Защо мъжете губят косата си в млада възраст и как да я спрат?

Според някои доклади до 80% от мъжете страдат от косопад. Освен това, първите признаци на алопеция (плешивост) могат да се появят до 25-годишна възраст. Защо това се случва и как да се реши проблема - ще разкажем в тази статия.

Преди да включите алармата, трябва да знаете, че загубата на коса е напълно естествено явление. Както мъжете, така и жените постоянно губят косата, защото веднъж на 3-5 години косата се подновява. Но откъде знаете, че във вашия случай загубата на коса е норма или вече отклонение?

Ако загубите средно 50-150 косъма на ден, тогава не се притеснявайте. Как да разберете дали сте сред тези, които трябва да отидат при трихолог? Предлагаме тази опция: не мийте косата си в продължение на три дни и след това леко издърпайте линията на косата по слепоочията и върху горната част на главата. Ако са паднали повече от 5 косъма, тогава трябва да видите лекар.

Защо младите мъже губят коса

Традиционно плешивата глава се свързва с наближаването на старостта. Всичко би било наред, но 6 от 10 мъже започват да плешиви до 25-годишна възраст. Очевидно е, че в този случай е рано да се говори за старост и причините за косопада в друг.

Първата причина е генетиката. Генетично зависим от андрогена вид фоликул се предава на човек - тоест силно чувствителен към тестостерон. Оказва се, че човек е обречен на плешивост от раждането, но има тенденция към загуба на коса едва на възраст, когато тестостеронът се трансформира в дихидротестостерон. Последното нарушава синтеза на протеини и води до дистрофия на космената крушка. Такива „зависими“ фоликули обикновено са разположени във фронталната и париеталната област. Тези зони впоследствие са лишени от коса. Този тип плешивост се нарича андроген-зависим или наследствен. Интензивността на плешивостта е индивидуална. Ако чувствителността на луковиците към хормоните е висока, тогава човек може буквално да стане плешив след около пет години. Ако е ниско, тогава процесът на плешивост продължава цял живот.

Втората причина са различни заболявания. Например автоимунни разстройства, сифилис, дерматофитоза, трихофитоза, туберкулоза, анемия, захарен диабет, заболявания на щитовидната жлеза и други. Всички те водят до фокална плешивост, когато плешиви петна се появяват на главата на мъжа или дори на веждите и брадата. Такава алопеция се нарича симптоматична. Той се появява и след нараняване или недохранване. Между другото, стресът също може да причини този вид плешивост, защото понякога води до хормонални нарушения, неизправности в организма.

Особеността на този вид плешивост е, че той може да бъде спрян, ако източникът на проблема бъде елиминиран..

Себорейна алопеция се среща и сред мъжете - този вид плешивост се свързва с болезнено състояние на скалпа. Има нарушение на мастните жлези и повишена секреция на себум. Счита се обаче, че себореята сама по себе си не може да бъде причина за загуба на коса..

Третата причина е ефектът на токсичните фактори. Това може да бъде работа в вредни предприятия, радиация и прием на лекарства (особено неконтролирани).

Отново, при елиминиране на фактора, плешивостта може да бъде спряна.

Лекарства за загуба на коса при мъже

Как да спрем косопада при мъжете? Има огромно количество средства, много от които могат да помогнат дори без да отидете на лекар.

Най-простата и достъпна за всички е традиционната медицина. Например маски с пресен лук.

Рецептата за стягаща маска за коса:
1 лук
1 супена лъжица. л майонеза
1 супена лъжица. л зехтин
1 супена лъжица. л пчелен мед
Начукайте лука (може в блендер), изцедете сока, смесете с останалата част от съставките и втрийте в скалпа. Дръжте един час, покривайки главата си с полиетилен и топла кърпа.
Подобна маска може да се направи от кефир, коняк, мед, масло от репей (1 с. Л.), Сок от лук (2 с. Л.) И морска сол. Разбъркайте по същия начин и дръжте един час, затопляйки главата си.

Като народно лекарство е популярна и тинктурата от лют пипер или едрата сол. Можете дори да масажирате главата с последното: след навлажняване на косата с вода големи кристали се втриват в корените за 5-10 минути, докато солта се разтвори. След това просто изплакнете с вода. Основното е, че косата не трябва да бъде прекалено тънка, в противен случай можете да направите още повече вреда. При ендокринни нарушения, захарен диабет, кожни заболявания в остър стадий, такива манипулации също не могат да се извършват.

Честно казано, отбелязваме, че не всеки се доверява на народните методи. Такива мъже могат да бъдат посъветвани да използват или козметика (шампоани, балсами, спрейове, маски, които ще включват витамини, минерали, пантенол и т.н.), или лекарствена.

Лекарствата се делят на средства за външно облъчване (външна употреба) и вътрешни. На първите етапи на алопеция лекарствата, съдържащи миноксидил, се считат за ефективни - Alerana, Azelomax, Regein, Perfect Hair Solution.

За да се оцени ефектът, лекарството трябва да се използва най-малко три месеца. Трябва също да се отбележи, че след прекратяване на употребата косата може отново да започне да пада. И не забравяйте: миноксидил не помага в случаите, когато алопецията е причинена от инфекция, хормонален дисбаланс или недостиг на витамин.

Ако причината за загубата на коса е липса на витамини или минерали, тогава можете да започнете да приемате лекарства: Pantovigar, Alphabet, Nutricap, Rinfoltin, Revalid и други. Ако в организма му липсва желязо и това причинява загуба на коса, тогава се препоръчват Sideral, Pantovigar, Foltena Pharma и други продукти..

Тъй като причините за загубата на коса могат да бъдат много различни, само лекар може да избере ефективен курс на лечение. Ето защо, преди да започнете всеки курс, трябва да се консултирате със специалист.

Ако искате не само да премахнете симптомите, но искате да разрешите проблема веднъж завинаги, трябва да прибягвате до козметични и медицински методи.

Методи за лечение на алопеция

Един от най-простите методи за лечение е физиотерапията. Така например озонотерапията (излагането на озон) има положителен ефект върху скалпа, насища клетките с кислород, подобрява кръвообращението и премахва токсините и вредните вещества. Освен това, благодарение на озонотерапията, възпалението, подуването се намалява, гъбичките и бактериите се унищожават. Всичко това подобрява растежа на косата..

Озонотерапията може да се проведе:

  • интравенозно;
  • чрез инжектиране в проблемната зона;
  • като третирате зоната със специално съединение.

