Как да спрете косопада при жените и да увеличите плътността им: препоръки, преглед, видео, както и дали да прочетете форумите?

Косопадът и парчетата в банята водят до депресивно състояние на момичета, момичета и жени.

Често прибягваме до маски или балсами, решавайки, че те ще премахнат изключително проблема с изтънената коса.

Или може би трябва да обърнете внимание на такива аспекти: заболявания, хранене, сън, почивка, физическа активност, витамини и минерали, стрес, общо благополучие.

Нека да разгледаме как да спрете косопада при жените и да увеличите плътността им, слушайте препоръките на Малишева и лекарите във видеото, а отзивите на реални хора и техните снимки ще ви помогнат да направите правилния избор, можете също да вземете предвид мненията от форумите.

6 причини

Доста често хората с изтъняване на косата, идващи в аптеката, решават да закупят комплекс от витамини или да намерят маска за коса, за да спрат косопада, но не е толкова просто.

В края на краищата косата е огледало на вашето здраве, не забравяйте, че тя не започва да изпада веднага и често има разлика от 6 месеца между вашите действия и резултат.

Състоянието на вашите къдрици, което е сега, е резултат от вашите действия преди шест месеца, така че не бързайте в аптеката, нека помислим за други причини, които често забравяме.

Една от причините за изпадане може да бъде използването на силно действащи багрила, така че нека разгледаме как да боядисвате косата си с къна у дома - това е по-нежният вариант за боядисване.

Други симптоми също могат да станат спътник на загубата, как да се отървете от пърхота и сърбежа на главата у дома, бързо е описано подробно в тази статия..

Понякога началото на косопад се решава с радикална прическа, но не мнозина са съгласни с това, но как да придадете на косата по-добре поддържан външен вид, препоръчваме да отрежете краищата на косата у дома с бигула, този метод е описан подробно тук.

6 причини за косопад:

    диета или строги диетични ограничения; бременност и раждане; подчертае; внезапна загуба на тегло или глад; заболявания и употреба на лекарства; некачествена грижа (много сушилни, стилизиране, стилизиране на продукти и т.н.); хормонални промени.

Какво се случи с теб по това време? Как ядеш? Как СПА? Имаше ли стресови ситуации?

Първа помощ за рязка загуба

    Консултирайте се с лекар и се опитайте да установите причината за загубата.

Вашият лекар трябва да Ви изпрати кръвен тест:

    на тиреостимулиращия хормон (TSH норма до 4); на ниво андрогени; върху концентрацията на желязо; ниво на хемоглобина.
Говорете с Вашия лекар за възможностите за лечение и спиране на загубата. Анализирайте всички инциденти през последните 5-6 месеца от живота си.

Видео от Елена Малишейва за причините за косопада:

И какво да направите, ако не искате да отидете на лекар, но косата ви е много съжаляваща?

Нека да разгледаме стъпка по стъпка инструкциите за цялостно решение на проблема с косопада:

  1. Елиминирайте спектъра от заболявания, водещи до внезапен косопад.
  2. Спите 7-8 часа.
  3. Достатъчна физическа активност и чист въздух.
  4. Елиминирайте стресови ситуации.
  5. Промяна на POWER.
  6. Използвайте витаминни комплекси.
  7. Включете рибено масло.
  8. Добавете ленено семе, ленено масло в диетата.

След като разбрах и конфигурирахме правилно всичките 5 точки, остава да се установи храненето.Предлагаме да анализираме храненето си и да започнем да го променяме, което води повече вдясно.

Видео за това кои продукти ще ви помогнат да направите косата шик и гъста:



Храненето ви трябва да включва: пълнозърнести бобови култури, тлъсто рибено месо, пилешко месо, яйца, млечни продукти, зърнени храни, плодове и зеленчуци (зелено), маслини и масло - според Светлана Юриевна Толстой, лекар - дерматолог, трихолог и козметолог.

Препоръчва се да се изключат: пикантни, мазни, пържени, кисели млечни продукти и други продукти, съдържащи консерванти, кафе, алкохол и сладки газирани напитки, както и сладкиши в големи количества.

Намаляването на въглехидратите е хлебни и сладкиши.

За да разберете колко протеинова храна наистина ядете, вземете на сайта на арсенала. ru или myfitnesspal.com. И двете услуги са безплатни и ще ви помогнат да разберете какво ядете и най-важното колко.

За да направите това, имате нужда от самия сайт и направете всичко, което ядете, след като го претегляте.

Целта ви е 1,5 грама протеин * на 1 кг тегло, тук в настройките можете да конфигурирате всичко.

Какъв вид протеин?


Това месо е с нискомаслени сортове - пилешко, пуешко, извара, яйца, риба. Сред препоръките относно съдържанието на голямо количество протеини в продуктите - пилешката гърда е единственият лидер, всички останали продукти са само малко близки до нея.

Затова изберете пилешки гърди, за да получите лесно нужното количество протеин.

Следете разнообразието в диетата си, например, постоянно сменяйте съдовете си, така че да нямате повторения. Как може да изглежда вашата диета е показано на снимката по-долу..

Пример за разнообразно меню за 1 ден

Любителите на диетите и постенето

Резултатът от такива манипулации води до загуба на коса, така че сега си струва да компенсирате липсващите макро- и микроелементи, както и витамини.

Мазнините в диетата ви трябва да са 1 грам * на текущото ви тегло.

Какво представляват мазнините и къде са те??

Масла: ленено семе, маслина, царевица, слънчоглед. Изберете нерафинирани и миришещи сортове.

Семена: слънчоглед не пържени и тиква.

Ядки: орехи, фъстъци, бадеми, кашу. За предпочитане не е пържено или осолено и без захар..

И не само менструацията ще изчезне, ако продължите да ограничавате количеството мазнини в диетата.

Какво още трябва да ядете?

Не е необходимо да губите от поглед достатъчно количество зеленчуци и плодове по сезони, нека при всяко хранене да имате зеленчук или плод със среден размер 150-200 гр. Зърнени култури и боб, орехи също са отлични съюзници, вода - около 2 литра на ден и половин дузина стриди.

Разглеждаме 3 продукта, които влияят върху растежа на косата във видеото „Живей здравословно“ с Елена Машишева:

Какви други помощници имате?

След като се срещнете с вашия лекар, можете да поискате да назначите анализ, който ще покаже кои витамини, минерали или микроелементи ви липсват..

Този вариант е за предпочитане, защото веднага ще видите кои витамини ви липсват, а след това изборът е информиран и компетентен.

И можете да пиете следните витаминни комплекси на курсове: Elevit Pronatal, Perfect, Merz Beauty, Vitrum Beauty (Vitrum Beauty, Fitoval, Revalid, Pantovigar, Lady, формула „Здрава коса и нокти“).

За да расте косата, включете в диетата си: тиквени семки, черен дроб и херинга.

Видео за храната от Елена Малишева, необходима за растежа на косата:

Защо не AEVit?

