Колко расте коса за една година, фази на растеж, лекарски съвети за подстригване

Колко расте косата за една година? Интересен въпрос, който тревожи всички, които са направили къса прическа и искат дължината да се върне възможно най-скоро. Но определено е невъзможно да се отговори, тъй като различни скорости влияят на скоростта на косата. Какъв вид? Нека да го разберем.

Типове коса в различни възрасти

Образуването на космените фоликули започва в периода на вътрематочно развитие. По принцип това е малък пух на главата, който няма пигмент. През последните седмици космите придобиват определен цвят, а понякога и плътност, така че някои бебета се раждат доста „обрасли“.

Пухкавите косми на главата на новороденото постепенно се заменят с междинни: те са малко по-силни и са склонни да растат. С възрастта цветът може да се променя, а понякога и драстично: от рус до брюнет и обратно. При достигане на сексуално развитие косата става възможно най-силна - това е крайният етап. Успоредно с това на тялото настъпва растеж на косата..

Между другото! Някои деца имат тънки и тънки косми, докато други имат гъсти, силни косми. И скоростта на растеж на косата по главата при деца също варира. Това зависи не само от храненето и имунитета на детето, но и от генетиката.

Структура на човешката коса

Косата е възбудена кожна формация, нейно производно. Всеки косъм се състои от две основни части: коренът и валът. Коренът е скрит под скалпа на дълбочина около 2-3 мм. Състои се от клетки, които са в състояние да се делят и растат. За целта се нуждаят от хранене, което влиза в корените чрез съдове, подходящи за скалпа.

Валът на косата е нейната основа. Има три слоя. Най-дълбоката, незабележима за окото, е ядрото, отложено от некератизирани клетки. Тя е покрита от кортикален слой (кора), състоящ се от удължени клетки. Cortex съставлява 90% от цялата коса и съдържа пигменти. Външният слой е кутикулата. Именно тя се вижда под микроскопа. Кутикулата има люспеста структура и поема всички външни влияния: студ, слънце, прах.

Фази на растеж на косата

Имайки малко разбиране за анатомията, ние подхождаме към основното. За да определите колко бързо расте косата на главата и колко могат да растат за една година, трябва да разберете жизнения цикъл на косата. А именно, помислете за всяка фаза.

Етап на растеж: Анаген

Още първата фаза, с която започва животът на косъма. Това е периодът, в който епидермалните клетки активно се разделят, създавайки натиск и изтласквайки косата от фоликула навън. Тези. в допълнение към корена се появява и прът.

На този етап е много важно храненето на папилата на косата, от която се получава косата. Всички полезни вещества и хормони, които също са изключително важни за осигуряване на определена структура, той получава чрез кръвоносните съдове. Между другото, затова по време на пубертета косата на главата може да се промени (цвят, плътност, дебелина). Всичко това се дължи на хормони, които променят структурата на косата..

Любопитен! По време на анаген ежедневно се увеличава косата с 0,5 мм (плюс или минус 0,2 мм). Ако вземем предвид, че фазата на растеж може да продължи до 5 години, се оказва, че всяка година всяка коса се удължава с 18 см (умножете по 0,5 мм за 365 дни).

Междинен етап: Катаген

Тази фаза преминава достатъчно бързо: за 2-4 седмици. По това време крушката започва да се движи към границата на епидермиса, като почти излиза навън. Поради това кръвоносните съдове не достигат до корена, а косата вече не получава хранене и не се развива. В същото време около 2-3% от цялата коса е в етап катаген.

Етап на покой: телоген

Този етап трае, докато фоликулът изсъхне напълно и косата не падне, или докато не се издърпа механично. Това може да се случи, докато сресвате, спите, обличате пуловер със стегната яка и т.н. Косата изпада с корена, но фоликулът остава и в него отново започва анагенната фаза.

Какво може да повлияе на скоростта на растеж на косата

Оказва се, че средно косата расте 18 см годишно. Но тази цифра може да варира, а понякога и значително. В крайна сметка едно момиче може да отглежда плитка в продължение на няколко години, а друго, напротив, оплаква, че трябва често да посещава фризьор, за да поддържа модната си прическа. Обмислете всички възможни фактори, които влияят на скоростта на растежа на косата на главата.

хранене

Това включва човешката диета и снабдяването на космените фоликули с необходимите вещества. Ако се храните балансирано, без да забравяте за здравословни храни, богати на витамини и минерали, тогава косата ви ще расте по-бързо. И тяхната структура ще бъде по-добра. Достатъчно е да си припомним топ моделите, които освен със съмнително привлекателната си тънкост имат и тънки кичури.

Адекватното хранене на космените фоликули е здрави съдове и редовен масаж. Всъщност, когато масажирате скалпа, се подобрява кръвообращението и се ускоряват локалните метаболитни процеси. Ето защо любителите на масажните гребени могат да разчитат на по-бързия растеж на нишките.

генетика

Природата го контролира тук. Ако майката е с течна коса, а бащата - с гъста коса, тогава вероятността детето да получи шикозни къдрици, 50 до 50. Същото е с цвета и със скоростта на растеж.

Климатични условия

През лятото косата расте по-добре. Факт е. През зимата темпът на растеж се забавя поради студа, което нарушава кръвообращението. Оказва се, че жителите на Краснодарския край могат да отглеждат косите си по-бързо от, да речем, жителите на Мурманск или Норилск. И най-бързо растящата коса на южняците, живеещи в страните на вечното лято.

Състояние на нервната система

Стресове, тревоги, преживявания - всичко това сериозно влошава здравето, което се отразява на различни органи и системи на тялото. Косата също страда, защото всичко е взаимосвързано: тревожността провокира сърдечен пулс, кръвното налягане в съдовете се променя и се нарушава нормалното кръвообращение. Следователно, спокойни и весели хора, които не приемат всичко присърце, косата ще расте по-бързо.

възраст

В разцвета на живота, когато човек вече е преминал периода на сексуално развитие, а тялото му все още не е износено, косата му расте доста активно. По-близо до 35-40 (и за някой преди това), темпът на растеж се забавя. Възрастните хора все още са по-тъжни, въпреки че бабите обикновено имат дълги плитки за нищо.

Лунен календар

Няма директни доказателства, че след подстригване до младата луна косата ще расте по-бързо, не. Но много от тях се ръководят от този принцип, когато записват на фризьор. Това е лесно да се провери: при благоприятни лунни дни с добри специалисти, като правило, всички часове на прием са планирани няколко седмици предварително.