Инжекциите не са много приятни, отнемат около 20 минути. Необходими са минимум 2 сесии (за предпочитане 6), за да бъде резултатът. Обработката на зона със съединение се счита за по-малко ефективна, но нетравматична.

Друг метод - лазерната терапия - също е нехирургичен метод, който се счита за доста ефективен само в случай на наследствена плешивост. Дава добри резултати, когато се използва с миноксидил. Косата се възстановява както от козметична гледна точка (плътността на косата се увеличава, състоянието им се подобрява), така и от физиологичната (събуждащите фоликули се пробуждат).

Друга често срещана процедура е мезотерапията, тоест инжектирането в скалпа. Методът е много ефективен и в същото време почти безболезнен. Подходящ е в случаите, когато загубата на коса е причинена от хормонални дисбаланси, недохранване, радиация, себорея. Един курс е предназначен за 8-10 сесии, като първите резултати ще бъдат оценени едва след преминаване на всички процедури. За да постигнете най-добър ефект, ще трябва да посетите няколко сесии през цялата година..

През последните години PRP терапията също набира популярност, която се счита за един от най-безопасните и ефективни методи за лечение на косопад. Извършва се както следва:

  1. Първо се събира венозна кръв от клиента (обем - до 50 мл).
  2. С помощта на специална апаратура се обработва кръв и от нея се получава течна плазма, или плазмафилер.
  3. Чрез инжекция плазма се инжектира в скалпа..

Цялата процедура трае около час; възстановяването отнема до три дни. Благодарение на този метод работата на мастните жлези се подобрява (което е особено важно, например при себорейна алопеция), задействащите се фоликули се активират, умирането на фоликулите спира. По правило са необходими до 10 сесии, за да получите желания резултат..

Трябва обаче да се разбере, че всички тези методи имат определени ограничения. В допълнение, не всеки вид алопеция може да се справи с тези процедури, дори въпреки цялата им ефективност. Много зависи от здравословното състояние на мъжа, от стадия на плешивост, от вида на алопецията.

Какво да направите, ако спирането на плешивостта не успее?

Ако горните методи не помогнат, тогава трябва сериозно да помислите за трансплантация на космени фоликули. Не се страхувайте от тази процедура, защото днес има почти безболезнени начини за възстановяване на косата. Те включват например минимално инвазивна трансплантация на космени фоликули HFE. Процедурата не включва никакви разрези или шевове, след нея, като правило, не се изисква рехабилитация, няма подуване, няма главоболие. Такава медицинска услуга се предлага от московската "HFE Clinic". Повече информация можете да намерите на уебсайта hfe-hfe.ru.

Лиценз за медицинска дейност № LO-77-01-017926 от 19 април 2019 г., издаден от Московския департамент по здравеопазване.

Какво да правя със силен косопад при жена

Има ли много косми на четката след сресване? Притеснява ли те? Внимателно изследвайте падналата коса. Има ли тъмен калъф (крушка) в края му? Ако той отсъства, няма причина за притеснение. А откритата тъмна торбичка на къдря е повод да се направи лечение на косата. Рецептите от традиционната медицина, които са тествани от векове, разказват какво да правите с косопада. Състоянието на косата е показател за човешкото здраве. Загубата на повече от 100 косъма на ден показва заболявания или нарушения във функционирането на важни системи на тялото.

Причини за загуба на коса при жените

Откриването на причината за плешивостта в нежния пол е първата стъпка към възстановяване на здравето на къдриците. Косата може да падне по различни причини. Имайте един интересен тест:

  • три дни след измиване на косата няколко пъти леко издърпайте кичурите по слепоочията и короната,
  • ако в ръцете ви са останали повече от 5 косъма, тогава спешно потърсете и отстранете причината за загубата им.

Основните причини за това неприятно явление:

  1. Хормонален дисбаланс. Появява се по време на бременност, след раждане, по време на менопаузата. Захарният диабет и нарушаването на ендокринната система могат да повлияят на хормоните.
  2. Слаб имунитет. Стресивен начин на живот, честите настинки отслабват тялото и се отразяват неблагоприятно на здравето на скалпа и неговата линия на коса.
  3. Недостиг на минерали и витамини. През пролетта дефицитът на витамини засилва загубата на коса, а лошите навици пречат на тялото да се насити с витамини..
  4. Прием на някои лекарства. Те включват лекарства за високо кръвно налягане, подагра, артрит, антидепресанти, антикоагуланти.
  5. Стрес. Различните му видове провокират спазъм на кръвоносни съдове в главата и намаляват притока на кръв към корените на косата.
  6. Температурни разлики. Горещото слънце и студ оказват вредно въздействие върху главата.
  7. Пърхот. Вреди на скалпа, запушва порите и отслабва корените и луковиците..
  8. Генетично предразположение.
  9. Лошо кръвоснабдяване на скалпа. Вазоконстрикцията причинява липса на кръвообращение в кожата, а корените получават по-малко хранителни вещества. Този проблем се причинява от вегетоваскуларна дистония или остеохондроза. Също така кафето, чаят и алкохолът имат отрицателен ефект върху функционирането на кръвоносните съдове..
  10. Екология. Повишената радиация, замърсената вода и въздух влияят неблагоприятно върху здравето на скалпа.

Народни средства за загуба

След като определите причината за загубата на коса, опитайте се да я премахнете. В допълнение към това, проведете курс на лечение с народни средства у дома. Рецептите, проверени от хилядолетия, ще помогнат да се възстанови здравето на косата и да се върне нейната красота. Лукът, репейът, копривата и други билки имат лечебни свойства срещу косопад. Рициновото масло също се счита за ефективно лечение на косата..

Маските с лук имат положителен ефект върху състоянието на скалпа. Сокът от изгаряне на лук стимулира циркулацията на кръвта в кожата, което увеличава притока на хранителни вещества към корените на косата и в резултат на това те стават по-силни, загубата им спира, пърхотът изчезва. За укрепване на косата използвайте отвара от лукови кори за изплакване, а сок от лук - за втриване в скалпа.

Рецептата за лукова маска с мед е проста, няма да е трудно да я направите. За маски се използва чист сок от лук или смес от него с други натурални съставки. Препоръчва се да ги прилагате 1-2 пъти седмично. Маската се втрива в скалпа, но не се нанася върху косата по цялата дължина. Процедура:

  • Смелете обеления лук в блендер и смесете с 1 ч.л. пчелен мед.
  • Сместа се втрива с масажни движения в скалпа.
  • Оставете маската за 45 минути.
  • Измийте с топла вода и след това изплакнете с вода и оцет (добавете 1 с. Л. На литър вода).