Тъй като този комплекс НЯМА да помогне, ако имате излишък от тези витамини, но вероятно ще е трудно да се досетите. Той съдържа само 2 витамина А и Е, за да го приемете, трябва да сте сигурни, че именно те липсват, а всички останали са в излишък.

Защо рибено масло?

Изключително важно е една жена да яде достатъчно количество риба, но тъй като ние не правим това и рибата сега не съдържа Омега-3, тъй като се отглежда в басейни, а не в морето. Приблизителна порция от 100 грама трябва да се яде 3-4 пъти седмично, логично е да се пие рибено или ленено масло.

Обръщаме вашето внимание на течността и капсулите, всяка от тях има свои + и -.

По-лесно е да пиете рибено масло в капсули, не мирише, но дозировката му е много малка, а цената е по-висока и е по-удобно.

Препоръчва се прием на 2 грама рибено масло на ден или половин чаена лъжичка.

Ленено семе и ленено масло

Друг магически съюзник на женската красота е лененото семе. Приемайте го по много начини - от смлени зърна до наливане на вряла вода за една нощ и настоявайки, изберете метод, който е по-подходящ за вас.

Препоръчваме да направите вълшебен коктейл, който е вкусен и се приема сутрин..

Рецептата му е следната:

    130-150 мл кефир; 20 г слънчогледови семки, които не са пържени, обелени; 4 грама лен, чаена лъжичка; 1 супена лъжица пшенични или ръжни трици.

Смесете всичко това, можете леко да сол и да ядете с чаена лъжичка.

Кога и какви резултати ще видя?

След 2-3 седмици от такава сложна терапия ще видите първия пух на линията на косата си, той ще бъде много къс и едва пробива. Може да имате чувство на глухарче, тъй като те няма да се поберат.

След 3-4 месеца отросената коса вече ще бъде по-видима по слепоочията и по цялата глава, като събирате хвощ ще забележите, че в основата е станала много по-гъста и по-великолепна.

Обратна връзка

    Олга:

Оказва се, такава шапка вътре в собствената ви коса. Основният индикатор, преди косата ми да изсъхне за 1 час, сега не е достатъчно дори 2 часа, вътре косата ми все още остава мокра.

Струва ли си да правите маски?

Да, ако сте приложили всички останали методи в живота си и го правите непрекъснато, като по този начин те ще помогнат на косата ви да се възстанови по-бързо.

Каква маска е по-добре да направите от косопад?

Как да готвите и съхранявате маска за коса с яйце и зехтин, всички подробности са описани подробно тук.

Искам да започна сега!

Правилното и мъдро решение, започнете с анализ на ситуации, заболявания и хранене, както и с въвеждането на здравословни продукти.

Ако искате да знаете как да спрете косопада при момичета или жени и да увеличите тяхната плътност, но решихте да действате независимо и отидохте във форумите в търсене на полезна информация, тогава бъдете готови, че някои опции няма да работят за вас, тъй като всеки човек е индивидуален и само лекарят може да постави диагноза.

Сега знаете някои стъпка по стъпка алгоритми, които решават проблема и е време да преминете към действията.

Пожелаваме ви да сте здрави и красиви.!

След като приема рибено масло, тя започва да наддава на тегло, затова се отказва. В резултат Натубиотин пил. Всичко е наред. Тегло в дупка, косата не изпада!

Колко рибено масло сте пили на ден? Коя компания? Как се почувствахте? Пиете ли го по време на периода?

Колко сте приели наркотика? Кой назначи и по какви показания? Установихте ли причината за загубата на коса??

Много полезна информация, благодаря. Не винаги се храня добре, защото понякога изпивам курс от добри витамини за косата. След курса косата ми изглежда по-здрава и пада по-малко.

Маската Топене с черен пипер и хиалуронова киселина ми помогна да не изпадам, косата ми започна да расте по-бързо и най-важното - по-здрава.

косопада ми се дължеше на стрес. Изпих валидни витамини и купих шампоан в аптека за засилване на конските сили върху овесените ПАВ

Да, разбира се има много средства, основното е да се намери такъв, който да подхожда и да помогне за плешивостта, както и за растежа на нови косми. Случва се, че купувате куп пари за нереални пари и всичко за нищо.. Наскоро приятелите препоръчаха инструмента XXXX. Ефектът беше забележим вече след 3-4 седмици. това е мощен аминокиселинен комплекс, а не хормонален и между другото има готин състав. И толкова много средства са изпробвани..

Косопадът е лесен за справяне с топяща се маска. Има екстракт от черен пипер и хиалуронова киселина. Не прави косата по-тежка, стимулира растежа им, помага срещу косопада

Правих си маски веднъж седмично за себе си, сменях шампоана, купих балсам за балсам с билкови съставки от сила на конете, помага за спиране на засаждането.

Какво да направите, ако косата падне на главата

Прекомерният косопад е първоначален признак на здравословни проблеми. Това означава, че има дисбаланс в организма.

Ако загубите косата си твърде бързо, това вече изисква спешни мерки, защото причината за това може да бъде много сериозни заболявания.

Нормално изпадане

Косата умира и изпада поради факта, че коренът им умира, изсъхва и се отделя от папилата, разположена дълбоко в скалпа. Този процес е продължаващ и естествен. При възрастен човек на ден изпада средно повече от петдесет косъма. И това се смята за малка загуба, като се има предвид, че техният брой на главата е средно около сто хиляди.

Златното правило - колкото по-малко нарушаваме косата (измиваме, подсушаваме, сресваме, оцветяваме), толкова по-добре и по-спокойно.

Причини за силна загуба

Засиленият косопад е свързан с различни нарушения в човешкото тяло. Затова в този случай е препоръчително да се потърси съветите на специалист - трихолог.

Причините могат да бъдат:

  • предразположение към плешивост (наследствен фактор);
  • нарушение на процеса на отделяне на себум на кожата;
  • ендокринни заболявания;
  • хормонален дисбаланс;
  • себорея;
  • редица кожни заболявания;
  • понижен имунитет;
  • проблеми след раждането;
  • инфекциозни заболявания;
  • онкология и химиотерапия;
  • недохранване, неправилна диета, недостиг на витамини и минерали;
  • лоши навици;
  • неправилна грижа за косата;
  • носенето на тежки и тесни шапки за глава;
  • сресване с твърди четки;
  • систематично оцветяване, изсушаване;
  • диабет, сифилис, пневмония, морбили, лупус, остеохондроза, сърдечни заболявания;
  • брой приети лекарства;
  • контрацептиви;
  • страст към различни диети;
  • авитаминоза;
  • стомашно-чревни проблеми;
  • стрес, тревожност и дълга депресия;
  • физическо и психо-емоционално претоварване;
  • резки промени в температурата;
  • стареене на тялото;
  • неблагоприятна среда.

Какво не е нужно да правите:

Идва време, когато растежът на нови косми не е в крак със загубата. Броят им на главата започва да намалява, те изтъняват.

