Химиотерапия косопад: защо и какво да правя

Можете да го оцелеете. Химиотерапията косопад е почти неизбежна, но този страничен ефект от лечението се отнася до временни неудобства: след приключване на курсовете по химиотерапия, красотата ще се върне.

HT курсовете трябва да бъдат подготвени

Химиотерапия косопад: защо това се случва

Всичко е лесно обяснимо. Косопадът по време на химиотерапия е една от възможностите за отрицателен ефект на лекарствата върху човешкото тяло. Почти всички химиотерапевтични лекарства са цитостатици (лекарства, които забавят всички жизненоважни процеси на клетките, както злокачествени, така и нормални). Основната цел на антитуморно лечение е да се провокира апоптоза (смърт на ракови клетки) в основния фокус и на всяко място на тялото. Но липсата на цитостатици е липсата на селективност: те имат отрицателен ефект върху всички клетки с висока митотична активност. Химиотерапевтичните лекарства нарушават растежа и развитието на всички активно разделящи се клетъчни структури, които в допълнение към карцинома включват:

  • Костен мозък;
  • Кожа, лигавици и космени фоликули;
  • Репродуктивна система (оогенеза и сперматогенеза);
  • Стомашно-чревния тракт.

Косопадът след химиотерапия е следствие от смъртта на клетките на космените фоликули: за да убиете раковите клетки, трябва да пожертвате някои от собствените си здрави клетъчни структури.

Степен на плешивост

Или частична загуба, или пълна загуба. XT загубата на коса може да бъде бърза или сравнително бавна. Това до голяма степен зависи от следните фактори:

  • Възраст (колкото по-млада е жената, толкова по-голяма е вероятността за пълно и бързо оплешивяване);
  • Антинеопластични лекарства (колкото по-агресивно е лекарството, толкова по-голяма е вероятността за страничен ефект, особено ако се използва комбинация от няколко лекарства);
  • Броят на курсовете за химиотерапия, дози лекарства;
  • Индивидуална чувствителност към лекарства.

Всяка жена има свой начин - някой губи къдрици за кратък период от време, за някого тази неприятност продължава няколко дни, понякога кичурите коса просто се изтъняват. При повечето жени загубата на коса по време на химиотерапия се появява 1-2 седмици след завършване на 1-ви курс на химиотерапия..

Химиотерапия косопад: какво да правя

Главата винаги е в полезрението. В допълнение към косата, косата от веждите и миглите може да падне. Бързата загуба на естествената красота е силен психоемоционален стрес за всяка жена, която трябва да бъде подготвена предварително. Без паника и страх, стресът и негативните емоции "наливат вода върху мелницата" на карцинома: няма нужда да се помогне на злокачествен тумор. Преди и по време на лечението трябва да се използват следните препоръки:

  • Направете кратка прическа, преди да започнете първия си курс по HT;
  • Вземете перука предварително, като я подберете до оригиналния тип прическа и цвят на косата;
  • Да помогнете на кожата и космените фоликули по всякакъв възможен начин (нежна грижа, използване на гребен с широки зъби, отказ от химическо оцветяване и термични ефекти, ръчен масаж на главата);
  • Използвайте специална охлаждаща каска по време на терапията (охлаждането намалява активността на клетките на космените фоликули);
  • Променете хранителното поведение (въвеждане на зеленчуци и плодове, богати на витамини и микроелементи в диетата), като използвате принципите на здравословна диета;
  • Предпазвайте скалпа от пряка слънчева светлина;
  • Носете шал или шал.

Важно е да се разбере, че загубата на коса по време на химиотерапия за рак на гърдата ще се случи (в по-голяма или по-малка степен): основното е, че това е преходен проблем. В бъдеще, след края на цитостатичната терапия, космените фоликули ще се възстановят и косата ще расте обратно (най-често в рамките на 3-6 месеца).

Какви заболявания причиняват косопад на главата (15 заболявания)

Косопадът е естествен процес. Продължителността на живот на косата е 3-4 години, след което тя се заменя с нова. Ежедневна загуба на 40-50 единици - нормата, ако количеството е надвишено, трябва да обърнете внимание на здравето: може би човек страда от заболяване, което допринася за загубата на коса на главата.

Причини за косопад

Основните причини за загуба на коса включват:

Външен

  1. прекомерна употреба на сешоари, ютии, подложки и други стилизиращи устройства;
  2. увреждане на косата и скалпа с твърди гребени, четки, от които се появяват рани, стегнати еластични ленти;
  3. боядисване, перм, удължаване на косата;
  4. честа употреба на лакове, мусове и друга козметика;
  5. хипотермия, влиянието на UV лъчите.

вътрешен

  1. подчертае;
  2. диета
  3. нарушен имунитет;
  4. липса на витамини;
  5. интоксикация на тялото;
  6. инфекции
  7. бъбречни заболявания, стомашно-чревен тракт, гинекология.

Болести, при които косата изпада

Най-честите заболявания, които стимулират косопада:

Искате да си възвърнете чувствителността след раждането? Има прост инструмент... Щракнете тук>

  • авитаминоза;
  • анемия;
  • заболяване на щитовидната жлеза;
  • панкреатит и чернодробни заболявания;
  • диабет;
  • речен рак;
  • себорея;
  • брадикардия;
  • стомашна язва;
  • цервикална остеохондроза;
  • инфекциозни заболявания;
  • псориазис;
  • лъчева болест;
  • стрес, нервни сривове.

авитаминоза

Дефицитът на витамини води до лоша циркулация, космените фоликули не получават достатъчно кислород. В резултат на това косата става чуплива, скучна и безжизнена, скалпът се отлепва, могат да се появят малки рани.

Витамин С (подобрява кръвообращението), А (укрепване и растеж на косата), В2 (укрепване на корените), В5 (метаболизъм), В12 (насищане с кислород), F (структура) са от първостепенно значение за здравето на косата.

анемия

Заболяване на щитовидната жлеза

Тиреоидните хормони Т3 и Т4 контролират производството на меланин, влияят върху растежа на косата, а също така предотвратяват смъртта на космените клетки. Те стимулират разделянето на космените фоликули и удължават фазата на растеж..