Редовна подстригване

Парадокс е, но ако подстрижете косата си сантиметър два пъти годишно, тогава темпът на растеж им ще се увеличи. Тази техника се използва от момичета, които растат и мечтаят за дължина. Тайната е, че при рязане на върха косата става по-здрава: и цялата храна отива не за поддържане на структурата, а за удължаване.

Общоприето е, че скоростта на растеж на косата по главата е по-активна при жените, отколкото при мъжете. Това е изявление на обрив. Просто нежният пол се грижи по-добре за себе си, по-често от мъжете използват масажни гребени, правят подхранващи маски и терапевтични процедури за косата. Да, и диетата на жените, като правило, е по-балансирана: те са по-малко вероятно да ядат удобни храни и по-често се опитват да използват дори безвкусни, но здравословни храни. Следователно.

Какво трябва да направите, за да расте косата ви по-бързо

Ако вземете предвид всички фактори, тогава можете да формулирате няколко условия, които трябва да се спазват, за да се ускори растежа на косата. Накратко, трябва:

  • яжте правилно;
  • предпочитайте гребен за масаж пред обикновен гребен;
  • редовно посещавайте салона за подстригване и процедури за лечение;
  • изберете благоприятни дни за подстригване;
  • предпазвайте косата от хипотермия или "зима" в топлите краища.

Благодарение на тези прости правила можете да увеличите скоростта на растеж на косата си до 20-25 см годишно. Ако не следвате всичко по-горе, а освен това също пушите, пиете или често пиете различни хапчета, тогава ще получите дълга плитка след 5 или повече години.

Нашите експерти

Списанието е създадено, за да ви помогне в трудни моменти, когато вие или вашите близки сте изправени пред някакъв вид здравословен проблем!
Allegolodzhi.ru може да стане ваш основен помощник по пътя към здравето и доброто настроение! Полезни статии ще ви помогнат да решите проблеми с кожата, наднормено тегло, настинки, ще ви кажат какво да правите с проблеми със ставите, вените и зрението. В статиите ще откриете тайни как да запазите красотата и младостта на всяка възраст! Но мъжете не останаха без внимание! За тях има цял раздел, в който могат да намерят много полезни препоръки и съвети относно мъжката част и не само!
Цялата информация в сайта е актуална и на разположение 24/7. Статиите се актуализират постоянно и се проверяват от експерти в медицинската област. Но във всеки случай, винаги помнете, никога не трябва да се самолекувате, по-добре е да се свържете с вашия лекар!

Колко сантиметра на месец расте косата?

Красотата на жената се състои от много фактори. Дългата коса е една от тях. Като правило са нужни години, за да ги отглеждате, защото за месец косата расте на дължина само с няколко милиметра.

Текст: Ирина ФилинаАвгуст 20, 2019

Как расте косата

Косата на главата расте през целия живот на човек. Техният растеж е цикличен. През живота си те преминават през три фази: растеж, почивка и загуба. Продължителността на първата фаза е от две до пет години, втората е малко повече от две седмици, а третата е около три месеца. Във фазата на косата отмира, той спира да се развива, докато фоликулът й се свива и се приближава към повърхността на кожата. За фазата на смъртта е характерно загубата на коса, след което на нейно място започва да расте нов. По същия начин цикълът на растеж на косата се повтаря отново и отново..

Колко расте коса

Косата на човек расте през целия си живот, но темпът на растеж на косата на всеки човек е чисто индивидуален. Средно те растат с 1–1,5 сантиметра на месец.

От какво зависи растежа на косата

Този процес се влияе от много фактори:

  • климат
  • хранене
  • възраст
  • наследственост
  • Времето на деня
  • сезон на годината

В горещ климат, както и през лятото, пролетта и през деня, косата расте по-бързо. По това време растежът им се ускорява с 15-20%. Това е така, защото при топло време се увеличава кръвообращението в скалпа. Благодарение на това се подобрява снабдяването на космените фоликули с хранителни вещества. В студения сезон кръвта циркулира по-силно във вътрешните органи, а в близост до дермата движението му се забавя. Поради тази причина клетките на косата не се делят толкова активно през зимата..

Темпът на растеж на косата директно зависи от възрастта. При децата увеличението на месец ще бъде средно 1,3 сантиметра, при възрастен - 1,5 сантиметра, а при възрастните хора - около 1 сантиметър.

Важна роля в темпа на растеж на косата играе наследствеността.

Използването на различни химикали, по-специално оцветители, също влияе върху растежа на косата. Според наблюденията на трихолозите растежът се забавя с половин сантиметър на месец след перминг и оцветяване.

Как да ускорим растежа на косата

Споренето с природата е трудно, но възможно. За да ускорите растежа на косата под силата на всяка жена, ако направите правилото да правите ежедневно масаж на главата и маски два пъти седмично, изоставете боядисването, къдренето и сешоарите, а също и прегледайте диетата си.

С помощта на домашни маски можете да стимулирате растежа на косата доста добре. Маски с тинктура от горчица, димексид или черен пипер са подходящи за тази цел. Ако ги правите със завидна редовност, косата може да расте 25-30 сантиметра годишно, което е много.

Протеинът е необходим за растежа на косата, така че яйцата, месото, рибата и трици хляб трябва да преобладават в менюто ви. Освен това витамините няма да са излишни, особено в есенно-зимния период.

Искате да имате дълга коса - тогава не бъдете мързеливи да я срешете старателно. Това ще засили кръвообращението и в резултат на това храненето на космените фоликули

При всяка възможност скалпът трябва да се масажира. За целта използвайте пръстите си, за да се движите над главата, сякаш измествате кожата. Трябва да започнете от слепоочията и челото, като постепенно се движите по цялата глава. Само десет минути такъв масаж всеки ден могат да ви направят щастлив собственик на дълга коса в най-кратки срокове..

Алика Жукова

- Почитател съм на грижата за косата и въпросът, който тревожи милиони хора по света, винаги е належащ и актуален за мен. Опитах всички възможни варианти за ускоряване на растежа на косата, а най-ефективните бяха ампулите. Първо, те стимулират активни процеси, поради които нишките започват да растат малко по-бързо от обикновено. Второ, те действат върху „спящите“ фоликули, увеличавайки количеството на косата.

