Нашите експерти

Списанието е създадено, за да ви помогне в трудни моменти, когато вие или вашите близки сте изправени пред някакъв вид здравословен проблем!
Allegolodzhi.ru може да стане ваш основен помощник по пътя към здравето и доброто настроение! Полезни статии ще ви помогнат да решите проблеми с кожата, наднормено тегло, настинки, ще ви кажат какво да правите с проблеми със ставите, вените и зрението. В статиите ще откриете тайни как да запазите красотата и младостта на всяка възраст! Но мъжете не останаха без внимание! За тях има цял раздел, в който могат да намерят много полезни препоръки и съвети относно мъжката част и не само!
Цялата информация в сайта е актуална и на разположение 24/7. Статиите се актуализират постоянно и се проверяват от експерти в медицинската област. Но във всеки случай, винаги помнете, никога не трябва да се самолекувате, по-добре е да се свържете с вашия лекар!

Колко коса има на главата

Поне има едно същество във Вселената, което може да знае точно колко коса има на главата на всеки човек на Земята и това е Всемогъщият Бог. Апостол Матей пише за това в своето евангелие [1]. Но хората не могат да правят такива неща, както Той прави..

Учените обаче успяват да определят приблизителното количество коса на главата на всеки от нас. За да направят това, те трябва да знаят възрастта, пола, цвета и областта на косата на човешката глава.

Цветът влияе на количеството

Самият цвят на косата зависи от формата на гранулите на пигмента меланин и количеството въздух, което запълва косата. Нюансите на косата наброяват повече от триста, но пет от основните цветове - рус, рус, червен, кафяв, кафяв, кафяв. Плюс сив цвят, който е трудно да се нарече цвят, защото е по-скоро обезцветяване.

Блондинките имат най-висока плътност на косата на главата - 160 хиляди, а червената - най-малката, те измерват само от 80 до 60 хиляди космени фоликули. При брюнетки расте 110, а при кафяви коси съответно 90 хиляди косъма.

Това разнообразие може да се обясни с дебелината на косата, която е пряко пропорционална на дебелината на човешката кожа - колкото по-дебела е кожата, толкова по-гъста е косата. Ето защо, например, червенокосите, с най-дебелата кожа от всички, имат най-грубата коса с напречно сечение 0,07 мм. Брюнетките са с дебелина 0,05 мм, а русите и светлокафяви са 0,03 - 0,04 мм.

Възрастта влияе на плътността

Доказано е, че човешката коса започва да расте дори в утробата. Когато се роди бебе, броят на космените фоликули на 1 кв. см от скалпа е повече от 600 единици, а след това постепенно намалява. Това се дължи на факта, че дебелината на косата постепенно се увеличава. До 1 година детето вече има 400 фоликула на 1 квадрат. см, а на 12 само 320. Най-дебелата коса при човек е от 12 до 14 години. Тогава до 30-годишна възраст общото количество коса се намалява с още 15%.

пол

Друг фактор, от който зависи колко коса на главата, е полът на човека. При жените, поради по-тънка кожа, косата на главата е с 10% повече. И мъжете губят косата си по-често, което е свързано с производството на мъжки хормон. На ден могат да изпадат до 120 косми, за разлика от 80-те жени.

Област на главата

Ако сме в противоречие с математиката, кралицата на всички науки, тогава няма да е трудно да се изчисли средното количество коса на главата, в зависимост от района. Около 1 квадратен сантиметър (кв. См) от повърхността на главата на възрастен има около 270 космени фоликула (фоликули), а самата повърхност е средно 580 квадратни метра. см.

Така, средно, 270 * 580 = 156 600 фоликули са разположени на главата на човек, от които косата вече расте или предстои да расте.

Разбира се, тази цифра не отчита генетичното разнообразие на хората от Планетата. Фактите са, че минималният брой крушки на 1 кв. см главата на здрав човек е само 20, а максималната е 350 единици и това е много голям разпръскване на числа!

20 * 580 = 11 600 (единици)

350 * 580 = 203 000 (единици)

Областта на скалпа също е различна. Може да се разпознае по формулата на повърхността на топка (сфера), разделена на 2 (защото само половината от главата е заета от коса).

P = 1/2 πD2 (кв. См)

Ясно е, че е невъзможно да се изчисли точно колко коса на главата на даден индивид, но като посетите козметичен салон за фототрихограма, можете да разберете например точния брой космени фоликули на квадратен метър. см в париеталната и тилната област. И след това преценете приблизително площта на косата на собствената си глава, умножете и се радвайте на резултата. Поне теоретично знаете как да броите косата на главата си.

[1] (Матей 10:30) косата на главата ви е номерирана;

10 причини за загуба на коса: съвети и трикове

Дата на публикуване 05 октомври 2010 г. Публикувано в 10 причини

Известно е, че човек губи стотици косми всеки ден (счита се за нормално, ако на ден изпадат до 100 косъма), но ние изобщо не забелязваме това, тъй като растат нови, които ги заменят. Но ако растежът на косата се забави или загубата на коса се ускори по някаква причина, това може да доведе до оплешивяване (научното име е „алопеция“). Косопадът може да е частичен. Разбира се, мъжете са по-предразположени към плешивост и то започва с фронталните участъци и короната на главата. Ето защо, ако сте започнали да откривате косата да пада на възглавницата си сутрин, това е повод да помислите за причините за косопада и да започнете да предприемате мерки за борба с това явление.

Прост тест за косопад

За да определите, че всичко е наред с косата ви, направете обикновен тест за косопад. За целта внимателно проучете загубата на коса. Ако няма тъмна чанта на върха си - все още няма причина за безпокойство. Ако има чанта, тогава направете следния експеримент: не мийте косата си в продължение на три дни и след това издърпайте кичур коса, растяща на върха на главата и слепоочията. Ако всеки път след провеждането на подобен експеримент имате повече от пет косми в ръка, това означава, че имате определена патология и трябва да търсите причината за загубата на коса.

Причини за косопад

Причините за загуба на коса могат да бъдат много разнообразни. Основните от тях са:

1. Липса на имунитет

Косопадът при жените може да бъде причинен от загуба на имунитет. Това често се случва, когато тялото е отслабено или когато работи на „високи обороти“. Така че, много жени отбелязват загуба на коса след раждане или докато кърмят. В допълнение, честите респираторни или по-сериозни настинки (инфекциозни) заболявания също могат да причинят плешивост. Той също може да причини загуба на коса при мъжете..

Препоръки:

С това може да се пребори. Консултирайте се с вашия лекар какви лекарства трябва да приемате, за да възстановите имунитета. Не се изтощавайте с диети, по-добре е да се занимавате със спорт. Това ще помогне за укрепване на тялото и да се отървете от настинки. Оставете всяко лято на морето, където тялото се закалява и получава достатъчно витамин D.

2. Липса на желязо в организма

Липса на желязо в женското тяло може да възникне поради месечна загуба на кръв през "критичните дни" или злоупотреба с различни новомодни диети. Постоянното гладуване, в резултат - анемия, сънливост, обща слабост - това са все признаци на недостиг на желязо в организма.

Бакшиш:

За да се възстановят и възстановят функциите на скалпа, е необходимо да се попълни балансът на желязото в организма. Можете да изпиете курс от витамини, както и да ядете храни, съдържащи желязо. Те включват: черен дроб, риба и месо (говеждо), яйчен жълтък, ръжен хляб, зърнени храни (елда, овесени ядки), сокове, съдържащи желязо (ябълка, нар).

3. Реакция на лекарства

"Един лек - друг сакат!" - казва популярна поговорка. Много лекарства имат този ефект върху скалпа и линията на косата. Най-сериозната от тях е химиотерапията (предписана за лечение на рак). Въпреки това, не само такива драстични мерки водят до плешивост при мъжете и жените. Хапчета за високо кръвно налягане, някои противозачатъчни, някои стероиди, антидепресанти, диуретици и аспирин, познати на всички, също водят до такива негативни последици..

Какво да правя?

Веднага след като курсът на лечение приключи, линията на косата ще бъде възстановена (освен в случаите на доста тежък ход на заболяването, например ракови тумори). Това обаче не е необходимо. При някои пациенти с рак, косата се възстановява напълно. Не можете да спрете приема на лекарствата, без да се консултирате с лекар.

4. Нарушения на хормонално ниво, химиотерапия и употреба на различни хормонални лекарства

Причината за загубата на коса при жените може да бъде хормонални нарушения. Хормоните, или по-скоро дисбалансът им влияят върху косопада. При жените излишъкът от мъжкия полов хормон тестостерон може да причини тези нарушения. Обикновено това се случва, когато момиче започва сексуална активност, след бременност и раждане, по време на менопаузата. В допълнение, нарушенията на ендокринната система или захарният диабет могат да станат причините за заболяването..