Искате да си възвърнете чувствителността след раждането? Има прост инструмент... Щракнете тук>

Панкреатит и чернодробно заболяване

Черният дроб е вид филтър, който предпазва организма от вредни вещества. Когато работата му е нарушена, в клетките се натрупват токсини и отпадъци. Чернодробните заболявания водят до хранителна интоксикация на организма, нарушен метаболизъм. Полезните компоненти престават да влизат в клетките на тъканта, има нарушение на клетъчния метаболизъм между фоликулите.

Валът на косата се изчерпва, косата става тънка, оскъдна и умира..

Искате да си възвърнете чувствителността след раждането? Има прост инструмент... Щракнете тук>

Диабет

Захарният диабет се характеризира с метаболитна дисфункция, високо съдържание на захар. При това заболяване кръвообращението се влошава, притока на кръв в крайниците се забавя.

Поради липсата на кислород полезните вещества не могат да достигнат до космените фоликули. Няма пълноценно хранене и косата отслабва.

дисбактериоза

Рак тумор

себорея

Бактериите пречат на нормалното развитие на епидермиса, образуват се мастни тапи, които пречат на фоликулите да дишат. Мъртвите клетки ексфолират, смесват се със себум, остават на повърхността на кожата под формата на бели люспи, образуват пърхот.

Заболяването е придружено от сърбеж и дразнене. Кожата е ранена, косата става чуплива.

брадикардия

Язва на стомаха

Заболяването се появява, когато стомаха е нарушен и в лигавицата се образува язва.

Цервикална остеохондроза

Искате да си възвърнете чувствителността след раждането? Има прост инструмент... Щракнете тук>

Деформацията на прешлените води до прищипване на нервите, което провокира мускулни крампи. Преминавайки през такъв мускул, кръвоносните съдове се свиват, предотвратявайки притока на кръв в мозъка и кожата. Това води до недостиг на хранителни вещества в космените фоликули и по-нататъшна загуба на къдрици..

Инфекциозни заболявания

Инфекциозните заболявания включват полово предавани болести (сифилис, хламидия), както и гъбични инфекции.

псориазис

Най-често срещаните зони на разположение: челото, тила, повърхността над ушите, върху разделителите, в долната част на шията.

Псориазисът може да възникне под влияние на други заболявания (неизправност на ендокринната система, заболявания на стомашно-чревния тракт, себорея), както и поради недохранване, лоши навици и лоша хигиена. Такова възпаление засяга космените фоликули, вредните елементи влизат в вала и косата започва да изпада.

Радиационна болест

Такова заболяване е следствие от радиация. Дори малка доза помага за отслабване на фоликулите и последваща алопеция.

Освен това радиацията е пагубна за цялото тяло, уврежда нервната система, стомашно-чревния тракт и лигавиците. Хематопоетичните функции са нарушени, кислородът не навлиза в клетките на косъма. Фоликулите умират.

Стрес, нервни разстройства

Предотвратяване на косопад

Можете да намалите интензивността на косопада, като следвате прости препоръки:

  1. Ако не е забранено от диетата, включете възможно най-много продукти, които стимулират растежа и укрепването на косата: витамини от групи A и B, E, C, F, калций, желязо: мазна риба, зелени зеленчуци, бобови растения, ядки, кисело-млечни продукти.
  2. Откажете се от мазни храни, бърза храна.
  3. Ограничете лошите навици.
  4. По-малко увреждане на косата с температура и козметика.
  5. Използвайте шампоани с най-естествен състав.
  6. Редовно се грижете: правете маски, отвари, масаж на главата.
  7. Измивайте косата не повече от 3 пъти седмично.
  8. Прекарвайте повече време на открито.
  9. Осигурете си пълна 8-часова почивка.
  10. Избягвайте стресови ситуации, поддържайте спокойно настроение.

Народни средства за загуба

  • Рецепта номер 2:

Нервите ми причиняват загуба на коса в ендокринната система на майка ми и косата също изпада. Измиваме косата си с шампоан лук Twins Tek с екстракт от коприва 911. Естествените екстракти, включени в състава, възстановяват здравия блясък и еластичност на косата, увеличават обема на косата. И ефективно предотвратява косопада и възстановява естествения цикъл на растежа на косата.

Химиотерапия косопад

Дали всички видове химиотерапия причиняват загуба на коса??

Не. Въпреки че косопадът е най-честият страничен ефект от химиотерапията. При схемите, използвани при лечението на рак на гърдата, само при схемата на CMF (циклофосфамид, метотрексат, 5-флуороурацил) косата може да не изпадне напълно. В други схеми, особено при които се появяват доксорубицин и паклитаксел / доцетаксел, загубата на коса се отбелязва в повече от 95% от случаите.

Защо химиотерапията губи коса?

Лекарствата за химиотерапия са цитостатици, те спират клетъчното делене. И с това основно действие се свързват значителен брой странични ефекти. Космените фоликули, в които се образува косата, съдържат някои от най-активно разделящите се клетки. Както знаете, най-активните клетки страдат по време на химиотерапия..

Изпада ли косата по време на лъчева терапия?

Да, ако лъчелечението се извършва на скалпа. Ако зоната на облъчване е различна, тогава космите по главата не страдат. Тоест, при рак на гърдата по време на лъчева терапия, като правило, следоперативният белег и аксиларната област се облъчват и плешивост не се проявява.

Колко вредно е косопада?

Само по себе си пролапсът не е вреден за здравето, но има отрицателен ефект върху психиката на жената. Често една жена е толкова уплашена от факта на косопада, че отказва предложеното химиотерапевтично лечение. Просто задачата на тази статия е да помогне на една жена да направи правилния избор, да получи съвети, които ще улеснят психологическото й състояние.

Изпада ли косата по време на хормонална терапия?

За хормонална терапия загубата на коса или алопеция не е характерна, въпреки че такъв ефект е описан в инструкциите за лекарството, например, тамоксифен. Всъщност при хормонална терапия алопецията се появява в по-малко от 10% от случаите и ако се появи, това не е пълна алопеция (пълен косопад), а частична, при която косата изтънява.

Колко бързо косата пада по време на химиотерапия?

Обикновено косата пада 2-3 седмици след началото на химиотерапията. Понякога по-рано, друг път по-късно. Този процес до голяма степен зависи от индивидуалните характеристики..

Има ли начини за предотвратяване на косопада?