И, разбира се, витамини. Дори и да се придържате към правилното хранене, тялото ни все още няма да получи необходимото количество полезни минерали. Затова изпих курс витамин за растеж на косата. Струва си да се отбележи, че те имат кумулативен ефект и след първия курс може да не видите резултата, но след втория или третия ще забележите, че къдриците растат по-добре и изглеждат силни и здрави.

Израснете плитката до талията: 7 правила за тези, които искат да растат косата бързо

Отглеждането на дълга коса след къса прическа не е лесна задача. За месец косата ни расте средно 1-2 сантиметра. Как да ускорите този процес два или дори три пъти?

Нека бъдем честни: не можете да получите плитка от късата прическа до талията след няколко месеца (разширението не се брои), но ние знаем как да помогнем на косата да расте по-бързо!


„Как бързо да отглеждаме дълга коса? Това е въпрос, който ми се задава много често. Около тази тема има много митове. Един от моите „любими“ е, че колкото по-малко миете косата, толкова по-бързо расте косата. Очевидно честият шампоан уврежда космените фоликули, докато редкият, напротив, ги укрепва. Или друг мит, че носенето на шапки намалява броя на космените фоликули... И в интернет има много такива "заблуди". Всъщност скоростта на растежа на косата, както и техният брой, до голяма степен зависи от генетиката. Независимо от това, можете да помогнете на косата да расте по-бързо! И е много по-лесно, отколкото си мислиш. ".

Яжте правилно

"Косата е 85-90% кератин. Кератинът е протеин, който образува дълги, плътно усукани кичури в косата. Искате ли косата ви да расте по-бързо и да е по-силна? Добавете повече протеин към вашата диета.".

Не забравяйте за витамините

"Сега във всяка аптека можете да намерите витамини за красива коса. От себе си мога да добавя, че косата се нуждае от витамини от група В, както и от калций, магнезий, цинк и мед. Между другото, много от тези витамини и минерали се намират в тъмния шоколад. Така че ако някой ви упрекне, че ядете шоколад, кажете му, че това е специална диета за растеж на косата ".

Използвайте кератинови шампоани

"Както споменахме по-горе, кератинът е веществото, което изгражда косата. За да укрепите косата, дайте на косата си повече кератин. По този начин ще запазите дължината и ще се грижите за качеството на косата. Отдавайте предпочитание на професионалните шампоани, защото те съдържат включени са молекули от съставки, които имат оптимален размер: не твърде голям и не твърде малък, а именно този, който е необходим за „поправяне на„ увреждане на косата “.

Режете краищата редовно

"Как? Току-що пораснали - и вече нарязани? Да, защото разцепените краища на повредените краища няма да изчезнат сами. Ако косата вече е повредена, тя ще се наслони допълнително, което означава, че след известно време все още трябва да режете, но вече не 5-10 мм, но много повече. Идеалният интервал между подстригването, ако сънувате коса с русалка, е 3-5 месеца. Но какво ще стане, ако разцепените краища се появят по-бързо? Използвайте специални средства за "запояване" на върховете. Целостта на вече разсечения те няма да възстановят косата, но ще предотвратят по-нататъшни щети ".

Забравете за евтините стилизиращи продукти

"Евтините продукти съдържат не само силикони, но и други полимери, например акрилати. Леките летливи силикони се отмиват с обикновен шампоан, което не може да се каже за акрилатите. Тези полимери бързо се натрупват върху скалпа, слоени върху космените фоликули, прекъсват подаването на кислород към клетките и причиняват. изтъняване на косата. Имате ли нужда от това? "

Правете масаж на главата

"Нежният масаж на скалпа предизвиква приток на кръв към космените фоликули. Това от своя страна стимулира растежа на косата. Масажирайте скалпа с върха на пръстите си с всяко измиване - комбинирайте приятното с полезното.".

Купете си копринена калъфка

"Не най-очевидният съвет, но логиката тук е доста проста. Най-често калъфките за възглавници са направени от памук. Памучните влакна са доста абразивни. Коприната уврежда косата много по-малко, което означава, че те ще блестят по-добре и ще режат по-малко.".

8 причини, които според трихолозите обричат ​​на неуспех всички опити за отглеждане на дълга коса

Момчета, ние влагаме душата си в Bright Side. Благодаря ти за,
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и goosebumps..
Присъединете се към нас във Facebook и VK

Много жени мечтаят за дълга здрава коса. Просто да ги отглеждате не е толкова лесно и има много причини. В нашата статия сме разкрили основните. И ако знаете причината, тогава можете да разрешите проблема много по-бързо..

Ние от Bright Side сериозно се интересуваме от въпроса какво причинява косата ни да расте лошо и какво може да се направи, за да расте по-бързо..

1. Нямате достатъчно желязо

Анемията, или липсата на желязо в организма, е една от най-честите причини, която влияе неблагоприятно върху растежа на косата. За да потвърдите или изключите тази причина, струва си да направите кръвен тест и да проверите нивото на хемоглобина.

Ако е под нормата, включете в диетата си или увеличете количеството на тъмнозелените зеленчуци, месо, морски дарове и бобови растения. След няколко седмици повторете анализа и ако хемоглобинът остане на същото ниво, обсъдете с Вашия лекар приема на хранителни добавки, съдържащи желязо.

2. Вие не получавате достатъчно сън

Хормонът мелатонин има голям ефект върху растежа на косата. Този хормон се произвежда само когато човек спи и само в пълен мрак. Да спиш по-малко от 8 часа на ден е проблем за косата, а по-малко от 6 часа е бедствие.

Но ако режимът временно не успее да приведе в правилната посока, струва си да използвате следния трик. Преди лягане нанесете разтвор на мелатонин в концентрация 0,0033% върху скалпа. Проучванията показват, че подобно лечение увеличава плътността на косата с 1 квадрат. см с 54,8% след 3 месеца и 58,1% след 6 месеца.

3. Подстригвайте краищата на косата си често

Идеята, че сухите връхчета трябва да се подстригват всеки месец, се корени в съзнанието ни. Въпреки това, с прости изчисления, ще разберем, че такъв навик никога няма да ни позволи да отглеждаме дълга коса: средно косата расте с 1–1,5 см на месец и поне тази дължина се премахва при рязане. Ако косата ви не е изтощена от оцветяване и топлинен стайлинг, достатъчно е да я подстрижете веднъж на 3 месеца.