При увеличен косопад е необходимо да се избягва всичко, което може да ги повреди, да нанесе щети. Не трябва да миете косата си с гореща вода (повече от четиридесет и пет градуса), използвайте агресивни почистващи препарати, подсушавайте с гореща сешоар, гребете във влажно състояние, гребете с груба, твърда коса, често боядисвайте, правете перма и т.н..

Мъжете в периода на интензивна алопеция често прибягват до бръснене на главата, което не се препоръчва. Това само изостря ситуацията..

В допълнение към загубата на коса се наблюдава чупливост.

С чупливост засегнатите краища трябва да бъдат отрязани и да миете косата си възможно най-малко. Препоръчителни маски с масло (репей, праскова, рицина, ленено семе). Не използвайте химически бои или водороден пероксид, не къдрете.

Какво е необходимо:

  • постоянно упражнение и ходене;
  • спазвайте диета, почивка и сън;
  • балансирана диета;
  • запазете спокойствие, умейте да се справяте с ежедневните проблеми и да ги сведете до минимум;
  • постигане на добро здраве;
  • научете се да медитирате.

Характеристики за грижа

Главата трябва да се измие с дъжд, преварена или течаща вода под душа, като се използват специални инструменти. Ако кожата е мазна, не трябва да миете косата си често, защото това само засилва секрецията на себум. Необходимо е старателно да изплакнете главата от остатъците от почистващи препарати. Използвайте специални лосиони и балсами.

При окончателното изплакване можете да използвате:

  • разтвор на трапезен оцет (супена лъжица на литър вода);
  • лимонов сок (половин лимон на литър вода);
  • отвара от корен от репей;
  • инфузия на лайка (за светла коса), подбел или коприва;

Всичко това ще даде добър външен вид. Изсушете дългите къдрици с мека кърпа, след което връхчетата се третират с различни масла. Сухата коса е най-добре да се третира с масло по цялата дължина, два часа преди измиване. Гребенът на гребена трябва да е рядък и без остри зъби. Добре е да използвате масажна четка. Правете прости прически, без да напрягате косата.

Защитете косата си от слънце, вятър, дъжд, прах и др. Следете вашата диета. Необходими са храни, които съдържат протеин, желязо, цинк, мед, витамини A, E, D, C, група B. Някои рестриктивни диети могат да дадат тласък на загубата на коса. Бъдете внимателни с различни хранителни добавки. Предозирането на витамини също може да навреди, затова приемът им трябва да бъде съгласуван с лекаря.

Ефективно средство за алопеция

Чудодейни лекове за плешивост, особено ако е и наследствена, не са измислени. Забележимо лекарство - Миноксидил, който помага до осемдесет и пет процента от случаите. Първоначално е създаден като лекарство за мъже, но също така е доказано, че е ефективно при лечение на алопеция при жени. Курсът на лечение е около четири месеца, с кратка почивка и повторение до резултата, който трябва да се очаква около шест месеца.

За всеки човек този период е индивидуален, в зависимост от причината за плешивостта, която задължително трябва да се елиминира. Отзивите за това лекарство са най-положителни..

Асоциирани действия

Необходимо е максимално да се премахнат основните причини за алопеция и да се спазват редица условия.

В зависимост от основната причина за плешивост, може да се наложи:

  • правилна дългосрочна витаминна терапия;
  • приемане на успокоителни;
  • използването на тонизиращи кремове и мехлеми за скалпа;
  • физиотерапевтични процедури;
  • масаж на главата;
  • използването на отвари и тинктури от лечебни билки;
  • специални маски;
  • правилното хранене.

хранене

В диетата трябва да има достатъчно количество витамини и минерали, особено група В, селен, силиций, калций. Не трябва да преяждате, необходимо е да избягвате мазни и пикантни храни. Яжте повече плодове и зеленчуци.

Менюто трябва да включва:

  • пчелен мед,
  • мляко,
  • мая,
  • трици хляб,
  • цвекло,
  • краставици,
  • аспержи,
  • зеленина,
  • ядки,
  • растително масло.
  • Пийте билкови чайове.

Укрепване на нервната система. Яжте правилно.

20 причини за косопад

Знаете ли, че косата расте в три различни режима? Поради това новите растат бързо на мястото на падащата коса и дори не забелязвате загубата. Но ако някакъв фактор влияе на ритъма и синхронизма на този процес, тогава 2 до 3 пъти повече коса изпада от главата на ден, отколкото расте.

Красивата коса е необходим елемент на изображението, който е популярен сред противоположния пол. Затова започваме да се притесняваме дали след гребене има повече коса след гребена от обичайното или ако те изпаднат „сами“, оставайки върху дрехите. И понякога липсата на коса на главата се вижда с просто око. Това е сигнал, че има някаква неизправност в тялото.

Има много фактори, които причиняват загуба на коса. В статията ще говорим за 20-те най-често срещани от тях.

Какво да обмислим косопада?

Преди да включите алармата, уверете се, че косата ви изпада повече от физиологичната норма. Всеки ден губите от 30 до 100 косъма и те падат равномерно, от всички области на главата. Това е абсолютно нормално и плешивост не се проявява, защото косата бързо се регенерира. Но ако самолечението се забави или изобщо не се случи, тогава плътността на косата намалява.

Загубата на повече от 1000 косми на ден вече е патология, наречена алопеция. Ако косата изпадне в ограничена зона, това е фокусна или гнездова алопеция. Косопадът във всички области се нарича дифузна или пълна плешивост. На гръцки алопекс означава лисица. Изглежда, откъде лисицата. Но гърците, очевидно, забелязаха приликата на плешив човек със звяр, за когото е съвсем естествено няколко пъти в годината да хвърля и отглежда ново палто.

Понякога косата не изпада, тя просто става по-тънка, косата изтънява и може да мислите, че косата е станала по-малка. Но изтъняването на косата може да е началото на плешивост.

Интересни факти за косата

На главата расте, средно, 50 - 150 хиляди косми. Освен това червенокосите имат най-малкото от тях - около 80 хиляди. Ето по-късметливите блондинки. Най-малко 140 хиляди косми растат на главите им. Кафявите коси и брюнетките се задоволяват със „златната средна“. Косата им съдържа 100 - 110 хиляди коса. Собствениците на кафява коса се считат за „рекордьори“. Броят на космените фоликули те имат около 200 хиляди.

На главата ви има зони с по-гъста коса - това е короната. Но на гърба на главата и слепоочията - по-малко коса. За да предпази гърба на главата и страните на косата от плешивост, природата се погрижи челото, слепоочията и короната на зоната да получат повече кръв.

Разбираме причините

За да разберете механизма на косопада, не забравяйте как те растат нормално. Всеки космен фоликул или торбичка в корените през целия живот на човек може да създаде 25 до 30 косми. Всяка коса расте със собствено темпо, докато има определен цикличен характер. Жените, които имат епилация, знаят колко е трудно да се отървете от нежеланото окосмяване. Необходими са няколко сесии, за да премахнете останалите групи коси, които „спят“. Този механизъм е заложен от природата, за да се предотврати едновременната загуба на голямо количество коса.