Да, възможно е. Най-ефективната (въпреки че ефективността все още остава много да се желае) е техниката за охлаждане на космените фоликули. С помощта на апарата скалпът след химиотерапия се охлажда за известно време. Понижаването на температурата в областта на космените фоликули води до по-малък ефект от лекарствата за химиотерапия. Ефективността на техниката не е твърде висока, но в 10-30% от случаите може да помогне на една жена да остане с косата си. Трябва обаче да се разбере, че дори в тези 10-30% от случаите се развива частичен косопад.

Когато косата започне да расте след химиотерапия?

Обикновено първата коса се появява до последния курс на химиотерапия. Известно е, че най-силната коса се появява за първи път, така че най-често е доста твърда и къдрава. Възстановяването на прическите обикновено става до 3-6 месеца след края на химиотерапията.

Косата пада по краката, подмишниците, пубиса?

Косата на всяка част на тялото може да страда. Най-често скалпът страда, по-рядко косата изпада в подмишниците, по пубиса и по краката. Най-често не пълен косопад в тези области, а частичен.

Изпадат ли миглите и веждите?

Да, но миглите и веждите не винаги могат да изпаднат. Това се дължи повече на индивидуалните характеристики..

Препоръки за избор на перуки

Преди да започнете химиотерапия, има смисъл да направите къса прическа и да отидете в салона, за да изберете перука. Колкото по-дълга е косата, толкова по-голямо е натоварването на космения фоликул. Няколко полезни съвета:

  1. Заведете близките си със себе си в салона. Те ще ви помогнат да изберете една или друга версия на перуката.
  2. Често носенето на перука преди косопад може да маскира ситуацията за другите.
  3. По-добре да изберете перуки от естествена коса.
  4. Перуката трябва да приляга плътно към главата..
  5. Препоръчително е, ако обемът на косата на перуката съвпада с вашата прическа
  6. Най-добре е да съчетаете цвета на перуката си с цвета на вашата прическа..
  7. Когато опитвате перука, трябва да разклатите главата си отстрани, да се наведете. Това ще ви позволи да сте сигурни, че перуката седи добре на главата ви. Изместването на перука почти винаги предава присъствието му.
  8. Има гел за фиксиране на перуката.
  9. Памучните подложки могат да се използват за предотвратяване на дразнене на скалпа..
  10. Избягвайте да се приближавате до огън или горещи предмети. Някои перуки могат да променят формата си при нагряване..
  11. Ако се чувствате повече или по-малко удобно в перуката, купете я.
  12. Някои жени предпочитат да не носят перука и да използват шалове и бандани. Това е доста "радикален" начин, но често се възприема от другите, по-добре от носенето на перука. Изборът зависи от жената и от нейното чувство за себе си. Опитът ми подсказва, че всичко зависи от самосъзнанието на една жена. Увереността и доброто настроение често правят една жена в очите на другите по-привлекателна от най-красивата перука.

Съвети за грижа за химиотерапия


1. Използвайте гребен с редки зъби или гребен за новородени (четка)
2. Четка нежно косата си без силни дърпания на косата и резки движения.
3. Използвайте шампоан за чуплива коса
4. През нощта можете да носите мрежа за коса или шапка, която запазва прическата.
5. Препоръчва се използването на памучни или ленени калъфки за възглавници.
6. Не използвайте къдрици, къдрици за къдрене, горещи сешоари за коса.
7. Не използвайте щифтове за налягане или дърпайте ластици
8. Опитайте се да не боядисвате косата си
9. Редовно масажирайте скалпа (леки масажиращи движения с върха на пръстите).
10. При косопад използвайте детски крем, можете да използвате морски зърнастец или зехтин.
11. Яркият грим обикновено разсейва гледката на хората наоколо, както и ярките бижута и дрехи.

29 март 2012 г., Дмитрий Андреевич Красножон, последна редакция 30 юли 2014 г..

Възможно ли е да се избегне косопад по време на химиотерапия??

По време на медицинска телевизионна програма жена попита онколог: „Възможно ли е да се избегне косопад по време на химиотерапия? Чух, че има няколко охлаждащи каски, които се носят по време на капкомер ".

Ето какво отговори онкологът, ръководител на отделението по химиотерапия на Новгородския регионален клиничен онкологичен център Александър Юров:

„Има охлаждащи каски, капсули, които се втриват в корените на косата. Има и други козметични процедури. Но по време на основна цитостатична химиотерапия, разбира се, фоликулите страдат и се осигурява алопеция (косопад). Грубо казано, в 90 процента от случаите пациентът ще загуби коса.

Разбира се, има насочени лекарства, които отиват в туморната клетка, има имунотерапия, има и други лекарства, които не причиняват алопеция. Но, например, доксорубицинът, който се използва при лечението на рак на гърдата, причинява загуба на коса в 100% от случаите. Обикновено предупреждаваме пациентите за това..

Има лекарства, от които косата не изпада напълно, а изтънява. Но да се спести обемът на косата, който първоначално, за съжаление, не успява. Уверяваме пациентите, че това е обратим процес. След химиотерапия и пълно елиминиране на лекарството от организма фоликулите се възстановяват и линията на косата се връща към първоначалната си норма..

Що се отнася до шлемовете, няма научна доказателствена база по този въпрос. Но няма ясни противопоказания. Ето защо, ако пациентите искат да подкрепят корените на косата с нещо, защо не? Но трябва да знаете какъв е съставът на тези хладилни агенти и дали те могат да засилят токсичността на нашата химиотерапия. Тези въпроси трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар. ".

Повече въпроси и отговори за химиотерапията можете да намерите в програмата Tell a Doctor:

Косопад

Някои видове противоракови лечения, особено химиотерапия и лъчева терапия, могат да причинят загуба на коса. В процеса на химиотерапия косата може да падне в цялото тяло, докато в процеса на лъчева терапия това се случва само в онези области, които са изложени на радиация. Косопадът по време на лечението на злокачествени новообразувания също се обозначава с медицинския термин "алопеция".

Причината за алопеция е увреждане на космените фоликули, от които расте косата. Загубата на коса по време на лечението не се наблюдава при всички пациенти. Това до голяма степен зависи от индивидуалните характеристики на всеки пациент и лечението. Някои противоракови лекарства често причиняват алопеция, други рядко. Най-често загубата на коса възниква с употребата на следните лекарства:

  • цисплатин;
  • Лекарства от групата на таксани - паклитаксел и доцетаксел;
  • топотекан;
  • гемцитабин;
  • Етопозид, включително орални лекарствени форми;
  • Винорелбин;
  • На фона на комбинираната химиотерапия рискът от развитие на алопеция се увеличава и следователно такова лечение, като правило, води до развитие на плешивост.