4. Приемали сте антибиотици

Антибиотиците влошават чревната микрофлора и това пряко влияе върху скоростта на растежа на косата. Чревната микрофлора е защитна бариера на нашето тяло, на която антибиотиците причиняват увреждане. В резултат на това токсините започват да навлизат в тялото. С кръвния поток те достигат до космените фоликули и ги унищожават..

Можете да разрешите този проблем, като вземете висококачествени пробиотици или изчакате, докато микрофлората се възстанови по естествен начин. Средно отнема около месец.

5. Вашата максимална дължина на косата е генетично положена

Максималната дължина на косата се предава генетично. За повечето жени този показател варира от 40 до 70 см. Възможно е вашият максимум да е дължината на косата до раменете, така че всичките ви опити да растете коса по-дълго се провалят.

Между другото, данните на статистическите изследвания за привлекателността на една или друга дължина на косата твърдят, че най-атрактивната дължина е била 30-40 см, тоест точно под раменете.

6. Имате проблеми с ендокринната система

Състоянието и дължината на косата също се влияят от проблеми с ендокринната система: заболяване на щитовидната жлеза и проблеми със половите хормони. Например преобладаването на мъжките полови хормони при жените може да причини проблеми в предните зони на растежа на косата и по темето на главата, дори до плешивост: тук се намират рецептори, чувствителни към полови хормони..

7. Имате менопауза

Основната причина за загуба на коса по време на менопаузата е хормонален дисбаланс. В тялото на жената количеството на женските полови хормони намалява рязко и в същото време мъжките хормони започват да се открояват. Освен това се появяват свързани с възрастта неизправности в щитовидната жлеза и други жизненоважни органи или системи на тялото. Всичко това нарушава нормалния растеж на косата..

8. Не се храните добре

Лошото хранене пречи на възстановяването на клетките и отслабва косата. Важно е да се придържате към диетата, да не прескачате основните хранения, да премахвате вредните храни и да не се включвате в диети. Не се препоръчва да се изключва месото от диетата за дълго време. Използвайте протеин (мляко, риба, ядки, яйца) и допълнете тялото си с есенциални мастни киселини (от зехтин, орехи).

Намерили ли сте причина, която ви пречи да отглеждате дълга коса?

Какво да направите, за да расте косата ви по-бързо

Расовата и половата идентичност на човек до голяма степен определя скоростта на растежа на косата, както и начина му на живот, диетата и използваната козметика. Често самият той е виновен за това, че косата му е в плачевно състояние. Средно косата расте 12 мм на месец, но има фактори, които намаляват или увеличават скоростта на растеж.

Какво пряко или косвено влияе върху растежа на косата

  1. Качеството на храната. Ако диетата няма достатъчно витамини, минерали и други жизненоважни вещества, тогава това има отрицателен ефект върху функционирането на космените фоликули. Клетките на скалпа получават по-малко „строителен материал” поради нарушения на кръвообращението.
  2. Използване на неподходящи продукти за грим и стилизиращи продукти. Ако човек има мазна коса и мие косата си с шампоан за суха коса, тогава такова несъответствие ще се отрази неблагоприятно на състоянието както на скалпа, така и на линията на косата.
  3. Отказ за носене на шапка. Феновете ходят през зимата без шапка, а през лятото - без панама, те могат частично да загубят косата си на главата. Тъй като космените фоликули се унищожават от ниски / високи температури и ултравиолетово лъчение.
  4. Възраст. Колкото по-възрастен е човек, толкова по-бавно расте косата му..
  5. Редовно излагане на химикали. Багрила, химически средства за къдрене, перхидрол „убиват“ космените фоликули.
  6. Промяна в хормоналните нива. Причините за това са: бременност, лактация, менопауза.
  7. Лоши навици, стрес, липса на сън, преумора. Това са всички фактори, които подлежат на корекция, ако човек иска..
  8. Генетично предразположение.
  9. Заболявания на сърдечно-съдовата система и храносмилателния тракт, заболявания, причинени от вируси. Скалпът е „индикатор“, по който човек може да прецени състоянието на здравето. Съществува тясна връзка между забавянето на растежа на косата и неправилното функциониране на органите и системите на тялото.

Фази на растеж на косата

Процесът на растеж на косата е непрекъснат, но не може да се нарече безкраен, защото продължителността на живота на една коса е средно 4 години. Когато той изпадне, на негово място се появява нов. И целият жизнен цикъл на всяка коса обикновено се разделя на 3 основни етапа, които се наричат ​​фази:

анаген На този етап възниква образуването на космения фоликул. Това е фаза на интензивен растеж, чиято продължителност е 2-4 години.

Catagen. „Период на почивка“, който настъпва, когато косата спре да расте и производството на пигменти спира в нея. Фоликулът е значително намален по размер и основата му започва плавно да се придвижва към повърхността на кожата. Продължителността на този етап е максимум 3 седмици..

телоген Периодът на смърт и загуба, който продължава до три месеца. Косата изпада сама по себе си или неволно се отстранява с едно движение на китката.

Преходната фаза между катаген и телоген е ранният телоген. Това е състояние, когато косата вече не расте, но все още не е готова за самоунищожение. Късният телоген е период, в който косата вече е мъртва, но все още не е изпаднала.

Темп на растеж на косата

Този показател зависи от пола. Например в силната половина косата расте с 0,2-1,5 см на месец, а в слабата - с 1,5-2,0 см. Ако има благоприятни фактори, къдриците могат да растат с 15-20 см годишно..

Остава да добавим, че интензивният растеж се наблюдава през лятото, когато всички жизненоважни процеси в организма протичат по-бързо. През нощта къдриците почиват, така че няма значителна промяна в дължината им.

Важно! Темпът на растеж на косата зависи от расата. Например при негроидите косата расте бавно, вероятно поради къдравата им коса. При азиатците процесът протича с ускорени темпове и при някои представители на монголоидната раса къдриците могат да растат до 2 см на месец. По тези показатели кавказоидите са в „златната средна точка“.

Как да ускорим растежа на косата на главата при жените у дома

Професионалните продукти за грим могат да вършат чудеса. Само процедурите, извършвани в салоните за красота, не са достъпни за всички. Не трябва да харчите време и пари, посещавайки ги, защото можете да подобрите състоянието на скалпа, без да използвате маркова козметика. Във всеки дом има подходящи продукти за грижа, просто трябва да знаете как да ги използвате правилно.