Препоръки:

Посетете ендокринолог, проверете щитовидната жлеза, направете кръвни изследвания за хормони и биохимия. След като се консултирате с лекар, ще можете да приемате лекарства, които не само ще ви спасят от косопад, но и ще помогнат на вашата ендокринна система. Курсът на лечение обикновено е 2-3 седмици (до 24 дни).

5. Различни инфекциозни заболявания на скалпа

Инфекциозни заболявания на скалпа като себорея и дерматит водят до загуба на коса. Причините за дерматит могат да бъдат както външни патогени, така и вътрешното състояние на целия организъм, например, алергични реакции.

Как да предотвратите загубата на коса?

Консултирайте се с вашия лекар, за да определите причината за този или онзи вид дерматит. Тук, за съжаление, нито маските за скалпа, нито тревата няма да помогнат. Първо трябва да излекувате болестта.

6. Неадекватно кръвоснабдяване на корените на косата и скалпа

Също толкова важна причина за косопада е недостатъчното кръвоснабдяване на съдовете на главата. Причината за това нарушение може да бъде някакво общо заболяване (сърдечно-съдова, остеохондроза), както и честата употреба на кофеинови напитки: кафе, силен чай. Под въздействието на тези напитки съдовете рязко се стесняват. В допълнение, честата употреба на алкохол (коняк) също влияе негативно на скалпа.

Какво да правя?

Ограничете се до 1-2 чаши кафе на ден. Нека всички напитки от диетата ви да са в умерено състояние. Занимавайте се със спорт, „разредете” заседналия начин на живот с други занимания, ходете на разходка всеки ден и почивайте колкото е възможно повече.

7. Храненето недостатъчно наситено с витамини и минерали

Често причината за косопада е липсата на микроелементи и витамини, което е особено чувствително по време на пролетната хипервитаминоза (недостиг на витамини). В допълнение, честата употреба на алкохол и навикът да се пуши също "изгарят" част от витамините, които помагат на тялото да се бори с интоксикацията.

Бакшиш:

Вземете витаминен комплекс през пролетта, след консултация с Вашия лекар. Яжте и пресни плодове и зеленчуци. Можете да допълвате диетата си с някои микроелементи. Не забравяйте, че здравото тяло излъчва лъскава пищна коса, красиви, чупливи нокти.

8. Последици от стрес

Често косата пада от постоянен стрес на работното място или у дома. Заслужава си малко да се изнервим, тъй като „първите лястовици“ вече се появяват. Разбира се, ако стресът беше спорадичен, възстановяването няма да отнеме много време. Но ако стресът вече се е превърнал в "хронична" форма, тогава съдовете на скалпа се стесняват много, кръвообращението забележимо отслабва и косата започва да пада интензивно.

Бакшиш:

Не е необходимо да приемате антидепресанти. Достатъчно е да пиете чай с мента или маточина. Като цяло билковите настойки успокояват, отпускат. Можете да си вземете вана с добавки от билки мента и лайка. Все пак е препоръчително да се спи достатъчно след работа, защото постоянната умора отново ще доведе до стрес..

9. Въздействието на замърсена среда и агресивни външни фактори

Състоянието на косата може да бъде повлияно и от екологичната ситуация в региона. Замърсяване на въздуха, повишено ниво на радиационен фон, различни валежи плюс нерационално и неправилно хранене - всички тези фактори влияят върху здравето не само на косата, но и на целия организъм.

Препоръки:

Най-добрият начин би бил да се премести в по-екологичен район. Ако това не е възможно, е необходимо да се поддържа тялото с чисти продукти, за да се избегнат стресови ситуации и хронични заболявания, за да можете лесно да понесете негативното въздействие на околната среда.

10. Излагане на високи и ниски температури

Този проблем може да се наблюдава както при възрастни, така и при деца. Косопадът при деца обаче, както и при възрастните, може да бъде причинен от небрежно отношение към здравето им. Например, ходене без шапка в студено време или на открито слънце.

Растеж на космите по тялото при мъжете: отговори на всички въпроси, които сте искали, но се колебаете да зададете

Време е да разберете как работи..

Косата на тялото при мъжете живее забързан живот: те растат, шипнат за известно време и след това изпадат. Но защо изобщо се нуждаем от тях, защо някои от тях имат толкова много, докато други изобщо почти няма, и най-важното - възможно ли е по някакъв начин да повлияем на растежа им?

В този материал сме събрали отговори на въпроси, които вероятно сте се притеснявали, но сте се смутили да зададете. Така че защо и как мъжете отглеждат косми по тялото?

Защо космите по тялото растат с различна дължина?

Растежът на косата навсякъде по тялото преминава през жизнения цикъл, състоящ се от три различни фази. Тя започва с фазата анаген, която е действителният етап на растежа на косата. На главата тази фаза трае от три до седем години за всеки космен фоликул, а на тялото - само 3-6 месеца.

Точката на пречупване, която е максималният растеж на косата, се нарича "крайната дължина" на косата. След това идва фазата на катаген. Това е кратка преходна фаза след анаген, когато растежът на косата се забавя. Тази фаза отнема от 10 дни до три месеца..

И накрая, следва телогенната фаза - когато косата спре да расте, почива известно време и след това изпада. Тогава фоликулът става неактивен за около три месеца, след което започва да расте нова коса и целият процес се повтаря.

Тъй като косата по тялото не расте толкова дълго, колкото космите по главата, те съответно са по-къси. Но дължината им при всеки от хората ще бъде малко по-различна и при един човек, всеки от космите на една и съща част на тялото също може да бъде с различна дължина.

Това се дължи на факта, че всеки космен фоликул независимо преминава цикъл на растеж в различно време, в противен случай цялата ни коса би изпаднала едновременно.

Защо космите по главата са по-дълги от тези по тялото?

Антрополозите и биолозите все още не знаят точния отговор на този въпрос, но мнозина смятат, че косата по главата ни расте по-дълго, отколкото по тялото, поради практическите еволюционни предимства.

По-голямата част от топлината на тялото идва от главата, в която се намира мозъкът. Косата е добър изолатор, който може да задържа топлина вътре, осигурявайки предимството на оцеляването, особено в студен климат..

Тъй като хората еволюирали в бипедално същество, главата ставала по-изложена на слънце и се нуждаела от повече защита. Следователно, друга причина за съществуването на косми по скалпа може да бъде защитата от ултравиолетови лъчи и други потенциално вредни фактори на околната среда..

Защо някои мъже имат малко коса по тялото, докато други имат много?

Първо, "косматността" може да варира значително в различните етнически групи, така че да се правят общи твърдения за "средната" окосмяване на мъжете е доста трудно.

Например, мъжете от средиземноморския регион обикновено имат по-тъмна и гъста коса, докато мъжете от Азия често изобщо не отглеждат косми по лицето. Второ, мъжете и жените имат приблизително еднакъв брой космени фоликули, но различни степени на грубост на косата.

Поради тази причина космите по ръцете, гърба и гърдите на повечето жени и някои мъже едва се различават, докато при други са много забележими. Има два вида косми по телата ни: груба, обикновено пигментирана терминална коса, която включва косми по главата, срамна коса и при някои мъже по лицето и гърдите; и по-тънка, по-малко забележима пергаментна коса, която покрива по-голямата част от тялото и на двете (с изключение на дланите и стъпалата, където изобщо няма коса).

Растежът и размерът на косата се модулират от хормони, по-специално андрогени, като тестостерон, които започват да действат по време на пубертета. Тъй като мъжете обикновено имат по-високи нива на тестостерон от жените, те са склонни да имат повече косми.

Тестостеронът също увеличава размера на космените фоликули по лицето на мъжете по време на пубертета, което провокира началото на растежа на брадата.

Дали бръсненето и прическата имат някакъв ефект върху растежа на косата?

Има древен мит, че ако се обръснеш, косата ти ще започне да расте по-бързо, по-гъста, по-гъста и по-тъмна. Той няма нищо общо с истината. Всички космени фоликули преминават през трите фази на растеж, споменати по-горе, тъй като са програмирани за това..

Подстригването на косата с ножица, бръснач или тример няма никакъв ефект върху цикъла на растеж на космените фоликули и неговото качество. Косата расте точно както би трябвало първоначално, независимо дали подстригваме косата или не. (И ефектът на сковаността и потъмняването се дължи на факта, че "новата" коса все още не е имала време да изтъни в края и да изгори.)

Ако искате да се отървете от космите по вашето тяло - по гърдите, гърба, краката, под мишниците или върху пубиса - ще трябва да повтаряте процедурата на бръснене или кола маска на всеки няколко дни (колкото често зависи от вашата индивидуална скорост на растеж на косата). Можете да се отървете от косата завинаги само с помощта на специални процедури, които унищожават космения фоликул, например, лазерно обезкосмяване.

Това обаче е доста скъпа процедура, която също не дава сто процента гаранция и не е подходяща за всички. Преди да вземете решение за това, е необходимо да се консултирате със специалист.

Как се променя дължината на косата при различните хора?

