижа за косата, за да се отървете от косопада.

Цялостна грижа за тялото, която ще стабилизира ситуацията на косопад:

  • Мултивитаминна добавка.
  • С недостиг на желязо - железни препарати за орално приложение.
  • Използването на средства за възстановяване на локалното кръвообращение - спрейове, серуми, мехлеми, шампоани, макси.
  • Домашни или козметични процедури.
  • Масаж на скалпа.
  • Народни средства.

За да спрете процеса на косопад, трябва:

  • Организирайте режима на деня - заспивайте достатъчно, яжте здравословни и балансирани храни (зеленчуци, плодове, горски плодове, зеленчуци, ядки, протеини, минимум въглехидрати, растителни мазнини), пийте достатъчно течност за навлажняване на нишките.
  • Откажете се от лошите навици, избягвайте хипотермия, правилно се грижете за косата, предпазвайте от ултравиолетово лъчение, избирайки козметика според типа на косата.
  • Масажирайте скалпа ежедневно с помощта на дървен гребен или пръсти. Можете да закупите лазерен гребен, който не само ще спре процеса на загуба на кичури, но и ще активира спящи фоликули, увеличавайки плътността на косата.
  • На всеки 2 месеца трябва да отрежете косата с 2-4 см, за да подновите растежа на косата, да запечатате повредените пръчки, да активирате растежа на кичурите. Можете да отрежете съветите в кабината или у дома, като използвате ножици или ножица.

Опитайте се да избягвате стреса, продължителното вълнение, притесненията, научете се да се свързвате с живота философски, не се фокусирайте върху малките неща. Обичайте живота във всичките му проявления.

Алтернативно лечение

При косопад се препоръчва използването на алтернативни методи у дома. Продължителността на контакта на маската с косата е най-малко 20 минути, изплакнете с топла течаща вода, изплакнете с билки (лайка, градински чай, жълт кантарион, коприва, невен).

  1. Сок от лук. Домашният лук се използва за косопад и плешивост. Съдържа много полезни вещества, които помагат да се възстанови структурата на косата на главата. Разтривайте с масажни движения, изплакнете, изплакнете косата с лимонов сок или оцет (разредете с половин вода).
  2. Тинктура от червен и черен пипер. Можете да използвате лосиони и изплаквания с добавка на червен пипер. Трябва да накълцате шушулките от черен пипер и да добавите малко водка. Да се ​​съхранява на тъмно място и под затворен капак. Понякога трябва да се разклатите. Тинктурата от пипер трябва да е готова за употреба след две седмици. Счита се за ефективно добавянето на лют пипер в различни маски за грижа за главата. Това е укрепващо и възстановяващо свойство върху космените фоликули.
  3. Морска сол. Оказва влияние върху почистването на кожата, отстраняването на роговия слой и унищожаването на микробите. С помощта на сол можете да масажирате, нежно масажирайки кожата на главата (при липса на пукнатини и повреди).

Добавяне на билки

След като измиете косата, изплакването с отвари от лечебни растения е полезно.

Изсипете листата от коприва с вода и сложете на бавен огън, варете 20 минути. Изплакнете къдриците с този бульон, за да им придадете сила и еластичност.

Сложете корените на репей в тенджера и добавете вода. След това сложете във фурната, така че корените да омекнат, извадете и прецедете. Втрийте в косата, нанасяйте всеки ден в продължение на един месец.

маскиране

  1. Лукова маска. Вземете голям лук и изцедете сока от него. Нанесете върху космените фоликули и масажирайте пет минути. Оставете за известно време, след което изплакнете обилно с топла течаща вода.
  2. Медена маска. Вземете мед, едно яйце и нарязан лук. Всичко това се смесва и се нанася върху главата под формата на маска. Фиксираме с пластмасова шапка и кърпа. Оставете за 20 минути, изплакнете с шампоан.
  3. Кефирна маска с масло от чаено дърво. Следните компоненти за маската са масло от черен кимион, кефир и чаено дърво. Смесете всичко, нанесете върху главата и изплакнете след 30 минути с шампоан, като използвате течаща вода със стайна температура.