Разграничават се следните етапи от живота на косата:

  • Анаген е активен растеж, който продължава от 2 до 6 години.
  • Катагенът е преходен период, в който растежът се забавя, но фоликулите или папилите, които подхранват косата, все още работят. Продължителността на тази фаза е до 20 дни..
  • Телоген - косата напълно спира да расте. Фазата на покой трае от 3 до 4 месеца.

При здрави хора по всяко време почти 90% от космите по главата са във фаза на активен растеж - анаген. Само 2% от линията на косата е в междинно състояние, а до 15% от косата е готова да падне от луковицата. Външен или вътрешен вреден фактор нарушава това съотношение в полза на отпадането.

1. Проблеми с щитовидната жлеза

Тиреоидните хормони, тироксин и трийодтиронин, обикновено стимулират, ускоряват и активират всички клетки в тялото. Чувствителни нервни окончания или рецептори за тироксин се намират, включително върху космените фоликули. При недостиг на хормони няма стимул за растеж на косата, така че луковиците не бързат да създават нова коса.

Но ако имате излишък от тези хормони, това също не е причина за радост. От хормоните на щитовидната жлеза само първият път косата ще стане гъста. Продължителното действие на тироксина изчерпва "стратегическите резерви" на крушката. Ако не възстановите навреме баланса на хормоните, косата ще започне да пада.

2. Бременност и раждане

От първия триместър на бременността в женското тяло хормоналният фон се променя. Нивото на почти всички хормони се увеличава.

Всеки триместър на бременността, както и следродилния период, преминават "под знамето" на хормон. Това са главно хормони, подходящи за косата..

Първа половина от бременността

От първия триместър в организма се образува хорион гонадотропин. Той задейства промените в ендокринните органи на жената и стимулира обновяването на всички клетки, поради повишаване нивото на щитовидните хормони. Последните ускоряват деленето на клетките и метаболизма в космената крушка и състоянието на косъма започва да се подобрява. Но ако жената има скрит дефицит на щитовидната жлеза, цялата част от хормоните ще отиде към плода и косата може да падне.

Втора половина на бременността

След 20 седмици плацентата активно освобождава прогестерон и естроген. Състоянието на косата до голяма степен зависи от съотношението им. Естрогенът стимулира растежа на косата, така че броят на луковиците във фазата на растеж се увеличава с 10%. Прогестеронът изсушава кожата и косата много, което може да доведе до чупливостта им. Косата през този период на бременност изпада по-често не поради хормонални промени, а с недостиг на хранителни вещества.

Следродилен период

След раждането ситуацията се променя драстично. В хипофизната жлеза се отделя хормонът пролактин, който стимулира работата на млечната жлеза. Поради него броят на крушките "в покой" се увеличава поне два пъти. Така една жена губи средно не 100 косъма на ден, а до 300. Това става забележимо няколко месеца след раждането. Но това състояние продължава не повече от 6 месеца. Не се страхувайте да останете без коса, защото когато хормоналният фон се стабилизира, растежът също ще се върне към нормалното.

3. Лекарства

Всяко лекарство може да причини загуба на коса, но има лекарства, които нарушават растежа на косата по-бързо и по-осезаемо. Всички знаят, че от химиотерапията човек става плешив. Това е така, защото химиотерапията инхибира растежа не само на туморните клетки, но и клетките на всички тъкани в тялото. Космената крушка се характеризира с много активно разделение на клетките, защото в деня, в който трябва да започнете да растете около 30 коса, вместо да паднат. Следователно, прекомерният ефект от химията бързо се проявява върху скалпа. Освен че инхибира растежа на нова коса, химиотерапията действа директно върху косата като токсин, засилвайки загубата на коса.

Следните лекарства също могат да причинят загуба на коса:

  • контрацептиви - обикновено след като една жена спре да ги приема;
  • противовъзпалителни лекарства - хормонални и нестероидни;
  • кардиопрепарати - лекарства, които понижават кръвното налягане;
  • тиреостатици - лекарства, които потискат секрецията на хормоните на щитовидната жлеза;
  • антикоагуланти - инхибира коагулацията на кръвта;
  • антиалергични средства - блокатори на хистаминови Н2 рецептори;
  • лекарства, използвани в психиатрията - антиконвулсанти, антипаркинсонови лекарства, антидепресанти и антипсихотици.
  • лекарства за лечение на инфекции - антибиотици, антигерпетични, противогъбични и антипаразитни.

В космените фоликули има ензимна система на цитохром Р450. Именно с негова помощ черният дроб обработва токсични продукти и лекарства. Ензимите на тази система окисляват лекарствата, правят ги по-разтворими във вода, за да улеснят екскрецията от организма. Но факт е, че много лекарства потискат тази система и допринасят за проявата на странични ефекти, особено при продължителна употреба. Поради наличието на цитохром Р450 ензими, косата частично поема страничните или токсични ефекти на много лекарства, което се проявява чрез загубата им.

4. Бързо отслабване

Ако сте любител на строгите диети и бързите начини да отслабнете, трябва да знаете, че като се лишите от протеинови продукти, можете да предизвикате сериозни смущения в организма. Клетките са изградени от протеин, метаболизмът се контролира от протеинови ензими и хормони. Косата се състои от 80% протеин - кератин. За изграждането на нови клетки от крушки е необходим строителен материал - протеин. С продължително отсъствие на протеин можете бързо да загубите косата си или да губите косата си постоянно „на партиди“.

По правило косата започва да изпада няколко месеца след началото на диетата, но за да се възстановите, трябва да се храните нормално няколко месеца.

Също така, дефицитът на протеини възниква, ако злоупотребите с алкохол. Алкохолът нарушава усвояването на протеини в храносмилателния тракт, усложнява функцията на черния дроб - основният орган, който синтезира протеините. Освен това големите дози алкохол предизвикват силно изразен спазъм на всички кръвоносни съдове, включително и тези, които хранят луковицата на косата.

5. Инфекции

Всяка инфекция на скалпа може да причини възпаление в космените фоликули. Обикновено инфекциите, засягащи косата, се проявяват чрез оплешивяване в ограничена зона или няколко области с плешиви петна се намират на главата. Алопеция след инфекция може да бъде временна или необратима. Всичко зависи от естеството на възпалението. Ако нямаше дълбоки щети, тогава изчакайте растежа на нова коса на мястото на падналите. Но когато възпалението е много силно, тялото няма друг избор, освен да залепи всички увредени участъци с белег тъкан. Ако на мястото на луковиците се образува белег, косата няма да покълне.

Причините за загуба на коса могат да бъдат:

  • гъбички, причиняващи трихофитоза и фавус;
  • бактерии, особено стафилококи, патогени на туберкулоза и сифилис;
  • варицела и херпес зостер вируси, които принадлежат към семейството на херпесвирус.

Важно е да се знае, че всяко сериозно инфекциозно заболяване, причинило общо изтощение на организма, може да доведе до отслабване на косата и косопад. Тялото временно "спестява" на протеин, предназначен за образуване на коса.