Дължината на косата в цикъла на растеж не е еднаква за всички хора. Дължината, дебелината и количеството на косата по главата и тялото се определя от много фактори. Между тях:

  • генетика;
  • полови хормони (растежа на космите в тялото при хора с високи нива на тестостерон е по-бърз);
  • възраст (косата расте активно от 15 до 30 години, след това растежът им се забавя);
  • хранене (доброто хранене е важно за здравия растеж на косата).

Както виждате, няма „мъжественост” сред тези фактори, следователно, както космат, така и липсата на видими груби косми по тялото не трябва да е проблем и ограничение. Това е само вашето лично докосване. Няма магически инструмент, който побеждава генетиката и кара тялото ви да се покрие с гъста коса (не вярвайте на рекламите, които се опитват да ви убедят в друго).

И ако не харесвате косата на която и да е част от тялото, винаги можете да я премахнете, като я обръснете точно като брада на лицето си, използвайки специални инструменти за депилация или като се запишете за епилация в салон.

Защо косата на тялото изпада?

Подобно на косата на главата, косата по мъжкото тяло понякога започва да изпада. Това се случва по няколко причини..

генетика

Плешивостта на мъжкия модел (наричана още андрогенетична алопеция) често се причинява от гените, които сте получили от родителите си. Как точно е наследствено, не е ясно, но ако имате близки роднини, които стават плешиви, най-вероятно ще срещнете това в бъдеще. В зависимост от семейната история, плешивостта на мъжкия модел може да започне още в юношеска възраст.

Косата ви може да стане не само по-тънка, но и по-мека и къса от тази на вашите връстници и това по никакъв начин няма да застраши здравето ви.

Здравословни проблеми

Друго нещо е, когато косата започне да изпада внезапно - това може да е признак на анемия или проблеми с щитовидната жлеза. Диета с ниско съдържание на протеини и желязо също може да изтъни косата ви..

Рискът от косопад в цялото ви тяло става по-висок, ако имате диабет или лупус. Косопадът може да бъде страничен ефект от някои лекарства, които приемате за лечение на заболявания като:

  • речен рак;
  • артрит;
  • депресия;
  • подагра;
  • високо кръвно налягане;
  • сърдечно заболяване.

Лъчевата терапия или химиотерапията могат да причинят временна загуба на коса, но обикновено те ще нарастват с течение на времето, щом лечението приключи..

Косопад при жени - причини, лечение на силен косопад

Последна актуализация: 02.03.2020

Доктор дерматовенеролог, трихолог, кандидат на медицинските науки,
Член на Асоциацията "Национално дружество на трихолозите"

Все по-често жените се оплакват от тъп цвят на косата, тяхната чупливост, повишена загуба, особено в извън сезона. Винаги ли това е тревожен симптом? Какви са причините и методите за лечение на косопад у дома в момента.

съдържание

От векове красивата коса се счита за една от основните добродетели на жената. Ако висококачествената козметика и модната рокля са доста лесни за придобиване, тогава здравата коса е резултат от нежна грижа и внимание към тях..

Признаци на косопад при жените

Загубата на коса е норма - всеки косъм има свой жизнен цикъл и когато му дойде времето, той умира, отстъпвайки място на нов. Можете да загубите 50-100 броя на ден и това е естествено.

Как да разбера, че загубата надвишава нормата и имате реален шанс да останете без гъстата си коса? Това е просто: просто направете тест.

Прегледайте косопада. Ако върхът му завърши с електрическа крушка, не трябва да издавате алармата, това е естествено умираща коса, част от регенерацията на линията на косата. Опитайте се да не миете косата си 2-3 дни. В края на този период вземете главата си в ръцете и издърпайте косата си. По време на това действие няколко косми ще изпаднат, сложете ги върху лист хартия. Повторете процедурата около три пъти в различни части на главата.
Пребройте космите, лежащи върху лист хартия. Ако сте паднали по-малко от 15 косъма, тогава процесът на косопад е нормален. Ако повече от 15 косъма, тогава количеството на загубената коса надвишава нормата. Трябва да му обърнете внимание.

Каква е причината за косопад на главата? За да се диагностицира точно проблема, препоръчително е да се консултирате със специалист, тъй като причините могат да бъдат различни. Но можете да опитате да идентифицирате основните фактори, които влияят на влошаването на външния вид на косата. И независимо идентифицирайте какво причинява обилна загуба на коса конкретно във вашия случай.

Тежък косопад при жените - причини

  • Хормонален пролапс във връзка с преструктурирането на организма (по време на пубертета, по време на бременност, в следродилния период, с менопаузата).
  • Странични ефекти от приема на лекарства (например антибиотици) и медицински процедури, които могат да отслабят цялото тяло (например химиотерапия).
  • Внезапни промени в нервната и ендокринната система на организма, причинени от стресови ситуации, депресивни състояния, хронична умора, хормонален дисбаланс, заболявания.
  • Промяна на температурния режим (особено хипотермия, прегряване при сушене със сешоар, щипки, гладене).
  • Сезонен косопад при жени в резултат на недостиг на витамини.
  • Небалансирана диета и хранителен режим (липсата на определени микроелементи отслабва организма като цяло).
  • В съвременния свят, където ежедневният стрес се е превърнал в норма, външните фактори, а не генетичното наследяване влияят повече на състоянието на косата. В резултат на продължително напрежение на косата или редовно излагане на химикали, има вероятност да ги нарани.
  • Някои прически са много опасни:

- Стегнати опашки и комплекти

В случаите на наистина тежък косопад, трихолог може да диагностицира заболяване като алопеция (плешивост). Има няколко вида алопеция.

Видове косопад (алопеция)

Алопеция ареата фокусна (гнездеща)

  • косопад в определена област на главата, т.е. "Частична" или "гнездова" плешивост;
  • промяна в структурата на косата, растяща около фокуса на алопецията - те забележимо изтъняват и стават чупливи.

Тежест на фокална алопеция:
1 степен - локален тип плешивост с образуването на кръгло плешиво петно ​​(овално);
2 степен - частична плешивост, когато огнищата се сливат помежду си;
3 степен - пълен косопад по цялата глава.

Дифузна алопеция (симптоматична)

  • равномерен косопад по цялата глава;
  • изтъняване и изтъняване на останалата коса.

Причини: хормонален дисбаланс, недостиг на витамини, липса на протеин - тези фактори провокират повишаване на чувствителността на космените фоликули към дихидротестостерон, който е продукт на взаимодействието между тестостерон и вещество, произведено от мастните жлези.

Прониквайки в космения фоликул, дихидротестостеронът нарушава нормалното му хранене и блокира притока на кръв, което води до отслабване и загуба на коса.

  • изтъняване, косопад при мъжете - главно в средата на главата (фронто-париетална част), при жените - раздяла

Ако по-рано този тип алопеция се е считал за традиционна мъжка плешивост, днес все повече и повече жени са изправени пред андрогенен косопад, тъй като хормоналният им фон често се характеризира с преобладаване на мъжки хормони.

Обилен косопад при жени - лечение

Статистиката показва, че всяка трета жена в света страда от проблема с косопада в един или друг период от живота си. След елиминиране на някои фактори, като сезонност или косопад по време на диета, проблемът ще бъде решен самостоятелно. Други изискват допълнителна помощ на организма..

За съжаление, косопадът на момичетата обикновено е симптом на много по-сериозни отклонения в тялото. Косата е вид индикатор за нашето здраве и реагира на заболяването на първо място, когато други симптоми все още не са се проявили. Ако установите, че загубата на коса е над нормата, не се колебайте - свържете се с специалист.

Какво да правите при косопад: план за действие

Преди да продължите с лечението, е необходимо да се установи причината за заболяването. Това ще изисква диагноза.

Какви тестове може да предпише лекар:

  • общ анализ на кръвта;
  • анализ за серумно желязо;
  • анализ на хормони на репродуктивната система и щитовидната жлеза;
  • кръвна биохимия;
  • анализ на скрита инфекция;
  • трихограма, спектрален анализ на косата.

Също така трихолог може да ви насочи към консултация с ендокринолог, терапевт и дерматолог. Те ще изключат или потвърдят наличието на някакво заболяване и, ако е необходимо, ще предпишат допълнителни изследвания.

Много дами погрешно вярват, че външните ефекти върху скалпа бързо ще спрат интензивния косопад. Необходимо е обаче да се премахне точно причината за потискане на космените фоликули. В повечето случаи положителната динамика се наблюдава след промяна в диетата, ежедневието или навиците.

Какво може да предпише лекар:

  • витаминни и минерални добавки под формата на капсули;
  • лекарства за перорално приложение (например при анемия с дефицит на желязо, желязото се предписва в таблетки);
  • средства за възстановяване на локалното кръвообращение (спрейове, серуми, мехлеми, шампоани);
  • домашни или салонни козметични процедури;
  • хомеопатични лекарства;
  • масаж на скалпа;
  • народни средства.