Внимание! За борба с пърхота и сухата кожа можете да използвате лук и чесън. Смелете всичко, разбъркайте и нанесете за 20 минути под формата на маска.

Можете да използвате камфорно масло. Този метод отдавна се счита за доказан за грижа за косата. Втрива се в главата с масажни движения, оставя се два часа и се отмива с шампоан.

Етеричните масла се считат за ефективни срещу пърхот, косопад и сухота, увреждане и плешивост. Активно използвано масло от жожоба, чаено дърво, иланг-иланг, рози, цитрусови плодове.

За да укрепите и възстановите луковиците на къдриците, можете да използвате масло от черен кимион. Продуктът е в състояние да възстанови здравия вид на кичурите, да възстанови здравината и здравината на косата, да ги подхрани с витамини и минерали. Курсът на лечение трябва да продължи най-малко един месец. Има противопоказания - периодът на бременността и кърменето. Също така е важно да запомните, че преди всяка употреба на народно лекарство е важно да се проведе тест за откриване на алергична реакция.

Предотвратяване

Косата, спряла да се катери, е важна:

  1. Намалете употребата на шампоан с алкали и парабени, изоставете грубия гребен, за да не нараните нишките. Всеки път, когато излизате навън, защитавайте главата си с дрехи, сезонно.
  2. Отказвайте ежедневния стайлинг с топлинни устройства, суха коса естествено или със сешоар, като използвате нежен режим. Измийте главата си с топла мека вода, не забравяйте да изплакнете с билки, прилагайте питателни маски 1-2 пъти седмично.
  3. Когато боядисвате, изберете безупречни състави, не правете едновременно перми и боядисвайте косата си. Използвайте висококачествен гребен с редки зъби за сресване..

Защитете естествената красота на косата си и бъдете в добро настроение!

Причини за силен косопад при жените

Всеки ден човек губи от 150 до 200 косъма. Този индикатор е пример за нормален метаболизъм и правилното развитие на луковиците. Но понякога бравите започват да изпадат много по-интензивно от обикновено. Основните причини за загуба на коса се крият в промяната на хормоналните нива, обаче има и други фактори.

Тест за косопад

Разбира се, никой няма да вземе предвид точното количество коса, която изпада, много по-удобно е да използвате прост, но ефективен тест. Веднага след като косата изпадне, внимателно помислете. Ако е цяла, равномерна, без очевидни фрактури и космен фоликул (тъмно сгъстяване в края), тогава всичко е наред. Така тялото се отървава от "старата" коса, заменяйки ги с нови..

Тест за косопад

Но в случай, че в края има лук, тогава трябва да се направят допълнителни анализи. У дома се препоръчва просто да не миете косата си няколко дни, след което прокарайте ръцете си през ключалките в горната част на главата и слепоочията. След на дланите трябва да останат отделни къдрици. Стандартният индикатор (в зависимост от естествената плътност) е в рамките на 10 косъма. Ако има повече от тях, спешно трябва да се потърси причината за загубата и възможностите за отстраняването й.

Основните причини за загуба на коса при жените

Внезапният косопад има определени причини. Това може да бъде тежък стрес, хормонална недостатъчност, нарушаване на дневния режим и диета, неправилен начин на живот и много други. Нека разгледаме всеки от тях по-подробно..

Малишева: защо жените губят косата - основните причини

Недостиг на желязо

Анемия или анемия. Заболяване, характеризиращо се с ниско производство на хемоглобин в кръвта. Една от причините за появата му е липсата на желязо в диетата. Този микроелемент е един от най-важните за образуването на нормални космени фоликули и за предотвратяване на алопеция.