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако можете да очаквате алопеция да се развие на фона на предлаганото лечение и кога може да се случи..

Какво може да се направи, за да се намали дискомфорта от косопад?

В много случаи процесите на косопад могат значително да се забавят, ако се отнасяте по-внимателно към косата си, като избягвате фактори, които агресивно влияят върху тях. Опитайте се да използвате само меки гребени, не използвайте сешоар и други сешоари за коса, ютии за изправяне на косата и козметични продукти като багрила, гелове и лакове за коса, тъй като това също може да повреди космените фоликули. Избягвайте прекомерно измиване на косата, не я изсушавайте и не изсушавайте след измиване - потупвайте я с мека кърпа.

Ако започне активният процес на косопад или лекарят ви каже, че е невъзможно да се избегне развитието на алопеция на фона на лечението, може да е добра идея да направите къса прическа или напълно да обръснете косата на главата, преди да започнете лечението. Можете да изберете перука, която отговаря на цвета на косата ви или да носите забрадка. Има много специализирани магазини, в които можете да изберете перука, която ви подхожда.

Не забравяйте, че в повечето случаи алопецията е обратим процес. Косата ще започне да расте обратно скоро след приключване на процеса на противотуморно лечение, като правило, това се случва в рамките на 2-3 месеца след края на химиотерапията, в рамките на 3-6 месеца след приключване на лъчетерапията, в зависимост от дозата на получената радиация (ако лъчетерапията не засяга космената част от главата, косопад върху него няма да се случи).

След лечението възстановяването на косата може да се различава от това, което беше преди. Те могат да бъдат къдрави или обратно - прави, в допълнение, сянката им може да се различава леко. По правило след известно време появата им се връща в първоначалното си състояние - както преди лечението. В някои случаи. Трябва да се отбележи, че ако някоя част от тялото е била изложена на високи дози радиация по време на лъчева терапия, косата, растяща върху нея, може да е по-тънка или косата по нея може да не расте изобщо.

Освен това са разработени и тествани устройства, които могат да намалят риска от плешивост по време на лечението. Те могат да имат защитен ефект върху косата по време на лечението чрез охлаждане на скалпа, което води до намаляване на притока на кръв към тях и съответно намаляване на ефекта на противораковите лекарства, но ефективността на този подход не е доказана досега..

Косопад и лечение на рак

Тази информация ще ви помогне да разберете причините за косопада по време на лечението на рак..

Често задавани въпроси

Какви са причините за косопада?

Много пациенти с рак изпитват загуба на коса в резултат на химиотерапия, имунотерапия, ендокринна терапия или лъчетерапия на главата. Съществуват обаче и други причини за загуба на коса. Те включват:

  • липса на определени витамини;
  • наследствено предразположение към косопад;
  • хормонални промени;
  • някои заболявания (например хипотиреоидизъм);
  • смяна на прически;
  • приемане на определени лекарства;
  • състояние на стрес.

Ако косата ви започне да пада, е важно да се консултирате с дерматолог (кожен лекар). Той ще ви помогне да разберете причината за загубата и ще отговори на въпроси, които може да имате за косата. Дерматолог ще ви попита как е възникнал загубата на коса и също така ще изследва областите, в които се наблюдава това явление..

Защо косата ще падне по време на лечението на рак?

Лечението на рака с методи като лъчетерапия и химиотерапия засяга бързо растящите ракови клетки. Тези лечения могат да засегнат и нормалните клетки, които се характеризират с бърз растеж, като например космените клетки..

Химиотерапията може да причини загуба на коса на главата, пубиса, ръцете, краката, както и на веждите и миглите. Лъчетерапията на главата често води до загуба на коса на главата. Понякога, в зависимост от дозата радиация за главата, косата, която расте по различен начин от предишните, може да расте или изобщо да не расте..

Когато косата ми започне да пада?

Може да забележите, че косата започва да изтънява или да изпада, 1-4 седмици след първата химиотерапевтична сесия и 4 седмици след преминаване на лъчетерапия.

Количеството на разхлабена или изтънена коса зависи от вида, дозата и продължителността на лечението. В допълнение, скоростта на косопад е различна за всички хора. Първо можете да забележите косата сутрин на възглавницата или да видите как тя изпада навън, докато вземате душ или пенирате.

Някои хора имат изтъняване на косата, а не косопад. Изтъняването на косата означава, че косата ви става по-тънка на пипане и изглежда с текстура. Поговорете с вашия медицински екип какво да очаквате след химиотерапия или лъчетерапия..

Когато косата ми отново расте?

Косата ще започне да расте обратно, щом лечението ви приключи. Отрастването на косата може да отнеме от 3 до 5 месеца. Възстановена коса може да има различна текстура или цвят. В редки случаи косата не расте обратно до степента, в която е имала преди.

След лъчетерапия на главата има много малък риск косата да не расте обратно.

Грижа за косата и скалпа

Някои методи за грижа за косата и скалпа по време на косопад са описани по-долу:

  • Измийте косата и нанесете балсам върху нея на всеки 2-4 дни. Използвайте бебешки или друг лек шампоан (например Aveeno ® и Vanicream TM), както и крем за изплакване или балсам за коса.
  • Изберете слънчеви шампоани и балсами, за да предотвратите вредното въздействие на слънчевата светлина върху скалпа.
  • Изплакнете добре косата и потупвайте с мека кърпа..
  • Измийте косата си след плуване в басейна..
  • Не излагайте скалпа си на слънце и през лятото покривайте главата си.
  • През зимата носете шапка, шал, тюрбан или перука, за да е топло. Освен това ще помогне за събиране на косопад..
  • Спи на възглавница със сатенена или копринена калъфка. Тези материали са по-гладки от другите тъкани и могат да намалят заплитанията на косата..
  • Нежно срешете косата с мека четка или гребен. Започнете да се сресвате от върховете и внимателно се придвижвайте нагоре към скалпа. Освен това можете да сресвате косата си с навлажнени с вода пръсти..
  • Ако имате дълга коса, може да е по-добре да ги подстрижете, преди да започнете лечението.
  • Кажете на вашия фризьор, че се подлагате на химиотерапия. Може да Ви посъветват да използвате нежни продукти за грижа за косата..
  • Използвайте Bumble и bumbleTM прах за коса върху плешиви петна и зони с изтъняване на косата. Можете да го закупите във веригата магазини Sephora ® или онлайн на различни сайтове, продаващи козметични продукти.