Как да спрем косопада при жените

Както вече казахме, понякога проблемът с косопада се решава с доста банални методи. Следвайте нашите съвети и може би резултатът няма да дойде дълго.

  • Гледайте режима. Важно е да спите достатъчно, да прекарвате ежедневно на открито поне половин час.
  • Откажете се от лошите навици. Тютюнопушенето и алкохолът влияят негативно на здравето и красотата.
  • Избягвайте хипотермия или прегряване на главата. Шапките трябва да станат ваши постоянни спътници: през зимата това е шапка, изработена от вълна, през лятото - лека панамска шапка или сламена шапка.
  • Грижете се за косата си правилно. По-добре е да кажете „не“ на металните гребени не само по време на лечение на косата, но и като цяло. Същото се отнася и за непрекъснатата употреба на кърпи за гладене и горещи сешоари. Колкото по-малко наранявате косата, толкова по-добре. Също така е важно да изберете правилните продукти за грижа, предназначени за коса, предразположена към косопад..

Продуктите от серията ALERANA съдържа шампоан за интензивно хранене, който подобрява състоянието на космените фоликули и нормализира микрофлората на скалпа, спомагайки за намаляване на косопада. Шампоанът на базата на естествени стимуланти на растежа засилва микроциркулацията на кръвта, помага за възстановяване на увредената структура на косата, удължавайки техния жизнен цикъл.

Ефективността на активния компонент на този шампоан е клинично доказана в лабораторията на DERMSCAN. Sederma. Експертите от лабораторията потвърдиха, че с курса на Procapil количеството на косата във фазата на растеж се увеличава при 67% от пациентите.

Отзиви на потребителите

Витамино-минералният комплекс ALERANA също получава високи оценки на местата на otzovik. Например, потребителят Ksenia Mura отбелязва липсата на странични ефекти на продукта и похвали резултата от използването му както за коса, така и за нокти:

"... В резултат на това косата на практика спря да пада, ноктите станаха по-силни, въпреки че ефектът върху ноктите не беше казан, можете да го приемете като хубав бонус) мигли, добре, че станаха два пъти по-дълги. Сега нека да разберем растежа на косата

Считам витамините за добри, дори отлични, най-важното ефективни. Закупен за борба с косопада, използван заедно с шампоан Алерана. Задачата беше изпълнена. Клиентът е доволен ".

Средства против косопад

За да лекувате ефективно косопада при жените, трябва допълнително да ги „помогнете“ отвън. Има огромен брой народни начини и съвременни средства, които ще ви помогнат да се справите с проблема..

Домашно лечение: как бързо да спрете косопада

Всяка домакиня със сигурност ще намери необходимите продукти и съставки в хладилника си или на рафт в шкаф.

Маслена маска за косопад. Втрийте рициново или репейно масло в кожата си, внимателно масажирайте главата си, сложете пластмасова капачка. След 30 минути изплакнете косата с топла вода..

Яйчен жълтък за красота и плътност. Нанесете смес от няколко жълтъка, отделени от протеините, върху скалпа, разтрийте добре. След половин час изплакнете косата с отвара от мента.

Изплакване на коприва. Залейте 100 г коприва с 400 мл шест процентов оцет и 300 мл вода. Оставете го да вари 5 часа и изплакнете главата си всеки път, когато миете.

Лукова маска за косопад. Настържете лука, разтрийте го с 1 с.л. лъжица зехтин. Нанесете получената смес върху скалпа и масажирайте 15 минути, след това покрийте с пластмасова капачка, изолирайте с кърпа и накиснете още половин час. След това изплакнете обилно. Има обаче важен нюанс. Луковата маска оставя достатъчно силна миризма, която може да продължи няколко дни, а на къдрава коса - до няколко седмици. Затова след измиване е необходимо да изплакнете косата си с вода, подкиселена с лимон и трапезен оцет, за да неутрализирате аромата. Лимонов сок може да се добави и директно към маската..

"Изгаряне" рецепта. Вземете рициново масло и тинктура от черен пипер и смесете в съотношение 1 към 2. Нанесете върху косата и скалпа един час преди измиване, покрийте с шапка и кърпа. След време измийте косата с шампоан. Тази маска е полезна за изпълнение до три пъти седмично.

Укрепваща маска. Изсипете 50 г ръжено брашно в 100 мл вряща вода и задръжте под капак за 5 минути. Добавете 100 мл зехтин, 5 г суха горчица и малко лимонов сок и разбъркайте добре. Нанесете получената смес върху косата си за половин час под затопляща капачка (както е описано в рецептите по-горе). Маската се отмива с течаща вода, Вместо брашно, можете да използвате накиснат ръжен хляб без коричка.

Компресира с даровете на природата

  • Смелете внимателно корен от магданоз, изцедете сока в чаша. Накиснете марля със сок и поставете върху главата си под затопляща капачка. Изплакнете косата си с топла вода след час..
  • Ако имате храст от алое у дома, вземете 2 стари листа, нарежете и изцедете сока. Поставете марля, напоена със сок върху главата си, като внимавате сокът да не попадне в очите ви. За да направите това, увийте компреса с пластмасова обвивка. Изплакнете сока след половин час.
  • Изсипете 100 г зелени игли от иглолистни дървета (смърч, бор, ела) 1 литър вряла вода, затоплете на водна баня за 20 минути. Прецедете бульона и втрийте в главата 15 минути, преди да измиете косата. Тази рецепта ви позволява не само да лекувате косопада при жени, но и стимулира растежа на нови косми..

Модерни козметични продукти, които помагат срещу косопада

Едно от най-ефективните лечения за косопад са спрейовете ALERANA ® на базата на миноксидил 2% и 5%. Редовната употреба на спрея ви позволява да спрете интензивната загуба и да възстановите нормалното развитие на космените фоликули. Миноксидилът увеличава плътността и дебелината на къдриците и увеличава продължителността на активната фаза на растеж. Лекарството показа висока ефективност при лечението на андрогенетична алопеция.

За да стимулира растежа на косата, съставът съдържа серум за растеж на коса ALERANA, който значително укрепва косата в торбата за коса и стимулира събуждането на спящите луковици. Прилагането на курса на серума лекува скалпа, намалява косопада и насърчава интензивния растеж на косата.

Отговори на въпроси за популярни продукти

Може ли балсамът да засили косопада?

Добър ден! Не, балсамът не може да засили косопада, тъй като не съдържа агресивни стимуланти на растежа с подобен принцип на действие.

Добър ден! Възможно ли е да се използва серум за растеж на косата със спрей за външна употреба 5%? Ако не, тогава кое от тези средства е по-ефективно при отпадане? благодаря.

Добър ден! Спреят съдържа миноксидил, това е лекарство, което се използва при алопеция (интензивен косопад, изтъняване, плешивост), Серумът се използва за растеж на косата и има стимулиран растеж на косата на растителна основа, това е козметичен продукт.Трябва да изберете лекарство въз основа на причината косопад. Лекар (дерматолог, трихолог) ще помогне да се определи избора след диагнозата.

Какви лекарства да използвате при силен косопад в резултат на продължителна лекарствена терапия?

Добър ден! Вашият въпрос трябва да бъде зададен от трихолог на консултация лице в лице - в зависимост от състоянието на космените фоликули, специалистът ще избере ефективна терапия.

Здравейте, колко дълго мога да използвам Aleran Serum? Имаше силен косопад, за 4 месеца спрях да използвам витамини на Алеран, плюс шампоан, маска, балсам, серум. Продължавам да мия косата си с вашите средства и след 6 месеца употреба серумът престана да се използва. Страхувам се, че косата ми отново не изпадне, но се страхувам от вреда: колко дълго мога да използвам серума непрекъснато?

Добър ден! Серумът може да се използва постоянно. Ако загубата се възобнови, се препоръчва да се консултирате с трихолог и да изясните причината, лекарят ще ви помогне да изберете подходящата терапия.

Здравейте, аз съм на 19 години и много се притеснявам от загубата на коса. Вече стана забележим косопад в главата ми. Какво трябва да направя? Моля, кажете ми предварително

Добър ден! Трябва да се консултирате с лекар и да изясните причината за загубата на коса. Лекарят ще ви помогне да изберете терапията. С андрогенетичната алопеция често се предписват лекарства, базирани на миноксидил.

Добър ден! Кажете ми, има ли смисъл да използвате 2% Spray последователно и след това Серум за по-добър резултат (т.е. бутилка със спрей, след това, след като го използвате, серум и след това в кръг). Или е по-добре да използвате такъв за дълго време?

Добър ден! Описаната от вас схема няма да бъде ефективна при андрогенетична алопеция. За да се изяснят причините за косопада трябва да се консултирате с лекар. При андрогенетична алопеция често се предписва употребата на Спрей, при дифузен косопад можете да използвате Серум.

Не чакайте, докато проблемът достигне необратим мащаб, погрижете се за красотата и плътността на прическата днес!