6. Това е нервно

Може би сте забелязали повече от веднъж, че хората, които работят здраво и имат малка почивка, имат проблеми с косата си. Те могат да станат тъпи или по-тънки..

Оказва се, че ако доброто настроение не ви напуска, тогава в мозъка се образуват достатъчно вещества, които поддържат правилната регулация на кръвния поток в луковиците. Но ако често се изнервяме или работим усилено, централната нервна система е в постоянно напрежение, отделяйки все повече адреналин и други хормони, които причиняват мускулен спазъм на крушката и стесняване на съдовете, доставящи я.

7. Имате много дихидротестостерон

При по-силния пол плешивата глава може да е признак на добър хормонален мъжки произход. Мъжките хормони тестостерон и дихидротестостерон също имат свои "места" на действие върху космените фоликули. Дихидротестостеронът е активна форма на тестостерон, който се образува в тъканите под действието на ензима 5-алфа редуктаза.

Дихидротестостеронът действа върху косата, както следва:

  • Той свива мускула, който заобикаля космения фоликул. Поради това крушката става по-малка, а дупката, през която косата пробива път, се стеснява. При продължително излагане косата става по-тънка и валът в крайна сметка се изтръгва от луковицата.
  • Влошава кръвообращението на кожата. Мускулният слой от малки капиляри също е тесен, в резултат коренът на косата не получава хранене и кислород, постепенно отслабва и се разпада..
  • Ускорява цикъла на растеж на косата. И свободният тестостерон, и дихидротестостеронът действат върху ДНК на папилата на косата. Но дихидротестостеронът е 5 пъти по-силен ефект върху косата и го прави по-бързо да премине през всички фази на жизнения цикъл и да падне преждевременно.

Но има две добри новини. Първото - хормоните не унищожават самата крушка, което означава, че при правилно лечение може да се „събуди“. Второто - високо ниво на тестостерон не означава, че сте плешив. Всичко зависи от нивото на ензима, който превръща тестостерона в активната му форма..

8. Семейни въпроси

До 45 години около една трета от мъжете рискуват да загубят косата на главата си. Наследствената плешивост е свързана с неизправност в един от регулаторните гени. Функцията на гените, които стимулират събирането на матрицата на косата или влияят върху чувствителността на рецепторите към вещества, които влияят върху растежа на косата, може да бъде нарушена..

По-рано се смяташе, че генът за „плешивост“ се предава по майчина линия чрез Х хромозомата. Но в момента са идентифицирани много гени, които могат да се предават от баща на син или дъщеря чрез обикновени, несексуални хромозоми. "Счупен" ген не винаги причинява плешивост и са необходими допълнителни фактори, за да се появи "лошата" наследственост.

Активността на гена "плешивост" може да бъде повлияна от:

  • приемане на лекарства;
  • хормонални промени;
  • вредни въздействия върху околната среда.

9. Дефицит на хранителни вещества

Ако косата ви е скучна, изтънена и лесно изпада, възможно е просто да им липсват хранителни вещества. Дори ако редовно правите козметични маски или използвате скъп шампоан, това не означава, че доставяте необходимите компоненти на косата си по-бързо.

Необходимите микроелементи и витамини са необходими не само и не толкова за главата на местно ниво, колкото за метаболизма в цялото тяло.

Желязо

Косопадът понякога е първият и единствен признак на състояние на недостиг на желязо. Недостигът на желязо може да се появи при всяка жена, тъй като всеки месец значително количество от този микроелемент се губи с кръв. Освен това, ако вече сте родили две или три деца, тогава тялото ви е изчерпало „натрупванията“ на желязо, които влязоха в изграждането на тялото на детето. Ако сте вегетарианец, тогава може би косата ви е станала по-малко „желязна” поради липсата на месни продукти, от които тялото усвоява желязото по-лесно, отколкото от растителните. Феновете на кафето и чая също трябва да се пазят от недостиг на желязо, тъй като съдържащият се в тези напитки кофеин нарушава усвояването на желязото в червата..

Цинк и мед

Хората с алопеция в кръвта обикновено имат по-ниски нива на цинк. Микроелементът е необходим за създаване на ново влакно за коса, така че дефицитът му на цинк може да доведе до загуба на коса в цялото тяло. Но цинкът е вреден за косата, дори когато има много. Той е в състояние да повиши нивото на тестостерон, който на много високо ниво не действа върху ДНК на крушката. За да избегнете излишък от цинк, се препоръчва да го приемате с мед. Тези два микроелемента работят съвместно, но в същото време се конкурират помежду си за правото да се абсорбира в червата. Медта също е двуличен лук. От една страна, той участва в създаването на косата, но с излишък прави косата тънка и чуплива, съкращава фазата на растеж.

Витамин В1

Тиаминът или витамин В1 е вещество, което активира ензимите, необходими за задействане на митохондриите на луковиците - вътреклетъчни „електроцентрали“. В космените фоликули метаболизмът е много активен, така че доставката на "гориво" към митохондриите трябва да бъде непрекъсната. При дефицит на витамини от група В активността на ензимите, необходими за растежа на косата, е значително намалена.

Биотин

Биотинът е необходим, така че клетките в кожата и в луковицата да се разделят активно, а косата се подсилва с кератин. Този витамин подхранва косъма и възстановява дълбоките му слоеве. Експерименталните проучвания съобщават, че дефицитът на биотин или витамин Н причинява дерматит на главата и косопад. Можете да намерите линк към изследването в списъка с референции. Червените петна около носа и устата показват недостиг на този витамин..

L-лизин

Лизинът е аминокиселина, без която косата се лишава не само от кератин, но и от калций, от който се образува космената матрица. Благодарение на тази матрица косата запазва способността да расте. В допълнение, липсата на L-лизин повишава чувствителността на рецепторите на космените луковици към дихидротестостерон.

10. Витаминна интоксикация

Ако обичате да приемате хранителни добавки, витаминни и минерални комплекси, важно е да не прекалявате и да вземете предвид дневната норма на витамините. Знайте, че излишъкът от определени витамини е много по-опасен от дефицит..

Мастноразтворимите витамини лесно проникват в тъканите и се натрупват там. Например витамин А, натрупващ се в косата, може да ги направи чупливи и да причини загуба на коса..

11. Манипулация на косата

Жените обичат да сменят прическите и да боядисват косата си. Като правило, нова прическа трябва да се фиксира с гореща сешоар, щипци или кърлинг и след това да се поръси обилно с лак или да се нанесе стилизиращ гел. Така се оказва, че отиването на фризьор за косата ни е „троен“ удар - физически, химичен и механичен. Честото разресване или разресване също не е много полезно. Можете да сресвате кожата си и да повредите външния слой на косата - кутикулата. Поради това косата ще се счупи по средата.

Някои прически, по-специално конски опашки, могат да отслабят косата. Скалпът на момичетата с плътно сглобен сноп е силно опънат. Поради това кръвообращението се влошава, косата става чуплива в кореновата област или изпада.

12. Възраст

Най-великолепната коса се случва на възраст 15 - 18 години, защото под въздействието на хормоните клетките на космената крушка се разделят по-бързо. До 30 години при липса на здравословни проблеми косата е пълна с красота. Но тогава количеството на косата може да намалее.