Маски за ускоряване на растежа на косата

Ефективни маски за бърз растеж на косата

Пипер. За готвене ще ви трябва: 1 супена лъжица. л неподсладено кисело мляко или кефир, репейно масло и авокадо, 1 ч.л. лют червен пипер и няколко капки масло от мента. Маската се нанася само върху базалната зона, докато главата трябва да бъде покрита със затопляща капачка. Времето на излагане е 20-30 минути, след което сместа се отмива с топла вода с помощта на шампоан.

мая Смесете: 100 г мляко, 1 с.л. л бирена мая и рициново масло, 2 яйца, 15 капки канелено масло. Маската се втрива в скалпа и за най-голям ефект трябва да използвате затопляща капачка. Времето на експозиция е 2 часа, след което трябва да изплакнете старателно косата си с хладна вода.

Горчица. Необходими: 2 жълтъка, 1 ч.л. мед, 2 с.л. л горчица на прах, гореща вода и зехтин. Сместа се нанася само върху корените! Трябва да се има предвид, че маската ще „изпече“, така че ако след нанасянето усещанията станат непоносими, тя трябва незабавно да се отмие с топла вода. След - измийте косата с шампоан.

Лук. Кефир, нарязан лук, мед и ленено масло - всичко това се приема в равни пропорции, разбърква се и се прилага върху корените. Ако луковата маска се прилага два пъти седмично, това ще провокира засилен растеж на косата.

Принципът на действие на никотиновата киселина

Това вещество има друго име - ниацин. Това е витамин В група, който участва активно в енергийния метаболизъм и подобрява структурата на ДНК. Ниацинът се намира в рибата и зърнените храни, но в аптеката се продава под формата на таблетки..

За лечение и засилване на растежа на косата е разрешено използването на ниацин в ампули. Начинът на приложение е прост: лекарството (1 ампула) се втрива в кожата, докато косата трябва да е суха и чиста. Също така "никотинът" може да е част от маските. Благодарение на никотиновата киселина:

  • има разширяване на кръвоносните съдове;
  • метаболитните процеси се ускоряват;
  • Спящите космени фоликули се „събуждат“;
  • фоликуларното хранене се подобрява;
  • кръвообращението се ускорява.

Изплакнете с ябълков оцет

Основното условие: използването за козметични цели ябълков оцет, а не евтин сурогат. Съставът на натурален ябълков оцет включва органични киселини, които могат да имат благоприятен ефект върху косата (те стават лъскави, еластични и не са склонни към заплитане).

За да приготвите ефективно изплакване, трябва да смесите 1 с.л. л ябълков оцет с 1 литър вода. Също така към състава на средствата за изплакване могат да се добавят допълнителни компоненти. Това могат да бъдат етерични масла, лечебни тинктури и отвари от билки.

Масаж на скалпа

Има няколко техники за масаж на главата, а общоприетата се счита за класическа. Процедурата включва използването на класически техники:

  • гали с възглавничките на пръстите (от челото до тилната част и от короната на главата до ушите);
  • месене на меки тъкани;
  • триене отдолу нагоре (в посока от тилната част към темето);
  • вибриращи движения на пръстите от челото до тилната част;
  • потупвайте по цялата повърхност на скалпа;
  • "Издърпване" на кичури (това се прави изключително внимателно).

Когато провеждате масажни процедури, струва си да се има предвид, че използването на помощни средства не е забранено, а се насърчава силно. И тяхната функция може да поеме етеричните масла, морската сол и други вещества. Масажът на скалпа засилва кръвообращението, което подобрява храненето на фоликулите. По пътя се случва отварянето на мастните и потните жлези, чиято тайна е равномерно разпределена по повърхността.

За ползите от репейното масло

Съставът на този продукт включва компоненти, които ускоряват микроциркулацията на кръвта и нормализират метаболизма. Ако редовно втривате маслото от репей в скалпа, тогава това ще допринесе за растежа на косата и ще повлияе благоприятно на състоянието на епидермиса. Репейното масло се използва в чистата му форма или се въвежда в състава на маски. За да постигнете изразен ефект, той трябва да се втрива в кожата поне два пъти седмично. Резултатът ще бъде забележим след месец.

Витамини и минерали, които засилват растежа на косата, и техните източници

Лесно натрошената коса с разцепени краища е тревожен симптом, което означава, че в тялото липсва аскорбинова киселина, витамини от групи А и В. Ако къдриците са тъпи, безжизнени и лишени от блясък, това показва липса на селен, цинк, магнезий, тиамин, токоферол и др. биотин.

Забавеният растеж на косата показва недостиг на хром, калций, магнезий, йод, бета-каротин, витамин N. За да осигурите на тялото си полезни вещества, можете да приемате витаминно-минерални комплекси. Също така си струва да преразгледате диетата си и да я въведете:

  • зърнени храни;
  • свежи зеленчуци;
  • яйца
  • мазна риба;
  • зърнен хляб;
  • чисто месо;
  • ядки
  • млечни продукти.

Този списък не е и не може да бъде сладкиши, бърза храна и друга „боклучна храна“, която има лош ефект върху фигурата, състоянието на косата и цялостното здраве.

Външни фактори, които не позволяват на косата да расте

Има фатални причини. А те включват: лоша екология, генетична предразположеност и наличие на хронични заболявания. Но има отрицателни фактори, появата на които провокира самия човек. Това са: лоши навици, лош начин на живот, включително неправилна диета, прекомерна консумация на кофеинови напитки.

Този списък може да включва и използването на електрически уреди (сешоари, електрически щипки, изправител и др.), Както и продукти за стайлинг (мусове, спрейове, гелове). Нормалната жена не може да откаже всичко това, но можете да следвате основни правила, за да сведете до минимум рисковете:

  • не използвайте електрически щипки и сешоари с накрайници без спешна нужда;
  • Не използвайте нискокачествени стилизиращи продукти;
  • не позволявайте продуктите за стайлинг да бъдат върху косата повече от 8 часа;
  • не използвайте фиби за коса, ластици, раци, за да създадете прически, които нараняват кожата и влияят неблагоприятно на структурата на косата.

Забележка! Ако има нужда от закупуване на шампоан, който засилва растежа на косата, тогава такава покупка е най-добре да се направи в аптека.

Признат лидер сред тези продукти е Horsepower Shampoo. Не са лоши доказали се: KORA, Revivor Perfect, „Баба Агафия“, „Сибирско здраве“, „Малавит“.

Ако откриете грешка или грешка, моля изберете текст и натиснете Ctrl + Enter.

Как да отглеждаме дълга коса за седмица с 20 см у дома?