Източници:

  1. Брунинг Нанси. Косопад: причини, лечение, хранене, съвети за грижа. Издател: Kron-Press, 1996.
  2. Ю. В. Савелиев, Маски за коса и скалп. Издател: Научна книга, 2008.
  3. E. S. Zalkind, Болести на косата. Издател: Л.: Медгиз, 1959г.
  4. Хофщайн Рикет, Как да спрем косопада. Издател: Potpourri, 2012.

За точна диагноза се обърнете към специалист.

Трихологът отговаря на въпроси от участниците в косата

Има ли ограничение за растеж на косата? Как да събудим „спящи“ космени фоликули? Защо сивата коса може да се появи в ранна възраст? Може ли къдравата коса да стане права или вълнообразна с течение на времето? На тези и други въпроси отговаря трихологът от клиниката Real Trans Hair - Тонких Федор Григориевич.

• Защо на главата има косми с различна дебелина (някои от моите се различават по диаметър наполовина)?
• Какъв според вас е максималният растеж на косата на месец? Какъв е максималният растеж на косата, който сте наблюдавали на практика? Какви фактори ускоряват растежа на косата и кои забавят? Полезно ли е стимулирането на растежа на косата (затоплящи маски) за косата и скалпа??
• Като дете имах къдрава коса (такъв буен облак) и с времето стана къдрава. Каква е причината за тази промяна във вида на косата? Хормонален ли е? Може ли типът на косата да се промени към прав? Има ли методи, които правят къдравата коса права?.
• В цялата ми глава, добре, и много имат голям брой къси косми (това е особено забележимо в храмовете). Така че въпросът е: нова коса ли ще е с дълга, счупена коса или отделен тип коса, която расте до определена дължина (до около 10 см)?
Косата не расте всички наведнъж, има различни жизнени цикли. Анаген косата, която е във фаза на активен растеж, е по-гъста. Плюс това, тези, които растат на мястото на изпадналите в началото на житейските си пътувания, са по-тънки, но в крайна сметка придобиват дебелина, пигмент и здравина.
Относно максималния растеж на косата на месец - 3-5 см на месец на фона на стимулиращата терапия. Маските нямат значителен ефект върху луковицата, те могат само да подобрят кръвообращението и леко да подобрят храненето на кореновата система.
Типът на косата може да се променя повече от веднъж през живота. Правата коса е кръгла в диаметър, а къдравата коса е овална. За съжаление няма методи, чрез които къдравата коса да стане права. Но в живота хората с къдрава коса ги изправят, а с прави - къдрят.
Що се отнася до късата ви коса, имате нужда от вътрешна консултация с лекар. Само след задълбочен преглед от трихолог, той ще ви каже - нова коса ли е или счупена.

За жизнения цикъл на косата е много интересно. Просто съществува мнение, че всеки човек има „ограничение на растежа на косата“ и че ако не е положено от гени, тогава дългата коса не може да бъде отгледана, така че да не го направи. Бих искал да знам: как да определите вашия „ограничаващ растеж“ на косата?
Няма ограничение за растеж. Има редица проблеми, които възпрепятстват, не дават желаната дължина. Това са генетика, хормони, недостатъчно кръвоснабдяване на скалпа, токсични фактори и т.н. Ако няма проблеми с косата, тогава те ще растат почти всяка дължина, но трябва да вземем предвид, че фазата на активен растеж на косата на главата, средно, продължава до 3-4 години.

Възможно ли е да видя косата ми отново пигментирана, а не сива? Вече съм на 20, а сивата коса се появи на 18. Причината за появата на сива коса не ми е известна.
За съжаление причината за ранната и като цяло сива коса е неизвестна по целия свят, следователно няма средства, които да се справят с този проблем..

Преди около три години на фона на стреса се появи около 20-30 сива коса на едната част на главата. С течение на времето броят им не се увеличава. Възможно ли е по някакъв начин да върне пигмента на сивата коса?
За съжаление не. Можете да опитате да направите сивата коса малко по-малка, но не повече. Радикален и засега единственият начин да се отървете от сивата коса е оцветяването на косата.

Има ли реална нужда от периодична употреба на GOSH (шампоан за дълбоко почистване)?
Достатъчно е да използвате такъв шампоан средно 1 път на 10-14 дни.

• Как се чувствате по отношение на процедури като дарсонвализация и мезотерапия на скалпа? Имат ли полза??
• Има ли смисъл да използвате устройството Darsonval у дома? Кой е най-добрият курс, кои лосиони е най-добре да се прилагат след процедурата.
• Вредни или полезни масажни гребени за скалпа и косата (по-специално, популярните сега пластмасови четки Tangle Teaser, Macadamia и техните аналози)
• Може ли хормоналният фон на тялото да бъде скрита причина за чупливост и напречно сечение на косата?
Положително. Мезотерапията е по-ефективна. Darsonval се използва повече с цел грижи, отколкото за лечение на сериозни проблеми. Вкъщи можете да провеждате курс от 10-15 процедури през ден, почивка от 1 месец и може да се повтори отново. Може да се използва всеки лосион, основното е да е на естествена основа. Гребените нямат голям ефект. Основното е, че те масажират, а не надраскват скалпа и добре сресват косата.
Да, хормоните могат да причинят чупливост и напречно сечение на косата. Нуждаете се от консултация със специалист.

Кажете ми, наистина ли е така, както се казва в рекламата: човек има „спящи“ космени фоликули и те могат да бъдат „събудени?“ Плътността на косата (броят на космите по главата) е присъща на природата или може да се увеличи? Ако е възможно, отколкото?
Няма спални крушки, също като сънливи зъби / нокти - това е рекламен ход. Ако има корен на косата, тогава във всеки случай той произвежда вал за коса, макар и не пълен, но ще бъде. Ако кореновата система е заменена от съединителна тъкан, тогава няма какво да се събуди. Можете да увеличите плътността на косата с стимулиращи лекарства и процедури, да изработите запазена коренова система и да увеличите броя на фоликуларните групи.

Вярно ли е, че маслата (рициново, репей и др.) Могат да запушат скалпа?
Ако маслото се измие добре след нанасяне, тогава не, не се запушва.

Ако косата падне с корените, значи жизненият цикъл на косата е приключил? Как мога да удължа жизнения цикъл на косата? И тогава косата расте до определена дължина и изпада заедно с корените.
Косата обикновено пада с фрагмент от луковицата, горната й част. Дъното на крушката остава и от нея се образува нова коса. За удължаване на жизнения цикъл на косата е необходимо - да се грижи, укрепва, стимулира, подобрява кръвообращението на скалпа.

Имам възпалена тема: сухота и сърбеж на скалпа след измиване. И защо с такава кожа косата се изцапва много бързо, буквално на следващия ден. Как да се грижим за такава кожа и коса? Как да изберем правилния шампоан?
Състоянието на скалпа и кожата като цяло е пряко свързано със състоянието на стомашно-чревния тракт. Би било добре да се консултирате с гастроентеролог, ако е необходимо, да се подложите на допълнителен преглед. Ендокринните жлези, т.е. хормонален фон. Именно с него най-често се свързват мазнини и изпотяване, които придават на косата мазен, застоял вид. Шампоанът е най-добре подбран мек, неутрален за честа употреба, можете да използвате и грижа, омекотяваща маската на скалпа.

Мога ли да използвам миноксидил спрей за предотвратяване на косопад и растеж? Или се използва за плешивост? Факт е, че моят долен слой коса (една трета от общата маса) практически не расте, той винаги е с 8 см по-къс от основната коса, следователно плътността до краищата е изтъняваща, можете по някакъв начин да раздвижите растежа им, така че гледам към по-изцеление средства.
Мога. Това е една от възможностите за лечение на коса. Трябва да се вземат предвид обаче редица фактори. Първо, честотата на приложение. За профилактика е достатъчно 2-3 пъти седмично. Второ, миноксидилът е еднопосочно лекарство. Той подобрява само микроциркулацията на скалпа, така че е по-добре да се използват други лекарства (лосиони), които в допълнение към кръвоснабдяването дават укрепващ и стимулиращ ефект върху растежа на косата. Трето, освен препарати за локално приложение, желателни са препарати за вътрешна употреба, физикални и инжекционни техники. Това е такъв интегриран подход, който се използва в нашата клиника и като правило е единственият начин за постигане на максимални резултати.

Такъв проблем-въпрос: самата коса е тънка, много податлива на напречно сечение и чупливост, буквално веднага след подстригването. Означава какво използвам, какво не. Четох, че поради здравословни проблеми (гастрит, например), косата може да бъде много чуплива, следователно напречното сечение, сухота. Послепис Поставят му подозрения, не са тествани. С храната и съня всичко е наред, но косата липсва това. Вярно ли е? Откъде да започне борбата за здрава коса? С кои лекари и какви тестове?
По правило това се дължи на недостатъчното кръвоснабдяване на скалпа и, съответно, храненето на кореновата система. Необходимо е да се работи с крушката, тъй като средствата за грижа за сърцевината, като правило, не дават радикален, желан резултат. Започнете с приема на витамини за коса, ако няма резултат след 2-3 месеца, тогава на трихолога.