Ще забележите, че косата е станала по-малко гъста, въпреки че не изпада много. Всичко това е физиологична норма, която е свързана с промяна в хормоналния фон. Крушките стават чувствителни към хормони, които „ги приспиват“. Но процесът е бавен, така че промените ще станат очевидни на 50-годишна възраст, а понякога и много по-късно, ако имате добра генетика.

13. Себорея

По-вероятно е себорейна алопеция при юноши, когато хормоните са нарушени. Освен това проблемът се наблюдава еднакво при момчетата и момичетата. Ако в тялото има много андрогени или мъжки полови хормони, производството на себум се увеличава, той става некачествен и се прилепва към косата. Ако лубрикантът не бъде отстранен навреме от кожата, се използват пропионобактерии, които населяват скалпа..

Поради тези бактерии се развива себореен дерматит - възпаление на кожата на скалпа. Възпалението се проявява със сърбеж, зачервяване и силно лющене на кожата, което наричаме пърхот. Себорейният дерматит се различава от обикновения пърхот по това, че поради възпаление в луковиците клетките умират и косата започва да пада.

14. Няма достатъчно кръв - анемия

Бледа кожа, слабост, сърцебиене и косопад - тази комбинация може да показва анемия или недостиг на червени кръвни клетки - червени кръвни клетки. Те пренасят кислород от белите дробове до тъканите. Космената крушка е много чувствителна към недостиг на кислород, което означава, че косата ви с анемия може не само да спре да расте, но и да падне. Има две основни причини за анемия - кървене и дефицит на веществата, от които се образуват червените кръвни клетки, например желязо, протеин, витамин В12 и фолиева киселина.

Можете да разберете за наличието на анемия само чрез преминаване на общ кръвен тест. Допълнителни анализи на нивото на микроелементите и витамините помагат да се определи вида на анемията - дефицит на В12, дефицит на желязо или фолиодефицит. Кръвта трябва да се изследва, ако по време на менструацията жена загуби много кръв или хемороидите често кървят и кръвта се отделя постоянно с изпражнения. Често скритото кървене възниква с язва на стомаха и дванадесетопръстника.

15. Поликистозен яйчник

Поликистозата се характеризира с образуването на много кисти от тъкан на яйчника. Кистите отделят хормони, но не женски, а мъжки - тестостерон и андростендион. Хормоните променят вида на растежа на косата. Косата започва да расте там, където жените не трябва да я имат - по корема, гърдите и лицето.

Но тъй като чувствителността на луковиците към хормоните на главата е по-висока, косата тук получава твърде много доза мъжки полови хормони, особено дихидротестостерон. Постепенно намалява размера на луковиците, поради което гъстата коса на главата постепенно се превръща в пухкава и отпада. Ако заедно с плешивостта имате менструални нарушения, трябва да се тествате за хормони и да имате ултразвук на яйчниците.

16. Лоша екология

Замърсяването на въздуха и почвата е може би най-сериозният фактор, който отслабва косата. Ако в почвата има много тежки метали или въздухът е наситен с канцерогени, храната, отглеждана в тази земя и наситена с газове от въздуха, ще ги съдържа в големи количества. Първият сигнал за хронична интоксикация може да е просто косопад. Както бе споменато по-горе, в косата има система за "неутрализиране", точно същата като в черния дроб. Благодарение на ензимната система косата е в състояние да обработва всички вредни вещества и да улеснява извеждането им от тялото. Но излишъкът от токсини води до факта, че токсичните компоненти се натрупват в косата и причиняват постепенната им смърт.

Косата на жителите на мегаполисите се влияе неблагоприятно от:

  • сух и горещ въздух отвън или от климатика;
  • твърда вода;
  • избелване в басейни;
  • слънчеви лъчи.

Тези рискови фактори действат директно върху косата, изсушават я много и могат да допринесат за възпаление на скалпа. За да предотвратите неблагоприятното въздействие на факторите на околната среда върху скалпа и косата, се препоръчва да използвате овлажнители, да пиете много течности и старателно да миете косата си, след като посетите басейна. И за да се предпази косата от изгаряне и скалпа от ултравиолетово лъчение, се препоръчва да се носят шапки.

17. Облъчване

След доза вредно лъчение може да се получи лъчева болест. Въздействието на йонизиращото лъчение може да се почувства не само от хора, които живеят или работят в близост до предмети, които създават радиация, но и от ликвидаторите на бедствия. Освен това последствията може да не се появят веднага, но тъй като се натрупват радиоактивни елементи, които сами по себе си не се отстраняват от тялото.

Най-тежките промени настъпват след излагане на алфа лъчение. Радиоактивните вещества влизат в тялото с въздух, храна или вода, понякога дори през увредена кожа. Погълнати в кръвта, радиоелементите започват да облъчват тялото отвътре. Човек става плешив, защото радиацията инхибира делението и растежа на луковичните клетки. Важно е, че при лъчева болест косата пада не само на главата, но и на всички части на тялото.

Косата също може да падне, ако на пациента е предписано лъчева или лъчетерапия за лечение на злокачествен тумор. Но за разлика от алфа лъчението, рентгеновите лъчи действат локално. Това означава, че косата ви може да падне, само ако облъчите главата си..

18. Диабет

Косата при диабет може да падне дори при хора под 30 години и не само по главата, но и по цялото тяло. Захарният диабет нарушава храненето на всички тъкани в тялото. Космените фоликули също постоянно изпитват дефицит на глюкоза - основният енергиен субстрат, следователно клетъчното делене в тях рязко се забавя.

Захарният диабет се характеризира с високо ниво на адреналин в кръвта, което, както знаете, предизвиква вазоспазъм. Той също свива мускула около косата, което прави последния по-тънък. Излишната глюкоза уврежда малките съдове. В резултат на това микроциркулацията на скалпа се влошава..

19. Лупус

Косата на лупус изпада при половината от пациентите. Лупусът е автоимунно заболяване, което засяга всички органи, които имат колаген или протеин на съединителната тъкан. На първо място страдат кръвоносните съдове. Поради възпаление на малките съдове и образуването на белег тъкан, луменът на артериите, които хранят корените на косата, рязко се стеснява. Възпалените артерии спират да доставят кръв към луковиците и косата пада.

Косата също може да падне поради страничните ефекти на лекарствата, които се предписват за лечение на лупус. В случай на тежка загуба, трябва да се консултирате с лекар. Той ще избере правилната доза или ще замени лекарството.

20. Трихотиломания

Има психично заболяване, трихотиломания, при която човек сам издърпва косата си, особено на главата и веждите си. Под "тревожната ръка" попадат също мигли, брада и други области по тялото с обилна растителност. За разлика от неврозата, трихотиломанията е почти невъзможна за контрол.