По време на лечението не използвайте следните продукти или предмети, тъй като те могат да имат твърде агресивно въздействие върху косата или да я дърпате:

  • спрей за коса, боя за коса, избистрител за коса или перманентни продукти за перми (перм-химия);
  • щипки за коса, щипки за коса, невидимост, държачи за коса или ластици за коса
    • Не сплетете косата си в плитки, африкански плитки и не събирайте в опашката.
  • сешоари, къдрици, кърпи за къдрене или изправяне на коса;
  • гумени капачки за къпане или плуване.

Перуки, удължители и шапки

Перуки

Ако искате да носите перука, опитайте се да я съберете преди косата да падне - ще бъде по-лесно да изберете правилния цвят и прическа. Ако косата ви вече е изпаднала, донесете снимка на обичайната си прическа и, ако е възможно, кичур коса. Това ще ви помогне да изберете перука, която изглежда като косата ви да е изглеждала преди лечението.

Преди да купите перука, може да искате да намерите подходящия модел и да сравните цените.

Перуката трябва да седи добре, да е удобна и лесна за грижи. Можете да започнете да носите перука веднага щом косата започне да изтънява. Тъй като косата ви става по-тънка, може да се наложи да коригирате перуката, така че да приляга по-добре..

Перуките и разширенията за коса се предлагат в много форми. Най-често срещаните опции са описани по-долу..

Персонализирани перуки

Перуките по поръчка са ръчно изработени и обикновено са най-скъпите видове перуки. Те се извършват според вашите индивидуални стандарти. Когато правите перука по поръчка, може да се наложи да посетите ателието няколко пъти, така че перуката да бъде боядисана, подрязана и почистена. Обикновените перуки обикновено се правят от човешка коса, но могат да бъдат направени и от синтетични материали (не от човешка коса).

Индивидуално пригодени готови перуки

Индивидуално пригодените готови перуки могат да бъдат направени от човешка коса, синтетични комбинирани материали или и двете. Те са стандартни размери, но могат да бъдат оразмерени, за да отговарят на главата ви. Тези перуки могат да бъдат оформени в конкретна прическа и обикновено струват по-малко от перуките по поръчка..

Готови или стандартни перуки

Готовите или стандартни перуки обикновено се изработват от еластичен материал в 1 размер. Ако купувате готова перука, обикновено можете да я занесете вкъщи в деня на покупката. Готовите перуки са предимно най-евтини..

Подложки за коса

Ако косата ви падне само в една област, вместо перука можете да помислите за закупуване на пластир за коса. Наслояването ще бъде неразличимо от собствената ви коса. Тя може да бъде всякакъв размер, цвят или форма..

Шапките

Шалове, тюрбани и шапки

  • Шалове, тюрбани и шапки помагат да се избегне изпадането на косата и също така да покриват открития скалп.
  • Копринените шалове могат лесно да се изплъзнат от главата ви. Може би шалове от памучна основа са по-подходящи за вас, може да са по-удобни..
  • Турбаните се продават в много аптеки и се предлагат в различни цветове и текстури..
  • Капачките, които могат да се носят с или без шалове, също могат да изглеждат привлекателни и да са удобни..

За повече информация за това къде да купите перуки и подложки за коса, вижте “Къде да купя перуки и косми”. Можете да го намерите, като използвате функцията за търсене на адрес www.mskcc.org/pe.

Финансова подкрепа

В случай на загуба на коса в резултат на лечение на рак, разходите за закупуване на перука или подложки за коса могат да бъдат покрити от застраховка. В този случай вашият лекар трябва да напише рецепта с диагностичен код, потвърждаващ, че причината за загубата на коса е лечението на рак. Консултирайте се със своята застрахователна компания за подробности..

Допълнителни ресурси за финансова подкрепа:

Американско раково общество (ACS)
www.cancer.org
Някои отделения на Американското дружество за борба с рака предоставят перуки за пациенти с рак безплатно. За повече информация се свържете с местния офис на Американското дружество за борба с рака или се обадете на 800-ACS-2345 (800-227-2345).

CancerCare организация
www.cancercare.org
Грижата за рака предоставя безплатни перуки безплатно. Обадете се на 800-813-HOPE (800-813-4673) и поискайте да се свържете със социален работник.

Погледнете добре програмата за добро чувство

Програмата Look Good Feel Better Better е предназначена да помогне на хората да се справят с възможните ефекти от лечението на рака върху тяхната поява. По време на седмичните часове специалистите по грим учат да прилагат грим, да се грижат за кожата и ноктите, а също така да правят прически и да вдигат шапки. За да се регистрирате за тази дейност, обадете се на 800-395-LOOK (800-395-5665) или отидете на www.lookgoodfeelbetter.org

Информацията за мъжете е достъпна на адрес: lookgoodfeelbetter.org/programs/men

Лекарства и хранителни добавки за косопад

Лекарствата и хранителните добавки, използвани за косопад, могат да забавят изтъняването на косата и да увеличат покритието на косата, като стимулират растежа на новата коса и правят съществуващите такива по-плътни. По-долу вашият лекар или медицинска сестра ще ви напишат препоръки.

Косопад при лечение на рак

Въведение

Тази брошура е подготвена да говори за това какво се случва с косата по време на лечение на рак (химиотерапия). Подготвили сме подробна информация и практически съвети за грижа за косата. Ще можете да се грижите правилно за косата си, ако състоянието им се влоши по време на лечението или те започнат да изтъняват. Ще говорим за това как да се справим с психологическите и козметични проблеми, които възникват при пълен косопад. Можете да получите информация как да изберете правилната перука и как да се грижите за нея. Ще говорим за други видове шапки, които могат да се използват за косопад..