Какво да направите, ако косата падне - 7 най-добри начина за борба

Причини за косопад

Има много причини за загуба на коса и трябва да разберете защо е започнал процесът на косопад:

  1. Стресът е виновникът за повечето проблеми на човешкото тяло и загубата на коса не прави изключение. Ако наскоро сте претърпяли силен стрес, често се притеснявайте, липсвайте сън или имате много сериозни физически натоварвания. Когато тялото е под напрежение, започва процесът за спиране на растежа на космените фоликули и линията на косата става много по-рядко срещана, но това няма да забележите веднага, но само след 2 седмици. Следователно причината за стреса може да бъде трудно откриваема..
  2. Отслабена имунна система в резултат на продължително заболяване или износена работа на тялото. При момичетата загубата на коса много често започва след раждането на бебето, когато започва кърменето.
  3. Грешен избор на шампоан или некачествен шампоан. В момента в производството на шампоани се добавят химикали, които могат да причинят загуба на коса. Най-често нискокачествените шампоани са фалшификати за добре позната марка.
  4. Липса на полезни микроелементи и витамини. В края на зимата тялото ни отслабва и започва процесът на недостиг на витамини. Също така, ако сте на диета, тогава трябва да пиете комплекти от витамини. Тялото ви може да няма достатъчно желязо (ако се чувствате постоянно отслабени, сънливи и имате анемия).
  5. Инфекциозни заболявания. Дерматитът или себореята могат да причинят заболяване на скалпа и в резултат на това ще започне загуба на коса..
  6. Неуспех в хормоналната система. Ако едно момиче има излишък от тестостерон, тогава това може да доведе до дисбаланс в хормоналната система и това ще забави растежа на косата и ще започне процесът на косопад. Това може да се случи по време на бременност или след раждане, също когато сексуалната активност тепърва започва.
  7. Боядисването на косата и използването на електрически уреди могат да бъдат една от причините за загубата на коса, тъй като всички бои съдържат вредни химически елементи, така че честото боядисване вреди на косата.
  8. Сърдечно-съдови заболявания, остеохондроза или излишък от кофеин - това води до факта, че съдовете започват да се стесняват и следователно скалпът и луковиците нямат достатъчно кръвоснабдяване и това води до загуба на коса или плешивост.
  9. Лошата екология може да бъде причината. Ако живеете на място, където има много замърсен въздух или се появяват мръсни валежи, това може да се отрази на вашето здраве..
  10. Наследствеността и проблемите с щитовидната жлеза могат да причинят загуба на коса или косопад..

Как да спрете процеса на косопад

Първо трябва да анализирате горните причини за загуба и едва след това да продължите с лечението. Не се притеснявайте, има много начини за лечение на този проблем и ние ще се запознаем с най-често срещаните.

1. Медицински заведения

Основните лекарства и лечения за косопад:

  1. Миноксидил е вазодилатиращо хормонално лекарство, което почти винаги се предписва при косопад за мъже и жени. Подпомага забавянето на процеса на косопад и насърчава активния растеж на нови косми. Има 2 вида миноксидил - 2 и 5%, момичетата и жените трябва да изберат 2% миноксидил. Този инструмент трябва да се приема за дълъг период от време, около година.
  2. Спиронолактон - предписва се на жени, когато започва менопаузата. Не се препоръчва да отнеме до 35 години, това може да повлияе неблагоприятно на здравето на млади и бременни момичета. Резултатът може да се види след 3 седмици употреба..
  3. Финастерид - много скъпо и ефективно лекарство, което има един страничен ефект - сексуалната функция е намалена и нарушена.
  4. Циметид - лекарството се предписва на жени главно под формата на таблетки.
  5. Пероралните контрацептиви помагат за подобряване структурата на косата, ноктите и кожата.

Процесът на трансплантация е както следва: специалист трансплантира косата от едната част на главата (където косата расте най-добре) до мястото, където настъпва най-тежката загуба.

2. Традиционна медицина

Косопадът може да се лекува с народни средства:

  1. Къна с горчично масло. Трябва да смесите 50 грама сухи листа от къна и чаша горчично масло. Смесете всички съставки, сварете и прецедете. Получената смес охладете и втрийте в скалпа. Тази отвара ще помогне за укрепване на космените фоликули и ще насърчи растежа на нова коса..
  2. Изплакнете билките. Необходимо е косата да се изплакне от запарка от градински чай, жълт кантарион или коприва. Тези инфузии активно ще помогнат за укрепване на корените и подобряване на състоянието на косата..
  3. Кокосовото масло ще помогне да направите косата силна, да намали чупливостта и да намали напълно косопада. Трябва редовно да използвате кокосово масло вечер, а когато се събудите, изплакнете остатъците с топла вода.
  4. Маска от бадемово и розмариново масло може да помогне да се отървете от косопада и да ги направи по-живи. Смесете две от тези масла в процент 2: 1 и нанесете за 20 минути върху скалпа. Измийте маската с топла вода..

3. Промени в начина на живот

Трябва да следвате някои правила в ежедневието си, така че косата ви да е здрава, здрава и да спре да пада:

  1. Спазвайте правилното хранене. Не яжте бърза храна, пикантни и мазни храни, а също така си струва да изключите сода и алкохолни напитки. Продукти като месо, риба, фурми, зеленчуци, плодове и ядки ще помогнат за стимулиране растежа на косата..
  2. Струва си да намалите нервния стрес и тревожността, тъй като всички заболявания се появяват от нерви.
  3. Не е необходимо да участвате дълго време с прием на антибиотици и прием на орални контрацептиви, тъй като тези лекарства могат да нарушат хормоналния фон.

Профилактика на пролапс

За да може косата ви да е здрава и да не изпадне, трябва да се придържате към определени правила за грижа за косата:

  1. Редовно гарантирайте, че косата ви е чиста, защото чистата коса е ключът към тяхното здраве. За вашия тип коса се използват само висококачествени шампоани. Трябва да миете косата толкова често, колкото е необходимо за тяхната чистота..
  2. Температурата на водата трябва да е топла, не повече от 42 градуса. Ако имате мазна коса, трябва да използвате хладна вода.
  3. Не използвайте сешоари след измиване, тъй като косата ви ще бъде чуплива и много суха. Косата трябва да се изсушава естествено.
  4. Косата трябва да изсъхне и едва след това може да се сресва
  5. За да подобрите кръвообращението, трябва да закупите масажна четка за скалпа.
  6. Колкото по-рядко оцветявате, толкова по-добре и по-здрава е косата ви.