За да спрете интензивната загуба, причинена от недостиг на желязо, трябва да се консултирате с лекар, който ще направи правилния курс на лечение. Самостоятелният подбор на лекарства е опасен, тъй като излишъкът от ферум е изпълнен с тромбоза и разширени вени. Трихологът може да препоръча следните опции:

  • Употребата на специализирани витамини или хранителни добавки. Например, Fenyuls, Ferropleks и други;
  • Храни с високо съдържание на желязо и по-малко мляко. Една от особеностите на ферума е, че той не се усвоява с кисело мляко. Следователно, причината за дефицита може дори да стане на пръв поглед безобидна млечна или протеинова диета;
  • Въведение в менюто на цианокобаламин или витамин В12. Второто му име е червено, тъй като е основният продукт за повишаване нивото на желязо в кръвта.

Генетични характеристики

Най-често подобна причина за загуба се появява при мъжете след 40, въпреки че някои жени могат да загубят и косата поради наследственост. Научното име е андрогенна алопеция. Основният симптом е наличието на подобни случаи в родовата линия и "специалните" места на образуване на плешиви петна помагат да се определи. По-специално, плешиви петна се появяват по слепоочията, короната или предния лоб.

Причината за генетичната загуба се крие в увеличаването на андрогените в кръвта. В домашни условия болестта не може да се лекува, но в болницата можете да постигнете значителен успех. За отстраняване на проблема се използват специфични и неспецифични методи. Струва си да се отбележи, че растежът и плътността на къдриците се възстановяват само на места, въпреки че процесът на загуба почти напълно спира.

Хормонални промени

Това е основната причина, поради която възниква косопад след раждането, причините и лечението на които е изключително лесно да се намери. По време на бременността женското тяло произвежда двойна порция хормони на растежа (както и щастие, удовлетворение, удоволствие, което помага за намаляване на ефекта на стреса), бързо усвоява хранителните вещества от храната и активира всички регенеративни функции. Поради това косата, ноктите започват да растат по-бързо, кожата става много по-чиста и стегната от преди.

Косопад след раждане

Но, щом хормоните се върнат в нормални условия след раждането, тогава ще започне активният косопад. Тя възниква поради факта, че "старата" коса вече е достигнала края на цикъла си, а новите растат много по-бавно от предишните. Всъщност образуването на луковици просто се върна към нормалното си състояние, както и растежът на нови направления.

В допълнение, подобен проблем често се среща с кърменето. По време на лактацията в женското тяло количеството на пролактин и окситоцин рязко се увеличава, но заедно с това много полезни вещества заминават. Преработват се в майчиното мляко, което го прави питателна и полезна за бебето. Тялото започва да страда от липсата им, „издърпвайки“ останалите минерали от костите и други тъкани.

Друга хормонална причина за загуба на коса е повишаване на нивата на кортизола. Това е хормон, отговорен за защитата на тялото от стрес. Произвежда се в проблемни ситуации и е насочен към извличане на полезни вещества от „неприоритетните“ органи на тялото (нокти, коса) и насищане на жизненоважни. Ето защо постоянният стрес и нервните сривове се отразяват предимно върху лицето и състоянието на къдриците. Появява се сухота, крехкост, нарушен е нормалният метаболизъм.

Често причината за алопеция е щитовидната жлеза. Тя е отговорна за правилното разпределение на витамини, минерали, производството на определени хормони. Щитовидната жлеза започва да "боли" поради излишък или липса на йод. Във всеки случай, първото нещо, което това отклонение се проявява в косопад. Самият процес е много остър и интензивен. Кичурите се изкачват буквално на гроздове, особено зад ушите и на гърба на главата. Възможно е да се нормализира работата на жлезата само с помощта на специални препарати, предписани от ендокринолога.