Атаката на скубане, въпреки болката, се получава, когато вниманието на човек е заето с нещо и не забелязва как издърпва косата си. Поради тази причина мнозина отричат, че имат такъв наклон. Кожата на плешивите участъци не се променя, но обикновено можете да намерите няколко огнища с плешиви петна. Ако забележите нещо подобно с любимия човек, имайте предвид, че само психиатър лекува това състояние.

Материалът има референтна функция! Преди да използвате каквито и да е инструменти или услуги, консултирайте се със специалист.!

Защо косата пада върху главата на жените и мъжете и какво да правите с нея

Само загубата на коса не представлява заплаха за здравето. Но изтънената коса е изключително сериозно изпитание за самочувствие както на жените, така и на мъжете. Заедно с косата хората губят увереност в себе си и своята привлекателност и това вече е изпълнено с неврози и стрес. В допълнение, отслабването на космените фоликули е признак на много заболявания и патологични състояния. Ето защо не трябва да приемате леко алопеция.

В борбата срещу косопада е важно да се изключат възможни рискови фактори:

  • вътрешни: заболявания, стрес, хормонални промени;
  • външни: неправилно хранене, тесни прически и др..
Научете повече за рисковите фактори за плешивост Какво да правите, когато косопадът е забележим?

Когато възникна въпросът, защо косата изпада...

Причините за загуба на коса могат да бъдат съвсем невинни и да са свързани с някои външни фактори, но понякога това е признак на грозни заболявания, които заплашват не само косата, но и здравето като цяло. Ето защо въпросът „защо косата пада” трябва да бъде зададен преди всичко на лекаря, а не на фризьора или търсачката в Интернет.

Проблемите със състоянието на косата се справят от трихолог. След като прегледа оплакванията, той може да предпише редица изследвания, по-специално кръвен тест за хормони, общ и биохимичен кръвен тест, кръвен тест за феритин, за сифилис, имунограма, фототрихограма за изследване на състоянието на космения вал и луковицата, трихоскопия и тестове за гъбични инфекции.

В някои случаи ще са необходими консултации с други специалисти - ендокринолог, диетолог, гастроентеролог и други - както вече казахме, загубата на коса често съпътства заболявания, които изглежда нямат връзка с косата.

Обаче, чудейки се защо косата пада и какво да направите с нея, не бързайте да изпадате в паника. Има такова нещо като физиологичен косопад. Ежедневно губим косата. Косата има живот около 3 години, достигайки тази възраст, тя изпада, а на нейно място започва да расте нова. Средно губим около 100 коса на ден. Това е малко, особено когато вземете предвид, че средно човек има 50-150 хиляди коса [1]. Някои от тях изпадат по време на сресване, а други - при миене на главата. Ако не сте мили косата си дълго време, количеството коса, изпадащо по време на измиване, може да е по-голямо от обикновено и няма причина за притеснение.

Трябва да помислите за посещение при лекаря, ако сте започнали да забелязвате, че на гребена е останала много повече коса, отколкото обикновено, или ако сутрин намерите на възглавницата не няколко косми, а цели кичури. И още повече, че трябва да се притеснявате, ако косата изпада толкова интензивно, че на главата се появяват цели области, лишени от растителност..

Външни и вътрешни причини за загуба на коса

Защо косата пада? Причините са много и всички те са условно разделени на две категории - вътрешна и външна.

Вътрешни:

Автоимунни заболявания. При автоимунните заболявания защитната система на тялото се проваля и тя започва да атакува не агресорите - бактерии и вируси - а клетките на самото тяло. Автоимунните заболявания се характеризират с гнездене или фокална алопеция, състояние, при което на скалпа се появяват малки острови на плешивост, които се сливат с развитието на болестта, образувайки огромни площи, лишени от растителност. Алопецията, свързана с автоимунни реакции, е трудна за лечение, но не е честа - само в 0,5% от случаите [2].

Промяна в хормоналните нива. Проблемите с хормоните често засягат състоянието на косата, както при мъжете, така и при жените. Хормонозависимите видове алопеция са свързани предимно с андрогенетичната алопеция, която, уви, е позната на много мъже и малък брой жени. Андрогенетичната алопеция представлява около 95% от всички случаи на загуба на коса при мъжете и според някои доклади 20% от случаите при жените. Този вид плешивост се свързва с мъжки полови хормони - андрогени. С андрогенетичната алопеция при мъжете косата започва интензивно да изпада във фронталната и париеталната част на главата, а при жените - в средната раздяла. Изгубената коса се заменя с пухкава и приблизително 10 години след началото на болестта те изчезват, защото фоликулите умират, а устата им се стяга от съединителната тъкан.

Но не само андрогените могат да са отговорни за загубата на коса. Алопецията е придружена от много други хормонални промени, например: бременност, раждане и аборт, заболяване на щитовидната жлеза и неконтролиран прием на всякакви хормонални лекарства, дори такива безобидни, като противозачатъчни. Въпреки това, във всички тези случаи се наблюдава дифузна алопеция - равномерен косопад в цялата глава. Образуването на ясно определени плешиви петна или плешиви пластири за дифузна алопеция е нехарактерно.

Около 75% от населението на страната ни се оплаква от проблеми с косата или скалпа.

Стрес. Невроза, депресия и просто дългосрочно нервно напрежение - всичко това често води до загуба на коса. Ситуацията може да се влоши от факта, че някои видове антидепресанти, предписани при такива условия, сами по себе си могат да имат сред страничните ефекти отслабване и загуба на коса. Стресът се характеризира с дифузна алопеция.

Външен:

Наранявания. Ако фоликулите са били повредени в резултат на рана или изгаряне, те говорят за рубцова алопеция. Травмите включват белези от възпаление, например, след инфекциозно заболяване на скалпа. Цикатричната алопеция представлява приблизително 1% от всички случаи на това заболяване. Уви, този вид плешивост не подлежи на консервативно лечение: ако фоликулите умрат, никакви лекарства и козметика не могат да ги съживят. Единственият изход в тази ситуация е трансплантация на коса.

Прием на лекарства. Косопадът е доста често срещан страничен ефект на много лекарства. Алопецията може да доведе до употребата на антидепресанти, интерферони, ретиноиди, бета-блокери, антипсихотици, антиконвулсанти, тиреостатици, хепарин. Медицинската алопеция се проявява и чрез дифузен косопад. Но е важно да се знае, че приемането на лекарства не отслабва веднага фоликулите. Косата започва да изпада около 3 месеца след началото на лекарствената терапия. Ето защо, като се подготвяте за посещение при трихолога, не забравяйте да направите списък не само на лекарствата, които приемате сега, но и на тези, които сте приели преди около 3 месеца [3].

Неправилно хранене. Състоянието на косата до голяма степен зависи от диетата ни. При липса на желязо, протеини и много витамини и минерали косата може да отслаби и да падне.

Механично въздействие. Твърде стегнатите прически или тесните шапки поставят допълнително напрежение върху фоликулите. Въпреки факта, че космената крушка седи здраво в кожата, ежедневното издърпване на косата във възел или „хвощ“ води до факта, че косата все още изпада преждевременно.