За да отглеждате дълга красива коса, трябва да положите малко усилия. Обещанията за реклама (за седмица на 20 см у дома) нямат нищо общо с реалността. По естествен начин заявеният резултат не може да бъде получен. Разбира се, на природата може да се „помогне“, но не в такъв мащаб. Какво трябва да се направи? Ще имате нужда от търпение, ако е възможно - изключването на всички външни и вътрешни фактори, които влияят негативно върху растежа на косата и цялостна, целенасочена грижа за косата.

Какво пречи на растежа на косата?

Много жени, без да подозират за това, инхибират растежа на косата. Колкото е възможно по-бързо да се получат дълги къдрици ще помогне спазването на следните правила:

  • Ако има сухи разцепени краища, отрежете най-малко веднъж на шест месеца, премахвайки допълнителните 10 см. Няма красота от тях, но тези тъпи безжизнени зони отнемат много витамини, микро и макро елементи, необходими на фоликулите, здрави зони.
  • Ако е възможно, изхвърлете стилизиращи продукти, устройства за стайлинг, боядисване, перм. Използвайки сешоар у дома, не забравяйте да нанесете термозащитен спрей, крем, балсам върху къдриците. Изсушете косата си естествено.
  • По всяко време на годината, носете шапка за сезона, за да предпазите къдриците от въздействието на вятър, студ, ярка слънчева светлина и други вредни фактори.
  • Опитайте се да водите здравословен начин на живот. По-вероятно е да сте на чист въздух, да се храните правилно, отделете достатъчно време за сън, избягвайте стреса, силните негативни емоционални преживявания.
  • Откажете се от лошите навици. Цигари, алкохол, силно кафе, енергийни напитки инхибират растежа на косата.
  • Посещавайте гинеколога-ендокринолог годишно, за да изключите патологии в метаболизма, хормонален дисбаланс.

Как да ускорите процеса?

За бързо отглеждане на косата у дома, трябва да предприемете действия. 20 см седмично е нереалистично, но можете да дадете определено „ускорение“.

  • Включете в храната си повече храни, богати на витамини А, Е и протеини. Много незаменими аминокиселини се намират в месото, рибата, млечните продукти, млечните продукти, яйчните жълтъци, елдата. Пресните зеленчуци, горски плодове, плодове, зелени са винаги полезни. Избягвайте нездравословна нездравословна храна.
  • Пийте най-малко 2 литра чиста вода на ден. Желаните 20 см под формата на дълга коса ще станат много по-близки. В допълнение, полезният зелен чай, билкови отвари, запарки, плодови напитки от горски плодове, прясно изцедени сокове са полезни.
  • Изберете продукти за грижа за косата, подходящи за вашия собствен тип коса. Не се ограничавайте в шампоана - намерете балсам, балсам, маска от същата серия, за да се грижите, насочени към растежа на косата комплекс.
  • Поне няколко пъти седмично или по-добре всеки ден отделете известно време, за да масажирате скалпа си. Можете да използвате собствените си пръсти, специални устройства, просто срешете косата с дървена гребена с редки зъби.
  • Занимавайте се със спорт или поне бъдете на открито. Активният начин на живот стимулира метаболизма. Той помага за растежа на дълга коса, подобрявайки снабдяването на фоликулите с кислород, хранителни вещества.

Народни средства за растеж на косата

Традиционната медицина предлага широка гама от продукти, които ви позволяват бързо да отглеждате коса у дома. Предимството им е в абсолютната естественост на съставките. Като правило средствата се втриват в скалпа, за да се стимулират фоликулите, след което се оставят за известно време, създавайки ефекта на оранжерия с пластмасов филм, кърпа за баня. След като изчакате около половин час, сместа се отмива с обикновен шампоан.

  • Смес от репей, рициново масло от морски зърнастец, яйчен жълтък, суха пудра мая.
  • Смесете горчица на прах с нагрята течна мед в съотношение 1: 2, добавете 30 мл рафиниран зехтин.
  • Нарежете няколко шушулки лют червен пипер на големи парчета, изсипете чаша ракия или водка. Поставете на тъмно хладно място за месец. Разклащайте всеки ден. Прецедете преди употреба.
  • Смесете жълтъка с затопления мед, лимонов сок, растително масло. Вземете всички съставки приблизително еднакво. Изсипете на прах козметична глина (бяла, синя). Готовата маска по консистенция наподобява гъста заквасена сметана.
  • Смесете сока от средния лук и половин лимон, яйчния жълтък до гладкост, изсипете супена лъжица масло от репей.

Салонни процедури

Процедурите, проведени от професионален козметолог, могат да стимулират бързия растеж на косата. Те не обещават приказни резултати като 10-20 см на месец, но дългите къдрици, които желаят, ще станат много по-близки. В домашни условия е принципно невъзможно да се провеждат подобни събития. Изисква се определен опит, специално оборудване, препарати..

  • Мезотерапия В по-дълбоките слоеве на дермата се въвежда терапевтичен „коктейл“, шокова доза кератин, аминокиселини, витамини, които хранят фоликулите, които са „градивен материал“ за косата. Съставът се избира за всяка жена поотделно. Средната продължителност на курса е 8-10 процедури, но може да са необходими 15-20 сесии..
  • Дарсонвализация. Специално устройство генерира слаб електрически импулс, който действа върху скалпа чрез накрайник със специална форма. "Страничен ефект" - неутрализиране на прекомерната активност на мастните жлези.
  • Медицински ампули в комбинация с масаж. В кожата се втрива специално масло, обогатено с витамини и други биологично активни компоненти. Често са включени хормони. Курсът ще отнеме поне месец, обикновено 2-3. Конкретният инструмент се определя от козметолога.
  • Лазерен гребен. Устройството нормализира кръвообращението, стимулира фоликулите, нагрявайки ги, в комбинация с вибрация.
  • Професионална козметика. Шампоани, балсами, масла, серуми, незаличими кремове, които ускоряват растежа на косата, трябва да бъдат препоръчани от специалист. Обърнете внимание на етикета. Съставът не трябва да бъде SLS, парабени, силикон. Натуралните екстракти от лечебни билки, етерични масла, екстракти от корени на растенията, напротив, са добре дошли.
  • Отглеждане на кичури. За да може дългата коса да расте не за година или месец, а за един ден, без проблеми да добавите 10-20 см. Нова прическа изисква внимателна грижа, спазване на определени правила.