Правилната грижа за косата е най-добрата превенция срещу косопад. Най-добре е да предотвратите загубата на коса и да се грижите редовно за косата си.!

Косопад при жени - причини, лечение на силен косопад

Последна актуализация: 02.03.2020

Доктор дерматовенеролог, трихолог, кандидат на медицинските науки,
Член на Асоциацията "Национално дружество на трихолозите"

Все по-често жените се оплакват от тъп цвят на косата, тяхната чупливост, повишена загуба, особено в извън сезона. Винаги ли това е тревожен симптом? Какви са причините и методите за лечение на косопад у дома в момента.

съдържание

От векове красивата коса се счита за една от основните добродетели на жената. Ако висококачествената козметика и модната рокля са доста лесни за придобиване, тогава здравата коса е резултат от нежна грижа и внимание към тях..

Признаци на косопад при жените

Загубата на коса е норма - всеки косъм има свой жизнен цикъл и когато му дойде времето, той умира, отстъпвайки място на нов. Можете да загубите 50-100 броя на ден и това е естествено.

Как да разбера, че загубата надвишава нормата и имате реален шанс да останете без гъстата си коса? Това е просто: просто направете тест.

Прегледайте косопада. Ако върхът му завърши с електрическа крушка, не трябва да издавате алармата, това е естествено умираща коса, част от регенерацията на линията на косата. Опитайте се да не миете косата си 2-3 дни. В края на този период вземете главата си в ръцете и издърпайте косата си. По време на това действие няколко косми ще изпаднат, сложете ги върху лист хартия. Повторете процедурата около три пъти в различни части на главата.
Пребройте космите, лежащи върху лист хартия. Ако сте паднали по-малко от 15 косъма, тогава процесът на косопад е нормален. Ако повече от 15 косъма, тогава количеството на загубената коса надвишава нормата. Трябва да му обърнете внимание.

Каква е причината за косопад на главата? За да се диагностицира точно проблема, препоръчително е да се консултирате със специалист, тъй като причините могат да бъдат различни. Но можете да опитате да идентифицирате основните фактори, които влияят на влошаването на външния вид на косата. И независимо идентифицирайте какво причинява обилна загуба на коса конкретно във вашия случай.

Тежък косопад при жените - причини

  • Хормонален пролапс във връзка с преструктурирането на организма (по време на пубертета, по време на бременност, в следродилния период, с менопаузата).
  • Странични ефекти от приема на лекарства (например антибиотици) и медицински процедури, които могат да отслабят цялото тяло (например химиотерапия).
  • Внезапни промени в нервната и ендокринната система на организма, причинени от стресови ситуации, депресивни състояния, хронична умора, хормонален дисбаланс, заболявания.
  • Промяна на температурния режим (особено хипотермия, прегряване при сушене със сешоар, щипки, гладене).
  • Сезонен косопад при жени в резултат на недостиг на витамини.
  • Небалансирана диета и хранителен режим (липсата на определени микроелементи отслабва организма като цяло).
  • В съвременния свят, където ежедневният стрес се е превърнал в норма, външните фактори, а не генетичното наследяване влияят повече на състоянието на косата. В резултат на продължително напрежение на косата или редовно излагане на химикали, има вероятност да ги нарани.
  • Някои прически са много опасни:

- Стегнати опашки и комплекти

В случаите на наистина тежък косопад, трихолог може да диагностицира заболяване като алопеция (плешивост). Има няколко вида алопеция.

Видове косопад (алопеция)

Алопеция ареата фокусна (гнездеща)

  • косопад в определена област на главата, т.е. "Частична" или "гнездова" плешивост;
  • промяна в структурата на косата, растяща около фокуса на алопецията - те забележимо изтъняват и стават чупливи.

Тежест на фокална алопеция:
1 степен - локален тип плешивост с образуването на кръгло плешиво петно ​​(овално);
2 степен - частична плешивост, когато огнищата се сливат помежду си;
3 степен - пълен косопад по цялата глава.

Дифузна алопеция (симптоматична)

  • равномерен косопад по цялата глава;
  • изтъняване и изтъняване на останалата коса.

Причини: хормонален дисбаланс, недостиг на витамини, липса на протеин - тези фактори провокират повишаване на чувствителността на космените фоликули към дихидротестостерон, който е продукт на взаимодействието между тестостерон и вещество, произведено от мастните жлези.

Прониквайки в космения фоликул, дихидротестостеронът нарушава нормалното му хранене и блокира притока на кръв, което води до отслабване и загуба на коса.

  • изтъняване, косопад при мъжете - главно в средата на главата (фронто-париетална част), при жените - раздяла

Ако по-рано този тип алопеция се е считал за традиционна мъжка плешивост, днес все повече и повече жени са изправени пред андрогенен косопад, тъй като хормоналният им фон често се характеризира с преобладаване на мъжки хормони.

Обилен косопад при жени - лечение

Статистиката показва, че всяка трета жена в света страда от проблема с косопада в един или друг период от живота си. След елиминиране на някои фактори, като сезонност или косопад по време на диета, проблемът ще бъде решен самостоятелно. Други изискват допълнителна помощ на организма..

За съжаление, косопадът на момичетата обикновено е симптом на много по-сериозни отклонения в тялото. Косата е вид индикатор за нашето здраве и реагира на заболяването на първо място, когато други симптоми все още не са се проявили. Ако установите, че загубата на коса е над нормата, не се колебайте - свържете се с специалист.

Какво да правите при косопад: план за действие

Преди да продължите с лечението, е необходимо да се установи причината за заболяването. Това ще изисква диагноза.

Какви тестове може да предпише лекар:

  • общ анализ на кръвта;
  • анализ за серумно желязо;
  • анализ на хормони на репродуктивната система и щитовидната жлеза;
  • кръвна биохимия;
  • анализ на скрита инфекция;
  • трихограма, спектрален анализ на косата.

Също така трихолог може да ви насочи към консултация с ендокринолог, терапевт и дерматолог. Те ще изключат или потвърдят наличието на някакво заболяване и, ако е необходимо, ще предпишат допълнителни изследвания.

Много дами погрешно вярват, че външните ефекти върху скалпа бързо ще спрат интензивния косопад. Необходимо е обаче да се премахне точно причината за потискане на космените фоликули. В повечето случаи положителната динамика се наблюдава след промяна в диетата, ежедневието или навиците.