Ако косата падне: стъпка по стъпка инструкции

Така че, ви се струва, че започвате да губите коса. Преди да включите алармата, внимателно наблюдавайте състоянието на косата си и се опитайте да разберете дали ситуацията наистина се е влошила забележимо. Както вече казахме, ако не миете косата си в продължение на няколко дни, количеството коса, изгубено по време на измиване, ще се увеличи - например около 20-30 косата изпадат по време на ежедневно измиване, но ако миете косата си на всеки три дни, техният брой ще се увеличи до 70-100, Еднократната загуба на по-голямо от обикновено количество коса може да бъде резултат от носенето на много стегната или претоварена прическа. Ако обаче количеството коса, изпадащо дневно, явно се е увеличило, ви се струва, че косата е станала все по-тънка и по-тънка или виждате области, които изобщо нямат коса - незабавно си уговорете среща с трихолог.

За да ускорите диагнозата си, подгответе се за консултация. Помнете и запишете имената и дозировката на всички лекарства, които сте приемали през последните месеци, хронични и скорошни остри заболявания, промени в диетата (диета, преминаване към вегетарианско меню). Информацията за операциите и медицинските процедури, промените в здравословното състояние и благополучието, а при жените също за бременността, раждането или аборта и промените в менструалния цикъл ще бъдат много полезни.

В зависимост от оплакванията лекарят ще предпише допълнителни изследвания и, ако е необходимо, ще се консултира с други специалисти. И само след това може да бъде избрано адекватно лечение. Без подробно изследване дори признатата звезда на науката няма да може да ви каже защо косата изпада. Изборът на лечение зависи от причините за алопеция. Всички методи могат да бъдат разделени в четири категории.

Лекарствена терапия

Медикаментът за косопад е най-разпространеният метод. Има много лекарства за лечение на основното заболяване, причинило косопад, и за лечение на космени фоликули. Често те се предписват по сложен начин, като се добавят и общи укрепващи средства. При лекарствената терапия често се използва алопеция:

  • мултивитамини и минерали, по-специално комплекси с високо съдържание на витамини A, C и B витамини, желязо, калий, селен и мед. Всички те имат благоприятен ефект върху косата и се предписват като профилактично средство..
  • лекарства, които подобряват кръвообращението в капилярите и кръвоснабдяването на скалпа. Те включват персантин и флекситал. Подобно на витамините, те често се предписват за профилактика.
  • с андрогенетична алопеция се предписват лекарства за регулиране на хормоните: на мъжете се предписва, като правило, финастерид, на жените - циметидин.
  • Алопецията, причинена от гъбична инфекция, се лекува успешно с противогъбични лекарства, като флуконазол..
  • ако косопадът е причинен от обостряне на псориазис, лекарят ще предпише антихистамини в комбинация с глюкокортикоиди.
  • загубата на коса, причинена от нервно напрежение, ще се спре веднага щом пациентът се справи със стреса. За това се предписват успокоителни и нормотимици, а в някои случаи и успокоителни.

Физиотерапевтични процедури

Почти всички физиотерапевтични процедури, предписани за алопеция, са предназначени да подобрят притока на кръв към космените фоликули и метаболитните процеси в клетките. Широко използвани методи като масаж, дарсонвализация, ултразвуково лечение. Електрофорезата с лекарства също дава добри резултати. По правило физиотерапията е само част от цялостно лечение, почти никога не се предписва отделно от другите терапевтични методи.

PRP терапия

PRP терапията включва инжектиране на богата на тромбоцити кръвна плазма. Тромбоцитите, които съдържат растежни фактори, задействат регенерационните процеси и допринасят за възстановяването на фоликулите и растежа на нова коса. Методът се използва не само за лечение на алопеция, но и за подобряване на състоянието и плътността на косата при здрави хора. PRP терапията може да се използва за лечение на алопеция, причинена от стрес, лекарства, диетични грешки и като част от комплексната терапия за лечение на алопеция, причинена от хормонален дисбаланс. Той обаче е неефективен за лечението на травматична алопеция.

Трансплантация на коса

Медикаментите, физиотерапията и прилагането на богат на тромбоцити серум имат ефект само в най-ранните етапи на алопеция. Но ако няма коса за дълго време, всички тези методи няма да помогнат да ги върнете. Те няма да дадат никакъв резултат с рубцова алопеция. В такива случаи остава единственото решение - трансплантация на коса.

Трансплантацията на коса може да се извърши по различни методи. Техниката FUT включва извличане на кожен капак от частта на главата, където косата все още е запазена (най-често от тилната част на главата), разчленяването й на малки фрагменти и имплантирането им в зона, лишена от растителност. Методът изисква дългосрочна рехабилитация, а освен това на мястото на отстраняване на кожния клап остава белег. Страничните ефекти включват оток, сензорни нарушения и следоперативна болка. Резултатът също не се оказва перфектен: тъй като трансплантираните фрагменти са достатъчно големи, често след зарастване косата расте на гроздове [4], няма естествена гъстота.

Техниката FUE е малко по-нежна. Когато се извършва трансплантация на коса, се извличат и трансплантират малки фрагменти от кожата с фоликули. Вместо една голяма рана, много са малки - което също е болезнено и трябва да бъде възстановено. На мястото на отстраняване остават заоблени белези по диаметъра на удара - 1,5–3 mm. От огромните недостатъци - голяма загуба на космени фоликули по време на екстракция. Но периодът на рехабилитация ще бъде много по-кратък, отколкото при трансплантация на FUT. Резултатът от трансплантацията в някои случаи не е твърде перфектен - ниска плътност и често неестествен ъгъл на растеж на трансплантираната коса.

Най-ефективната и по-малко травматична технология е HFE, при която много малки присадки се отстраняват от кожата - фоликуларни асоциации. Остава мъничка рана, подобна на маркировката за инжектиране, която бледнее и изчезва след няколко дни. Екстрахираните фрагменти се трансплантират в желаната зона с помощта на специален инструмент - микроимплантатора Choi. Целият процес се извършва ръчно. Работата е доста дълга и бижута, но заздравяването става много бързо, рискът от инфекция, появата на оток и болка е минимален, няма белези, а резултатът е най-естествен - плътността, ъгълът и линията на растеж на трансплантираната коса са неразличими от роднините. Само една клиника в Русия се занимава с тази техника - трихологичният център „Клиника HFE”. Ако е избран по-малко травматичен метод за трансплантация на фоликуларни асоциации като желания, тогава трябва да помислите за контакт с тази клиника, тъй като HFE трансплантацията е патентована марка, принадлежаща към този медицински център.

Каквато и да е причината за загубата на коса, не забравяйте, че съвременната медицина винаги ще намери решение. Не губете време за народни средства - няма вероятност да навредят, но няма да помогнат да се справите с алопецията. Независимо от това, ще загубите време и алопецията, както всяка друга болест, трябва да бъде открита и лекувана в ранните етапи - тя е не само по-ефективна, но и по-евтина.

Рецепти за косопад

Възстановяване на косата с кератин: какво е, плюсовете и минусите, ефектът от това как да се направи у дома