Други процедури

За да може дългата коса да расте бързо, отделни процедури могат да се провеждат у дома.

  • Масаж на скалпа. Редовността е важна. Отделяйте 7-10 минути всеки ден за поне обикновен гребен за коса.
  • Мултивитаминни комплекси, биологично активни добавки. Потърсете тези, при които витамините А, Е, група В. преобладават в състава.Косата, цинкът, калият, магнезият стимулират растежа на косата..
  • Ориентална медицина. Популярната техника Shia-tsu, базирана на натиска върху активните енергийни точки, според тези, които я използват, може да реши всички проблеми, включително стимулирането на бързия растеж на косата. Според прегледите може да се добавя дължина 10-20 см на месец, но това изглежда малко вероятно.

Как да отглеждаме коса за седмица? Начините да добавите 20 см у дома или в салон за красота, дори и за месец, не са известни на науката. Какво трябва да се направи? За да отглеждате красиви къдрици с желаната дължина, бъдете търпеливи, правилно се грижете за косата си. Това допринася за факта, че растежът на косата става бързо. Но 20 см е резултат, който може да се очаква след около година, месечно къдриците ще добавят около 20 мм.

Как да отглеждаме коса: 14 прости съвета, които определено ще ви помогнат

Забравете за разширенията, чудотворните хапчета и салонните процедури.

1. Не мийте косата всеки ден

С шампоан отмиваме не само мръсотия, стилизиращи продукти, но и себум, който овлажнява и защитава кожата и косата. Следователно, поради честото миене, косата губи естествения си блясък, става по-слаба и податлива на агресивни външни фактори.

Освен това косата се изцапва много бързо. В крайна сметка се оказва, че всеки ден отмиваме защитния си слой и кожата преминава в стресово състояние. Поради това себумът започва да се произвежда в излишък. Така се караме в омагьосан кръг.

Експертите препоръчват постепенно увеличаване на интервалите между процедурите. В идеалния случай трябва да миете косата си 2-3 пъти седмично, но в никакъв случай всеки ден.

2. Използвайте шампоани без сулфат

Такъв продукт не трябва да съдържа SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сулфати, поради които се образува пяна, шампоанът без сулфат съдържа естествени съставки. Ето защо почиства по-внимателно от обикновено и не измива толкова много себума.

Вярно е, че такива шампоани имат недостатък. Те се пенят слабо. Но само след няколко употреби, ще свикнете..

Какъвто и шампоан да изберете, не забравяйте: нанесете го само върху корените. За останалата част от дължината количеството на продукта, което се оттича с вода, ще бъде достатъчно.

3. Откажете горещата вода

Понижавайте температурата поне по време на изплакване. Прохладната вода покрива люспите и следователно косата не пухка и изглежда здрава и блестяща.

И не забравяйте да използвате балсам или балсам. Тези продукти също запечатват люспи. И балсамът не само изглажда косата, но и ги изпълва с полезни компоненти: масла, протеини и минерали.

4. Подхранвайте и овлажнявайте косата си с маски

Маските за коса трябва да се използват редовно, около няколко пъти седмично. Но ако съветите са сухи и разцепени, тогава можете да проведете интензивен курс за възстановяване и да използвате маската по-често.

Как да изберем магазинна маска за коса

Изберете маска, върху опаковката на която ще бъде написано „хранене“, „овлажняване“ или „възстановяване“. Не разчитайте на продукти, които обещават "неустоим блясък" и "невероятен блясък".

Що се отнася до състава, той трябва да съдържа възможно най-много естествени компоненти, особено масла. Освен това редът за включване на етикета е много важен. Ако видите масло, но то е в самия край на списъка, това означава, че маската на този компонент е незначителна.

Нанесете маската първо по краищата и след това разпределете по дължината на косата, отклонявайки се от корените около 10 см. Не трябва да втривате маската в корените: те не се нуждаят от толкова влага.

Маската от козметичния магазин обикновено трябва да се държи до 30 минути. Затова следвайте инструкциите и не бързайте да го изплаквате: оставете полезните компоненти да се накиснат в косата ви.

Как да си направите домашни маски за коса

Можете сами да си направите маска. По-добре е да използвате рецепти, тествани от майки и баби. Например, кефирна маска е подходяща за гладка коса. Ще ви трябва 1 чаша леко затоплен кефир с ниско съдържание на мазнини. Трябва да се втрие в корените и да се разпредели по цялата дължина на косата. За да засилите ефекта, можете да облечете шапка. Оставете кефира на главата си за 30-40 минути и след това го изплакнете с леко топла вода. Ако желаете, можете да изплакнете главата си с шампоан.

Друг доказан метод е маска с мед. Смесете яйчен жълтък, 1 супена лъжица мед и няколко капки лимонов сок. Нанесете сместа върху чиста коса и изплакнете след час.

5. Използвайте масла за коса

Маслото за коса отдавна е признато за задължително. Този продукт се прилага върху мокра коса или върху суха коса след стилизиране. Подхранва върховете забележимо, затваря люспите, придава на косата плътност и здрав вид.

Внимавайте само при избора на многокомпонентно масло. Внимателно прочетете състава и се съсредоточете върху естествените съставки. Факт е, че в някои продукти няма естествени масла. Да, те ще направят косата лъскава, но не за дълго. Няма да получите дълбоко овлажняване.

Що се отнася до приложението, основното тук е да не прекалявате. Ще ви трябват само няколко капки масло. По-добре е да смилате продукта в дланите и едва след това да го разпределите през косата.

Косата и еднокомпонентните аптечни масла подхранват и възстановяват добре: бадем, репей, от гроздови или кайсиеви ядки, както и кокосови орехи. Ползите от последното са доказано Ефектът на минералното масло, слънчогледовото и кокосовото масло върху предотвратяване на увреждането на косата научно. Проучването установи, че молекулите на кокосовото масло са толкова малки, че могат да проникнат в косата и да подобрят външния вид на косата.

Вярно е, че ще трябва да пооправите с обичайното масло от аптеката. Нанесете продукта върху мокра коса, главно по краищата, и оставете за няколко часа.За да засилите ефекта, можете да увиете главата си в кърпа или да сложите специална шапка. Топлината ще ускори маслото. Изплакнете косата с шампоан и стил.

6. Внимавайте с активаторите за растеж на косата.

Тези средства могат да бъдат причислени към тежка артилерия. Но стилистите не съветват да купувате всички продукти, чиито производители ви обещават бърз резултат. Специалистите са особено скептични по отношение на шампоаните за растеж на косата.