Измивам главата си сутрин, на втория ден вечерта корените на косата ме болят. Каква е причината за това? Скалпът е сух, склонен към алергии, от някои шампоани акне се появява на главата. В същото време косата на втория ден е мазна вечер. Кой шампоан да избера? За какъв тип коса?
Ако няма силно изразен пилинг на скалпа, тогава проблемът с болезнените усещания най-вероятно е свързан с нервни окончания и нарушено кръвоснабдяване. Шампоан на натурална основа, който използвате често.

Възможно ли е по някакъв начин да се удължи свежестта на скалпа или зависи от хормоните и други вътрешни фактори и по никакъв начин не се отразява на честотата на миене на косата?
Първо се нуждаете от консултации с гастроентеролог, ендокринолог, трихолог и, ако е необходимо, интегриран подход.

Колко време се възстановява тялото след раждането, по-специално нормализирането и спирането на косопада се нормализира? Като допълнително условие: наличието на gv за повече от година. И нормално ли е, че в периода на gw много витамини имат изразен ефект на отмяна, с други думи, косата отново започва да пада като луда?
Дисхормоналният (след раждането) косопад започва като правило или 2-3 месеца след раждането на бебето, или след приключване на кърменето. Загубата и загубата на обем траят средно от 4 до 6 месеца, тогава, ако всичко беше наред с косата преди бременността, тогава всичко трябва да се възстанови самостоятелно. Ако косопадът не спре, тогава трябва да се свържете с трихолог. Само лекар ще може да избере правилните и безопасни лекарства и процедури специално за вас..

Уважаеми Федор Григориевич, в кой отдел останахте да станете трихолог??
Що се отнася до обучението, първо - катедрата по дерматовенерология, а след това - специализация по трихология (курсове).

За справка:

Клиниката за коса Real Trans отвори врати през 1995 г. и е специализирана в трансплантацията на собствена коса. Специалистите от RTH проведоха над 14 хиляди такива операции. През 2000 г. тук е създадено трихологично звено, първото в Москва, което предлага на клиентите лечение и възстановяване на косата. Основният принцип на клиниката: ресурсите за възстановяване на косата са положени в самото тяло, те трябва само да бъдат накарани да работят.

20 причини за косопад

Знаете ли, че косата расте в три различни режима? Поради това новите растат бързо на мястото на падащата коса и дори не забелязвате загубата. Но ако някакъв фактор влияе на ритъма и синхронизма на този процес, тогава 2 до 3 пъти повече коса изпада от главата на ден, отколкото расте.

Красивата коса е необходим елемент на изображението, който е популярен сред противоположния пол. Затова започваме да се притесняваме дали след гребене има повече коса след гребена от обичайното или ако те изпаднат „сами“, оставайки върху дрехите. И понякога липсата на коса на главата се вижда с просто око. Това е сигнал, че има някаква неизправност в тялото.

Има много фактори, които причиняват загуба на коса. В статията ще говорим за 20-те най-често срещани от тях.

Какво да обмислим косопада?

Преди да включите алармата, уверете се, че косата ви изпада повече от физиологичната норма. Всеки ден губите от 30 до 100 косъма и те падат равномерно, от всички области на главата. Това е абсолютно нормално и плешивост не се проявява, защото косата бързо се регенерира. Но ако самолечението се забави или изобщо не се случи, тогава плътността на косата намалява.

Загубата на повече от 1000 косми на ден вече е патология, наречена алопеция. Ако косата изпадне в ограничена зона, това е фокусна или гнездова алопеция. Косопадът във всички области се нарича дифузна или пълна плешивост. На гръцки алопекс означава лисица. Изглежда, откъде лисицата. Но гърците, очевидно, забелязаха приликата на плешив човек със звяр, за когото е съвсем естествено няколко пъти в годината да хвърля и отглежда ново палто.

Понякога косата не изпада, тя просто става по-тънка, косата изтънява и може да мислите, че косата е станала по-малка. Но изтъняването на косата може да е началото на плешивост.

Интересни факти за косата

На главата расте, средно, 50 - 150 хиляди косми. Освен това червенокосите имат най-малкото от тях - около 80 хиляди. Ето по-късметливите блондинки. Най-малко 140 хиляди косми растат на главите им. Кафявите коси и брюнетките се задоволяват със „златната средна“. Косата им съдържа 100 - 110 хиляди коса. Собствениците на кафява коса се считат за „рекордьори“. Броят на космените фоликули те имат около 200 хиляди.

На главата ви има зони с по-гъста коса - това е короната. Но на гърба на главата и слепоочията - по-малко коса. За да предпази гърба на главата и страните на косата от плешивост, природата се погрижи челото, слепоочията и короната на зоната да получат повече кръв.

Разбираме причините

За да разберете механизма на косопада, не забравяйте как те растат нормално. Всеки космен фоликул или торбичка в корените през целия живот на човек може да създаде 25 до 30 косми. Всяка коса расте със собствено темпо, докато има определен цикличен характер. Жените, които имат епилация, знаят колко е трудно да се отървете от нежеланото окосмяване. Необходими са няколко сесии, за да премахнете останалите групи коси, които „спят“. Този механизъм е заложен от природата, за да се предотврати едновременната загуба на голямо количество коса.

Разграничават се следните етапи от живота на косата:

  • Анаген е активен растеж, който продължава от 2 до 6 години.
  • Катагенът е преходен период, в който растежът се забавя, но фоликулите или папилите, които подхранват косата, все още работят. Продължителността на тази фаза е до 20 дни..
  • Телоген - косата напълно спира да расте. Фазата на покой трае от 3 до 4 месеца.

При здрави хора по всяко време почти 90% от космите по главата са във фаза на активен растеж - анаген. Само 2% от линията на косата е в междинно състояние, а до 15% от косата е готова да падне от луковицата. Външен или вътрешен вреден фактор нарушава това съотношение в полза на отпадането.

1. Проблеми с щитовидната жлеза

Тиреоидните хормони, тироксин и трийодтиронин, обикновено стимулират, ускоряват и активират всички клетки в тялото. Чувствителни нервни окончания или рецептори за тироксин се намират, включително върху космените фоликули. При недостиг на хормони няма стимул за растеж на косата, така че луковиците не бързат да създават нова коса.

Но ако имате излишък от тези хормони, това също не е причина за радост. От хормоните на щитовидната жлеза само първият път косата ще стане гъста. Продължителното действие на тироксина изчерпва "стратегическите резерви" на крушката. Ако не възстановите навреме баланса на хормоните, косата ще започне да пада.

2. Бременност и раждане

От първия триместър на бременността в женското тяло хормоналният фон се променя. Нивото на почти всички хормони се увеличава.

Всеки триместър на бременността, както и следродилния период, преминават "под знамето" на хормон. Това са главно хормони, подходящи за косата..

Първа половина от бременността

От първия триместър в организма се образува хорион гонадотропин. Той задейства промените в ендокринните органи на жената и стимулира обновяването на всички клетки, поради повишаване нивото на щитовидните хормони. Последните ускоряват деленето на клетките и метаболизма в космената крушка и състоянието на косъма започва да се подобрява. Но ако жената има скрит дефицит на щитовидната жлеза, цялата част от хормоните ще отиде към плода и косата може да падне.

Втора половина на бременността

След 20 седмици плацентата активно освобождава прогестерон и естроген. Състоянието на косата до голяма степен зависи от съотношението им. Естрогенът стимулира растежа на косата, така че броят на луковиците във фазата на растеж се увеличава с 10%. Прогестеронът изсушава кожата и косата много, което може да доведе до чупливостта им. Косата през този период на бременност изпада по-често не поради хормонални промени, а с недостиг на хранителни вещества.

Следродилен период

След раждането ситуацията се променя драстично. В хипофизната жлеза се отделя хормонът пролактин, който стимулира работата на млечната жлеза. Поради него броят на крушките "в покой" се увеличава поне два пъти. Така една жена губи средно не 100 косъма на ден, а до 300. Това става забележимо няколко месеца след раждането. Но това състояние продължава не повече от 6 месеца. Не се страхувайте да останете без коса, защото когато хормоналният фон се стабилизира, растежът също ще се върне към нормалното.

3. Лекарства

Всяко лекарство може да причини загуба на коса, но има лекарства, които нарушават растежа на косата по-бързо и по-осезаемо. Всички знаят, че от химиотерапията човек става плешив. Това е така, защото химиотерапията инхибира растежа не само на туморните клетки, но и клетките на всички тъкани в тялото. Космената крушка се характеризира с много активно разделение на клетките, защото в деня, в който трябва да започнете да растете около 30 коса, вместо да паднат. Следователно, прекомерният ефект от химията бързо се проявява върху скалпа. Освен че инхибира растежа на нова коса, химиотерапията действа директно върху косата като токсин, засилвайки загубата на коса.