Какво може да предпише лекар:

  • витаминни и минерални добавки под формата на капсули;
  • лекарства за перорално приложение (например при анемия с дефицит на желязо, желязото се предписва в таблетки);
  • средства за възстановяване на локалното кръвообращение (спрейове, серуми, мехлеми, шампоани);
  • домашни или салонни козметични процедури;
  • хомеопатични лекарства;
  • масаж на скалпа;
  • народни средства.

Как да спрем косопада при жените

Както вече казахме, понякога проблемът с косопада се решава с доста банални методи. Следвайте нашите съвети и може би резултатът няма да дойде дълго.

  • Гледайте режима. Важно е да спите достатъчно, да прекарвате ежедневно на открито поне половин час.
  • Откажете се от лошите навици. Тютюнопушенето и алкохолът влияят негативно на здравето и красотата.
  • Избягвайте хипотермия или прегряване на главата. Шапките трябва да станат ваши постоянни спътници: през зимата това е шапка, изработена от вълна, през лятото - лека панамска шапка или сламена шапка.
  • Грижете се за косата си правилно. По-добре е да кажете „не“ на металните гребени не само по време на лечение на косата, но и като цяло. Същото се отнася и за непрекъснатата употреба на кърпи за гладене и горещи сешоари. Колкото по-малко наранявате косата, толкова по-добре. Също така е важно да изберете правилните продукти за грижа, предназначени за коса, предразположена към косопад..

Продуктите от серията ALERANA съдържа шампоан за интензивно хранене, който подобрява състоянието на космените фоликули и нормализира микрофлората на скалпа, спомагайки за намаляване на косопада. Шампоанът на базата на естествени стимуланти на растежа засилва микроциркулацията на кръвта, помага за възстановяване на увредената структура на косата, удължавайки техния жизнен цикъл.

Ефективността на активния компонент на този шампоан е клинично доказана в лабораторията на DERMSCAN. Sederma. Експертите от лабораторията потвърдиха, че с курса на Procapil количеството на косата във фазата на растеж се увеличава при 67% от пациентите.

Отзиви на потребителите

Витамино-минералният комплекс ALERANA също получава високи оценки на местата на otzovik. Например, потребителят Ksenia Mura отбелязва липсата на странични ефекти на продукта и похвали резултата от използването му както за коса, така и за нокти:

"... В резултат на това косата на практика спря да пада, ноктите станаха по-силни, въпреки че ефектът върху ноктите не беше казан, можете да го приемете като хубав бонус) мигли, добре, че станаха два пъти по-дълги. Сега нека да разберем растежа на косата

Считам витамините за добри, дори отлични, най-важното ефективни. Закупен за борба с косопада, използван заедно с шампоан Алерана. Задачата беше изпълнена. Клиентът е доволен ".

Средства против косопад

За да лекувате ефективно косопада при жените, трябва допълнително да ги „помогнете“ отвън. Има огромен брой народни начини и съвременни средства, които ще ви помогнат да се справите с проблема..

Домашно лечение: как бързо да спрете косопада

Всяка домакиня със сигурност ще намери необходимите продукти и съставки в хладилника си или на рафт в шкаф.

Маслена маска за косопад. Втрийте рициново или репейно масло в кожата си, внимателно масажирайте главата си, сложете пластмасова капачка. След 30 минути изплакнете косата с топла вода..

Яйчен жълтък за красота и плътност. Нанесете смес от няколко жълтъка, отделени от протеините, върху скалпа, разтрийте добре. След половин час изплакнете косата с отвара от мента.

Изплакване на коприва. Залейте 100 г коприва с 400 мл шест процентов оцет и 300 мл вода. Оставете го да вари 5 часа и изплакнете главата си всеки път, когато миете.

Лукова маска за косопад. Настържете лука, разтрийте го с 1 с.л. лъжица зехтин. Нанесете получената смес върху скалпа и масажирайте 15 минути, след това покрийте с пластмасова капачка, изолирайте с кърпа и накиснете още половин час. След това изплакнете обилно. Има обаче важен нюанс. Луковата маска оставя достатъчно силна миризма, която може да продължи няколко дни, а на къдрава коса - до няколко седмици. Затова след измиване е необходимо да изплакнете косата си с вода, подкиселена с лимон и трапезен оцет, за да неутрализирате аромата. Лимонов сок може да се добави и директно към маската..

"Изгаряне" рецепта. Вземете рициново масло и тинктура от черен пипер и смесете в съотношение 1 към 2. Нанесете върху косата и скалпа един час преди измиване, покрийте с шапка и кърпа. След време измийте косата с шампоан. Тази маска е полезна за изпълнение до три пъти седмично.

Укрепваща маска. Изсипете 50 г ръжено брашно в 100 мл вряща вода и задръжте под капак за 5 минути. Добавете 100 мл зехтин, 5 г суха горчица и малко лимонов сок и разбъркайте добре. Нанесете получената смес върху косата си за половин час под затопляща капачка (както е описано в рецептите по-горе). Маската се отмива с течаща вода, Вместо брашно, можете да използвате накиснат ръжен хляб без коричка.

Компресира с даровете на природата

  • Смелете внимателно корен от магданоз, изцедете сока в чаша. Накиснете марля със сок и поставете върху главата си под затопляща капачка. Изплакнете косата си с топла вода след час..
  • Ако имате храст от алое у дома, вземете 2 стари листа, нарежете и изцедете сока. Поставете марля, напоена със сок върху главата си, като внимавате сокът да не попадне в очите ви. За да направите това, увийте компреса с пластмасова обвивка. Изплакнете сока след половин час.
  • Изсипете 100 г зелени игли от иглолистни дървета (смърч, бор, ела) 1 литър вряла вода, затоплете на водна баня за 20 минути. Прецедете бульона и втрийте в главата 15 минути, преди да измиете косата. Тази рецепта ви позволява не само да лекувате косопада при жени, но и стимулира растежа на нови косми..

Модерни козметични продукти, които помагат срещу косопада

Едно от най-ефективните лечения за косопад са спрейовете ALERANA ® на базата на миноксидил 2% и 5%. Редовната употреба на спрея ви позволява да спрете интензивната загуба и да възстановите нормалното развитие на космените фоликули. Миноксидилът увеличава плътността и дебелината на къдриците и увеличава продължителността на активната фаза на растеж. Лекарството показа висока ефективност при лечението на андрогенетична алопеция.