Шампоаните за растеж на косата често са просто маркетингов ход. В крайна сметка, с помощта на този продукт почистваме косата. Не оставяме продукта върху косата, а веднага отмиваме. Следователно, активните вещества, дори и да са там, просто нямат време за действие. Плюс това, такива шампоани са насочени конкретно към корените на косата, останалата част от дължината се игнорира.

Анастасия Ворошилова, стилист

Активаторите могат да бъдат и под формата на пилинг, лосион, спрей или маска. Ако вярвате на отзивите на стилисти и техните клиенти, затоплящите маски за коса наистина действат. Горещите смеси подобряват кръвообращението, подхранват космените фоликули и косата расте по-бързо.

В магазините вече има доста голям избор от такива маски, те също се произвеждат от марки професионална козметика за коса. Но дори продуктите на надеждни производители първо трябва да бъдат тествани на малка площ на главата и да се използват строго според инструкциите.

С подгряващите маски бъдете изключително внимателни. При някои хора кожата на главата е толкова тънка и чувствителна, че дори маска с безобиден състав може да я навреди. Това в крайна сметка може да доведе до обратния ефект: косата ще започне да пада. Не забравяйте също, че такива маски се прилагат само към корените, за да не се пресушава дължината.

Анастасия Ворошилова, стилист

Домашните маски ще помогнат за ускоряване на растежа на косата. На първо място, на базата на горчица на прах. Ще имаш нужда:

  • 2 супени лъжици сух горчица на прах;
  • 2 супени лъжици гореща вода;
  • 1 жълтък;
  • 2 супени лъжици зехтин;
  • 1 чаена лъжичка захар.

Комбинирайте всички съставки до гладкост. След това нанесете сместа върху корените. За да предпазите съветите от контакт с маската, нанесете всяко масло, например зехтин. Препоръчва се да запазите състава от 15 минути до час: фокусирайте се върху състоянието на скалпа. След това измийте маската с шампоан и нанесете балсам.

7. Изхвърлете сешоара и ютии

Звучи радикално, но работи не по-лошо от скъпите маски. Ежедневното изсушаване с горещ въздух изтощава косата ви. А ютии или кърлинг ютии, които се нагряват до около 200 градуса, превръщат връхчетата в безжизнена слама.

Ето защо, опитайте се да изсушите косата си по естествен начин: събудете се час по-рано, измийте косата си, потупвайте косата си с кърпа и вършете домакински дела.

Ако не можете напълно да се откажете от уредите за стайлинг, поне няколко пъти седмично, оставете косата си да почива от тях.

8. Използвайте продукти за защита на косата

Ако работата или причината ви задължават да оформяте косата си, тогава като изключение можете да използвате сешоар, кърлинг или гладене. Но не забравяйте да приложите преди това средства за термична защита на косата. Не чакайте овлажняване и изцеление. Продуктът просто ще създаде филм върху косата, който го защитава..

Просто прочетете внимателно инструкциите: обикновено производителите изписват максималната температура, при която работи продуктът.

9. Не обвивайте косата в кърпа

Дори изсушаването по естествен начин може да навреди на косата ви. Ето защо е важно да изберете подходяща кърпа: тя трябва да бъде мека, с къса купчина.

Не търкайте косата си и я стискайте. Просто леко потупвайте косата си с кърпа.

Експертите не препоръчват да увивате главата си в стегнат тюрбан. Не забравяйте, че мократа коса е особено уязвима и лесно се поврежда..

10. Не лягайте с мокра глава

Никога не мийте косата си преди лягане, ако знаете, че няма да има време и усилия да я изсушите. Спането с мокра коса е бедствие.

Първо, за една нощ поради триене върху възглавницата, мокрите ви краища са наранени. Второ, сутрин се събуждате с оплетена коса, стърчаща в различни посоки. И тогава ръката ви определено ще посегне към сешоар или гладене.

11. Сменете калъфките за възглавници

Косата може да се счупи и да се раздели дори заради твърди легла. Ето защо, позволете си копринени калъфки за възглавници. Те не нараняват косата ви толкова много и ви спестяват нуждата да разресвате заплитанията сутрин.

12. Гребете нежно косата си

Мократа коса е по-добре да не се смущава. Изчакайте да изсъхнат. Или използвайте инструменти, които улесняват разресването: спрейовете допълнително ще овлажнят косата и ще я разплете за вас.

Трябва да започнете да сресвате не от корените, а от краищата, като постепенно се движите нагоре. Така че няма да издърпате косата си.

Също така експертите съветват редовно да сресвате косата си преди лягане. Първо, сутрин ще има по-малко трикове. Второ, по този начин разпределяте себум върху косата си, което означава, че я овлажнявате.

13. Ходете редовно при фризьора

Желанието да се спаси всеки милиметър е разбираемо и естествено. Но все пак привиквайте редовно да посещавате фризьор. Без значение как се грижите за косата си, с течение на времето тя ще се изчерпи по един или друг начин: разцепете се, отчупете се и загубите дължина. И като цяло всяка прическа ще бъде съсипана от безжизнени, поддържани съвети. Майсторите препоръчват подстригване на косата поне веднъж на три месеца.

14. Яжте повече риба, плодове и зеленчуци

Мазна риба като сьомга, риба тон, скумрия или пъстърва ще има полза. Тези храни са богати на протеини и омега-3 мастни киселини..

Яжте повече плодове и зеленчуци, съдържащи желязо. Например ябълки, зеле, тиква. И разбира се, пийте повече вода, така че дехидратацията да не доведе до суха и чуплива коса.

Що се отнася до витамините в аптеката, по-добре е да се консултирате с лекар, преди да ги използвате.

Не препоръчвам витамини на клиентите си. Преди да започнете да ги приемате, трябва да изследвате тялото си, за да разберете какво точно липсва, защо косата не расте толкова бързо, колкото бихме искали. Ако пиете сляпо, например витамини Е и А, които силно се препоръчват във форумите за жени, можете само да влошите ситуацията..

Анастасия Ворошилова, стилист

За съжаление човечеството все още не е измислило чудо-шампоан. Дългата и блестяща коса е или гени, или скъпи салонни процедури, или правилна независима грижа. Третият вариант - достъпен за всички.

Най-добрите марки шампоан против пърхот от катранен катран и за здрава коса

Лечение на косата в салона: ефективни лечения