Следните лекарства също могат да причинят загуба на коса:

  • контрацептиви - обикновено след като една жена спре да ги приема;
  • противовъзпалителни лекарства - хормонални и нестероидни;
  • кардиопрепарати - лекарства, които понижават кръвното налягане;
  • тиреостатици - лекарства, които потискат секрецията на хормоните на щитовидната жлеза;
  • антикоагуланти - инхибира коагулацията на кръвта;
  • антиалергични средства - блокатори на хистаминови Н2 рецептори;
  • лекарства, използвани в психиатрията - антиконвулсанти, антипаркинсонови лекарства, антидепресанти и антипсихотици.
  • лекарства за лечение на инфекции - антибиотици, антигерпетични, противогъбични и антипаразитни.

В космените фоликули има ензимна система на цитохром Р450. Именно с негова помощ черният дроб обработва токсични продукти и лекарства. Ензимите на тази система окисляват лекарствата, правят ги по-разтворими във вода, за да улеснят екскрецията от организма. Но факт е, че много лекарства потискат тази система и допринасят за проявата на странични ефекти, особено при продължителна употреба. Поради наличието на цитохром Р450 ензими, косата частично поема страничните или токсични ефекти на много лекарства, което се проявява чрез загубата им.

4. Бързо отслабване

Ако сте любител на строгите диети и бързите начини да отслабнете, трябва да знаете, че като се лишите от протеинови продукти, можете да предизвикате сериозни смущения в организма. Клетките са изградени от протеин, метаболизмът се контролира от протеинови ензими и хормони. Косата се състои от 80% протеин - кератин. За изграждането на нови клетки от крушки е необходим строителен материал - протеин. С продължително отсъствие на протеин можете бързо да загубите косата си или да губите косата си постоянно „на партиди“.

По правило косата започва да изпада няколко месеца след началото на диетата, но за да се възстановите, трябва да се храните нормално няколко месеца.

Също така, дефицитът на протеини възниква, ако злоупотребите с алкохол. Алкохолът нарушава усвояването на протеини в храносмилателния тракт, усложнява функцията на черния дроб - основният орган, който синтезира протеините. Освен това големите дози алкохол предизвикват силно изразен спазъм на всички кръвоносни съдове, включително и тези, които хранят луковицата на косата.

5. Инфекции

Всяка инфекция на скалпа може да причини възпаление в космените фоликули. Обикновено инфекциите, засягащи косата, се проявяват чрез оплешивяване в ограничена зона или няколко области с плешиви петна се намират на главата. Алопеция след инфекция може да бъде временна или необратима. Всичко зависи от естеството на възпалението. Ако нямаше дълбоки щети, тогава изчакайте растежа на нова коса на мястото на падналите. Но когато възпалението е много силно, тялото няма друг избор, освен да залепи всички увредени участъци с белег тъкан. Ако на мястото на луковиците се образува белег, косата няма да покълне.

Причините за загуба на коса могат да бъдат:

  • гъбички, причиняващи трихофитоза и фавус;
  • бактерии, особено стафилококи, патогени на туберкулоза и сифилис;
  • варицела и херпес зостер вируси, които принадлежат към семейството на херпесвирус.

Важно е да се знае, че всяко сериозно инфекциозно заболяване, причинило общо изтощение на организма, може да доведе до отслабване на косата и косопад. Тялото временно "спестява" на протеин, предназначен за образуване на коса.

6. Това е нервно

Може би сте забелязали повече от веднъж, че хората, които работят здраво и имат малка почивка, имат проблеми с косата си. Те могат да станат тъпи или по-тънки..

Оказва се, че ако доброто настроение не ви напуска, тогава в мозъка се образуват достатъчно вещества, които поддържат правилната регулация на кръвния поток в луковиците. Но ако често се изнервяме или работим усилено, централната нервна система е в постоянно напрежение, отделяйки все повече адреналин и други хормони, които причиняват мускулен спазъм на крушката и стесняване на съдовете, доставящи я.

7. Имате много дихидротестостерон

При по-силния пол плешивата глава може да е признак на добър хормонален мъжки произход. Мъжките хормони тестостерон и дихидротестостерон също имат свои "места" на действие върху космените фоликули. Дихидротестостеронът е активна форма на тестостерон, който се образува в тъканите под действието на ензима 5-алфа редуктаза.

Дихидротестостеронът действа върху косата, както следва:

  • Той свива мускула, който заобикаля космения фоликул. Поради това крушката става по-малка, а дупката, през която косата пробива път, се стеснява. При продължително излагане косата става по-тънка и валът в крайна сметка се изтръгва от луковицата.
  • Влошава кръвообращението на кожата. Мускулният слой от малки капиляри също е тесен, в резултат коренът на косата не получава хранене и кислород, постепенно отслабва и се разпада..
  • Ускорява цикъла на растеж на косата. И свободният тестостерон, и дихидротестостеронът действат върху ДНК на папилата на косата. Но дихидротестостеронът е 5 пъти по-силен ефект върху косата и го прави по-бързо да премине през всички фази на жизнения цикъл и да падне преждевременно.

Но има две добри новини. Първото - хормоните не унищожават самата крушка, което означава, че при правилно лечение може да се „събуди“. Второто - високо ниво на тестостерон не означава, че сте плешив. Всичко зависи от нивото на ензима, който превръща тестостерона в активната му форма..

8. Семейни въпроси

До 45 години около една трета от мъжете рискуват да загубят косата на главата си. Наследствената плешивост е свързана с неизправност в един от регулаторните гени. Функцията на гените, които стимулират събирането на матрицата на косата или влияят върху чувствителността на рецепторите към вещества, които влияят върху растежа на косата, може да бъде нарушена..

По-рано се смяташе, че генът за „плешивост“ се предава по майчина линия чрез Х хромозомата. Но в момента са идентифицирани много гени, които могат да се предават от баща на син или дъщеря чрез обикновени, несексуални хромозоми. "Счупен" ген не винаги причинява плешивост и са необходими допълнителни фактори, за да се появи "лошата" наследственост.

Активността на гена "плешивост" може да бъде повлияна от:

  • приемане на лекарства;
  • хормонални промени;
  • вредни въздействия върху околната среда.

9. Дефицит на хранителни вещества

Ако косата ви е скучна, изтънена и лесно изпада, възможно е просто да им липсват хранителни вещества. Дори ако редовно правите козметични маски или използвате скъп шампоан, това не означава, че доставяте необходимите компоненти на косата си по-бързо.

Необходимите микроелементи и витамини са необходими не само и не толкова за главата на местно ниво, колкото за метаболизма в цялото тяло.

Желязо

Косопадът понякога е първият и единствен признак на състояние на недостиг на желязо. Недостигът на желязо може да се появи при всяка жена, тъй като всеки месец значително количество от този микроелемент се губи с кръв. Освен това, ако вече сте родили две или три деца, тогава тялото ви е изчерпало „натрупванията“ на желязо, които влязоха в изграждането на тялото на детето. Ако сте вегетарианец, тогава може би косата ви е станала по-малко „желязна” поради липсата на месни продукти, от които тялото усвоява желязото по-лесно, отколкото от растителните. Феновете на кафето и чая също трябва да се пазят от недостиг на желязо, тъй като съдържащият се в тези напитки кофеин нарушава усвояването на желязото в червата..

Цинк и мед

Хората с алопеция в кръвта обикновено имат по-ниски нива на цинк. Микроелементът е необходим за създаване на ново влакно за коса, така че дефицитът му на цинк може да доведе до загуба на коса в цялото тяло. Но цинкът е вреден за косата, дори когато има много. Той е в състояние да повиши нивото на тестостерон, който на много високо ниво не действа върху ДНК на крушката. За да избегнете излишък от цинк, се препоръчва да го приемате с мед. Тези два микроелемента работят съвместно, но в същото време се конкурират помежду си за правото да се абсорбира в червата. Медта също е двуличен лук. От една страна, той участва в създаването на косата, но с излишък прави косата тънка и чуплива, съкращава фазата на растеж.

Витамин В1

Тиаминът или витамин В1 е вещество, което активира ензимите, необходими за задействане на митохондриите на луковиците - вътреклетъчни „електроцентрали“. В космените фоликули метаболизмът е много активен, така че доставката на "гориво" към митохондриите трябва да бъде непрекъсната. При дефицит на витамини от група В активността на ензимите, необходими за растежа на косата, е значително намалена.

Биотин

Биотинът е необходим, така че клетките в кожата и в луковицата да се разделят активно, а косата се подсилва с кератин. Този витамин подхранва косъма и възстановява дълбоките му слоеве. Експерименталните проучвания съобщават, че дефицитът на биотин или витамин Н причинява дерматит на главата и косопад. Можете да намерите линк към изследването в списъка с референции. Червените петна около носа и устата показват недостиг на този витамин..