Психологически проблеми с косопада

Информацията за откриването на рак води до силна емоционална реакция. Всеки човек има различен, но във всеки случай е необходимо време и допълнителна помощ, за да се справите с емоциите. Психологическите проблеми се влошават почти при всеки пациент, когато установи, че по време на лечението може да има проблеми, свързани с влошаване на качеството на косата и косопад. Някои пациенти се притесняват как другите ще възприемат външния им вид и изпитват дискомфорт, когато са на публично място..

Човек в тази ситуация се нуждае от психологическа подкрепа. Роднините и приятелите обикновено стават негов източник. Говорете с тях за емоциите, които изпитвате поради загуба на коса. Помолете някой близък да отиде да си вземе перука.

В болницата ще срещнете много хора със същите проблеми като вас. Говорете с тях въз основа на вашия собствен опит. Някои от тях може да ви дадат практически съвети, които да ви помогнат да се справите с този проблем..

Попитайте вашия медицински персонал или други пациенти, ако във вашата област има група за самопомощ за жени с диагноза рак на гърдата. Погледнете внимателно: може би съобщението за работата на такава група виси във вашето медицинско заведение. Тези групи обединяват жени, които имат опит в борбата с рака на гърдата. Говорете с тях, техният опит и съвети, както и психологическа подкрепа ще ви помогнат! Потърсете в Интернет информация за работата на групите за самопомощ за пациенти с рак на гърдата. Можете да се присъедините!

Лечение на рак и косопад

При провеждане на химио- или лъчева терапия възникват проблеми с косата: те изтъняват и могат напълно да изпаднат. Това не притеснява някои пациенти, но по-голямата част искат да научат как да се справят с този проблем. Има няколко решения: перуки, шалове, тюрбани и други шапки. По-долу ще говорим за това подробно.

Ефектът от химиотерапията върху косата

Химиотерапията включва използването на лекарства, които атакуват раковите клетки, инхибират растежа им и в крайна сметка ги унищожават. За съжаление няма идеални лекарства, следователно по време на химиотерапията здравите клетки на тялото, по-специално, космените фоликули, чиято смърт от химиотерапия може да доведе до загуба на коса и пълно плешивост. Добрата новина е, че здравите клетки се възстановяват бързо и след курса на лечение космените фоликули се възстановяват и косата расте обратно.

Не всички химиотерапевтични лекарства причиняват загуба на коса. Понякога косата изтънява леко и това е почти незабележимо. В други случаи се появява плешивост, което причинява както козметични, така и психологически проблеми. Трябва да сте наясно, че някои химиотерапевтични лекарства причиняват загуба на коса не само на главата, но и на други места: косата пада върху веждите, миглите, брадата, мустаците, гърдите, подмишниците, краката и срамните косми. Количеството на косата, която изпада, зависи от лекарството или комбинация от няколко лекарства, използвани в терапията. Дозировката и индивидуалният отговор на тялото на отделния пациент също имат значение..

Обикновено косата започва да изпада няколко седмици след началото на курс на химиотерапия, много по-рядко процесът започва след няколко дни. Първият симптом е, че косата започва да се влива след и / или по време на миене или стилизиране на косата. Освен това, сутрин ще откриете как косата пада на възглавница. Има пациенти, при които косата става суха и чуплива, но не изпада. При други те изпадат в рамките на няколко седмици или месеци. Понякога човек оплешивява след няколко дни, което при неподготвен пациент може да предизвика паника и страх. Ако това се случи точно така, не бива да се плашите. Както бе споменато по-горе, това може да се дължи на характеристиките на химиотерапевтичните лекарства, които получавате, или на индивидуалната реакция на организма.

Можете да научите повече за химиотерапията, като прочетете брошурата „Химиотерапия за рак на гърдата“, подготвена от програмата за женско здраве..

Възстановяване на косата след химиотерапия

Косата може да започне да расте дори преди да завършите курс на химиотерапия. В началото, като правило, това е рядка и тънка коса. Косата напълно расте средно за 3-6 месеца. Много пациенти казват, че характеристиките на косата се променят: те могат да станат къдрави или по-тънки, да променят сянката в сравнение с това, което е било преди лечението. Много рядко, след продължително и силно дозирано лечение, косата не се възстановява.

Ефектът от лъчевата терапия върху косата

Лъчевата терапия, или лъчетерапията, е метод за лечение на рак чрез използване на йонизиращо лъчение, което унищожава раковите клетки директно в самия тумор. За разлика от химиотерапията, при този вид лечение загубата на коса се появява само в облъчената област. Например лъчевата терапия за рак на гърдата, включително подмишницата, вероятно ще доведе до загуба на коса там..

Можете да разберете повече за лъчевата терапия, като прочетете брошурата „Лъчева терапия за рак на гърдата“, подготвена от програмата за здраве на жените..

Възстановяване на косата след лъчева терапия

Най-вероятно е косата да порасне обратно след края на лъчевата терапия, но външно може да изглежда различно. Периодът, след който косата расте, зависи от дозата радиация и продължителността на курса. Средно това се случва в рамките на 6-12 месеца.

При някои пациенти след лъчетерапия косата не расте обратно. Понякога те започват да растат неравномерно, появяват се плешиви петна. В такива случаи трябва да продължите да използвате перуки или шапки, както и да обмислите използването на фалшива коса.

Ефектът от други лечения върху косата

Други лечения, като хормонална терапия или имунотерапия, може да не повлияят на косата. Понякога стават по-тънки, по-сухи и по-крехки..

Какво да правим с косопада. Практически съвети

Това, което ще бъде разгледано по-долу, за съжаление, едва ли ще успее да спре косопада. Ще ви кажем колко по-лесно е да оцелеете в този период и как да решите проблемите..

Пригответе се за косопад

Първият съвет, който ще дадем, е да помислите за къса прическа, ако имате дълга коса, преди да започнете лечението. Това може леко да намали обема на косопада поради намаляване на тяхната маса, което дърпа скалпа. Ако предпочитате дълга коса, можете да ги съкратите постепенно, на няколко етапа, за да свикнете с новата дължина. Някои жени веднага си подстригват косата, което им дава усещане за контрол над случващото се. Може би и вие решавате да го направите, без да чакате началото на косопада.