Метаболитна болест

Най-честите причини за загуба на коса при момичетата са лошите диети, лошите навици и зависимостите. При рязко отслабване страда не само кожата, но и ноктите, косата и различни вътрешни системи. Това се дължи на факта, че подобни метафизични процеси са неестествени за тялото. В процеса на различни "подрязани" маси (пиене на диети, моно-хранене и други опасни методи) тялото губи повечето от необходимите му вещества.

В резултат на това той използва резервни запаси, които се изтеглят от ноктите, епидермиса и корените на косата. В резултат на това се появяват нестабилност, загуба и забавяне на растежа им.

Психосоматични причини за косопад

Психосоматични причини за силен косопад при жените:

  • Стресът, липсата на сън, неправилното ежедневие в ежедневието са се превърнали в нормални. Други психологически причини за силен косопад при жените:
  • Страх, екстремен стрес, свързан с неконтролирано чувство на страх;
  • Продължително чувство на отчаяние, панически атаки, вина или срам;
  • Меланхолия, чувство на тъга, копнеж, депресия или психоза;
  • Тежка преумора, липса на сън, апатия.

Подобни причини за здравословен косопад най-често се откриват в млада възраст, при юноши или момичета под 30 години. Когато към психологическия компонент се добави хормонален фон.

Употреба на наркотици

Химиотерапията, продължителното лечение с антибиотици или други агресивни медикаменти може да причини пълна плешивост. По време на химиотерапията тялото има някои обратими промени, които са необходими за лечението на онкологията.

Но в процеса на лечение има един недостатък - космите по тялото (веждите, краката и т.н.) напълно изпадат и, разбира се, главата. Отличителна черта на такава плешивост е, че нишките отпадат без крушка. Тоест след края на терапията растежът се нормализира и цялата плътност ще се върне с времето.

Хронично или остро заболяване

Малко хора знаят, но дори заболяване като остеохондроза може да причини интензивен косопад. Такава загуба е оправдана от нарушение на нервната и кръвоносната система. При увреждане или изкривяване на гръбначния стълб и главата се прищипват кръвоносни съдове. Кожата и косата не получават определени хранителни вещества..

Нарушения на кръвообращението при остеохондроза

Естествено, за разрешаване на такава причина за загубата може да се отървете само от основните проблеми. По-специално, редовните масажи и маски с локален дразнещ ефект (черен пипер, горчица или коняк) ще помогнат за леко намаляване на алопецията.

Възрастови промени

При възрастните хора този проблем е често срещано явление. Има много малко жени в напреднала възраст, които са запазили предишната красота и плътност на косата след много години. Причината за тази загуба е времето и намаляването на поддържащите хормонални нива. Освен това с възрастта процесите на регенерация се забавят и всеки косопад расте много по-бавно от предишния.

Видове силен косопад при жените - алопеция

Видовете плешивост се класифицират по място и интензивност на проявление. Има такива видове алопеция:

    Focal. Не се среща по цялата повърхност на главата, а само в определени области. Най-често огнищният пролапс се появява във фронталния лоб или в слепоочията;

Фокална алопеция Кръгла или гнездова. Тук нишките се спускат в кръгове. Специалистите свързват този тип с фокална плешивост;

Примери за алопеция ареата Общо или дифузно. Какво е дифузен косопад - това е силна загуба на къдрици с корен над цялата област на главата, причините за което са неизвестни. Такава обилна плешивост често се проявява рязко, така че нейната диагноза не може да бъде извършена предварително.

Дифузна алопеция при жена

Какво да правим с косопада

В зависимост от причината за загубата е важно да изберете правилното лечение. Препоръчително е да подходите към този проблем изчерпателно, т.е. като използвате няколко универсални техники наведнъж..