L-лизин

Лизинът е аминокиселина, без която косата се лишава не само от кератин, но и от калций, от който се образува космената матрица. Благодарение на тази матрица косата запазва способността да расте. В допълнение, липсата на L-лизин повишава чувствителността на рецепторите на космените луковици към дихидротестостерон.

10. Витаминна интоксикация

Ако обичате да приемате хранителни добавки, витаминни и минерални комплекси, важно е да не прекалявате и да вземете предвид дневната норма на витамините. Знайте, че излишъкът от определени витамини е много по-опасен от дефицит..

Мастноразтворимите витамини лесно проникват в тъканите и се натрупват там. Например витамин А, натрупващ се в косата, може да ги направи чупливи и да причини загуба на коса..

11. Манипулация на косата

Жените обичат да сменят прическите и да боядисват косата си. Като правило, нова прическа трябва да се фиксира с гореща сешоар, щипци или кърлинг и след това да се поръси обилно с лак или да се нанесе стилизиращ гел. Така се оказва, че отиването на фризьор за косата ни е „троен“ удар - физически, химичен и механичен. Честото разресване или разресване също не е много полезно. Можете да сресвате кожата си и да повредите външния слой на косата - кутикулата. Поради това косата ще се счупи по средата.

Някои прически, по-специално конски опашки, могат да отслабят косата. Скалпът на момичетата с плътно сглобен сноп е силно опънат. Поради това кръвообращението се влошава, косата става чуплива в кореновата област или изпада.

12. Възраст

Най-великолепната коса се случва на възраст 15 - 18 години, защото под въздействието на хормоните клетките на космената крушка се разделят по-бързо. До 30 години при липса на здравословни проблеми косата е пълна с красота. Но тогава количеството на косата може да намалее.

Ще забележите, че косата е станала по-малко гъста, въпреки че не изпада много. Всичко това е физиологична норма, която е свързана с промяна в хормоналния фон. Крушките стават чувствителни към хормони, които „ги приспиват“. Но процесът е бавен, така че промените ще станат очевидни на 50-годишна възраст, а понякога и много по-късно, ако имате добра генетика.

13. Себорея

По-вероятно е себорейна алопеция при юноши, когато хормоните са нарушени. Освен това проблемът се наблюдава еднакво при момчетата и момичетата. Ако в тялото има много андрогени или мъжки полови хормони, производството на себум се увеличава, той става некачествен и се прилепва към косата. Ако лубрикантът не бъде отстранен навреме от кожата, се използват пропионобактерии, които населяват скалпа..

Поради тези бактерии се развива себореен дерматит - възпаление на кожата на скалпа. Възпалението се проявява със сърбеж, зачервяване и силно лющене на кожата, което наричаме пърхот. Себорейният дерматит се различава от обикновения пърхот по това, че поради възпаление в луковиците клетките умират и косата започва да пада.

14. Няма достатъчно кръв - анемия

Бледа кожа, слабост, сърцебиене и косопад - тази комбинация може да показва анемия или недостиг на червени кръвни клетки - червени кръвни клетки. Те пренасят кислород от белите дробове до тъканите. Космената крушка е много чувствителна към недостиг на кислород, което означава, че косата ви с анемия може не само да спре да расте, но и да падне. Има две основни причини за анемия - кървене и дефицит на веществата, от които се образуват червените кръвни клетки, например желязо, протеин, витамин В12 и фолиева киселина.

Можете да разберете за наличието на анемия само чрез преминаване на общ кръвен тест. Допълнителни анализи на нивото на микроелементите и витамините помагат да се определи вида на анемията - дефицит на В12, дефицит на желязо или фолиодефицит. Кръвта трябва да се изследва, ако по време на менструацията жена загуби много кръв или хемороидите често кървят и кръвта се отделя постоянно с изпражнения. Често скритото кървене възниква с язва на стомаха и дванадесетопръстника.

15. Поликистозен яйчник

Поликистозата се характеризира с образуването на много кисти от тъкан на яйчника. Кистите отделят хормони, но не женски, а мъжки - тестостерон и андростендион. Хормоните променят вида на растежа на косата. Косата започва да расте там, където жените не трябва да я имат - по корема, гърдите и лицето.

Но тъй като чувствителността на луковиците към хормоните на главата е по-висока, косата тук получава твърде много доза мъжки полови хормони, особено дихидротестостерон. Постепенно намалява размера на луковиците, поради което гъстата коса на главата постепенно се превръща в пухкава и отпада. Ако заедно с плешивостта имате менструални нарушения, трябва да се тествате за хормони и да имате ултразвук на яйчниците.

16. Лоша екология

Замърсяването на въздуха и почвата е може би най-сериозният фактор, който отслабва косата. Ако в почвата има много тежки метали или въздухът е наситен с канцерогени, храната, отглеждана в тази земя и наситена с газове от въздуха, ще ги съдържа в големи количества. Първият сигнал за хронична интоксикация може да е просто косопад. Както бе споменато по-горе, в косата има система за "неутрализиране", точно същата като в черния дроб. Благодарение на ензимната система косата е в състояние да обработва всички вредни вещества и да улеснява извеждането им от тялото. Но излишъкът от токсини води до факта, че токсичните компоненти се натрупват в косата и причиняват постепенната им смърт.

Косата на жителите на мегаполисите се влияе неблагоприятно от:

  • сух и горещ въздух отвън или от климатика;
  • твърда вода;
  • избелване в басейни;
  • слънчеви лъчи.

Тези рискови фактори действат директно върху косата, изсушават я много и могат да допринесат за възпаление на скалпа. За да предотвратите неблагоприятното въздействие на факторите на околната среда върху скалпа и косата, се препоръчва да използвате овлажнители, да пиете много течности и старателно да миете косата си, след като посетите басейна. И за да се предпази косата от изгаряне и скалпа от ултравиолетово лъчение, се препоръчва да се носят шапки.

17. Облъчване

След доза вредно лъчение може да се получи лъчева болест. Въздействието на йонизиращото лъчение може да се почувства не само от хора, които живеят или работят в близост до предмети, които създават радиация, но и от ликвидаторите на бедствия. Освен това последствията може да не се появят веднага, но тъй като се натрупват радиоактивни елементи, които сами по себе си не се отстраняват от тялото.

Най-тежките промени настъпват след излагане на алфа лъчение. Радиоактивните вещества влизат в тялото с въздух, храна или вода, понякога дори през увредена кожа. Погълнати в кръвта, радиоелементите започват да облъчват тялото отвътре. Човек става плешив, защото радиацията инхибира делението и растежа на луковичните клетки. Важно е, че при лъчева болест косата пада не само на главата, но и на всички части на тялото.

Косата също може да падне, ако на пациента е предписано лъчева или лъчетерапия за лечение на злокачествен тумор. Но за разлика от алфа лъчението, рентгеновите лъчи действат локално. Това означава, че косата ви може да падне, само ако облъчите главата си..

18. Диабет

Косата при диабет може да падне дори при хора под 30 години и не само по главата, но и по цялото тяло. Захарният диабет нарушава храненето на всички тъкани в тялото. Космените фоликули също постоянно изпитват дефицит на глюкоза - основният енергиен субстрат, следователно клетъчното делене в тях рязко се забавя.

Захарният диабет се характеризира с високо ниво на адреналин в кръвта, което, както знаете, предизвиква вазоспазъм. Той също свива мускула около косата, което прави последния по-тънък. Излишната глюкоза уврежда малките съдове. В резултат на това микроциркулацията на скалпа се влошава..

19. Лупус

Косата на лупус изпада при половината от пациентите. Лупусът е автоимунно заболяване, което засяга всички органи, които имат колаген или протеин на съединителната тъкан. На първо място страдат кръвоносните съдове. Поради възпаление на малките съдове и образуването на белег тъкан, луменът на артериите, които хранят корените на косата, рязко се стеснява. Възпалените артерии спират да доставят кръв към луковиците и косата пада.

Косата също може да падне поради страничните ефекти на лекарствата, които се предписват за лечение на лупус. В случай на тежка загуба, трябва да се консултирате с лекар. Той ще избере правилната доза или ще замени лекарството.

20. Трихотиломания

Има психично заболяване, трихотиломания, при която човек сам издърпва косата си, особено на главата и веждите си. Под "тревожната ръка" попадат също мигли, брада и други области по тялото с обилна растителност. За разлика от неврозата, трихотиломанията е почти невъзможна за контрол.

Атаката на скубане, въпреки болката, се получава, когато вниманието на човек е заето с нещо и не забелязва как издърпва косата си. Поради тази причина мнозина отричат, че имат такъв наклон. Кожата на плешивите участъци не се променя, но обикновено можете да намерите няколко огнища с плешиви петна. Ако забележите нещо подобно с любимия човек, имайте предвид, че само психиатър лекува това състояние.

Материалът има референтна функция! Преди да използвате каквито и да е инструменти или услуги, консултирайте се със специалист.!

Защо косата пада върху главата на жените и мъжете и какво да правите с нея

Лунен календар на подстригване и оцветяване на косата: март 2020 г.