За да стимулира растежа на косата, съставът съдържа серум за растеж на коса ALERANA, който значително укрепва косата в торбата за коса и стимулира събуждането на спящите луковици. Прилагането на курса на серума лекува скалпа, намалява косопада и насърчава интензивния растеж на косата.

Отговори на въпроси за популярни продукти

Може ли балсамът да засили косопада?

Добър ден! Не, балсамът не може да засили косопада, тъй като не съдържа агресивни стимуланти на растежа с подобен принцип на действие.

Добър ден! Възможно ли е да се използва серум за растеж на косата със спрей за външна употреба 5%? Ако не, тогава кое от тези средства е по-ефективно при отпадане? благодаря.

Добър ден! Спреят съдържа миноксидил, това е лекарство, което се използва при алопеция (интензивен косопад, изтъняване, плешивост), Серумът се използва за растеж на косата и има стимулиран растеж на косата на растителна основа, това е козметичен продукт.Трябва да изберете лекарство въз основа на причината косопад. Лекар (дерматолог, трихолог) ще помогне да се определи избора след диагнозата.

Какви лекарства да използвате при силен косопад в резултат на продължителна лекарствена терапия?

Добър ден! Вашият въпрос трябва да бъде зададен от трихолог на консултация лице в лице - в зависимост от състоянието на космените фоликули, специалистът ще избере ефективна терапия.

Здравейте, колко дълго мога да използвам Aleran Serum? Имаше силен косопад, за 4 месеца спрях да използвам витамини на Алеран, плюс шампоан, маска, балсам, серум. Продължавам да мия косата си с вашите средства и след 6 месеца употреба серумът престана да се използва. Страхувам се, че косата ми отново не изпадне, но се страхувам от вреда: колко дълго мога да използвам серума непрекъснато?

Добър ден! Серумът може да се използва постоянно. Ако загубата се възобнови, се препоръчва да се консултирате с трихолог и да изясните причината, лекарят ще ви помогне да изберете подходящата терапия.

Здравейте, аз съм на 19 години и много се притеснявам от загубата на коса. Вече стана забележим косопад в главата ми. Какво трябва да направя? Моля, кажете ми предварително

Добър ден! Трябва да се консултирате с лекар и да изясните причината за загубата на коса. Лекарят ще ви помогне да изберете терапията. С андрогенетичната алопеция често се предписват лекарства, базирани на миноксидил.

Добър ден! Кажете ми, има ли смисъл да използвате 2% Spray последователно и след това Серум за по-добър резултат (т.е. бутилка със спрей, след това, след като го използвате, серум и след това в кръг). Или е по-добре да използвате такъв за дълго време?

Добър ден! Описаната от вас схема няма да бъде ефективна при андрогенетична алопеция. За да се изяснят причините за косопада трябва да се консултирате с лекар. При андрогенетична алопеция често се предписва употребата на Спрей, при дифузен косопад можете да използвате Серум.

Не чакайте, докато проблемът достигне необратим мащаб, погрижете се за красотата и плътността на прическата днес!

Източници:

  1. Брунинг Нанси. Косопад: причини, лечение, хранене, съвети за грижа. Издател: Kron-Press, 1996.
  2. Ю. В. Савелиев, Маски за коса и скалп. Издател: Научна книга, 2008.
  3. E. S. Zalkind, Болести на косата. Издател: Л.: Медгиз, 1959г.
  4. Хофщайн Рикет, Как да спрем косопада. Издател: Potpourri, 2012.

За точна диагноза се обърнете към специалист.

Косопад - какво да направите първо?


Косопадът е сигнал от тялото, който не бива да се игнорира. Дори влошаването на външното състояние на косата вече е лош знак. Нека да разберем кога си струва да разрешите проблем със специалист и кога можете да се справите сами.
Само загубата на коса е нормална. Важното е колко те изпадат и какви проблеми съпътстват този отпад..

Как косата расте и умира


Косата преминава през три фази в живота си:
- фаза на активен растеж (продължава от 2 до 6 години) - в тази фаза около 85% и повече от всички косми по главата са нормални;
- преходна фаза, когато крушката умира - фазата продължава няколко седмици;
- фаза на покой, когато косата падне.

Обикновено на ден изпадат от 50 до 100 косъма.
Извършете прости тестове у дома, за да определите вашата скорост..

Започнете със самодиагностика


1. Не докосвайте косата през деня, а вечер, срешете косата над мивката или над бяла кърпа и пребройте количеството загубена коса.

2. Оценете появата на косопад:
- ако в края на косата има бяло удебеляване (луковица) - това означава, че косата е изпаднала в етапа на покой и това е нормално;
- ако няма удебеляване, тогава косата не пада, а се къса и чупливостта трябва да се елиминира;
- ако косменият фоликул е тъмен, това означава, че косата е изпаднала по някаква причина преди време - във фазата на растеж. Може да наранявате косата си твърде много, докато сресвате, или космените ми фоликули са недохранени..


3. С помощта на тънка козметична пръчка или специален гребен подчертайте произволна част върху главата. Изгладете дългите косми от двете страни на раздялата и погледнете стърчащите къси, наскоро обрасли косъмчета. Обикновено трябва да има поне 15 къси косми, които растат в областта на раздялата с дължина 5 см.
Дори да нямате активен косопад, но има забележимо по-малко нови косми, струва си да вземете мерки. И обратно, ако косата падне, но новите растат интензивно, не се паникьосвайте.

Защо косата изпада


Косопадът може да бъде предизвикан от много фактори, прочетете повече за това в нашата статия за причините за загубата на коса при жените.
Не забравяйте за индивидуалната скорост на косопад. Може би по природа имате гъста коса и те винаги изпадат равномерно и малко повече от нормата, озвучена от експерти. Наблюдавайте общия обем на косата - събирайте косата в хвощ и преценете дали дебелината му се е променила през последните няколко месеца.
Всеки конкретен фактор трябва да се разглежда индивидуално. В случай на агресивни стилизиращи продукти и стресове, изхвърлете ги. Наранявания, хронични заболявания и липса на витамини - елиминирайте с помощта на специалисти, а това е отделен проблем от косата.
Каквито и да са причините, не забравяйте - първо трябва сами да дойдете на помощ на косата си!