Професионален преглед на косата

Какво да правим с косопада, в зависимост от причината:

  • В случай на хормонални промени е необходимо да се подложи на медицински преглед (включително външен преглед, кръв, урина и изпражнения). Важно е анализът да се премине към нивото на AChT и други хормони. Потърсете внимание за кортизола. Имайки карта на прегледите на ръка, специалист ще може да състави правилния план за лечение;
  • За генетични аномалии използвайте услугите на ендокринолог и специалист по генно инженерство. Освен това използвайте алтернативна медицина. Основната цел е да се спре загубата. За да направите това, можете да втривате масла, специални разтвори и витаминни комплекси в главата си;
  • Ако алопецията е възникнала поради психологически фактори - увеличете максимално живота си от стрес и дразнители. От постоянна невроза може да се появи не само плешивост, но и себорея, акне, нервен обрив и други неприятности;
  • Загубата на коса предизвика ли драматична загуба на тегло? Нормализирайте диетата си и върнете теглото си в норма. Важно е да спазвате диета с правилна, балансирана диета: равномерно разпределение на протеини, мазнини и въглехидрати в ежедневната диета.
Правилна грижа за укрепване на косата

Естествено, ефективно лечение на алопеция не може да не включва общи методи. Това са разходки на чист въздух, приемане на витамини и минерали, промяна на правилата за самообслужване.

Съвети за предотвратяване на капки:

  • При миене използвайте специални шампоани, за предпочитане без силикони и парабени. Най-доброто от всичко - домашно приготвено. Има отлични възможности за почистване на продукти от жълтъци, горчица и други естествени продукти;
  • Не забравяйте да си направите маски за лечение на чуплива коса. Не винаги падащите кичури падат от фоликулите, много по-често те просто се откъсват. За да се предотврати това, са подходящи рецепти за маслени маски;
  • Трябва да премахнете таблетите от живота си колкото е възможно повече (разбира се, ако е възможно). Вместо това добавете специални добавки към диетата за растеж и сила на косата, както и витамини, препоръчани от терапевта;
  • Изтъняването и чупливостта на връхчетата и основната дължина провокират различни инструменти за термичен стайлинг. В процеса на заздравяване на косата сведете до минимум използването на парцели, сешоари и ютии;
  • През есента и пролетта, в периода на недостиг на витамини, опитайте се да въведете в диетата колкото се може повече пресни зеленчуци и плодове. За избора на специални витамини е по-добре да потърсите помощта на специалисти;
  • За да предотвратите преждевременното оплешивяване, намалете използването на бои. Особено внимателно трябва да се внимава с агресивни избелители и руси..

Лечение на косопад

Трихологът избира план за лечение строго индивидуално. Ако в допълнение към определени причини за загуба на коса (стрес, повишен кортизол, липса на желязо), сърбеж на скалпа и пърхот също се наблюдават, тогава трябва спешно да се консултирате с лекар. Допълнителните консултации не само ще възстановят структурата им, но и ще нормализират външния вид.

Професионално лечение на косопад

В повечето случаи лекарите предписват курс на възстановяване за пациенти, които използват минерални и витаминни добавки (хранителни добавки и микроминерали отделно). Цинк, селен, желязо и магнезий са особено популярни. Отзивите казват, че най-активните комплекси са Aevit, Pantovigar и Vitrum Beauty.

За нормализиране на хормоналния фон и щитовидната жлеза активно се използват лекарства, съдържащи йод: Йодомарин, Еутирокс и други. В някои случаи се предписват специални диетични таблици и процедури.

Сред професионалните процедури безспорните лидери в лечението на загубата са:

  • Мезотерапия Лечение на скалпа с валяк с витаминен коктейл или полезни киселини (хиалуронова, никотинова);
  • Ароматно комбиниране с натурални масла;
  • Озонова терапия;
  • Масажи, търкане.

Освен това не пренебрегвайте процедурите за затопляне. Това могат да бъдат различни маски, галванотерапия или затоплящи компреси (само при липса на противопоказания).

Прически за лунен календар и оцветяване на косата за март 2020 г.

Как да изберем шампоан с нюанс за сива коса, рейтинг на най-добрите