Грижа за косата

Ако косата ви стане суха, рядка или чуплива по време на или след лечението, трябва:

  • нежно срешете косата си с помощта на четка за бебета;
  • използвайте гребен с широки зъби;
  • измийте косата с деликатни продукти, като тези, предназначени за кърмачета;
  • поставете мрежа над главата през нощта, така че да можете нежно да събирате коса;
  • не спите с къдрици;
  • Не използвайте сешоара при високи температури и термични къдрици;
  • Не перми;
  • използвайте само естествена боя за коса;
  • правете редовен нежен масаж на скалпа.

Когато косопадът е важно да се грижите за кожата на тези области, където това се е случило. Нашите съвети.

  • Спете на калъфки за възглавници, изработени от 100% естествени материи (лен, памук).
  • Ако не използвате перука или шапка, когато излизате навън при слънчево време, смажете скалпа си с крем с висок слънцезащитен фактор (поне SPF 30).
  • Ако скалпът ви е сух, сърбеж или пърхот ви притеснява, използвайте нежен аромат. Можете да използвате натурално растително масло (например маслиново). Ако се подлагате на лъчетерапия на главата, не забравяйте да координирате употребата на крем или масло с вашия лекар.
  • В случай на косопад в подмишницата, не използвайте дезодорант за аромат - заменете го с прах за бебета, който не съдържа алуминий и други метали.

Когато косата започне да расте обратно

Грижа за косата и скалпа

Когато започне растежът на косата, може да се притеснявате от сух скалп и пърхот. Когато косата е много къса, тя може да се измие не със сапун (шампоан), а с крем на водна основа, така че при измиване да се окаже пяна и овлажнява скалпа. Такива кремове обикновено се продават в аптеките..

Не мийте косата си с медикаментозни шампоани: те могат да причинят сърбеж. Когато косата расте обратно, използвайте деликатни шампоани за ежедневна употреба. Такива шампоани почистват косата, но не причиняват суха коса и скалп. Изплакването на косата след измиване с бульон от коприва и ръжен хляб е много ефективно.

Много жени се интересуват от въпроса: възможно ли е да боядисвате косата, да подчертавате и да правите перм? Всичко това може да стане след разклонението на косата, а скалпът и самата коса са се върнали в предишното си състояние. Не излагайте химически косата си, ако:

  • скалпът е покрит с пърхот или сърбеж;
  • косата става чуплива и суха;
  • косата стана по-светла, отколкото преди лечението;
  • косата стана твърда на пипане.

Посъветвайте се с вашия фризьор за възможността да използвате естествени оцветители, като къна, басма или бои за коса на растителна основа. Препоръчително е да изпробвате боята преди употреба на малка незабележима зона и само като се уверите в нейната безопасност, започнете да я използвате.

Не се препоръчва да расте коса в продължение на няколко месеца след химиотерапия, както и целия период на употреба на хормонална или имунотерапия. В допълнение, удължаването на косата не се препоръчва на хора с оскъдна или слаба коса, тъй като самата процедура включва травма на скалпа и съществуващата коса, което може да доведе до загуба на коса.

Неравномерен растеж на косата

При някои пациенти след лъчетерапия на главата косата расте неравномерно - появяват се плешиви петна. В такива случаи можете да се свържете с специалист по удължаване на косата: проблемът се решава с помощта на специална мрежа, която е прикрепена към съществуваща коса и пълна с фалшива коса. Тази коса е боядисана, за да съответства на цвета на естествената коса, измита, стилизирана. Процедурата може да отнеме няколко часа, след това мрежата трябва да се затегне на всеки 6-8 седмици.

Перуки

Перуката е най-лесният и удобен начин за оцеляване на косопада. Има огромен избор на перуки, които изглеждат естествени, а съвременните технологии ги правят удобни за носене. Има перуки, направени от естествена или синтетична коса, както и комбинации от тях.

Перуки от човешка коса

Тези перуки обикновено изглеждат по-естествено и могат да се използват и по-дълго. Недостатъкът им е, че те са скъпи (цената може да достигне десетки хиляди рубли) и изискват специални грижи, което само по себе си изисква и допълнителни разходи (необходимо е редовно почистване, стилизиране и сушене със сешоар, трябва да се извършва от професионален фризьор, който знае как да работи с перуки). След като закупите няколко перуки, можете да използвате едната, докато другата е в почистване или стайлинг.

Фалшиви перуки за коса

Синтетичните перуки за коса имат няколко предимства. На първо място, те са по-евтини и по-лесно се грижат. Цената им е няколко хиляди рубли. Косата на перуката се подрежда по време на производството в режим на висока температура, така че е достатъчно просто да я измиете със студена вода със специален шампоан, да я изсушите без излагане на топлина, да я сресвате внимателно и да я обличате. Обикновено те могат да се носят ежедневно в продължение на 6-12 месеца или повече. За да фиксирате косата, е позволено да използвате лак, но е по-добре да не злоупотребявате, тъй като косата на перуката може да стане тъпа.

Процедурата за избор на перука може да бъде доста трудна психологическа, защото подчертава съществуващия проблем с косопада. Би било много хубаво, ако някой от вашите близки помогна при избора на перука. Продавачът или продавачът на салон за перуки разбира вашите емоции и ви помага да се чувствате комфортно. Обикновено не сте ограничени във времето, следователно, ако все още не сте решили, можете да отложите закупуването на перуката до следващия път. Понякога пациентите решават да си купят перука, преди дори да загубят косата си. Това е удобно, особено ако косата падне по-рано от очакваното. Когато опитвате перука за коса, която все още не е паднала, човек трябва да вземе предвид факта, че трябва да седи доста плътно. Сега повечето перуки са опънати, за да отговарят на размера на главата. Ако перуката е много опъната и започне да се плъзга, можете да закупите специална лепяща лента, която ще ви помогне да я поправите.

За да не се промени много външността ви с перука, трябва да спазвате следните правила.

  • Опитайте се да изберете перука с обема на косата, който съответства на вашия естествен обем на косата. Можете да отрежете косата на перуката и да промените малко стайлинга. Продавачът на готовия салон за перуки ще ви каже къде да направите това, а в работилницата след ателието могат да направят перука и да я оформят според вашето желание.
  • Цветът на перуката трябва да е възможно най-близък до естествения ви цвят или да е малко по-светъл. По-тъмният цвят може да привлече допълнително внимание към перуката и да предизвика въпроси..
  • От друга страна, можете да опитате да експериментирате и да изберете перука с различна прическа, цвят на косата.