Осигурете на косата естествено хранене


Дори ако сега загубата е по-ниска от нормата, декларирана от експерти, но преди изобщо не сте забелязали косопад, освен че имаше други притеснения (тъпота, чупливост и т.н.), си струва да обърнете внимание на.
Можете да гледате косата още един месец, да снимате раздялата и да сравнявате след месец. Ако ситуацията все още ви притеснява, след месец започнете да подхранвате косата си със специални средства. Или - ако сте много притеснени - започнете веднага: серумите на базата на естествени съставки определено няма да навредят.
Ако сте забелязали загуба на коса над нормата, веднага започнете да подхранвате корените. Ако е възможно, консултирайте се с трихолог. Няма - имате около два месеца, за да разрешите проблема сами. Около 70% от случаите на косопад се елиминират чрез достатъчно правилно и безвредно хранене на корените. Дори ако загубата е причинена от други причини, те по някакъв начин нарушават пълния достъп на необходимите вещества до корена на косата.
Важно! През последните десетилетия трихолозите и козметолозите препоръчват лечение на пролапс с средства на базата на миноксидил или неговите аналози. Оказа се обаче, че миноксидилът причинява алергични реакции, болка в сърцето, тахикардия. Ето защо, за коса за самопомощ, изберете лекарства, базирани на безобидни компоненти.
Прилагайте серума в продължение на 2-3 месеца и наблюдавайте резултата. Ефектът е забележим след 3-4 седмици: ще видите, че външният вид на косата се подобрява, количеството на косата, която изпада, ще намалее. И след 8-10 седмици новите активно ще растат..

Кога е необходим трихолог


Какво трябва да направя, ако косата все още изпадне след 3 месеца употреба на серум? Не изпадайте в паника!
Ако загубата не намалее, раздялата стана значително по-широка, скалпът се вижда много по-силно и няма растящи косми, трябва да се свържете с трихолог.
Трихолог - специалист, който се занимава с патологии на скалпа, включително загуба на коса по различни причини.
Важно! Не започвайте да приемате витамини и други лекарства без лекарско предписание! Ако има анамнеза за заболявания на ендокринната система, стомашно-чревния тракт и други хронични проблеми, трихологът ще ви насочи към подходящия лекар. Само специалист правилно ще дешифрира резултатите от теста, ще определи точното количество и вид добавки, за да се избегне предозиране или недостатъчен прием на необходимите вещества.

Как да изберем трихолог


В големите градове няма недостиг на трихолози - остава само да изберете правилния. Не забравяйте да обърнете внимание на квалификацията на специалист - това трябва да е дерматолог, а не козметолог, който току-що завърши курсовете.
За съжаление, има много специалисти, които предписват лекарства, които спират загубата, но причиняват други, не по-малко сериозни проблеми. Например такова лекарство е миноксидил и продукти със съдържанието му.
Миноксидил първоначално се използва за лечение на пептична язва, а след това сърдечно-съдови заболявания. Интензивният растеж на косата с миноксидил беше открит като страничен ефект. Дълги години трихолозите по света използват миноксидил за лечение на пролапс, игнорирайки страничните ефекти..
Прочетете повече за това в статията..
Лечението на косата е дълъг процес. Следователно безопасността му трябва да бъде един от основните критерии.
Ето защо, избирайки трихолог, не забравяйте да попитате дали той използва препарати миноксидил на практика.

Пептиди - алтернатива на миноксидила


Съвременната наука се е научила да създава инструменти, които също бързо и ефективно се справят с проблема с косопада, без да причиняват никакви странични ефекти..
Това са препарати с пептиди - фактори на растежа на косата, подобни на естествените. Те помагат на живите клетки да се размножават по-активно, удължават жизнения цикъл на косъма, допринасят за по-добро усвояване на витамините и подобряват кръвообращението до корена. Поради това се променя и външният вид на косата: косата става по-гъста, естественият блясък се връща.
Запомнете: загубата на коса може и трябва да бъде спряна - важно е да се подходи към решението на проблема.

Косопад: причини и лечение с народни средства

Косопадът е един от най-вълнуващите проблеми както за жените, така и за мъжете. Всеки мечтае за здрави и силни къдрици. Доста често хората срещат косопад, както и загуба на естествен блясък. Първият проблем предизвиква особен страх, защото никой не иска да оплешивява. Ще разберем как да спрем косопада и какви импровизирани средства могат да коригират ситуацията.

Снимка: Snarskaya E.S., Grishina V.B. Дифузна алопеция и методът на нейната комплексна корекция / Руско списание за кожни и полово предавани болести. - 2015. - № 4. - С. 49–55.

Защо косата изпада

Преди да започнете да отстранявате проблема с плешивостта, разберете от какво може да падне косата. Има много фактори, външни и вътрешни, които влияят върху този процес..

Затова защо косата пада. Лично аз приписвам следното на основните причини:

Много пациенти се оплакват, че загубата на коса се появява в края на зимата или в началото на пролетта. По мое експертно мнение, най-вероятно в този случай тялото започва да изпитва липса на полезни микроелементи.

Решението на този проблем не е трудно. Обикновено тя преминава сама по себе си и не носи силен дискомфорт на човек.

Косата изпада. Какво да правя?

Всеки, който често се ограничава в храненето, е изправен пред горния проблем. Той се крие във факта, че тялото престава да получава необходимото количество витамини, следователно започва силен косопад.

Тази причина е посочена в научна статия на реномирано медицинско издание WebMD. За да спрете този процес, трябва да се придържате към балансирана диета.

Постоянното нервно напрежение вреди не само на тялото, но и на къдриците. Доста често на практика срещам пациенти, които след преживяване на емоционален шок съобщават, че косата им пада.

  • Неправилни хигиенни продукти (шампоан, балсам, лакове, мусове и др.).

Лошокачествената козметика влияе неблагоприятно върху състоянието на косата. За да се отървете от проблема, който причинява плешивост при жените, изберете доказани продукти за грижа, подходящи за вашия тип коса.

Могат ли бременните да боядисват косата си??

  • Генетично предразположение.

За съжаление, наследствеността често причинява загуба на коса, лечението на която в този случай трябва да се извършва под наблюдението на лекар. Ето защо, ако родителите ви имат проблеми с плешивостта, тогава най-вероятно ще се сблъскате и с нея.

Нарушенията във функционирането на щитовидната жлеза често засягат цялото човешко тяло, включително косата. В този случай, за да получите подходящо лечение, трябва да си уговорите среща с ендокринолога.

Снимка: Snarskaya E.S., Grishina V.B. Дифузна алопеция и методът на нейната комплексна корекция / Руско списание за кожни и полово предавани болести. - 2015. - № 4. - С. 49–55.

Тези и други фактори, влияещи върху загубата на къдрици, са описани в научна статия от колегите ми от Руския държавен медицински университет D.K. Нажмутдинова и Т.В. Таха нарече "Алопеция: диагноза и лечение". Ето най-честите причини за загуба на коса сред различни категории хора..

Някои от моите колеги казват, че загубата на къдрици може да бъде причинена от носенето на тесни шапки или неправилно разресване на кичури. Ето защо намирането на причината за загубата на коса при момичета и момчета, както и при по-възрастни жени и мъже, е важна стъпка към възстановяване на здравето. При силен косопад си струва да се подложите на цялостна диагноза.

Болки в гърлото: причини за излекуване у дома

На първо място, когато косата падна, препоръчвам да посетите терапевт, дерматолог и ендокринолог. Те ще провеждат изследвания, ще събират анализи и ще потвърдят или отрекат наличието на горните проблеми..

Ако лекарят не разкрие никакви признаци защо косата пада, тогава си струва да си уговорите среща с трихолог. Това е медицински специалист, който е специализиран в проблеми с косата..

Как да спрем косопада с народни средства

За да преодолеете загубата на къдрици е съвсем реално. Това ще помогне за безопасни средства за косопад, които могат да се приготвят у дома. Но се препоръчва да ги използвате внимателно и не забравяйте предварително да проверите дали сте алергични към тях.

Снимка: Snarskaya E.S., Grishina V.B. Дифузна алопеция и методът на нейната комплексна корекция / Руско списание за кожни и полово предавани болести. - 2015. - № 4. - С. 49–55.

Ето някои лекарства, които могат да помогнат за спиране на косопада, причините за което са различни:

Какво да направите, за да предотвратите изпадането на косата? Това ще помогне на ефективна тинктура, която е особено ефективна при обилен косопад. За да се подготвите, трябва да вземете:

  • червен пипер - 8 шушулки;
  • водка или алкохол - 500 мл.

Защо краката се потят и как да се отървете от миризмата на краката

Острият плод се залива с алкохолна течност, плътно се затваря с капак и се изпраща да настоява 14 дни. Периодично разклащайте съдържанието..

Въз основа на моя практически опит казвам, че готовият продукт трябва да се втрие в корените на косата и да се държи около половин час. След това увийте главата си в хавлиена кърпа или прилепнал филм. Изплакнете с топла вода.

Имате ли силен косопад? Какво да направите, за да спрете този неприятен процес? В работата често съветвам пациентите доказан метод на лечение - маска от горчица. За готвене се нуждаете от:

  • суха горчица - 1 супена лъжица. л.;
  • вода - 5 супени лъжици. л.;
  • захар - 0,5 ч.л;
  • рициново масло - 1 супена лъжица. л.;
  • жълтък - 1 бр..

Смесете всичко, за да получите не много гъста каша. Нанесете маската върху корените и покрийте с кърпа. Задръжте за половин час и изплакнете с шампоан. При изгаряне не издържайте цялото време. Елиминирайте частиците на продукта веднага щом почувствате дискомфорт.

  • Лукова маска.

Лечението на косата ще помогне за прилагането на представеното лекарство. Основният му недостатък обаче е неприятната миризма. Ако сте готови да рискувате и да опитате ефективен инструмент върху себе си, тогава вземете:

Как да се отървете от акне по лицето на тийнейджър: експертни методи и съвети

  • лук - 1 бр.;
  • мед - 1 ч.л;
  • жълтък - 1 бр..

Натрийте лука на ситно ренде, изцедете сока от него. Смесете с останалата част от съставките и нанесете върху корените за 30 минути. Изплакнете с вода и оцет или лимонена киселина. Тези съставки ще помогнат за премахване на неприятните миризми по лук..

Вече знаете защо косата изпада толкова много и сега ще ви кажа един прост и достъпен начин за всеки да се отърве от проблема. Солта ще помогне за почистване на скалпа и ще стимулира растежа на нови косми.

За масаж вземете обичайната фина или морска сол. Нанесете го върху скалпа, след като го навлажнете с къдрици с обикновена вода.

Ако косата започне да пада, след това внимателно масажирайте главата си със сол за около пет минути. Изплакнете с топла вода.

Косата силно ли се прилепва? Няма проблем! Била съм свидетел как подобен инструмент може да реши този проблем. За да се подготвите, вземете:

  • корен от репей - 1 супена лъжица. л.;
  • вода - 250 мл.

Кога започва токсикозата след зачеването?

Тревата трябва да се напълни с течност и да се вари на среден огън за около 10-15 минути. Охлаждайте инфузията и я втривайте в корените всеки ден, докато проблемът не бъде решен.

Одобрявам употребата на витаминни комплекси и потвърждавам тяхната ефективност, ако косата се катери. Готовите решения на този инструмент могат да бъдат закупени във всяка аптека. Разтрийте ги като други или добавете към шампоан.

Сега има много инструменти, които ефективно помагат на хората, ако косата падне. Ефективните компоненти са:

  • етерично масло от лавандула (няколко капки се добавят към шампоана);
  • тинктура от коприва;
  • маска с рициново масло, която да се държи цяла нощ.

Изпълнете всяка от тези процедури два пъти седмично в продължение на няколко месеца, за да се освободите от проблема. Тогава ще видите страхотен резултат.

Сега знаете какво да правите, ако косата падне по различни причини. Представените народни средства ще помогнат за ефективно справяне със загубата на къдрици, ще ги направят по-здрави и гъсти..

Защо дланите се потят: причини и решения

Внимание! Материалът е само за ориентиране. Не трябва да прибягвате до описаните в него методи на лечение, без предварително да се консултирате с лекар.

Източници:

  1. Нажмутдинова Д.К., Таха Т.В. Алопеция: диагноза и лечение // Медицински съвети. - 2010. - № 54. - С. 87–91.
  2. Snarskaya E.S., Grishina V.B. Дифузна алопеция и методът на нейната комплексна корекция // Руски журнал за кожни и полово предавани болести. - 2015. - № 4. - С. 49–55.
  3. Стефани С. Гарднър. Разбиране на косопада - основите // WebMD. - 2020.-- 23 януари. - Режим на достъп: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/understanding-hair-loss-basics#1

Автор: Анна Ивановна Тихомирова, кандидат на медицинските науки

Рецензент: кандидат на медицинските науки, професор Иван Георгиевич Максаков

Мазен скалп

Хидратираща маска Avon Paradise