Как да носите перука

Какво да направите, за да запазите перуката

Всеки, който носи перуки, се притеснява, че не се изнесе. За да избегнем това, първо трябва да го подберем точно според размера на главата. За да проверите как една перука е седнала по време на покупка, наклонете главата си малко напред и надолу и я завъртете отстрани. Освен това можете (но не е задължително) да използвате специална двустранна лепяща лента. Можете да си купите хипоалергенна лента в следсмъртната работилница, която не дразни кожата и наслагва вътрешността на перуката. Остатъците от лепило се отстраняват от кожата със специално вещество, което обикновено се продава заедно с лента..

Ако знаете, че трябва да свалите дрехите си (например, когато се опитвате в магазин или да посетите лекар), облечете лесно свалящи се неща (сако с копчета), така че да могат да се свалят не над главата ви, когато има вероятност да ударите перуката.

Ако лигавицата вътре в перуката причинява дразнене на кожата, можете да използвате памучна подложка, която обикновено се продава на същото място като перуките. Имайте предвид, че използването на уплътнение може да увеличи риска от подхлъзване.

Не забравяйте да бъдете изключително внимателни, когато боравите с огън. Една изкуствена перука може да се стопи, а естествената коса ще се влоши. Не използвайте сешоар за сушене и стилизиране на перука, изработена от изкуствена коса.

Други шапки

Шалове, тюрбани, шапки...

Главата може да бъде покрита с шал, шал, тюрбан, шапка. Имате чудесна възможност да експериментирате със стил, цвят, плат, стил, да вземете шапка в стила на дрехите си или в съответствие с климата. По-добре е да използвате памук, фина вълна или смесена тъкан. Сатенените шалове се плъзгат по-често. Като шапка за глава е оптимално да използвате шал с размер най-малко 75 × 75 см. Ако сте свикнали с бретон, можете да закупите лента за закачане на бретон в салона за перуки. Някои изящни работилници произвеждат панделки за закрепване на плитки, както и шапки, шалове, забрадки, тюрбан с прикрепена коса.

Говорихме за различни шапки и перуки като възможни решения на проблема с плешивостта. Някои хора обаче не искат да носят шапки или да носят перука. Психологическите проблеми на плешивостта са съвсем индивидуални. През последните години плешивата глава стана модерна, след като много известни личности престанаха да крият факта на косопада. Има пациенти, които възприемат плешивостта като естествен процес и се отнасят положително към нея, без да крият плешивите си петна..

Всеки има право да определи колко е удобно да преживее косопада и какво да прави в тази ситуация. Може би в самото начало няма да искате да напускате дома си, активно да прекарвате свободното си време и да разговаряте с приятели без особена нужда. Но не забравяйте, че колкото повече време прекарвате в компанията на други хора, толкова по-уверени ще започнете да се чувствате.

Загуба на вежди и мигли

Падналите вежди и мигли могат значително да повлияят на външния вид. Това обаче може да се коригира. Веждите могат да бъдат боядисани със специален молив за вежди, който е избран малко по-светъл от естествената ви коса, ако сте брюнетка или кафява коса, и малко по-тъмен от естествения ви цвят, ако имате руса коса. За да нарисувате естествено изглеждаща вежда, трябва да следвате линията на естествения завой на веждите и да очертаете къси и чести диагонални линии, които след това трябва да бъдат засенчени. Веждите трябва да са малко по-широки в носа. Освен това можете да използвате специален шаблон за рисуване на вежди. Някои използват перманентен грим (татуировка), за да нарисуват вежди. Понякога се използват изкуствени вежди, които са залепени с помощта на специално лепило..

За да създадете естествен вид, можете да използвате изкуствени мигли. Те могат да бъдат закупени в магазини, продаващи козметика. Там продавачите ще ви инструктират как да ги залепите.

Вярвай в себе си!

Имали сте тумор на гърдата и сте били лекувани съответно, за да се възстановите. Потискащото състояние, мъките и неудобствата, които ви придружиха в наши дни, ще престанат с времето. Важно е да се върнете към нормалния живот и да започнете да живеете с пълна сила. Както си давате себе си, така и другите около вас. Основното нещо е да не губите сърце, във всяка ситуация винаги можете да намерите най-доброто решение. Не забравяйте, че има хора наблизо, които са готови да се притекат на помощ!

Тази брошура беше подготвена от благотворителната програма „Здраве на жените“..

Благотворителната програма „Здравето на жените” работи в Русия от 2007 г. Програмата беше инициирана от Благотворителната фондация на Съвместния комитет за разпространение. Мисията на програмата е да допринесе за ранната диагностика на рака на гърдата и други онкологични заболявания на женската репродуктивна сфера, а също и да подобри положението на жените с тези заболявания.

Основни области на работа:

  • разработване на групи за самопомощ за жени с рак на гърдата;
  • разработване и изпълнение на образователни програми, насочени към насърчаване на ранната диагностика на рак на гърдата и други онкологични заболявания на женската репродуктивна сфера;
  • въвеждането на програми за скрининг на рак на гърдата в регионите на Русия;
  • развитие на сътрудничеството между лекаря и пациента чрез обучение на медицински персонал за превенция на изгаряне и консултиране на пациентите.

Под редакцията на ръководителя на Националния център по мамология и онкология на репродуктивните органи, Федерална държавна бюджетна научна институция "Москва Р.А. Херцен ”, президент на Руската асоциация на мамолозите, заслужен учен на Руската федерация, доктор на медицинските науки, професор Н.И. Rozhkova.

Съставил I.L. Алесина, медицински експерт, женско здраве.

Особено сме благодарни на Израелската асоциация за борба с рака за любезно предоставените материали, които бяха използвани при подготовката на брошурата..

В подготовката бяха използвани и материали на Националния център по мамология и онкология на репродуктивните органи на Федералната научна институция за държавен бюджет, наречена на Р.А. Херцен ”(директор - член-кореспондент на RAMS, професор А. Д. Каприн).

Коректор: Л. Ким
Дизайн: Е. Хрусталева

Тази брошура съдържа само обща информация. Това не е медицинска препоръка и не замества съветите на специалист по нито един въпрос. При наличие на конкретен медицински проблем се консултирайте с лекар.

Натурални гребени за коса

Еластична лента за коса